Çocuklarda Düz ayaklar. Nasıl 3-5, 10-12 ve üstü de tedavi etmek. Nedenleri, belirtileri, veliler, önlenmesi ve tedavisi için tanı, tavsiye nasıl belirleneceği

Tıbbi istatistiklere göre, yaşamın ilk yılında genellikle düz ayak yatkın çocuklarda bulunur. Ayağın kemerlerin donuklaşmasıdır nasıl, veliler düzeltme işleminin süresini kontrol etmek için tüm detayların farkında olmalıdır.

Çocuklarda düz ayak nedenleri

ayağın normal gelişimini engelleyen faktörler:

• kas-iskelet sisteminin diğer bozuklukların bir arka plan üzerinde bağ dokusu uygunsuz gelişimi ile ilişkili genetik anormalliklerin;
insta story viewer
• Ayak bileği yaralanmaları, tarsal (toplu kemikler ayak);
• yırtık ligamentler, tendonlar kemer;
• ayak ve alt bacak kaslarının felci;
• nedeniyle D3 vitamini eksikliği kemik ve bağ dokusu yapısını bozan raşitizm,.

çocukluk ayak deformiteleri vakalarının% 80'inden, onun sönümleme kabiliyeti obezite, yanlış seçilen ayakkabı, yaş uygunsuz fiziksel efor ile ilişkilidir kaybeder.

Çocuklarda düz ayak Türleri

kemerin düzleştirme, doğuştan veya kazanılmış olduğunu.

Buna ek olarak, hastalık ayağın uzatılması türüne göre sınıflandırılır:

• uzunlamasına - topuk ekseni parmakları;
• çapraz - parmakların tabanı boyunca bir çizgi boyunca
• kombine - eş zamanlı olarak iki yöne ayrılmıştır.

Düztabanlık şiddeti derecesi

Ploskovalgusnaya kaçınılmaz bir şekilde deformasyon uygun tedavi olmadan ilerler:

• Sınıf I - zayıf ifade edilmiştir. ayağın normal şekli yürüdükten sonra ağrıyan, şişmiş haline fakat bir dinlenme restore sonra. kemer yüksekliği - 25-35 mm.
• Sınıf II - aralıklı. Ayaklar belirgin, büyütülmüş uzunlamasına ve / veya enlemesine kemerlerin 25-17 mm düşürülür ve akşam yükseklikleri fark azalma; Yürüme rahatsız, çarpık ayak oluşur; nedeniyle ağrı uzun olur büyük eklemlerde deformasyona, bu diz uzanır.
• Sınıf III - kemer yüksekliği az 17 mm iç, kas-iskelet sisteminin tüm hastalık üzerinde bir destek ile ayak düz valgus eğrilik vardır, olduğu; yüksek ağrı şiddeti, minimum yük tolere edilebilirliği.

Çocuklarda 3-5, 10-12 yıl içinde hastalığın gelişme Özellikleri

3 yaşındaki yaş ayak bebeğe kadar hala çekirdek bölgesinde hiçbir asansörleri bulunuyor. Zayıf kaslar, bağlar, kemikler güçlü tonozları oluşmayabilir. Çocuklarda Düz ayaklar, nasıl tedavi - Bu sorun çocuklar zaten etkin olduğunda, 4-5 yıl içinde ortaya çıkar ve bir çok hareket eder.

Normalde, egzersiz, kilo alma, bağ kasları güçlendirmek boyuna ve enine kemerlerin oluşumunu uyarırlar. Bebeğin ayakları doğuştan veya kazanılmış olumsuz etkenlerden zarar ederse, ayak sönümleme özelliklerini edinemez.

4-5 yıl bebek o Topallıyordu çünkü sürekli yorgunluk şikayet, ayak döner yaşıtlarıyla eşit çalıştırabilen değil, "düz ayak" tanısı. Çocuklarda Düz ayak, nasıl davranacağını nedeniyle deformasyon III derecede ağırlaştırılmış düzeltici tedbirler olmadan 10 ila 12 yaşındaki sonraki dönemde, 7 yaşından şekilde çözülmesi gerektiğini.

valgus Çeşidi ayak alanında ifade X-şeklinde bir kavis içinde ayağın düşürücü gözlenen. dışında - Aynı anda kendi üssünde bir iç başparmaklarının sapma ve eklem kemikleri de. hocks darbelere çıkıntı ile sonuçlanan, kıkırdak büyümüş katmanları baş. Onun koltuk başparmak gelen Vtesnennye komşu üst üste yalan.

gelişmemiş kemerler amortisman olmaması bu alanda ağrı kışkırtır kalça eklem ve omurga üzerindeki yükü artırır.

Hastalığın komplikasyonları

Çocuklarda düz ayak, hem zaman ve düzeltici faaliyetlerin iyi organize sette tedavisi, ölümcül komplikasyonlara karşı korur:

• Topuk dışarıya doğru (valgus) içeri doğru da (varus) ofset
• nevrit, Nasırlarım dikeni;
• artroz, artrit formunda bacak eklemlerinde dejeneratif ve distrofik değişiklikler;
• Omurganın (skolyoz), vertebralar arası fıtığı, osteokondroz eğriliği
• lokomotor sistem, bel, sırt, baş sürekli ağrı.

semptomlar

anne uyarmalıdır Aynasız işaretleri:

• yorgunluk şikayetleri, bacak ağrısı, sadece çalıştırdıktan sonra, fakat, uzun süreli ayakta yürüme sonra çözünür;
• uygunsuz eğim durdurma gelişimini gösteren ayakkabı, dirençli mısır ortaya çıkması, iç kenarlarını silinmesi;
• topallık;
• Akşam, normal ayağın bir azalma.

Bir çocuk taşımak için ne doktor için mi?

yaklaşık düz taban bildirecektir ilk doktor, çocuk doktoru olacak. Çocuğun yaptığı şikayetleri, görsel muayene gelişim geçmişine dayalı o ön klinik tabloya değerlendirir ve bir uzmana yönü hakkında bir karar.

her durumda çocuklarda düz taban tedavi nasıl ortopedik cerrahlar karar verirler. için kimin yeterlilik getirilebilir diğer uzman doktorlar, hastalık provoke nedenlerdir.

Bağımsız çocuğun düz taban belirlemek

Bebeğin deformasyonun yaş işaretleri 5 yıl At hiçbir tıbbi eğitim ile görünür hatta anne olacak. En önemli bir ayağın baskı olduğunu. ayçiçek yağı veya suluboya boya ile yağlanır ve düz kağıt üzerinde yarım dakika durmak çocuk sormak bu taban için.

Yarım parmak izleri arasında simetri bir dikey eksene çizmek gerekir. ondan gölgeli hattının en dar yeri baskılar dış kenarına dik dizayn edilir.

Basit karşılaştırın:

• Değil, uzun boyalı fazla bölge yatay bir parça, daha sonra, yeterince yüksek artış;
• Gölgeli alan geniş bir tonoz ihmal vasıtası;
• tamamen tüm ayak, düzleşme sonra maksimum derecede baskılı.

Bu şekilde enine deformasyon tespit etmek güçtür. Ayak zaten ön ve ayakkabı ile herhangi bir sorun büyütüldüğü takdirde düztabanlık Bu tür dikkat çekicidir.

Klinik tanı yöntemleri

Düztabanlık çocuk tanısında çeşitli yöntemler kullanılır:

• Hassas kontaklı ayakkabılar kullanırken podografi hareket düzlüğünü, ayağın dönme açısı, basamak genişliği, kendi fazın her birinin uzunluğu sabitlenir;
• Elektromiyografi kas tonu aktivitesini inceler;
• Özel bir platformda yalınayak yürüme bilgisayar test hareketinin biyomekanik izler.

Doktor bu yöntemlerden yeterli değilse röntgen atanır.

düz ayak için ortopedik yastıkları

Çocuklarda Düz ayaklar, nasıl ameliyat olmadan bunu tedavi etmek - bu görev ortopedik paspaslar gerçekleşmektedir: daha elastik silikon veya daha büyük çocuklar için doğal çakıl, 3 yıla bebekler kadar yumuşak kauçuktan yapılmış. düzeltme ile - İlk durumda onlar ikinci profilaktik olarak da kullanılırlar.

Renkli, parlak ürünler boyut, şekil, masaj darbe ve tiftik sayısında farklı varyasyonlar üretilmektedir. Paspas küçük ve büyük rahatlama alternatif ile uzun parçayı oluştururken, bir bulmaca gibi birbirlerine birleştirilebilir. Yatak odası bebek ortopedik bloklar açık halı kombine.

Önemli bir nokta - çocuk zarar edilmemelidir. Doktorunuza ne tür ve ayak oluk yüksekliği başvurmalısınız ortopedik ürünler seçmeden önce özel durumda karşılık gelmektedir.

ortopedik paspaslar koşu, yürüyüş en az 5-10 dakika geçirmek gerekir. Günlük. 1-1,5 yıl kaslar, bağlar ve eklemleri güçlendirmek için. ritmik hareketlere alışık bir çocuk, nöbetler şişme, ağrı kurtulmak için. Ortopedik paspaslar reçete tedavi kapsamlı program çerçevesinde yürürlüğe kendi parçası verir.

Ortopedik ayakkabı

Bir gün için çocuk ayakkabıları düzeltme doğal pozisyonda kas-iskelet sistemi tutar. Bu gemiler, ödem birikir yok, preslenmiş ayaklar yükü yürüyen direnç artar engeller.

Ayakkabı sıkı kriterlere göre seçmek gerekir:

• doğal malzeme (deri, süet, nubuk, deri ile tekstil kombinasyon), toksik olmayan bir boyama;
• ayak bileği üzerinde sert yarım bot topuk, bilek ekleminin doğru pozisyonunu sağlamak için;
• Sadece dış dikişler;
• Yumuşak kenar üst, yanal chafing karşı koruma gibi iç yumuşatıcılar;
• ayak kayışları, cırt cırtlı sıkı sabitleme;
• iç mekan, tabanlık yerleştirmek için izin seleler yüksekliği kıvrım istenen;
• Thomas topuk - genişliğinde eşit zavalivanija izin vermeyerek, geniş iç tarafı ile, yükü dağıtmak, dönmesi;
• tek - doğru yürüme için bir rulo ile, esnek kaygan, zararsız (Tehnogel poliüretan TPE termokauchukovaya, etilen vinil asetat EVA);
• topuk yan kulakçığın hava erişimi için delik;
• en fazla 1 cm kenar uzunluğu.

çocuk eve de ve sokakta düzeltici ayakkabı rahat hissetmeli. Daha fazla konfor kişiye özel kulak içi kemer desteği ile elde edilir. Sağ bu şartlar altında şekilli kemerler.

Türk şirketleri TM «Ortopedia», Minimen üretmek her mevsim için kalite ortopedik modeli; Rus - Totti, Skorokhod, Ortodontist. Avrupa'da daha düşük bu markaların ortopedi fiyatı için tüm gereksinimleri ile uyumlu. kum küçük pürüzsüz taşların - giyerek özel ayakkabılar yalınayak gevşek zeminde kesiminden ile birleştirilmelidir.

masaj tedavisi

Onların iskelet sistemi hala tedavi söyleniyor olarak Ayarlama masaj, önemli pozitif çocuklara vermektedir. Konjenital patoloji durumunda 1.5-2 ay başlayabilir. 20'den az olmayan - hafif zorlanma olan çocuklar ağır ihlalleri ile, günde en az 12 seans sürer için. Onlar 7-20 dakika düzenlenmektedir. Günde iki kez, yılın her çeyreğinde 1 oranında.

Masaj gıda, oksijen satürasyonu sağlayarak, yumuşak ve sert dokularına kan büyük bir artış olur. Elleri, masaj minderleri, topların etkisi ödemi, staz muaf, lenf akışını harekete geçirir. Masaj metabolizması, sinir sinyallerin iletilmesini, sesleri artırır ve motor kas yatıştırır eklemleri güçlendirir, ağrıyı azaltır.

Ebeveynler sadece ortopedi öğretilir basit masaj, gerçekleştirebilir. ayak ve diğer bölümler içeren karmaşık deformasyonları için sadece olabilir çocuğun sağlığına güvenmek ayak anatomisini bilmek deneyimli masörler, ustaca presleme ve reaksiyon kuvvetini kontrol Hasta.

Profesyonel tedaviler arka odak gangliyonlanndan başlar. Sonraki uyluk, but ve sonunda tüm yüzeyini tedavi - Ayağın.

Evde, aşağıdaki yöntemler manuel masaj izin verilir:

• yatay konumda bebek t e., hafifçe vurarak, sürtünme kasık ayak bileği her bacağın okşayarak gerçekleştirmek için. çevresinden merkezine doğru;
• parmak uçlarının dairesel sürtünme hareketleri tutulan ayak bileğine kadar ayak parmakları arasından;
• alternatif olarak taban enine hurma kenar ovmak;
• yumruk sırt fayans kemer yukarı doğru hareketini kabartma yapmak kenetli;
• alternatif olarak diz bükülür bebek bacaklar, başparmak ayak kemeri üzerine dayanan her iki el parmaklarının topuk ve alt masaj kaldırma.

basınç yoğunluğu ağrıya neden olmamalıdır.

fizyoterapi

Çocuklarda Düz ayak, tedavi etmek ve önlemek için nasıl, günlük egzersiz yardımıyla yönetmek. Karmaşık bireysel ortopedik cerrah ve fizik tedavi doktoru yapılır. Annemin elleri yardımıyla - hayat pasif jimnastik ilk yılında.

LFK temeli uzun uygulama alıştırmaları kanıtlanmış teşkil:

1. katta topuk onaylaması oturuyor. Eş zamanlı ciddi ve her iki ayak üzerinde parmaklarını rahatla.
2. yerden görev parmakları bombardıman kumaş kapmak küçük nesneleri karmaşık hale ve yeniden düzenlenmiş.
3. Bütün ayak pürüzsüz sopa topu yuvarlak binmek.
4. sol ayak başparmak tutmak ve sağ alt bacak aşağı etmek. bacakları değiştirerek, tekrarlayın.
5. Daha sonra sola, sağa ayaklarını döndürmek için yayılmış kolları ve bacakları katta oturuyor.
6. kemerine, ellerini Ayağa kalk, ayaklar biraz ayrı. Birkaç kez, ayak parmakları üzerinde kalkmak bütün ayak düşmesi. Daha sonra topuk tırnağa salıncak.
7. Daha sonra ayak dış kenarlarında, bir yerli gibi ses.
8. Uzun dar şeritler veya döşeme üzerine serilen iple aşağı yanlara yürüyün.

Şarj 1 haftalık ekleyerek 3-4 temsilcileri ile başlayacaktır. jimnastik 10-20 dakika neşeli müziği altında çok daha ilginç olacaktır.

fizyoterapi

Etkili tedavi programı ploskovalgusnoy ayağını tamamlayacak:

• elektrik;
• elektroforezi;
• Manyetik tedavisi;
• şok dalga tedavisi (cc);
• parafin, ozokeritnye uygulamaları.

Elektriksel uyarım zayıf akımları gerçekleştirilir. ayakları kişileri sabittir günü, bir oturum sırasında kemerleri ve bütün ayak destekleyecek kasların kasılmasını görebilirsiniz. Prosedür parametreleri ayrı ayrı reçete edilir, birkaç dakika sürer. Bunlar bir günde 10 seans ortalama harcama.

Elektroforez iç dokulara ilaçları taşıma akımları kullanır. İlaçlar tek tek reçete edilir. vasküler kelepçeleme enine deformasyon, uygun Trental muzdarip çocuklar için. Bu ödem inflamasyon ile mücadele ediyor, kan dolaşımını ve lenf akışını harekete geçirir. Sıkça kalsiyum ile uyuşturucu kullandı.

ayak uygulanan ilaç emdirilmiş bir bandaj, üst plaka elektrotu üzerine yerleştirilir. 5-10 dakika gerekli bölge terapötik maddeler doyurur.

zaman manyetik terapi nedeniyle uygulanan darbe akımının bir manyetik alan yaratmak bobin, - ayakları bobinler sabit üzerinde. 20-30 dakika 12-15 seans. Doku sağ ayak oluşturan, kas inşa bağ ve kıkırdak güçlendirmek için tüm süreçleri gerekli aktive eder.

UHT - düşük frekanslı ses dalgaları tedavisi. Darbe eylem, tuzlar gibi sıkı kavşaklar için darbeler bir dizi oluşturur kan dolaşımını, metabolizmayı, hücre yenilenmesini arttırır. 15-30 dakika boyunca haftada bir kez gerçekleştirilen 5 tedaviler.

Parafin, ozokeritnye paketleri Derin, kan dolaşımını, metabolizmayı artırmak iltihabı ve ağrıyı ortadan kaldırarak, uzuvların alt kısımlarını ısıtın. işlem bir saat sürer. 15-20 ders oturumları günlük yapılan veya günaşırı edilir.

manuel terapi

amacı vertebrologist - girinti osteokondral cihaz, kelepçelenmiş kan damarları, sinirler, yumuşak dokuların serbest bırakır. yaya olarak değil, aynı zamanda ayak durumunu etkileyen vücudun noktalarında sadece sistematik etki ellerini oluyor 10-15 seans sırasında.

Bazı kaslar aşırı yük kaldırıldıktan sonra dinlenmek, diğerleri kemik ağrısı bırakın normal hareketliliği hazırlanır, kullanım için aktive edilir. Büyük ve küçük damarlarda Relive sirkülasyon gücü tendonları ve bağları geliştirmek, doku rejenerasyonu için koşulları yaratır.

Hirudotherapy

Saf tıbbi sülük uygulanması eklemlerde romatizmalı, romatizmalı değişikliklerle başa çıkmak için yardımcı olur:

• kan akışını büyük ölçüde arttırmıştır;
• yerel bağışıklığı artırır;
• enflamasyon çözer;
• hücrelerin enerji potansiyeline geri kazanılması;
• Elastik yapıyı meydana;
• Ağrı kaybolur.

Hirudotherapy yararlı etki, sülük içerdiği kan enzimlerin zenginleştirme dayanır. Birkaç etkilenen eklem, yumru üzerinde parçalar, şişme ve ağrılı yere uygulanan kan emici. İlk seanstan sonra rahatlama Genellikle bir duygusu. 10 tedavilere atanan hekimin takdirine göre. Sonra bir tabii 2-2,5 ay tekrarlanabilir.

Gerekirse Hirudotherapy erken çocuklukta, kullanılabilir, ancak enzimlerin vücudun tepkisi daha öngörülebilir olduğunda, 10 yıl tercih edilir.

operasyon

deformasyon yüksek derecede nasıl davranacağını çocuklarda düz ayak, X şeklindeki eğrilik - Bu görevler ile operatif şunlardır:

• uzama, indirgeme, tendon güçlendirilmesi;
• Plastik metatarsal (parmak) kemiklerinin;
• eklem artroerez subtalar - iç kemerin oluşumu için 1-1,5 yıl ayarı sağ topuk pozisyonunu destekler.

8 yaşından daha erken ancak sonraki 17 yıldan başvurmadan işlemleri ile. Bu dönem bağışıklık sistemi yeterlidir oluşmuştur çünkü optimum kabul ve kemik plastisite bile kendi konumunu ayarlamak için izin verir.

Rehabilitasyon konservatif terapi programı benzerdir. Uzun bir süredir, çocuk fizyoterapi, egzersiz terapisi, masaj, beslenme, ortopedik ayakkabılar giyen dahil rejimi kurulmuştur.

Çocuklarda düz ayaklar için Tahmini

Hafif, orta - Ploskovalgusnaya deformasyon erken dönemlerinde tedavi edilebilir. dejeneratif ve distrofik değişiklikler şiddetli patogenezinde böylece tam bir iyileşme ilaç yok garanti değil, omurganın alanı etkiler. Bir mucize için her zaman bir şans rağmen.

aynasız çocuğun Önleme

Doğru yürüyüşün Hakkında bebek yürümeye başlamadan önce dikkat çekmek gerekir. Bu amaçla, doğumdan sonra altı ay ve bir yıl sonra bir ortopedi veya cerrah incelemek gerekir. Deneyimli göz uzmanı hastalığa hatta ince bir arka plan görebilirsiniz.

Erken bir yaşta o raşitizm önlenmesi için önemlidir. Bu amaçla, bir çocuğun yeterli D vitamini almak gerekiyor Güneş ışığı, yürür sırasında cilde nüfuz vitamini, doğal sentezini sağlar. yıl açığın soğuk zamanlarında bulutlu ilaç muadili karşılar. Onun dozaj Bir çocuk doktoru tayin.

Bu yürüyüş, ayakta, bağımsız bir oturuşta bebeği teşvik için çok erken olamaz. yumuşak ve sert doku, örneğin bir yük için hazır olacak vücut daha belirgindir. 3-7 yıl - ploskovalgusnyh değişim için en önemli dönem. Bu yaşta, en az bir kez 1-2 ay içinde ayakta durma konumunda bacak simetri görsel olarak karşılaştırılmasıyla ev test baskılar yapılmalıdır.

Çocuk beslenmesi de bozulma önlenmesinde önemlidir. Bebek beslenmesi, ama olmadan aşırı yemek ve yağ birikimi edilmelidir.

Yeni, dayanıklı kumaşlar oluşturmak için vücudu Büyüyen tam ihtiyaç vardır:

• proteinler;
• yağlar;
• karbonhidratlar;
• vitaminler;
• mineralleri.

Özellikle çocuklarda süt ürünleri her türlü için önerilir. Bu protein ve kalsiyum çok sayıda kaynağı, molekülleri eklemlerin kolajen elastin lifleri, kemik ve kıkırdak yapısına gömülü ve bunları takviye edilmektedir.

kullanışlı fren lambası et ve balık, fasulye, buğday, protein açısından zengin düzgün oluşması için. Gıda ürünleri jelleştirici maddeler, yüksek bir kollajen içeriği gerek - jöleli sığır kuyrukları, Shanks, doğal jelatin ile tatlılar.

Karmaşık karbonhidratlar açısından zengin meyve, sebze, tahıl, enerji hücrelerinin çok sağlar. Buna karşılık, pişirme, tatlılar hızlı karbonhidrat, şekerli içecekler vücut yağ birikimine katkıda yüzden yeme tatlılar sınırlı olmalıdır.

Çocuklarda düz ayak önlenmesi ve tedavisi için velilere tavsiyeler

olası deformasyon çocukları yalınayak yürürken, fiziksel aktivite, rahat ayakkabılar durdurmak Protect., Ayak parmakları ileriye dönük, düz sırt değil tutmak yanlara ayak bastırmak için öğrenmesi - Ebeveynler doğru duruş ve yürüyüş geliştirmek çocuk yardımcı olmalıdır.

Bu, ayakkabısız eve gitmek için günün en azından bir kısmına çocuğa fırsat vermek onu sahilde çıplak ayakla yürümek uyacak gereklidir, günlükleri şeklinde veya çeşitli alternatif düzensiz doğal malzemelerin yüzeyleri, köprüler gerilmiş sağlık rotaları ip.

Ebeveynler bacağında asılı değil, basın gelmez rahat gündelik ayakkabı seçmek gerekir. Ayağın uzunluğu 1/14 Gerekli topuk yüksekliği, kemer korumak için ayakkabı astarı altında çıkıntısı. Sen yaylı elastik tabanlık Bykov yatırım yapabilirsiniz. Onlar bağ-kas sisteminin çalışmasını aktive ve yorgun ayakları önlenmesi, araç içinde yayların gibi çalışır.

podiatrists göre, anne önlenmesi ve çocuklarda düz ayak erken tedavinin önemini anlamak, önemli ölçüde morbidite istatistiklerini azaltacaktır.

Çocukların, nedenleri, belirtileri ve tedavileri düz ayak Video

Çocuk düztabanlık Dr. Komarovsky:

Nasıl bir çocuğun düz ayak, uzman tavsiyesi tanımak: