Eğme

Torasik omurga, tedavi ve jimnastikte kifoz

click fraud protection
torakal kifoz açısının

Torakal omurganın kifozisi tanısı önce toraks eğilme altında konur.

Birçok insanda hafif bir eğrilik var ve farkedilene kadar norm kabul edilmektedir.

Kifoz kalp ve akciğer gitme sıkıştırma sonuçlanan omurlar arası diskler aşırı sıkıştırma yol açar.

Madde İçeriği hastalıkların

  • Konservatif tedavi Cerrahi tedavi
  • egzersizleri ve jimnastik hastalık evreleri
  • tedavisinin kifoz kifoz
  • Sınıflandırma Sebepleri
    • .LFK
  • neden böyle raşitizm ve kemiklerin tüberküloz gibi hastalıklar olabilir kifoz

    • nedeni sunulmaktadır.
    • Omurganın deformitesi ağır fiziksel egzersizden kaynaklanabilir.
    • Kyphosis oluşur ve spinal yaralanmanın arkasına karşı.Omurganın sıkışma kırığı buna yol açar.
    • sık kifoz hatalı biçimlendirilmiş çocukluk duruş nedeni haline gelir.Çocuk serserisi, eğer onunla savaşmazlarsa, sonunda daha da kötüleşir ve bir kambur oluşmaya başlar.

    Sınıflandırma kifoz

    Fotoğrafta kifoz nasıl göründü?

    Burada birkaç türe ayrılır tıp kifoz olarak fotoğraf

    insta story viewer

    içinde torakal kifoz olduğunu.

    • Konjenital şekilde - torasik vertebra başlangıçta anormal gelişimi. Genotipik
    • kifoz - kalıtsaldır ve tek nesilde izlenebilir.
    • Sıkıştırma şekli kifoz - cisim bir veya daha fazla omurları deforme ve ön yüksekliğinden daha küçük olduğunda, sık ve ağır fiziksel efor tecelli.
    • Mobil kifoz - de vertebraların deformasyona yol açan ya da çözgü, bir kişi ya da slouches, neden, sırt kaslarının zayıflığı doğar.
    • Ricky kifoz .Bu tür kifozlarla bir kambur yetişir.oluşum nedeni raşitizm nedeniyle iskelet ve iskelet kaslarında, kırılgan omurların genel zayıflığa yaşamın ikinci yarısında çocukları etkiler hale gelir.
    • İhtiyarlık kifoz - kambur oluşumu bir bütün olarak omurga ve iskelet destekleyen kasların intervertebral disk dokusunun ve zayıflaması yaşa bağlı değişikliklerin neden olduğunda teşhis.tüm omurga etkiler kifoz karmaşık kavisli şekli - titiz kifoz ile
    • .Bu form bazen yenilenen çocuklarda görülür ve sonra kaybolur.
    • Tüberküloz kifoz - adından da anlaşılacağı gibi, tüberküloz nedenidir spinal doku vertebral cisim deformasyon yıkımına enflamasyon ve başka yol açar.
    • Köşe kifozu .Bu tür hastalıklarda dışbükeylik bir açı oluşturur; köşesi geriye doğru yönlendirilir.
    • Fizyolojik kifoz yedi yıla çocuğun omurga düzgün gelişen oluşur, ama sonra torakal kifoz ılımlı ve daha sonra ergenlik oluşmuş kifoz ve sakral omurga olarak görünür.skolyoz için
    Tüm aşamalarında skolyoz için egzersizler Detaylı kopleks egzersiz terapisi bu sorun varsa, servikal osteochondrosis diğer karmaşık fizik tedavi kullanılan çok kosnulas. Pri, burada ayrıntılı olarak ele burada kabul edilir.omurga semptomların açısı ve eğriliğine bağlı olarak, kifoz üç aşamalı ayırt tıpta

    hastalığı Adım:

    aşama 1 - en fazla 30 derece hafif bir şekilde kifoz eğri açısı;
    aşama 2 - hafif bir şekilde açısı 30 ila 60 derece olduğu;
    Aşama 3 , kifozun en şiddetli şeklidir. Açı 60 dereceye ulaşıyor. Hastalık

    Toraks kifozunun konservatif tedavisi ait

    Tedavi Konservatif tedavi kifoz tedavisinde birkaç yöntem vardır.

    Genellikle doktor muhafazakâr tedaviyi önermektedir. Bu, bir dizi prosedür ve tedavi etkinliğini içerir: fizyoterapi, masaj, özel seçilmiş fiziksel egzersizler, korse sırt kaslarını güçlendiren ilaçlar.herhangi bir biçimde ve hastalığın aşamasında

    yükleniyor. ..

    ağrıyı dindirmek, öncelikle yardımcı olur ve ikinci olarak, uzayın kalp ve akciğer tür etrafında oluşturmak üzere, basınç onları koruyan egzersizleri, özel olarak tasarlanmış bir set atanır.

    Eşlik eden ortak kifoz hastalıklarından biri osteoporoz 'dir.

    İskelet üzerinde daha fazla şekil değiştirme ve çarpıklığı durdurmak için tedavi edilmelidir. Osteoporozlu kifoz tedavisinde, kalsiyum ve vitamin içeren preparatların yanı sıra beden eğitimi ve gerekirse hormonlar da eklenir.

    Korse hakkında birkaç kelime. Korse giymek, sürekli ağrı duygusunu azaltabilir, ancak korse kendisi, özellikle de değişiklikler çıplak gözle görülebiliyorsa, duruşu düzeltmez. Korse hastalığın tipine ve evresine göre uzmanlar tarafından seçilir.

    Cerrahi tedavi

    İlaç tedavisinin istenen sonucu vermediği, kifozun ilerlemeye devam ettiği olur.

    Bu durumda doktorlar cerrahi tedaviyi reçete eder. Kifoz için bu tedavi seçeneği bazı risklerle ilişkilendirilir. Bu nedenle, ilk uzmanlar hasta ile operasyonun olası istenmeyen sonuçlarını görüşürler. Olumlu bir sonuç için argümanlar hakimiyse, bir operasyon gerçekleştirilir.ilaç ve diğer geleneksel tedavi yöntemleri ile donuk olamaz

    • Şiddetli ağrı:

      benzersiz cerrahisi önerilen durumlar vardır.

    • Omurganın progresif deformasyonu, akciğerlerin ve kalbin normal işleyişine müdahale eder.
    • Psikolojik sorunlara, diğer insanlarla iletişimde rahatsızlığa, hastanın sosyalleşmesini bozarak mesleki faaliyeti durdurmaya neden olan belirgin kozmetik kusurlar.

    İşlemin kendisi iki aşamaya bölünmüştür. Hastalığın yeniden gelişmesini önlemek için, deformasyonu ortadan kaldırmak için yeterli değil, yine de sonucu düzeltmeli, omurganın yerini sabitleştirmeliyiz. Bu amaçla, bağlantı çubukları ve vidalar dahil olmak üzere özel transpediküler stabilizasyon sistemleri kullanılır.

    Mekanizmaların yapıldığı malzemeler vücudun dokularından koparılmaz. Bu, sistemi bazen hayat boyu uzun süre vücudunuzdan terk etmenizi sağlar.

    Egzersizler ve jimnastik. LFK

    Fizyo kifoz ile egzersiz kompleksi, tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. Göğüs bölgesini güçlendirmeye yönelik egzersizler, kasları güçlendirmeye, duruşu düzeltmeye, daha fazla eğriliği askıya almaya olanak tanır.midenizin, el dokunmatik omuzlarında

    1. : Lie

      İşte Torasik omurga kasları güçlendirmek için bazı temel jimnastik hareketlerdir. Ayrıca, solunum yapın, göğsünüzü kaldırırken başınızı geri eğmeye çalışın. Mümkün olduğunca yüksek çıkmaya çalışın. Exhaling, yatar pozisyona geri dön.

    2. Egzersiz yapmak için jimnastik çubuğuna ihtiyacınız olacaktır. Karnında yatarken, omuz bıçaklarına bir sopa koyduk, elimizle tutuyoruz. Bu durumda, başınızı eğmeye ve omurganın nasıl büküldüğünü hissetmeye çalışın, kaslarınızı zorlayın, daha fazla eğmeye çalışın. Sonra başlangıç ​​konumuna geri dönün.
    3. Dört ayak üstünde başlayın, başınızı kaldırın, göğüs bölgenizi aşağı eğin, dirsekleri yana kaydırın. Bu konumu tutmak için 50 adım ileriye gitmeniz gerekiyor.
    4. Yine bir jimnastik sopası alıyoruz. Dik durun, ayak omuz genişliğini ayırın. Sopayı sırt arkamıza koyduk, omuz kanatlarına dokunuyordu. Nefes kesici - tıraş üzerine - kalk, kalk.
    5. Omuz genişliği için ayaklar. Bizi omzun bıçaklarına bastırarak arkamızda bırakıyoruz. Nefret, sopayı kaldır, baş başa dönüyor. Exhaling, başlangıç ​​pozisyonuna geri dönüyoruz.

    Bu basit egzersizlerin günlük performansı, güzel bir duruş bulmanızı ve omurgaya sağlık getirmenizi sağlar.

    Torakal kifoz tedavisi ile ilgili bazı bilgiler bu videodan derlenebilir.

    indir. ..

    • Pay
    Skolyozun 4. derece iyileştirilmesi mümkün mü yoksa sakatlığın garantili mi olduğunu mu?
    Eğme

    Skolyozun 4. derece iyileştirilmesi mümkün mü yoksa sakatlığın garantili mi olduğunu mu?

    4 derece Skolyoz korkunç görünüyor ve çoğu zaman sakatlık sonuçlanan nedeniyle görünüm nedeniyle fiziksel rahatsızlıkları her iki hasta acı bir ...

    C şeklindeki skolyozu tanıma ve etkili bir şekilde iyileşme
    Eğme

    C şeklindeki skolyozu tanıma ve etkili bir şekilde iyileşme

    Çocukluğundan beri, bu kadar çok bu ifadeler aşina: hizalayın!duruşunuzu tutun!kambur etmeyin! Bu sözler genellikle ebeveynleri veya yakın akrab...

    Evde skolyozdan kurtulmak için: Bir dizi önlem
    Eğme

    Evde skolyozdan kurtulmak için: Bir dizi önlem

    Skolyoz bugün yaygın bir fenomendir. Kural olarak, hastalık geçiş sürecinde kendini hissettiriyor. Daha sonra ilerliyor. skolyoz hareketsiz y...