Melancholický. Klady a zápory temperamentu, charakteru člověka

Různí lidé reagují na stejnou událost zcela odlišným způsobem, což přímo souvisí s typem jejich temperamentu. Temperament je soubor mentálních a duchovních osobnostních charakteristik, které určují, jaké nálady a procesy (zábrana, klid nebo vzrušení) u konkrétní osobnosti převládají. Přidělit 4

druh temperamentu - melancholický, sangvinik, cholerik a flegmatik, z nichž každý má své vlastní vlastnosti, plusy a mínusy.

Kdo je melancholik, obecná charakteristika

Popis každého druhu temperamentu se poprvé setkal v dílech slavného myslitele a léčitele starověkého Řecka, Hippokrata. Následně v tomto tématu pokračoval další filozof Galen. Oba vědci se domnívali, že lidský temperament závisí na jakési „životní šťávě“, která proudí v lidském těle. Věřili, že u melancholických lidí vytéká černá žluč, což v řečtině zní jako „malena hole“, z čehož vlastně vznikl název tohoto druhu temperamentu.

Melancholičtí lidé jsou považováni za ponuré a depresivní lidi, což je spojeno s jejich zvýšenou citlivostí a nelibostí. Melancholičtí lidé na rozdíl od choleriků nebo sangviniků často přikládají důležitost těm věcem a událostem, kterým by první ani nevěnoval pozornost. Jsou extrémně citliví, ale zároveň jsou sami schopni soucitu, proto jsou velmi spoluviníci a vždy připraveni pomoci.

Mezi hlavní rysy, které charakterizují melancholického člověka, patří:

• citlivost;
• pochybnosti o sobě;
• ovlivnitelnost;
• zaměřte se na sebe a svůj vnitřní svět, izolaci;
• touha po samotě;
• plachost a bázlivost;
• citovost.

Melancholičtí lidé jsou velmi zranitelní, a když se dostanou do nepříjemné situace, snesou to těžce, dlouho v hlavách listují všemi detaily a snaží se pochopit, v čem byla jejich chyba. Takoví lidé jsou náchylnější k depresím než ostatní, častěji mají sebevražedné myšlenky.

Melancholický muž

Pro melancholické muže je romantismus charakterističtější než ostatní. Zamilovaně se o ženu velmi krásně starají a vědí, jak ji příjemně překvapit. Aby horlivost takového muže nevyprchala, měl by být chválen, chová se k němu s péčí, náklonností a něhou. Při budování vztahů s nimi melancholičtí muži zacházejí úzkostlivě a nejčastěji mají na svého vyvoleného nejvážnější názory.

Tento typ mužů postrádá sebevědomí a kvůli nadměrné stydlivosti a ostychu často zůstávají sami. Je pro ně také obtížné otevřít se a prokázat se v podnikání a budování kariéry, protože nadměrná emocionalita a citlivost jim brání plně projevit svou bystrost.

Navíc většina těchto mužů jsou svědomití pracovníci a vynikající umělci. Ideálním životním scénářem je pro ně sňatek se sofistikovanou dívkou, která jim bude rozumět, a stabilní intelektuální nebo kreativní práce na střední úrovni.

Melancholická žena

Ženy s melancholickým typem temperamentu jsou věrné manželky, dobré, citlivé matky. Všechno, co souvisí s manželstvím a rodinou, má pro ně zvláštní hodnotu a často se kvůli rodině obětují. Jsou plně spokojeni s tím, že roli živitele rodiny, jak bylo zvykem dříve, hraje muž v rodině. Pokud se snaží dělat něco jiného kromě domova a každodenního života, pak jsou nejúspěšnější v tom v profesích kreativní orientace.

Melancholické ženy se obvykle vyhýbají hlučným společnostem a hledají samotu. Mají málo přátel a přítelkyň, téměř se nenavazují. Takové dívky jsou velmi ponořeny do svého vnitřního světa, svých zkušeností. Jsou velmi sniví, náchylní k sebekritice a hluboké sebepozorování. Jejich nejdůležitějším problémem je pochybovat o sobě, a proto se často považují za neatraktivní a v životě zažívají řadu obtíží.

 Melancholické dítě

Melancholické děti se od svých vrstevníků liší přehnanou stydlivostí, skromností a stydlivostí. Jsou velmi laskaví a zranitelní. Nesnaží se, jako většina dětí, neustále pohybovat a hrát si s jinými dětmi, protože se bojí konfliktů a sporů, které vzniknou. Melancholické dítě se cítí nejlépe kolem svých rodičů a blízkých, protože jim může plně důvěřovat.

Obvykle jsou takové děti vysoce intelektuální, ale přirozený tlak vyplývající z jejich temperamentu jim brání vyjádřit se a otevřít se. Pro melancholické dítě je běžnou situací, kdy dobře věděl, co má v hodině odpovědět, ale kvůli rozpakům raději mlčel. Rodiče by se měli pokusit napravit povahu dítěte a snažit se mu pomoci zbavit se nadměrné stydlivosti a pochybností o sobě, protože později to výrazně zasáhne do jeho života.

Jak poznat melancholika?

Melancholik, jehož klady a zápory budou popsány dále v článku, se liší od ostatních typů temperamentu především svou depresí a pesimismem. Tyto dvě vlastnosti silně ovlivňují všechny sféry života melancholické osobnosti, protože pro takové lidi je obtížné obhájit svou nevinu, dosáhnout svých cílů a dívat se na život s optimismem.

Pokud uvedete stručný popis melancholické osoby, pak můžeme říci, že se jedná o soucitného, ​​uzavřeného a velmi zranitelného introverta (jedince zaměřeného do svého vnitřního světa).

I navenek se melancholičtí lidé v mnoha ohledech liší od ostatních typů. Obvykle mají astenickou konstituci, pohybují se nesměle a nejistě. Takoví lidé mluví tiše, někdy nezřetelně, ale ne proto, že mají problémy s dikcí, ale kvůli své vlastní plachosti.

Nejčastěji mají melancholičtí lidé špatnou náladu a jakoby všechny kolem obviňují ze své negativity a neustále říkají věty typu „všechno je velmi špatné“, „z toho nic nebude“. Mezi talentovanými kreativními lidmi je mnoho melancholických lidí.

Jak se melancholik chová, když lže

Melancholičtí lidé zřídka lžou, protože za prvé nevědí, jak to udělat, a za druhé nejsou lhaní nijak zvlášť náchylní. Pokud má melancholik lhát, stane se to extrémně trapně a bude docela snadné poznat, že lže. V tuto chvíli se pohyby takového člověka stanou chaotickými a rozptýlenými, odvede oči na stranu (běžící pohled), nedokáže jasně vyjádřit své myšlenky, protože jsou s ním velmi zmatení.

Profesionální profíci

Melancholik, jehož klady a zápory jsou popsány v článku, je z velké části považován za depresivní typ, který nemá žádné pozitivní vlastnosti, s výjimkou reakce a laskavosti. Pro mnoho lidí je melancholie spojena s jakousi tupostí, otupělostí a beznadějí. Kromě toho, že jsou melancholičtí lidé ve skutečnosti velmi sympatičtí a milí, mají ale také řadu dalších výhod, kterými se lidé s jiným typem temperamentu nemohou pochlubit.

Melancholičtí lidé jsou úžasní tvůrci a myslitelé

Slavný melancholik byl německý spisovatel Franz Kafka. V jeho díle se plně odráží melancholie, protože se ve svých dílech velmi často dotýká témat absurdity a zkázy.

Mezi melancholické lidi také patří:

• Ch. Darwin;
• NS. Čajkovskij;
• N. Gogol.

Převládající melancholie v postavě skutečně přispívá k rozvoji touhy po samotě a aktivní duševní činnosti. Melancholičtí lidé jsou vynikající umělci, spisovatelé, hudebníci, herci, jak mohou, díky své citlivosti přesně vstupte do obrazu a znovu jej vytvořte jako emocionálně a skutečný.

Pokud melancholik nemá zálibu v kreativitě, pak se může osvědčit v monotónní práci, která vyžaduje vytrvalost a soustředění (účetní, programátor).

Melancholičtí lidé mohou být šťastní

Věří se, že jsou to melancholičtí lidé, kteří se častěji než ostatní cítí nešťastní a mají tendenci si stěžovat na osud. Je na tom něco pravdy, ale tato skutečnost vůbec neznamená, že nemohou být šťastní.

Melancholičtí lidé se cítí nešťastní kvůli nedostatku naplnění v některé oblasti nebo dokonce kvůli několika lidem plachost, stydlivost a zášť někdy je velmi obtížné vybudovat si osobní život i dosáhnout profesionality uznání. Pokud si melancholický člověk uvědomí své problémy a pracuje na sobě, pak má každou šanci žít naplno a šťastně.

Sebereflexivní tendence

Sebereflexe a introvertismus (stažení) melancholických lidí může být plus i mínus. Pozitivní je, že tito lidé mají tendenci provádět hloubkovou analýzu svých myšlenek, činů a událostí, které se jim dějí, což jim pomáhá vnitřně se rozvíjet a zlepšovat.

Na druhou stranu by takovéto kopání nemělo člověka úplně ovládnout, jinak rychle ztratí zájem o všechno na světě kromě své osoby, což výrazně omezí jeho růst a vývoj v celém životě sféry.

Psychologické dovednosti

Zvyk provádět mentální hloubkovou analýzu různých událostí v průběhu času pomáhá melancholickým lidem naučit se rozumět lidem o nic hůře než certifikovaní psychologové. Melancholické osobnosti si často vedou deníky, kde na pultech podrobně rozvádějí všechny své zážitky. Zkušenosti získané v průběhu let jim umožňují oddělit špatné od dobrého a intuitivně přesně předpovídat průběh událostí.

Hluboká mysl

Melancholičtí lidé mají hlubokou a zvídavou mysl. Pokud je zajímá nějaká otázka, pak se určitě dostanou na konec. Nevidí důvod studovat a ponořit se do něčeho povrchně. Temnější stránkou takové funkce je, že nemají tendenci studovat všechno najednou, a proto se může zdát, že kruh jejich zájmů je dosti úzký.

To ale není tak úplně pravda. Mohou mít mnoho zájmů, ale vzhledem ke zvláštnostem jejich melancholického temperamentu dávají přednost tomu, aby nebyli stříkáni na všechno, jako např. například choleričtí lidé, ale opravdu hluboce studují jednu oblast nebo se realizují v nějaké specifické úzké oblasti (kreativita, mateřství, vědecký Práce).

Omezení

Melancholičtí lidé vědí, jak v případě potřeby mlčet, protože jsou velmi taktní a nenápadně cítí, kdy je vhodné promluvit a kdy je lepší se toho zdržet. Když mluví s ostatními lidmi, nikdy nepřerušují a vědí, jak poslouchat.

Nevýhody temperamentu

Melancholik, jehož charakterové plusy jsou obecně brány v úvahu, má také negativní stránky nebo mínusy, které se nemusí odrazit nejlépe v jeho vlastním životě.

Špatní organizátoři

Melancholičtí lidé jsou dobrými umělci, pokud jde o rutinní práci (programátoři, účetní), a také dokonale odhalují svůj vnitřní svět v kreativitě, pokud mají nějaké sklony. Přitom činnosti, které vyžadují tlak a potlačení vůle ostatních lidí, pro ně nejsou vhodné. Bude to pro ně obtížné tam, kde musí pravidelně zažívat stres, čelit hrubosti a odmítnutí (prodej, podnikání).

Melancholičtí lidé se zřídkakdy stávají duší společnosti a neformálními vůdci v každodenním životě, protože v obecně se nijak zvlášť nesnaží naučit se získávat pozornost ostatních lidí jednoduše proto, že ne nutné.

Zranitelnost a zášť

Melancholičtí lidé jsou extrémně citliví a zranitelní lidé. Často přikládají důležitost věcem, kterých by si člověk s jiným typem temperamentu ani nevšiml. Urazené, melancholické osobnosti v sobě léta akumulují negativitu, protože si velmi dobře pamatují na přestupky jiných lidí a často se mentálně neustále vracejí do té či oné pro ně bolestivé situace.

Toto vnímání života jim v první řadě škodí, protože když uvíznou v minulosti a zavěsí se, významně část jejich energie pro nesmyslné uvažování, což negativně ovlivňuje jejich touhu naučit se něco nového a posunout se vpřed.

Pesimismus

Melancholičtí lidé jsou lidé, kteří od života neočekávají nic dobrého a jsou pesimističtí ohledně jakýchkoli aktivit a iniciativ. To lze vyjádřit sarkastickými komentáři a výsměchem, stejně jako panikou, do které mohou za určitých okolností spadnout. Takové životní postoje se v průběhu let jen zesilují, což je spojeno s nahromaděnými zkušenostmi a stížnostmi melancholika.

Vědět tuto zvláštnost člověka, mnozí se snaží vyhnout komunikaci s ním, protože většina lidí ne rádi posloucháme chmurné předpovědi o svých nápadech, pokud sdílejí své plány a něco chtějí dosáhnout.

Pomalost

Tuto vlastnost mají nejen flegmatičtí lidé, ale také melancholičtí lidé. Je těžké čekat na jejich rychlé rozhodnutí, a pokud se pokusíte vyvinout tlak na melancholika, pak ze sebe můžete udělat nepřítele, který si bude celý život jistý, že právě kvůli tomuto spěchu udělal chybu.

Při řešení současných i globálních problémů melancholičtí lidé raději přistupují k věci důkladně a vážně, když komplexně zvážil všechny argumenty a zvážil všechna pro a proti, což samo o sobě vyžaduje značné časové náklady.

Potřeba schválení

Melancholik je velmi motivován vysokým hodnocením jeho práce. Je pro něj důležité vědět, že úsilí nezůstalo bez povšimnutí, a něco dělá z nějakého důvodu. Jinak mohou mít takoví lidé zášť, bude se jim zdát, že nejsou doceněni a jejich úsilí nikdo nepotřebuje. Výsledkem je, že melancholičtí lidé velmi rychle ztratí motivaci, urazí se a mohou dokonce propadnout depresi.

Sklon k depresi a duševním chorobám

Není vůbec nutné, aby každý melancholik ve svém životě nutně čelil depresi, ale psychologové a psychiatři mají všechny důvody se domnívat, že tento typ je náchylnější k rozvoji různých druhů mentálních nemoci. Často tato onemocnění probíhají ostatními bez povšimnutí (zejména deprese), což nakonec může vést k nenapravitelnosti - úplné ztrátě zájmu o život, sebevraždě.

Perfekcionismus

Dalším výrazným rysem melancholického typu postavy je perfekcionismus nebo touha dělat vše perfektně a požadavek na totéž od ostatních. Takoví lidé mají tendenci klást vysoké nároky na ostatní i na sebe.

Skutečnost, že lidé ve většině případů nesplňují jeho očekávání a doufají, velmi rozrušuje melancholické, ale ještě více rozrušený skutečností, že on sám ne vždy odpovídá pravidlům a předpisům, které vymyslel, a proto podle jeho názoru selhává ostatní. Výsledkem je, že už tak nízké sebevědomí melancholika ještě více klesá a začne ho kvůli vlastní nedokonalosti mučit bolestivý pocit viny a studu.

Vztah s melancholikem

Melancholik, jehož klady a zápory jeho charakteru určují individuální chování člověka, si na rozdíl od choleriků a sangviniků ne vždy snadno vybuduje vztahy s lidmi kolem sebe.

V osobním životě to může být někdy obtížné s melancholickým partnerem, ale obecně jsou tito lidé vynikajícími spojenci, protože jsou připraveni na mnoho kvůli své druhé polovině, rodičům, dětem. Vždy rádi pomohou, bolest blízkého prožívají jako svoji vlastní. Pokud má někdo problémy v rodině, takový člověk se nikdy neutáhne, ale vždy se do situace ponoří bezhlavě a vynakládá veškeré úsilí, aby pomohl.

Pro rodinné příslušníky melancholika je důležité naučit se ho přijímat takového, jaký je, a smířit se s jeho kňučením a pesimismem. Melancholik se rád cítí potřebný, proto je důležité mu svými činy a slovy dát jasně najevo, že to je přesně to je to, a pak dá své rodině a blízkým to nejcennější, co má - svou velkou lásku srdce.

Zvyšování melancholika

Výchova melancholického dítěte vyžaduje, aby rodiče byli velmi citliví a soucitní. Pokud mají rodiče jiný temperament, zvláště pokud jsou choleričtí nebo flegmatičtí, pak může být pro ně někdy obtížné porozumět svému dítěti. Bude se jim zdát, že všechny jeho stížnosti jsou přitažené za vlasy a že ve studiu zaostává, protože v té době není dost chytrý jak zranitelné a bázlivé dítě snadno vydrží po dlouhou dobu po nekalé poznámce rodiče resp učitelé.

Je důležité, aby se rodiče melancholických dětí v první řadě naučili svému dítěti rozumět, projevovat s ním trpělivost, všemožně projevovat svou lásku a podporovat všechny jeho závazky. Jejich hlavním úkolem je, aby se cítil sebevědomý ve svém domácím prostředí, což výrazně pomůže při komunikaci a učení ve škole, stejně jako v pozdějším dospělém životě.

Co pracovat pro melancholika: 10 nejlepších profesí

Pro melancholické lidi je nejjednodušší realizovat se v oblastech, kde nepotřebují neustále kontaktovat lidi resp komunikace s nimi není aktivní, ukládá, jako například v oblasti prodeje, služeb, řízení. Melancholičtí lidé mají ze všeho nejraději pohodovou odměřenou práci, která vyžaduje soustředění na maličkosti. Tito lidé se také mohou realizovat v některých tvůrčích profesích, pokud mají potřebné přirozené sklony.

Top 10 profesí, ve kterých má melancholik více šancí se realizovat a dokázat:

• Vědec.
• Učitel (učitel).
• Účetní, ekonom, finančník.
• Vychovatel.
• Programátor.
• Architekt.
• Návrhář.
• Zpěvák, hudebník.
• Malíř.
• Klenotník.

Kompatibilita s jinými druhy temperamentu

Melancholik, jehož klady a zápory jsou v článku podrobně probrány, je v různé míře kompatibilní s jinými druhy temperamentu.

S cholerikem

Pro melancholika je velmi těžké vycházet s aktivním a výbušným cholerikem. Cholerik není taktní a bez přílišného výběru slov si rád dělá legraci z ostatních, což je pro melancholika velmi bolestivé.

Se sangvinikem

Nejlepší možnost kompatibility, protože sangvinik nemá takovou žíravost a výstřednost jako u cholerického člověka, ale zároveň je také energický, společenský a hlavně hledí na život s optimismem.

Ten jakoby „vytahuje“ melancholika, periodicky ho obtěžuje a nedovoluje mu upadnout do skleslosti a deprese, zatímco ví, jak to udělat delikátně a nepřekračuje hranice.

S flegmatikem

Na první pohled to vypadá, že by pomalost obou typů měla nějak přispět k jejich jednotě a vzájemnému porozumění, ale kromě tohoto společného rysu už nemají žádné styčné body. Ve skutečnosti je flegmatik velmi odlišný od melancholika a neví, jak prokázat své emoce, a ještě lépe pochopit, jak se ostatní cítí.

Jedná se o chladný typ temperamentu, který se vyznačuje lhostejností a klidem. Neprojevování pocitů z jeho strany způsobuje úplné zmatení a nedorozumění u zranitelného melancholika, který si začne za současnou situaci vyčítat a hledat důvody partnerovy stranou.

S melancholikem

Nejnešťastnější kombinace, protože 2 melancholičtí lidé se budou navzájem donekonečna urážet a zjistit, kdo z nich je na vině víc. Navíc v této unii neexistuje tyč, která by je vytrhla z depresivního stavu a pesimismu a dala podnět žít a jít dál. Z tohoto důvodu se v takovýchto párech lidé, kteří čelí všemožným obtížím, často stávají závislými na jakýchkoli látkách (drogách, alkoholu) nebo jdou k náboženství nebo sektě.

Jak se může melancholik stát sebevědomým?

Věří se, že typ temperamentu je člověku vlastní od narození a je obtížné jej změnit. Současně však můžete zapracovat na charakteru a napravit ty okamžiky, které se vám na sobě nelíbí. Ve společnosti není tolik čistých typů temperamentu, což umožňuje melancholickým lidem být sebevědomější. Také se často stává, že životní potíže a okolnosti zmírňují charakter melancholika a posilují ho.

Aby se melancholičtí lidé cítili sebevědoměji, mohou:

Pracujte na sobě sami	vyhněte se kontaktu s toxickými lidmi; cvičení; cvičit aktivní životní styl (dlouhé procházky, sport); dodržujte správnou denní rutinu (důležité je dostatek spánku); vyvinout novou, normální reakci na jakýkoli podnět - zablokovat vznikající pocity viny, odporu, studu pokaždé, když se objeví.
Vyhledejte pomoc psychologa	Pomocí různých technik (kognitivně-behaviorální terapie, hypnóza, sugesce, auto-trénink) může psycholog pomoci vypracovat ty nejrušivější životní postoje související s temperamentem: plachost; odpor; nadměrná zranitelnost; těsnost, pochybnosti o sobě.

Pro mnohé je melancholický temperament spojen s depresí a pesimismem, ale ve skutečnosti má mínusy i plusy a ne vždy je člověk s tímto typem charakteru nešťastný a mrzutý.

Melancholičtí lidé jsou obvykle velmi sympatičtí a laskaví lidé, vždy připraveni pomoci druhým. Pokud je melancholik oceněn a milován a pracuje na sobě a snaží se vyrovnat s přehnanou záští a zranitelnost, pak má všechny šance na šťastný a naplněný život, stejně jako lidé s jinými typy temperament.

Video o melancholickém

Melancholický typ temperamentu: