Sırt ağrısı ayağın ayrı kısımlarına yayılarak sırt ağrısı belirgin bir nedenden ötürü ağlamaya başlar.
Bazen bu ağrı tek taraflı, güçlü ve ağrıt ve bazen lumbago eşlik eder.
Bu durumda yürümek, ağır nesneleri taşımak, hızlı yürümek veya koşuşturmaktan söz etmemek çok zor. Bir hasta ağrı "atlatmayı" karar
bile, bekleme kendisine karşı açabilirsiniz - genellikle hoş olmayan hisler kısa bir süre için ortadan kalkabilir ve daha sonra yeniden görünür.
Ağrı kendisi geçemez, gerçek nedeni belirlemek için uzmana başvurmanız gerekir.
Muhtemelen alt sırttaki sinirin tutulması için tedaviye ihtiyacınız olacaktır.Önemli olan, doktorunuzla doğru tedavi taktiklerini seçmektir.
Skolyozun 4. sınıra kadar gelişmesinde esas olan zamanla tedaviye başlamaktır. Makalede bunu okuyun. Olası
sinir sistemi ve omuriliğin bel ve sakral omurga hastalığı ve eşlik eden doku zedelenmesi olabilir böyle ağrıya neden ağrıya neden olur.
Ağrının gerçek nedeni belirlemek için, omurga ve gerekli tedavinin tam bir muayene için deneyimli bir uzmana danışmak önemlidir.
Ayağının ağrının sebepleri arasında birkaç hastalık göze çarpar. Onları daha ayrıntılı olarak düşünelim.
sinir kökü sendromu
Radiküler sendromu - sinir köklerinin bir fonksiyon bozukluğu ile ilişkili olan ve omurga hastalığa neden patolojik bir durumdur.
Hastalığı, motor, otonomik ve hassas işlev bozukluklarında kendini gösterir.sendromu bağlı
bazı hastalık belirtilerini tahsis: omurgadaki
- Flu ağrı bazen aşağıda, iç ve diz eklemi için uyluğun ön tarafında uzanır.
- Duyarlı ağrı , kalçanın dış yüzeyinden uzanır, şeridin ön kısmını, ayağın arkasını kavrar ve başparmakla biter. Bu durumda, baş parmağın motor fonksiyonu bozulmuştur. Duyarlı
- ağrı bazen ayak kapsayan, kalça kasları, ön ve uyluk arka bacak ve ayak dış kısmında dağıtılmış, bel kendini göstermektedir. Bu durumda hasta ayak parmaklarında dayanması zor, lezyonlarda karıncalanma hissi var.
Hastalığın tedavisi bir doktor tarafından yapılmalıdır - gerçekleştirilen aktivitelere ek olarak omurga üzerindeki aşırı soğutma ve ağır yük önerilmez. Tedaviye ve korunmaya doğru yaklaşımla, hastalığın şiddetlenmesini önlemek ve ağrının tezahürünü azaltmak mümkündür. Sırt ağrısı ve vazgeçme ile birlikte aşağıdaki hastalıklar için benzer öneriler verildi:
- Siyatik veya siyatik, bacak ağrısı eşlik eden siyatik sinir lezyonu nedeniyle oluşur. Bu durumda, hasta fiziksel egzersizleri yapamaz, bacak ağrısı üzerine oturamaz, oturamaz veya bükemezse, ayağın dış kısmında ayak parmaklarına yayılabilecek hafif bir uyuşukluk var demektir. Ağrı, gluteal bölgede lokalize olup, uyluğun, alt bacağın ve ayağın arka ve yan yüzeylerine kadar uzanır.
- Lumbago ( lombago), güçlü fiziksel egzersiz ve soğutma sırasında bel omurlarının aşırı maruziyetinden kaynaklanır. Bu durumda, ağrı, sırtta, keskin ve atış olarak karakterize, ayak parmaklarına yayılabilir. Bu pozisyonda, kişi tamamen, ağrı eşlik herhangi bir fiziksel çaba immobilize edilir, birkaç gün pasif dinlenme sırt ağrısı rahatlatmak, ancak durumun nedenini ortadan kaldırmaz.
- Lumbalia uzun süren yüklerden veya ağır yaralanmalardan dolayı omurilik çubuklarının intervertebral disklerinin aşınmasına bağlı olarak ortaya çıkar.ayaklarda bel bölgesi, omurga çevreleyen yumuşak dokuların kısmen şişme ve duyu kaybı, ağrı eşliğinde.
- Lumbosciagia , bel ve ayaklarda ayağa uzanan keskin bir ağrı eşliğinde lumbar ve sakral bölgede bulunur. Bu durumda, bacak dayanacağı çalışırken ağrı eşlik arka kasları üzerindeki ağır yük sırasında keskin ağrı, lumbar omurga hareket sınırlaması, duruş bir değişiklik( arka hafifçe bükülmüş torakal öne doğru gövde) vardır.
- Lyumbalizatsiya - vertebra sayısı lomber ve sakral omurgadaki vücutlarının füzyon indirgenir omurga, bir gelişim bozukluğudur.kas-iskelet sisteminin oluşumu sırasında vertebra sayısını artırmak - başka düzenlemesi, bir patoloji sakralizasyon olup. Genellikle ağrı yaş 20-25 yıl içinde görülmeye başlar, anormal omurga alan üzerinde uzun süreli fiziksel stres sırasında güçlendirilir.bel omurga
siyatik siniri
neden ağrı kıstırma sırasında ağrı genellikle siyatik sinir sıkıştırılır - lomber ve sakral sinir köklerinin birlikte oluşturulmuştur, gövdenin en sinir. Zaman femur, tibia ve ayağın arka yüzeyi üzerinde uzanan keskin ağrı, orada kemik artış( osteofit) arasındaki, hem de omurga fıtığı, osteokondrozis ilerlemesi sırasında
sinir sıkma.
esas olarak ana patoloji belirtileri ile elimine kıstırma. Tedavi, bir hekim vermek gerekir, çeşitli ilaçlar( analjezik ve anti-enflamatuar ilaçlar, kas gevşeticiler) kullanılarak gerçekleştirilebilir olmalıdır. Daha ileri tedavi, fizyoterapi ve artan yoğunluğa sahip fiziksel egzersizleri geliştirmeyi içerir.
Halk ilaçları ağrı
tedavisinde sırt ağrısı kurtulmak yardımcı olmak için halk hekimliğinde birçok tarifleri vardır - şu ya da bu ilacı uygulamadan önce, ağrının nedenini biliyor ve bunun ortadan kaldırılması ile başa çıkmak için önemlidir.daha çok, ağırlıkları taşımak, her durumda overstrained edilemez - -
- dinlenme ve rahatlama spor aletlerle donatılmış spor salonu girme: Hastalığın bağlı
otlar, meyveler, kurutulmuş çiçekler dayalı tarifleri önerilir, ancak atanan bacakta ağrı ile herhangi bir hastalığın tedavisi için.
- Doğru diyet vücudunuzu hızlı bir iyileşme için gerekli maddelerle "doyurma" için bir fırsat sağlayacaktır.
- Masaj - kurtarma için bir ön koşul, masaj, akupunktur veya formlarının diğer geleneksel yöntemlere başvurabilir, inflamasyonu azaltmak ve omurganın fonksiyonel aktivitesini geri yükleyebilirsiniz.
- Tıbbi jimnastik, yüzme ve diğer dozajlı yükler bir sorun bölgesi geliştirmeye ve iltihabı ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
- Anestezik dış ilaçlar olarak, geleneksel tıbbın kendi kendine hazırlanan merhem ve kompres kullanmasını önermektedir.
- decoctions ve otlar infüzyon, sinir sıkışması etrafında inflamasyonu azaltmak şişlik kaldırmak ve etkilenen cildin hassasiyetini artırmak için yardımcı olur.
Yanlış veya zamansız eylem, aktif bir yaşam tarzına liderlik etme kabiliyetinin geçici veya tamamen kaybolmasına neden olabilir.
