Kola bağ uzatılmasından sonra ilk yardım ve tedavi

ağrısı ve sınırlı hareket yaralanması aldı.

en yaygın gerginlik kolu ligamentler vardır.

Onlar aktif bir yaşam tarzı, hem de olgun ve yaşlılar gibi lider, sporcular, ergenler ve çocuklar sadece tabidir.

Böyle bir soruna karşı kimse sigortalı değildir.

Anatomi ellerin yaralanma

Önleme germe sonuçlarından rehabilitasyon tedavisi

süresinin

yaralanması Teşhis

İlkyardım Tıbbi Yardım

• Lechimsya ev
• Geleneksel yöntemler üst ekstremite egzersiz - eller.

  Sürekli yükler yaşıyorlar, işlevleri çok yüksek.kas ve üst bacak ligament gelen sinyaller hızlı bir şekilde tepki verir ve hemen reaksiyona yanıt beyin, girmek, bu eller yapısı önemli bir husustur.

  Eller koruyucu bir bezle dışardan örtülüdür. Onların iç yapı damarlar, atardamarlar, kan damarları, kemik, eklem, kas ve bağların oluşmaktadır.Şartlı Omzuna, önkol, bilek ve el

  insta story viewer

  elini bölünmüş.

  ellerin kaslar -, önkol, el - omuz kasları( triseps biceps biceps ve triceps denilen) 'dir.

  ana yükü en uzun kaslar üzerinde - omuzlar. Onların sayesinde, bir kişi elini uzatabilir, ağırlıkları kaldırabilir ve güç egzersizleri yapabilir. Ligament ve tendon hareketli gövde kısmını desteklemek

  , bacak hareketi neden içinde gerçekleştirilen hareket yöneliktir ve kemik ve eklem tutturulur.

  

  Neden esneme izleri oluşuyor?

  Burkulma - mikrorazryv elyaflarıdır. Eğer yüklenmeye devam ederse, ağrı yok sayarak, gerginlik bir yırtılmasına yol açabilir ve bu ciddi bir sorundur.

  kolunda Burkulmanız neden nedenleri ne şunlardır: uzanmış yandan

  • düşüş( kaslar üzerindeki yükü izin verilen sınırı aşıyor);
  • elle keskin bir darbe;
  • ağır ağır kaldırma;
  • keskin eller salınımları( dairesel);
  • kas dokusunun esnekliği azaltır kortikosteroidler, aşırı kullanımı;
  • kemik eklem ilaveleri - osteofitler;
  • ebeveynler çocuğun elini keskin bir şekilde çektiğinde;. Aynı hareketler( örme) sürekli tekrarı ile
  • vb

  eller Esneme: ne demek istiyorsun?

  uzmanları daha özel travma anlamına "kollarını germe" genel tanı altında: uzatma fırçaları, omuz, dirsek, hatta parmak kordlar.gibi tüm suşlar yaralanma

  mekanizması aşağıdaki gibidir: el ve demetin kas üzerinde aşırı bir yük mikro-kırık neden olur - germe.

  yaralı kısmındaki bölgede akut ağrı, şişme, morarma, artan sıcaklık ortaya çıkar.

  yükleniyor. ..

  yaralanma Belirtileri Belirtileri çekme kol bağlar bulunduğu yere göre değişebilir

  :

  1. Fırça gerginliği .Bağlar eklemin üzerine bağladığı için bilek ve bilek alanında problemler var. Semptomların standart seti eklemlerin kontrolsüz hareketlilik eklenebilir olarak, yani fırça neredeyse bunu almak için bilek veya başparmak arkasını dokunabilirsiniz.
  2. Omuz gerginliği. Omuz kaslarının mikrosdamarına işaret eder. Ağrı, şişme ve kızarıklığa ek olarak, spesifik hematomlar görülebilir. Omuz bölgesinde olağan gerilme genellikle kasların rüptürüne ve eklem çıkığına neden olur. Hemen doktora sorun.
  3. Dirsek ekleminin esnekliği .Bu tür travmalarda ağrı hissi genellikle hemen ortaya çıkar. Sınırlı eklem hareketi. Küçük bir omuz çıkıntısıyla - güçlendirildi. Dirsek, sıkışmanın palpasyonu sırasında ve önkoldaki - yer değiştirmede gözlenebilir.
  4. El parmaklarının dilleri .Ani hareketler veya yerçekimi kaldırırken gerçekleşir, bir kavanoz açmak veya topu yakalamak başarısız olur. Yaralanma sırasında bir sıkıntı duyulur. Ağrılı duyular güçlüdür. Eklem yerken rahatça kaybedilebilir.Çürükler, şişme var. Etkilenen parmağın muhtemel hareketsizliği veya tersine, doğal olmayan hareketlilik. Acı ağza yayılabilir.
     1. Birincisi, ışık : Dereceler

germe kas ve ligamentler üç şiddeti burkulma derece olabilir hafif ağrı, eklem motor işlevi tamamen yasak olamaz.

İkinci olarak, orta : hareket sınırlıdır, ciddi ağrı görülür, şişme ve morarma olabilir.

Üçüncü olarak, ağır : dayanılmaz acı, daha microinjuries göre daha kopmuş tendonlar, önemli kanama, eklemlerde hareket yoktur vardır. Son, üçüncü, aşama bir yerinden edilme eşlik edebilir.

Germe veya yırtılma?

Uzman germe kopuşundan yalnızca uzmana ayıracaktır.İlk bakışta

, bu aşağıdaki özellikleri sayesinde olduğunu belirlemek için: molası eklem ağrısı en

• dinlenme bile oluşur;
• Bir eli veya parmayi bükmek-düzeltmek ya da düzeltmek imkansiz;
• eklem konturunu değiştir;
• hissizlik hissi, yaralanma yerinde karıncalanma;
• eklem güç vermeye çalışırken çatırdıyordu.kırık çıkık, kırılma, vs., hem de yaralanma şiddetini belirlemek için -

Teşhis

yaralanma uzanan daha ciddi yaralanma olasılığını ortadan kaldırmak için gerekli olduğu teşhis.

Hasta bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Tanı yöntemleri olarak MRG, bilgisayarlı tomografi, floroskopi kullanılmaktadır.

Özellikle zor durumlarda - artroskopi( koruyucu cerrahi müdahale).

İlk yardım

Doktor onu muayene edinceye kadar kurbanın durumunu rahatlatmak için elin bağlarını gererek kullanmalıyım?

İlk yardım hasarlı alan üzerine elle ligamentler sıkı bandaj

1. dayatılmasına germe için: Aşağıdaki manipülasyonlar kullanarak

   .Daha ciddi yaralanma ihtimali varsa, bandaj en az iki ek yeri kaydetmelidir.

2. Şişkinliği gidermek için bir buz kompresi yapın.
3. Bir mendil veya eşarp ile bağlanmış bir el takın - hareketsiz hale getirildi.

Tıbbi bakım

Tedavinin amacı, daha ağır el germe şekillerini veya daha ileri progresyonu ve diğer yaralanmaları önlemektir.

Yaralanmanın üçüncü evresinde cerrahi müdahaleler, jips uygulaması veya hatta yatarak tedavi uygulanabilir.

İki haftaya kadar olan tedavi birinci-ikinci germe derecesini alır. Evde yapılır.

Tedavi evde

Kolda burkulma ile evde konservatif tedavi:

1. jelleri ve kremler gibi( diklofenak veya indometazin gibi) iltihap giderici kullanın.
2. Akut germe biçimlerinde doktor tarafından reçete edilen anti-inflamatuar ilaçlar alınabilir.Özellikle zor durumlarda, glıkokortikoid merhem ovmak.İlaçlar hormonlar temelinde üretildiğinden, bunların kullanımı doktorlarla koordine edilmelidir.
3. Elektroforez, UHF ağrı belirtilerini giderebilecek. Elin durumunu iyileştirdikten sonra, terapötik egzersizler yapmak mümkündür.
4. soğuk su şişesi uygulayın ve daha sonra en az bir hafta kaldırılmaz bir basınç bandaj y, tatbik.
5. 15 dakika kadar el masajı ayrıca erken iyileşmeye katkıda bulunur. Bandajı çıkardıktan sonra uygulayın.

Halkın tedavi metodları

Kanıtlanmış halk ilaçları, bağların burkulmasıyla durumunu iyileştirebilir. Bu yöntemler, birinci veya ikinci aşamaya alternatif bir ilaç oluşturabilir veya ilaç olduğunda: soğan( 1 başı) ve şeker sıkıştırmak

1. ( 2 çay kaşığı.).Malzemeler öğütülüp karıştırıldıktan sonra, giysisiyle 6 saat boyunca yoğurdu uygulayın. Kompres kaldırıldıktan sonra, etkilenen bölge krem ​​ile nemlendirilir.
2. Uçucu yağlar bandaj - lavanta, gün boyu ve diğerleri altında uygulanır.
3. Aloe yaprakları( 5-6 parça) balla( 1 çorba kaşığı) öğütülür ve yoğurt şeklinde kompres olarak 5 saate kadar dayatılır. Ancak balın alerjik reaksiyonlarıyla bu prosedür uygulanamayacağını düşünmeye değer.
4. Yeşillik yaprakları ezilir ve sıkıştırıcı olarak uygulanır. Günde üç kere bu tedaviyi kullanmanız önerilir.

Halk ilaçlarıyla birçok tedavi yöntemi vardır.

Sağduyu, içeriğin mevcudiyeti ve kişisel taşınabilirliği tarafından yönlendirilmeniz gerekir.Üç hafta - şifa ve rehabilitasyon

ait

süresi burkulma eli hafif olursa, iyileşme iki yoluyla gerçekleşebilir.Özellikle ağır formlar birkaç ay sürebilir.

Gerekli tedbirler:

1. Bandaj çıkarıldıktan sonra hareketi 2 ila 4 hafta sınırlayın.
2. Birkaç saat soğuk kompres uygulayın, sonra - ısıtın. Zıt sıcaklık değişiklikleri nedeniyle kan dolaşımı daha aktiftir ve iyileşme süreçleri daha hızlı gerçekleşir. Bu, hızlı toparlanmaya katkıda bulunur.
3. Fizkabinete düzenlenen özel gelişen alıştırmalar.
4. Rehabilitasyonun bir ön şartı, ellerin bağlarında ılımlı bir yük oluşturmasıdır.

Sonuçları işlenmemiş gerginlik bırakılırsa

uzatma, bu kasların şiddetlenmelerle ve elin işlevselliğini hapsedip, kronik olabilir.

İyileşmeye başlamayan şiddetli formlar, kırıklar, bağ kopması bile eşlik eden çıkıklara sahip olabilirler. Tüm bunlar sakatlığa neden olabilir.ani düşme ve ani şoklardan ligaman yaralanmaları

Önleme

ünitesi kimse bağışık olduğunu, ancak önleyici tedbirlerin büyük ölçüde ligamentler eller germe önlemek için bir şey şansını artırmak: eklem egzersizleri

• uygulanmasını;
• sigara içmeyi bırakma, kasların metabolizmasını ve esnekliğini kötüleştirir;
• makul kaldırma ve ağırlığın taşınması;
• elastik bandajlar için kullanın;
• küçük çocukları ani hareket olmadan elle tutmak;
• bir düşüşte birlikte gruplanma becerisinin gelişimi.

Başarısız düşmeler, ani hareket veya yerçekiminin irrasyonel dağılımı nedeniyle ellerin bağının gerilmesi olabilir. Akut ağrı, şişme, eklemlerdeki sınırlı hareketler nedeniyle, hemen bir poliklinike gitmek daha iyidir.

Doktor ziyaretine başlamadan önce soğuk bir sıkıştırma yaparak sıkı ancak çok sıkıştırılmış bir bandaj uygulamanız ve sonra hasarlı bir eli bir fular veya el feneri ile asmanız gerekir.

Tedaviye ne kadar erken başlarsa, bir kişi germe gibi sıkıntılardan kurtulacaktır.

indir. ..