topuk ağrısı çeşitli nedenlerden kaynaklanan, ve bunlardan biri olabilir - topuk gelişimi mahmuzlar veya plantar fasiit. Hastalığa kemik dokusu ve inflamasyon proliferasyonu eşlik eder.
Ağrı, kemiğin etrafındaki dokuların kalıcı travmatize olması nedeniyle ortaya çıkar. Kalkaneal spur oluşumunu tetikleyen faktörler, fasiit semptomları ve tedavisi aşağıda açıklanmaktadır.
Bu hastalık nedir?
Topuk mahmuz - topuk veya Aşil tendonu etrafında kemik tepe bölgesinde bir diken şeklinde bir kemik büyümesi.Çoğu patoloji, orta yaşlı ve yaşlı insanlarda bulunur ve kadınlarda yatkınlık daha yüksektir.
tek fasya( tendon plaka - aponevroz) ayak kemeri desteği sağlayan metatarsala bağlanır ve Dağı topuk edilir. Bir kişi ayakta olduğunda, tüm vücut basıncı, maksimum yük karşılaşan kaplaması ekinde dokunun ağırlığının yarısını oluşturmaktadır.
Zamanla kendilerini yeniden üreten mikrodajmalar görülebilir. Ama sürekli yük ve diğer faktörler bu kemiksi çıkıntılar sınır resim veya osteofitler ve gelişmekte Topuk dikeni arka plan üzerinde, topuk inflamasyon ve ağrıya neden olur.topuk
nedenleri mahmuzları: örneğin, topuk üzerinde yükü artırmak
- yassı ve diğer faktörler, yoğun spor;
- yaşa bağlı kemik değişiklikleri;
- aşırı kilolu;Ayak travması ve komplikasyonları;
- sinir liflerine hasar;
- romatizma;
- bacak damar hastalığı;
- gut;
- artrit.uyuşturucu ve topuk tedavisi yöntemlerini topuğunun
- 3 ev
- 3.1 tahmini
- 4 Önleyici tedbirler
belirtileri topuk ana semptomu dikeni
artırdığını dikeni - - Şiddetli ağrı yürüyüş sırasında ve topuk üzerinde herhangi bir baskı topuğunun
İçerik
- 1 belirtileri topuk tedavisi
- 2 artırdığını dikeni. Bitişik dokulardaki kemik büyümesinin etkisiyle oluşur. Ağrının şiddeti, bulunduğu yerde olduğu kadar büyümenin büyüklüğüne de bağlı değildir.
mahmuz sinirler, daha şiddetli ağrı, hatta küçük miktarlarda akıbet yakındır.
erken aşamalarda orada topuk üzerinde yürüme ve basınç sırasında ağrı olduğu ve orada gelecekte ve etkilenen alan üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Bunun nedeni, olduğu bir hastalık kısmen yara çözünmez kalsiyum tuzları birikir yaralı dokularda ilerledikçe. Dokuları tahriş ederler ve ondaki iltihaplanma sürecini provoke eder veya yoğunlaştırırlar.topuk düz ağrı ilk aşamada
topuk dayanarak hızlı bir şekilde meydana gelir, ve bu kadar aldıktan sonra sabah özellikle güçlü ya da herhangi bir uzun süreli sabit bir dinlenme sonrası.
Bu belirti gündüzleri yürüyen uzun süreli stres sonucu ve yorgunluk birikimi tekrar yoğunlaştı, biraz ölür ve akşam ağrı ev denir.
ağrı yürüyüş değiştiğinden - yürüyüş erkek ağrı yoğunluğu azaltmak için topuk güvenmek istemsiz çalışır.ağırlık merkezi çoğunlukla çapraz aynasız zamanla gelişen nedenle ayak kenarına kaymıştır.Özellikle dikkat çekici bir şekilde, topuk darbeleri her iki bacak üzerinde mevcutsa, yürüyüş de değişir.
Topuk ağrısı her zaman iyilik fasiit belirtisi değildir ve Reiter sendromu, romatoid artrit ve ankilozan spondilit durumunda görünebilir. Nedenle bir ortopedi cerrahı, romatoloğunuza ve tam bir muayene ziyaret etmek önemlidir. Ayağın doğru tanı, laboratuar kan ve idrar testleri, röntgen ve ultrason muayenesi izin verin.topuğunun
Tedavisi dikeni - topuk için tedavilerin ilaçlar ve teknikler
seçim lezyon sahne tanımlanan Spurs. Aşağıdakiler kullanılabilir:
- ilaç tedavisi;
- fizyoterapi;
- cerrahi müdahale;
- geleneksel tıbbın yardımcı araçları.fonoforez( ibuprofen, diklofenak, ketoprofen) ağızdan, enjeksiyonla ya da tatbik -
- NSAID: topuk dikeni tedavisi için
İlaçlar preparatlar.jelleri, yamaları, krem, merhem - antienflamatuar etkileri vardır
- yerel fonlar.ya non-steroid anti-inflamatuar ve hormonal( Hidrokortizon, İndometasin, Diklofenak, Voltaren) olabilir. Lokal anestezikler
- - ağrı kontrolü, ya da sözde topuk endikedir( Novocaine'e, betametazon) blokajı dikeni.glukokortikoid Çünkü bu amaçla da Diprospan kullanılır - etkilenen bölgeye yerleştirilir kez. Terapötik egzersizler ve masaj
- ultraviyole ışınlama;
- potasyum iyodür veya Novocain ile elektroforez;
- magnetoterapi;yüksek frekans( UHF tedavisi)
- tedavisi elektrik alanı;
- terapötik ayak banyoları.
- Isınma topuk bişofit çözümü, iyice bir kompres kalıntıları ile yıkayınız, gazlı bez nemlendirmek geceleri uygulayın ve sabah kaldırmak için gereklidir: etkili bir aşağıdaki ek bir araç olarak. Kurs 10-15 prosedürdür.3 çorba kaşığı oranında deniz veya sofra tuzu ile
- Sıcak banyolar.l.su litresi başına.İşlem her gün yatmadan 25-30 dakika boyunca yapılır.yıkama sonrası Ayaklar, kuru cilt ve gece boyunca aşınma veya havlu yün çorap silin. Kalkaneal spurlu iyodin de etkindir. Topuk ve akşamları topuk üzerinde tedavi etmek için iyot ağı kullanmanız gerekir.İyot ve kabartma tozu ile sıcak banyolar yapmak da yararlıdır.
- Yatmadan önce tıbbi sintine ile bir kompres uygulayabilirsiniz. Ajan topuk yağlar ve gıda filmi ile kapatır. Kurs rahatlama gelene kadar tutuluyor.Üç hafta içinde
- toz karışımı( 2 tablet) bir gazlı bez lapa mumya ile yapılabilir, tentürler Comarum( 4h. L.) ve domuz ya da kaz yağ( 1/2 hac. L.).Merhem 3-4 saat boyunca her gün uygulanır.kalkaneal mahmuzlar işleme halk olarak
- aşırı kilo ve aktif bir yaşam tarzıyla mücadele eder;
- ayağa aşırı yük gelmesini önle;
- omurga ve eklem patolojisinin zamanında tedavisi;
- flatfoot'un profilaksisi ve ortopedik iç taban ve ayakkabı giyen varlığı ile;
- , topuklanma spurundaki ilk şüpheler konusunda uzmana yapılan atıf.
Fizyoterapi
ilavesi böyle fizyoterapi yardımcı olmak için ağrıyı azaltmak ve ayak kan akımını ve lenf dolaşımını artırmak için:
Ayrıca özel ortopedik tabanlıklar düzenli olarak kullanılmalıdır.topuk düz bunlar ayak, topuk düzeltmek ve aynı zamanda ağrı yoğunluğunu azaltır biraz daha yüksek bir pozisyonda yer almaktadır. Ameliyat için
Cerrahi
Endikasyonları etkisiz tıbbi tedavi ve şiddetli ağrı vardır. Cerrahi tedavi% 100 sonuç verir, ancak darbelere en aşırı durumlarda başvurulur.
Topuk topu attığında ameliyat yapılmadan başarılı bir şekilde tedavi edilir.topuğunun
Tedavi topuk tedavisi ev kullanımı farklı yöntemler dikeni için ev
koşullarında mahmuzlar, ancak ilaç, doktor randevusu yerini almamalıdır.
genellikle altın iplik, terebentin bebek banyoları( 5 litre su içinde 3 yk. L) ya da eşit olarak alınan pelin, ebegümeci, ısırgan devedikenleriyle, gibi otlar( 2 çorba kaşığı kaynatma ile merhem kullanılır.l su ile 2 litre su karışımı).Tedavi zamanında başlatılır ve bir uzman olarak atandı eğer topuk olumlu prognozu teşvik zaman
öngörüyor. Uzun vadeli kalkınma fasiit bazen yatağa uymak 3-4 ay veya daha uzun dinlenme, ancak bu tür sinir hasarı gibi komplikasyonlara yol da dolu gereği ile, önemli rahatsızlık ve ağrı günlük yaşamlarında getiriyor kalmaz, osteofit yonga, hareketlilik azalmıştır.
: topuğununÖnleme dikeni
