Felçi önlemeye yardımcı olacak kurallar ve alışkanlıklar

Yılda 30 milyondan fazla inme vakası tüm dünyada kaydedilecek. Yaklaşık 400.000 kişi Rusya'ya düştü.İnme, kardiyovasküler ve onkolojik hastalıkların geride bırakılarak ölüm nedenlerinin derecelendirmesinde üçüncü sırada yer alır.

Rusya'da mortaliteye bağlı olarak inme miyokard infarktüsünün ardından ikinci sırada.

Halen bu hastalık gerçek bir sosyal ve tıbbi problem. Gerçek şu ki, insanların yalnızca% 20'si eski yaşlarına dönebilir ve% 50 ilk inmeden bir yıl sonra ölür. Toplam hasta sayısının% 80'inde sakatlar.

Toplumsal olarak, aile üyelerinden birindeki kişiye bir saldırının aktarılması, yüksek mali masraflara ve diğer güçlüklere neden olur, çünkü uzun ve kombine tedavi gerektiği için, çoğu vakada hastanın bakımı için bir hemşire hizmetleri gerekecektir.

Buna ek olarak, 25-30 yıla varan inme gençleştirme var. Genç ve güçlü gövdeli nüfus arasında her 30.000 için 1 hastalık vakası var. Etkileri ve sağkalım oranları ile ilgili istatistikler yaşa bakılmaksızın herkes için geçerlidir.

Son on yıllarda, hasta sayısında muazzam bir artış oldu. Rusya'da yılda% 2-3 artar. Sadece Moskova'da her gün beyin vuruşu ile hastaneye yatırılma olayları 8-10 sabit.

Bununla bağlantılı olarak, felce neden olan hastalıkların önlenmesi acil hale gelir. Ancak, başarılı mücadele için halkın yeterli miktarı yok doktorlar söylüyor.

Sigara içmenin sıklıkla felç, obezite ve fiziksel aktivite eksikliğine neden olduğu göz önüne alındığında, vatandaşlar kendi sağlığına karşı dikkatli bir tavır takınırlar.

Riskleri Değerlendirin

Hastalığın yalnızca yaşlıları ve zayıf insanları tehdit ettiğine inanmak yanlış olur. Uygulamada, genç kadınlar arasında postpartum inme bile vakaları vardır. Bu bağlamda, hastalığın görülme ihtimalini test etmek önerilir.

Birkaç sorudan oluşur. Her insan için inme riskini belirlemek için tasarlanmıştır. Son puanda, tahminleri karşılaştırabilir ve ilgili sonuçları çıkarabilirsiniz.İnme, vücudun kardiyovasküler ve nörolojik sistemlerinde dolaşım bozukluklarının bir sonucudur. Bunların ya da diğer faktörlerin varlığı hastalığın görülme ihtimalini arttırır.

Bunlar şunlardır:

1. Genetik faktör .Vasküler hastalıklar, felçin direkt nedenleri olan serebral ve koroner dolaşımın ihlali genellikle kalıtsaldır.
2. Aynı zamanda obezite nedeni olan kandaki yüksek konsantrasyonda lipidler .
3. yaşı.65 yaşından sonra, her 5 yılda bir saldırı olma ihtimali% 20 oranında artar.
4. Kalp Hastalığı .
5. İskemik ataklar - her zaman yaklaşmakta olan iskemik inme habercisidir.
6. Diabetes mellitus , bu hipertansiyon, ateroskleroz ve obezite nedenidir.
7. Endokrin sistemi üzerinde önemli etkiye sahip oral kontraseptiflerin alınması .
8. Sigara: - genç ve sağlıklı insanlarda bile inme riskini art arda artıyor. Sigarayı bırakmak riskini yarı yarıya azaltır.
9. Karotis stenozu - damar tıkanıklığının ve aterosklerozun gelişmesinin nedeni.
10. Sabit psikoemotional stres, stres ve fiziksel aktivite eksikliği .

İnmenin bulunduğu yerde kalp krizi geçiriyor

Anamnezinde yukarıda belirtilen faktörlerin varlığının hem serebral inme hem de kalp krizine yol açabileceğini düşünmek önemlidir.İnfarktüs - tromboz, emboli, spazmlar veya aterosklerotik vasküler lezyonlardan dolayı vücudun belli bir bölümünün hücrelerinin ölümü.

Kalp kaslarında böyle bozukluklar ortaya çıktığında, miyokard enfarktüsü sabittir. Miyokard enfarktüsü, inme ile aynı koşullar altında gelişir.

akut safha iskemik inme doğal olarak çok benzer olan kan basıncının, soluk deri, uyuşma ekstremitelerde, nefes darlığı ve durdurulması dil artmıştır. Bununla birlikte, ağrının lokalizasyonu ile ayırt edilebilirler: Kalp krizi durumunda, kalpte, inme sırasında, kafada şiddetli ağrı görülür.

Felçlerde olduğu kadar komplikasyonların ve ölümlerin derecesi de ilk yardım hızına bağlıdır. Tedavi ölü hücrelerin restorasyonuna ve damarların kurulmasına yöneliktir.

Eğer inme gerçek bir sakatlık için tehlike oluşturuyorsa, miyokard enfarktüsü geçirmiş olanlar resmi bir sakatlık statüsüne sahiptir.İlk yıla ait sağkalım istatistiklerine göre, resim daha iyimser -% 90.Bununla birlikte, ikinci bir enfarktüs olasılığı tedavinin yeterliliğine ve yaşam biçiminin revizyonuna bağlıdır.kadınlara

Not istatistiklerine göre, kadınlarda felç riski erkeklere göre daha sonra ise

- 60 yıl sonra 40 yıl kilometre taşı aksine. Bununla birlikte, risk faktörleri daha genç bir çağda hakimdir.

Aslında, erkekler bu tür bir başarısızlığa kadınlardan daha hoşgörülü davranmak daha kolaydır.inme riskini azaltmak ve ilgili bozukluklar( kalp krizi, TIA) önlemek amacıyla, kadınların aşağıdakilere dikkat etmelidir: Hamilelik sırasında kan basıncında

1. dalgalanmaları kardiyovasküler sistemin geliştirilmesi bozukluklarına bir tehdittir. Bir aile planlarken, önce mevcut hastalıkları tedavi etmeniz gerekir.
2. Oral kontraseptiflerin alınması , kadınların büyük çoğunluğu tarafından uygulanmaktadır. Bileşimindeki maddeler, hormonal arka planı değiştirmeyi amaçlar. Bir hastalık kompleksinin gelişmesinin nedeni budur. hormonal doğum kontrol yöntemlerini seçmemelisiniz.
3. Kadınların trombozu ve varikoz damarlar gibi vasküler hastalıklara yakalanma olasılıkları daha yüksektir. Onların zamanında iyileştirilmesi gerekir. Sinir sistemi üzerinde kronik zorlanma yol açan duygusal algı dünyaya eğilimli
4. Kadınlar .Dürtüsel kadınlar genellikle dinlenmeli ve mümkünse dünya görüşlerini gözden geçirmelidir.
5. Sigara 30 yaşından sonra kadınlarda inme riskini önemli ölçüde artırır.
6. Genellikle ortaya çıkan migren göz ardı edilmemelidir.

Erkekler için hatırlanacak şeyler

Erkeklerde, inme, kadınlarda olduğundan% 15-20 daha sık görülür.önceki inme faktörler arasında erkeklerin daha karakteristik olanlar söz edilebilir ve hangi bunu önlemek için kaçınılmalıdır:

1. alkol kötüye kullanımı ve sigara .Kadın alkolizm varlığına rağmen, bu bağımlılık çoğunlukla erkeksi. Alkol ve nikotin reddi durumunda, saldırı riski 2 kat azaltılır.
2. Fiziksel aktivite olmaması .40 yıllık bir beden eğitimi veya hafif spor programından sonra programa katılması gerekir.
3. Uyuşturucu madde alma birçok tıbbi ve sosyal problemleri beraberinde getirir. Tedaviye büyük çaba gerekir. En doğru adım herhangi bir bahanesiyle kullanmaya başlamamaktır.
4. Workaholism - her yaştan erkekler için, kariyer ve iş hayatta birinci sırada yer alır. Bununla birlikte, düzenli dinlenme ve kuvvetlerin restorasyonu unutulmamalıdır.

Diğer risk faktörleri her iki cinsiyette aynıdır. Sonuçta, hepsi sağlıklı bir yaşam biçimine ve tüm kötü alışkanlıklardan vazgeçmeye ihtiyaç duyar.

Hastalık önleme konusunda inme ve enfarktüs videolarını nasıl önleyebilirim:

Ne yapamıyorum?

İnme akut evrede ve sonrasında birçok sınırlama getirir.hastalık geliştirme riski yüksek olan bir ortamda sevdiklerinizle olanlar, saldırı akut evresine ilişkin bazı önemli kuralları bilmek gerekir:

• hastaya verilmemelidir;
• bilinçsizlik durumunda amonyak veya asit içeren diğer maddeleri kullanmayın;
• tıbbi bakım çağrısını zaman kaybetmemeli ve ertelememelidir.

İnme sonrası inme dönemi ile ilgili olarak, yaşamın tüm yönlerinin gözden geçirilmesini ve bunlardan gelen zararlı faktörleri hariç tutmasını gerektirir:

• , kahve, alkol ve tütünü dışlamak;
• yüksek kolesterol içeriğine sahip ürünler: hayvansal yağlar, domuz eti, kuzu, tam süt ürünleri, fast food, yumurta sarısı, margarin;
• , gıda işlemenin yolunu tekrar gözden geçirmek, hariç tutmak için: kızarmış, tütsülenmiş, tuzlu bulaşıkları;
• stres yaratıcıları yaşamdan uzak tutmalıdır;
• bir doktorun reçete ettiği ilaçları kaçırmamalıdır;
• , remisyon süresince bir araba kullanamaz, aktif spor yapamaz;
• hem fiziksel hem de zihinsel zorluklar için izin verilmez.

Argümante edilmiş sonuç

Yukarıdakilere dayanarak, felç gibi bu sinsice hastalıkların kimseyi rahatsız etmediği sonucuna varabiliriz.Çoğu zaman, bağımsız bir hastalık değil, başka birçok hastalığın akut bir tezahürüdür. Olguyu kazanmak, çok fazla gayret, sinir ve para demektir.

Önkoşullar belirleyici niteliktedir. Birçok ülke sağlık sistemi programlarını uygulamaktadır ve sağlıklı bir yaşam tarzı teşvik edilmektedir. Felçten aşı yoktur, sadece öneriler var. Hayatlarının geri kalan kısmını seyretmelidirler.