Když je důležitý pro prevenci nemocí, opakovaný zánět močového měchýře ve stravě žen a je dceřinou společností terapie.
V tomto článku:
- 1 Cystitida - Příčiny a symptomy
-
2 Obecná pravidla dieta
- 2.1 prevenci zácpy
- 2.2 Jak jíst v dysbacteriosis
- 2.3 Jak jíst uretritidou
- 3 Dieta pro zánět močového měchýře v těhotenství au dětí
- 4 Klady a zápory stravy
- 5 Dieta akutní zánět močového měchýře
- 6 Dieta pro chronické cystitidy
-
7 Šťávy a čaje zánět močového měchýře
- 7.1 juice terapie
- 7.2 vývar
-
8 Co vařit
- 8.1 Co vařit k snídani
- 8.2 Co vařit k večeři
- 8.3 Co vařit k obědu
- 8.4 Co vařit k večeři
-
9 Menu a chutné recepty
- 9.1 chutné recepty
- 10 recenze
- 11 Užitečné videa o zásadách stravou cystitidy u žen
Cystitida - Příčiny a symptomy
Cystitida se nazývá infekce močového měchýře. Důvod: infekční agens vstupují slizniční tělo.
Odrůdy onemocnění:
- bakteriální (důvody: chlamydie, ureaplasmosis, kapavky, stafylokoky, streptokoky);
- nebakteriální / nosník (důvody: vystavení toxickým chemikálií nebo sliznici).
Nemoc může být akutní nebo chronická.
Jaké jsou příznaky:
- časté močení;
- kapičky kapaliny;
- nepohodlí v podbřišku;
- pálení genitálu;
- v moči mohou být přítomny v krvi nečistot, se zakalí;
- low-horečkou - mírné zvýšení teploty.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/c00388f939f3b6abc7d6e02d878f660f.jpg)
Důležité! Příčiny onemocnění mohou být různé faktory. Ale většina onemocnění vyvolává E. coli. Další častou příčinou - pravidelný sexuální život.
Častý sex, spermicidy (antikoncepční pilulky), gynekologická onemocnění způsobit zánět močového měchýře. U prevence je velmi důležité, a to nejen správně jíst, ale také dodržovat osobní hygienu.
Obecná pravidla dieta
Dieta pro zánět močového měchýře u žen se týká dodržování těchto pravidel:
- Musíte plně jíst.
- Jíst jídlo, nápoje vyrobené z ovoce a zeleniny.
- Jídla - frakce, to znamená, že musíte jíst malé porce každé 2-2.5 hodin.
- Zákaz - slané, mastné, smažené, uzené, kořeněná, bílkovinné potraviny, cukr (všechna tato „láska“ patogeny).
- Food péct, vařit ve dvoulůžkovém kotle, multivarka nebo vařit.
- Vyloučit Fried, ostré a kořeněná jídla (obzvláště když došlo k relapsu onemocnění).
- Eliminovat rychlé občerstvení a polotovary.
- Pít 2 litry kapaliny za den. Tím se rychle přenést infekci.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/2d589bba11030ff7f661b6454d29e622.jpg)
Důležité! Take v potravinářských kalorických jídel se nejlépe do 14.00. Večeře - jednoduché, nezatěžuje orgány trávicí trakt, urogenitální systém. Tím se zabrání noční močení, zácpa varovat. Poslední jídlo je možné v 19:00. Můžete jíst ovocný salát nebo pít džus.
prevenci zácpy
Dalším důležitým pravidlem stravy - zahrnout do nabídky výrobků, které mají schopnost zlepšit podporu stolice přes střeva, aby se zabránilo zácpa. Shromažďování ráže vzhledem k blízkosti močového měchýře vyvíjí tlak na to. Tím se změní normální poloze těla a narušuje krevní oběh.
V tomto případě je patogenní infekce začíná rychle množit a způsobit zánět. Když stagnace výkalů přes střevní stěnu do krevního oběhu vstoupit toxiny, které způsobují podráždění močového měchýře. Z tohoto důvodu je důležité, aby zahrnovat i potraviny, které zabraňují zácpě.
Jak jíst v dysbacteriosis
Častou příčinou zánětu - dysbióza. Produkty, které vyvolávají nadýmání, pravidelný příjem antibakteriálních léčiv vede ke změně ve složení mikroorganismů, které obývají střevo.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/94045ca338345d6f9f5e14fd5247d0ad.jpg)
Long dysbióza - příčiny a zánět pochvy (coleitis), který se rychle migrují do močového měchýře a způsobit zánět. Proto výrobky, které oslovují nadýmání také vyloučeny.
Jak jíst uretritidou
Uretritida - zánět močové trubice. Patogenní agenti mohou rychle dostat do sliznice močového měchýře a způsobit zánět močového měchýře. Proto jsou tyto dvě nemoci jsou úzce spojeny. Proto, když pravidla zánět močové trubice a zánět močového měchýře dodávky jsou stejné. Důležité! léčbu drogové závislosti cystitidy, uretritidy - důležitý bod. Ale bez diety recidivy se objevují častěji.
Dieta pro zánět močového měchýře v těhotenství au dětí
Dieta pro zánět močového měchýře u žen během těhotenství, au dětí je totožný. Jediná věc, bez níž se neobejde mnoho dětí a budoucí matky - je sladký. Po jídle koláče, čokoláda vyvíjí nadýmání. Navíc dysbiózou - velmi časté onemocnění v dětském věku.
A nezdravá strava během těhotenství může způsobit dysbiózu u plodu. Z tohoto důvodu, aby se zabránilo rozvoji a opakování onemocnění, by měl nahradit sladkost medu (nepřítomnost alergii na včelí produkty), džemu, marmelády a marshmallow.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/677c4fed3f0eb1a9c28f710b0134d526.jpg)
Důležité! Bez ohledu na to, jaký typ zánětu močového měchýře u lidí - hemoragická intersticiální nebo záření, dieta spočívá odstranění všech škodlivých potravin a nasycení dietních jídel, bohaté na vitamíny a další prospěšné látky.
Klady a zápory stravy
Goodies | cons |
Když diety hojivý účinek přichází rychle | Omezení chutných pokrmů - ražniči, rychlým občerstvením |
Posílí obranyschopnost organismu | Nemůže jíst živočišné tuky, to je pro mnohé velmi obtížné |
Příležitost, jak zhubnout | Plán a hustota práce není vždy možné dodržet správnou výživu |
Strava snižuje riziko tvorby kamenů v močovodů a ledvin | Ne ochutnat pokrmy každého člověka, který zahrnuje stravu |
Můžete použít značné množství potravin, a nikoliv pocit hladu | Život bez sladkostí a kávy |
Dieta akutní zánět močového měchýře
Pro akutní onemocnění charakterizované silné bolesti a časté močení. Chcete-li rychle se zbavit těchto příznaků, měli byste alespoň jednou za týden poté, co jsem začal trápit nepohodlí, dodržovat přísnou dietu, kromě hlavního průběhu léčby.
Potřebujete vědět! Během akutní fáze, že je třeba hodně pít. To pomůže vyprat infekční agens infekcí močových cest, přispívá k rychlému odstranění nepohodlí.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/dd994a40e1c66993b45bae875002faa8.jpg)
Co je třeba zahrnout do diety:
- kompot bez cukru, šťáva (dýně, brusinky, brusinky), odvar z šípků a bylin s medem;
- cuketa, squash, mrkev;
- granáty;
- meloun;
- křepelky, hovězí, kuřecí bílé maso, telecí maso;
- klobása, vařené uzeniny;
- zelí;
- otruby, obilovin;
- olivový olej.
Co je třeba vyloučit:
- všechny kyselé ovoce a bobule;
- mandarinky;
- broskví;
- ocet;
- majonéza, kečup, hořčice;
- cukr;
- konzervace, uzené slaniny;
- alkohol obsahujících nápojů;
- káva, čaj černý odrůd;
- sycené vody, energetické nápoje;
- rajčatová šťáva a rajčata;
- fazole;
- všechny ostré potraviny.
Zakázané potraviny, nápoje způsobují dehydrataci a zácpu. koncentrace v moči a tím značně zvýšil. To vede k těžké podráždění zanícené pláště močového měchýře.
Dieta pro chronické cystitidy
Dieta zánět močového měchýře u žen s chronickou formou nemusí být tak přísné jako u akutního zánětu.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/c25390ed27c543433960c5d212789e1d.jpg)
Co může:
- libové ryby, maso;
- klobása, vařené uzeniny;
- obiloviny;
- hroznové víno, broskve, vodní meloun;
- brusinky, brusinky;
- zelí, okurky, petržel.
To, co je vyloučeno:
- okurky a marinády;
- masa, smažené potraviny;
- sladkosti, shokoladsoderzhaschie výrobky;
- kečup, omáčky, majonézy, fast food.
- alkohol.
Důležité! Exacerbace se často vyskytuje po požití alkoholických nápojů. Jeden způsob, jak etanol výstup z těla - ledviny. V souladu s tím, že spadá do moči v močovém měchýři. Ethanol - negativní prostředek pro varhany stěn, což způsobuje zánět. Velmi často dochází k relapsu po požití piva.
Z tohoto důvodu, lidé s chronickými alkoholických nápojů je třeba odstranit na maximum.
Dieta cystitida u žen v akutní a chronické formy se vyznačuje tím, že v nepřítomnosti recidivy mohou jíst vejce naměkko, omelety (ne však více než 2 krát týdně). Povoleno 1 x týdně k jídlu rajčata jít vypít sklenici rajčatové šťávy. Nenechte se špatně k pevnému neslané sýry. Ale zneužití těchto výrobků není nutné. Jak se říká - všechno dobré trochu všechno.
Šťávy a čaje zánět močového měchýře
Jako prostředek prevence chorob osvědčily čerstvé šťávy a bylinné čaje, odvary.
juice terapie
Posiluje ochranných vlastnostech těla, stimuluje střevní motilitu. Můžete udělat mrkev, dýně, dýně šťáva s přídavkem petrželkou. Malina, rybíz, brusinky šťávy obsahují nejsilnější přirozeně se vyskytující antioxidační a antiseptické - vitamín C. Je dokonale dezinfikuje močový trakt. Měli konzumovat více než 0,5 sklenice džusu najednou po dobu 40 minut před jídlem.
vývar
Důležité! Jako další diuretika ošetření se používají v cystitidy. Dlouhodobé používání těchto léků se eluuje draslíku z těla. Tato komponenta je pro normální funkci svalů, včetně srdce vyžadován. Proto je lepší použít odvar z nichž je diuretikum.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/dc29c5d50df11fa3114d1d955cc9029b.jpg)
- 50 g sušeného Bearberry zalijeme 150 ml vroucí vody, počkat, dokud se infuzní se ochladí. Kmen, rozdělené dávky o 2 krát. Pít po jídle za 15 minut.
- 50 g šípky nalít 1,5 litru vroucí vody a nechá se 8 hodin. Kmen a pití během dne.
- 80 g šalvěje, heřmánku zalijeme 350 ml vroucí vody. Vyluhovat po 3,5 hodiny a pít po celý den.
- 1 polévková lžíce. l. řešetlákový a 2 lžíce. l. jahody naplněn 1 litrem vroucí vody po dobu 35 minut. Pít infuze před jídlem 0,5 poháry.
- 1 polévková lžíce. l. šípky, černý rybíz (bude potřeba bobule těchto rostlin), jahodníku - 1 polévková lžíce. l. Směs cukru a 1 litru vařící vody. Vařit s výhodou v termosce. Infuzní nápoj 12 hodin napětí. Pít jako čaj po celý den. Mohou být přidány do ochlazené infuze medu.
Nejdůležitějším pravidlem ve stravě - odstranění „potravním řetězci“ podněty a saturovat stravy vitaminu komplexu. Imunita v tomto růstu a budou snadno vyrovnat se s infekcí a to iv chronických zánětů močového měchýře. To pomůže zabránit opakování zánětů močového měchýře, močové trubice.
Co vařit
Mnoho lidí si myslí, že omezení potraviny neumožňuje chutné k jídlu. Ale je to absolutní omyl. Ze seznamu níže popsaných produktů mohou být vařené spoustu výživných a chutných jídel.
Co vařit k snídani
- obiloviny;
- zeleninové pyré;
- kastrol;
- klobása, vařené uzeniny;
- omelety a sendviče se sýrem (v remitující období);
- slabý čaj nebo čerstvě vymačkané šťávy.
Co vařit k večeři
- Postní polévka;
- libové maso vývar;
- řízky, karbanátky vařené ve dvoulůžkovém kotle;
- restovaná zelenina;
- obiloviny a výrobky z těstovin;
- zeleninový salát;
- džus, čerstvý džus, želé.
Co vařit k obědu
- restovaná zelenina;
- obiloviny;
- rendlíky;
Co vařit k večeři
- placky;
- zelenina / ovocný salát;
- čerstvě vymačkané šťávy.
Dieta pro takové nemoci, jako zánět močového měchýře zahrnuje frakční 6 jídel denně, člověk prostě nebude mít čas vyhladovět.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/557bd0b50405e67ed21bcef77ddc99cf.jpg)
Bude jíst každé 2 hodiny. A přítomnost ve stravě žen, mužů a dětí jen zdravé potraviny pomůže nejen rychle zbavit příznaků onemocnění a prevence relapsu, ale také čistí tělo přebytečných toxinů. Kromě diety zánět močového měchýře - skvělý způsob, jak se zbavit kil navíc.
Menu a chutné recepty
Nejdůležitější věc, kterou ve vaší stravě - aby bylo jasné menu.
Mohlo by to vypadat takto:
snídaně 09.00 | Breakfast II 11.00 | 13.00 oběd | svačina 15.00 | večeře 17.00 | Před ulehnutím do postele 19:00 |
Ovesné vločky na vodě. Sandwich (chléb, plátek klobása, mozzarella, byliny). |
Okurkový salát se zelí, zelené a olivový olej. Sklenice želé. |
Polévka vývar z telecího masa. Pohanka, telecí kotlety. Salát (čerstvé zelí a mrkev. Ovocný džus. |
Tvorga kastrol s rozinkami a sušených meruněk. Zelený čaj s marshmallows. |
Pečený ryby (treska) se zeleninou (mrkev, lilek, cibule, kopr). Zelený čaj. | Ovocný salát, Dog rose odvar. |
chutné recepty
Papriky plněné zeleninou a rýží: Tato miska se připraví jako normální plněné papriky, avšak bez přídavku masa. Díky složení nádivka bitové protushennaya patří mrkev, cibuli a rýži. Chcete-li získat chutné jídlo, je vhodné přidat další mrkev. Dává sladkost a velmi dobře s pepřem.
Měkké papriky: Papriky nakrájíme na polovinu, odstraňte semínka. Rošt tuku sýr smíchat telecí maso, přidá se 0,5 g soli, nasekanou petrželkou, pažitka. Naplňte každé z polovin výsledné směsi. Pečeme v troubě po dobu 25 minut.
Brambory se zeleninou a rybami: Potato péct. Uhasit mrkev, lilek, cibuli a pepř, přidáním 0,5 g soli. Whiting nebo Pangasius pečené v troubě, přidáme dušenou zeleninu a pečené brambory.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/31c3eed678578d2b45864d916140e743.jpg)
Plněná rajčata: Tento pokrm může být užíván jako potravina v chronické formy onemocnění. Při tepelném zpracování, kyselost rajčat se výrazně snižuje. Rajčata nakrájíme na polovinu, odstraňte dužinu. Připravte vycpávky vařené: kuřecí prsa, brambory, vejce a okurky (složky chop na kostičky). Přidat nízkotučné zakysané smetany do mletého masa a promíchejte.
Stuff rajče „talíře“ v troubě a pečeme 20 minut.
Pohanka polévka: Vařit kuřecí prsa s cibulkou. Hlívy uhasit na rostlinný olej s cibuli, mrkev, petržel, a pepř. Vařit odděleně pohanka. Přidat do hotové polévky, nasekané brambory. Když to se vaří, přidáme ostatní suroviny a dusíme 5 minut.
Kuřecí prsa pečená v dýně: Odříznout vršek dýně. Odstraňte dužinu. Krájet kuře a maso na kousky, vaří se na nějakou dobu. Přidejte pepř, 0,5 g soli, petržel, nízkotučného sýra. Všechny složky jsou umístěny v dýně, péct v troubě po dobu 1 hodiny.
Karbanátky s cuketou:Udělat mleté kuřecí maso s cibulí, přidáme nastrouhanou cuketu, přidáme mouku, vejce. Tvoří placičky a vařit pro pár. Můžete si vytvořit kotlety z krůtích prsou.
recenze
Dieta - důležitý krok v léčbě zánětu močového měchýře, zejména u žen. potraviny způsobují nadýmání, nutně vyloučeno. Bílkovinné potraviny, aby ledviny pracují s dvojitým zatížením. Z tohoto důvodu, mléko, sýr mastných odrůdy, jogurt příliš jsou vyloučeny, a to zejména v akutním průběhu onemocnění.
![Dieta pro zánět močového měchýře u žen, dětí, seznam těhotenství zakázaných a povolených potravin, menu, recepty](/f/36200b89c7cb8030f55b7c985e60f9d9.jpg)
Zelenina, ovoce, odvary - a „tří pilířů“, na kterém dietu. Jedním z hlavních pravidel - strava neustále. Důležité jsou dvě pravidla: že člověk jí, a v jakém množství. Zvyknout na správnou výživu, člověk přestává mít snídani na cestách (to je to, co způsobuje poruchy metabolismu, nízké odolnosti).
Dieta zajišťuje relativně rychlé výsledky v léčbě zánětu močového měchýře - nepříjemné pocity zmizí po 3-4 dnech. A co je nejdůležitější - neomezují se na spotřebě oblíbená jídla. Oni prostě musí být řádně připravena.
Nepochybně nějaký čas bude těžké přinutit se vzdát barbecue, okurky a hamburgery. Ale pak lidé a nevšiml si, jak není jich už potřebovat. A důvod pro to - velký nadbytek potravin, a od levných výrobků nákladů.
Užitečné videa o zásadách stravou cystitidy u žen
Výživa Tipy:
Že bychom neměli mít zánět močového měchýře: