Artróza ramenního kloubu: léčba, příznaky, gymnastika s ramenními osteoartrózy

Artróza ramenního kloubu - onemocnění způsobeného degenerativními změnami v přilehlé chrupavky a kosti. Tato patologie je náchylný k chronické progresivní samozřejmě v pozdějších fázích způsobuje deformaci a přetrvávající porušení funkcí ruky.

Pod vlivem mikrotraumata a zánětu chrupavky postupně ztenčuje, pokryté trhlin, které jsou naplněny ložiska soli, což přispívá k destrukci tkáně chrupavky. Když vývoj nemoci, která trvá několik let, změny ve struktuře kostí, která je utěsněna a deformované. Zpočátku lidé neměli pocit, ale když tam je bolest v ramenním kloubu, je nutné okamžitě jít k lékaři.

Rameno Artróza je rozšířený a široce, ale ne beznadějná. K léčbě tohoto onemocnění by měla být dlouhodobá, ale s právem, aby se udržela, můžete očekávat dobrý výsledek.

příčiny

Nemoc se vyvíjí postupně a může vyvolat jeho nástup:

• prodloužená špatný přívod krve do kloubu v důsledku cévních onemocnění (cévní onemocnění, při cukrovce, ateroskleróza, křečové žíly);
• ramenní zranění, což má za ramenního kloubu se deformuje a zánět;
insta story viewer
• Pravidelné vysoké zatížení kloubů - mají své místo v odborné činnosti vlivní a stavitelů;
• vrozené nebo získané společné defekty (včetně vrozených onemocnění souvisejících s nedostatkem kolagenu).

Rizikové faktory pro rozvoj deformující artróza ramenního kloubu jsou:

• akutní a chronické onemocnění kloubů (artritida, synovitida);
• fyzická nečinnost a obezita;
• osteoporóza;
• endokrinní nebo chronické autoimunitní onemocnění (dny, lupus erythematodes);
• Nepříznivá dědičnost - riziko vzniku osteoartrózy je vyšší u těch lidí, jejichž rodiče trpí touto nemocí;
• staršího věku (joint deformita se vyskytuje asi u 80% z 70-letých).

Příznaky osteoartrózy ramenního kloubu

vyznačující se tím, dlouhodobý vývoj pro osteoartrózy ramenního kloubu, někdy v počátečních fázích příznaky se neprojevují.

Na rameni osteoartrózy obvykle označují:

1. První z nich, a často jediným příznakem osteoartrózy je bolest ramene. V prvním období onemocnění je jen zřídka se objeví v podobě slabých ozvěn v nevhodnou otáčení ramene nebo při námaze. Postupně se bolest intenzivnější, obtěžující v noci, v rukou svízelné situaci s prudkým pohybem. Čím více progresivní osteoartróza, bolest se stává vážnější
2. Otoky, zvyšuje celkovou teplotu a umístění postiženého kloubu, zarudnutí. Tyto příznaky potvrdit přítomnost zánětu v kloubech pacientů.
3. Bolestivé křupání, vrzání kloubů. Tam je obvykle kvůli ukládání solí v nemocného kloubu (osteofyty). Zpočátku se objeví slabé pištění jako zašustilo v kloubech pacientů s průběhu nemoci se přepne do odlišných křupavé kliknutí, zvukové i v určité vzdálenosti od pacienta.
4. joint kalcifikace. K tomuto problému dochází, když zanedbání onemocnění v důsledku kostěnými výrůstky, které pokrývají kloub.
5. Porušování motorických funkcí. Pacient kvůli bolesti obtížné vyrovnat sami se zdánlivě jednoduché úkoly, jako je například hřebenový vlasy. Mimochodem, tento účinek je jedním z testu pro diagnostiku pohybů artróza. Je také obtížné rotačním pohybem a snaze zasune rameno. Pokud nechcete začít včas s léčbou, pak postupně ramenního kloubu, a proto celá ruka se zastaví, vyvíjí kontraktury.

By neměl zdržovat kampaň na kliniku, pokud se náhle začaly rušit bolesti v rameni, a to zejména poté, co jeho zranění nebo dislokace. Opravdu, v pozdějších stádiích osteoartrózy prakticky neléčitelná. Vezměte prosím na vědomí, že někteří pacienti nemusí být k dispozici ve všech jakýchkoliv příznaků onemocnění.

Artróza ramenního kloubu 1 stupeň

Morfologická kloubní tkáně v této fázi je ovlivněna pouze mírně. Výskyt bolesti je možné po zvednutí nebo provádění opakovanými pohyby ramene. Chrupavka se stává méně pružný. Teď je schopen odolávat méně stresu než dříve.

Předtím, než budete pohybovat rukou po dlouhém spánku, nebo zůstat v klidu pacient je zapotřebí k jeho rozvoji, takže pomalé pohyby. Vedení rentgenové vyšetření nevykazuje žádné významné změny v tkáních. Zánět ramenního kloubu je po vlně pozoroval. Obvykle pacienti nevěnují pozornost k mírné nepohodlí v oblasti ramen s osteoartrózou 1. stupně, odepíše všechny případné napětí nebo zvýšené fyzické aktivitě. Nicméně, taková nedbalost vede k vážným následkům.

Artróza ramenního kloubu 2 stupně

V tomto případě jsou příznaky osteoartrózy stále patrný. Tkáň ramenního kloubu k významným změnám. ztenčení chrupavky vede ke vzniku vad, při jízdě charakteristický akustický zadrhnutí. Zanícená synovie.

Artróza ramenního kloubu 2 ° C ovlivňuje nejen chrupavky, ale i menisků a vazů uvnitř kloubu. Tyto změny vedou k omezení funkčnosti svalů. Postupem času, mohou dokonce atrofii. Aby se tomu zabránilo, je třeba usilovat o včasnou lékařskou pomoc.

Artróza ramenního kloubu 3. stupně

V této fázi změn v ramenního kloubu tkáně je těžké přehlédnout. Spoj je deformován do značné míry a prakticky stacionární, jako rozbité tření mezi kloubní plochy. Pokud nechcete zastavit proces destrukce kosti a chrupavky tkáně, přijde kompletní imobilizaci.

Artróza ramenního kloubu 3. stupně léčit nejtěžší a vyžaduje chirurgický zákrok. Proto je důležité, aby spustit nemoc. Ale ramenního kloubu artróza stupeň 3 - vzácný jev. Destrukce chrupavky tkáně do té míry, může být způsobeno pouze extrémním zatížením.

Jak se k léčbě artrózy ramenního kloubu?

Hnací rameno léčbu artrózy je postupně - každé fázi onemocnění jako koreluje se závažností určitých terapií. Například, v počáteční fázi onemocnění jsou velmi dobré výsledky se získají fyzikální terapie, a v pozdější fázi může pomoci chirurgické transplantaci ramenního kloubu.

Jsou použity následující skupiny léků:

1. Nesteroidní protizánětlivé aktivity znamená, že oříznuté zánětlivé (ibuprofen).
2. Preparáty pro křupavku pomoci obnovit chrupavky, snížení bolesti, zmírnění příznaků a zabránit průběh onemocnění (Don).
3. Toto onemocnění vyžaduje různé anestetika a analgetika ke snížení bolesti.
4. Neméně důležité, a myorelaxancia. Pomáhají zbavit se svalové křeče, normalizovat stav kloubních tkání. Nejčastěji lékaři používají tyto léky jako „Sirdalud“ nebo „Mydocalm“.
5. Různé řešení pro zlepšení mikrocirkulace kloubů.
6. Pomocné látky: je to obvykle složité vitamíny, kolagen.

Jakákoliv léčba je ještě účinnější, pokud zahrnuje rehabilitační procedury: kryoterapie, různé druhy masáží, akupunktura, bahenní koupele, bahenní koupele nebo pleťové vody, laser a magnetoterapii. Pokud všechno ostatní selže nebo je nemoc diagnostikována pozdě, musíme se uchýlit k operaci a nahradit zničenou kloub artrózou umělou protézu.

Cvičení s osteoartrózou ramenního kloubu: Video

Speciálně vybrané fyzikální terapie cvičení lze provádět doma, počínaje 5 minut denně a postupně zvyšovat dobu 20 minut. Tento prvek je volitelný léčba tohoto onemocnění.

Nejjednodušší a efektivní cvičení jsou následující:

• Vahadla. K tomu, sedět na židli, zavěšení a uvolnění rukou. Bez ohýbání koleno vykonávat svůj pohyb zpět - vpřed. Opakujte 10krát na každou stranu.
• Zvedání a spouštění ramene. Sedět na židli, pak současně, střídavě menší a zvedněte ramena. Opakujte 10 krát.
• Otáčení ramena. Alternativně nebo současně otáčení ramena dopředu a dozadu. Opakujte 10 krát.

Video: cvičení pro ramenního kloubu.

fyzioterapie

Fyzioterapeutické ošetření v nepřítomnosti kontraindikací široce používány pro léčení osteoartritidy v kombinaci s dalšími opatřeními. Pomáhají zvýšit účinek léků, snížit jejich dávkování, aby se zabránilo vedlejším účinkům. Lze jej použít s prvními dny nemoci a v kombinaci s chemoterapii.

Základní fyzioterapeutické metody používané k léčbě osteoartrózy, následující:

• elektroforéza;
• ultrazvuk;
• magnetoterapie;
• lazerolechenie;
• fototerapie.

Pod vlivem jejich snížené zánětlivé reakce, zlepšení regenerační procesy, normální vaskulární tonus, krevní tok a průtok lymfy. V důsledku toho se zlepší metabolismus, a vstupuje do společných více živin, což je odolnější.

masáž

Masáž s osteoartrózou glenohumerálního kloubu se nejlépe provádí bezprostředně po škole gymnastiku a gymnastiku. To přispěje ke zlepšení krevního oběhu v ramenním kloubu a pomáhají obnovit chrupavky.

Masáže může být pouze předmětem odeznění akutní bolesti, při současném snížení zánětu.

Během procedury nejen masírována bolavé rameno, ale límec prostor na obou stranách, stejně jako předloktí.

dieta

Základní principy diety:

1. Snížit velikost porcí, ale zvýšení počtu stupňů (jsou malé části, ale často).
2. Zvýšit spotřebu mléčných výrobků, které jsou zdrojem vápníku, stejně jako ryby a mořské plody (kolagen a zdroj fosforu).
3. Omezení sladké, škrobnatých potravin, tučných a slaných potravin.
4. Snižte příjem soli na minimum.
5. Nahradit spotřebu živočišných tuků a mlékárny.
6. Zařadit do jídelníčku více čerstvého ovoce a zeleniny.

Artróza v žádném případě nemůže jít hlad - tato musí být písemné menu, bude se bez újmy na těle zvýšit tok živin, a snížit množství škodlivých produktů.

lidových způsoby

Domov je k dispozici pro použití těchto technik:

• Nashromáždil lžíce ovesné vločky nalil dvě sklenice vody a dát na oheň k varu po dobu 10 minut. Výsledná hmota se nechá ochladit na tolerovatelné teploty kůže a aplikuje na kus gázy. Tento zábal se nanáší na postiženého kloubu po dobu jedné hodiny. Tato metoda může pomoci zmírnit příznaky bolesti.
• Sůl obklad je také dobře hodí k zánětu. Příprava roztoku soli, ke které 50 g soli se rozpustí ve 500 g vody. Výsledný roztok je snížena gázu po dobu tří hodin, poté, co držel se vypustí, látka byla zahřívána a aplikován na postiženého kloubu.
• Otěru dobře hodí tinkturu Oman. Při přípravě 100 g suchých kořenů rostliny trvat na sklenici silného vodky a nanáší na postižené místo až 5krát denně, každý den. Tato tinktura stimuluje krevní oběh a úlevě od bolesti.
• Léčivé čaje. Směsný Kovové mísy poloviny celer, petržel kořenová 3, a trochu černého pepře. Zeleninová směs se nalije tři sklenice vody a směs se zahřívá pod krytem po dobu 10 minut. Výsledný vývar se podává perorálně před každým jídlem až do dvou týdnů.

Lidová metody nemohou zcela nahradit léky, jako dodatečný prostředek pro boj proti onemocnění.