Domácí inhalace. Jak správně dýchat, lze často udělat

Inhalace je účinná a bezpečná metoda bojovat proti nachlazení a patologiím horních cest dýchacích. Zotavení po použití inhalátoru je rychlejší. A pokud provedete postup po podchlazení, můžete se vyhnout vývoji patologického procesu.

Lék při vdechnutí působí přímo na postiženou oblast a ničí patogenní mikroflóru. Ale aby byl postup účinný, měli byste pamatovat na správné dýchání.

Nemoci, pro které je předepsána inhalace, s čím se dá dělat?

Inhalace jsou předepsány pro léčbu a prevenci patologií dolních a horních cest dýchacích. V přítomnosti chronických onemocnění dýchacího systému je takový postup nutně součástí komplexní terapie.

Podstatou metody je vdechování léčivých látek pomocí speciálních zařízení. Terapii je však možné provádět bez použití jakýchkoli zařízení. Tento způsob léčby přispívá k rychlejší a efektivnější asimilaci léků.

Hlavní terapeutické účinky vdechnutí:

• protizánětlivé;
• antimikrobiální;
• expektorant;
• bronchodilatátor;
• posílení imunity;
• uklidňující.

Tento postup se nejčastěji doporučuje pro takové patologie jako:

• bronchitida, faryngitida, laryngitida;
• bronchiální astma;
• zánět vedlejších nosních dutin;
• ARVI a ARI atd.

V závislosti na existujícím problému jsou vybrány určité léky, které jej pomohou vyřešit:

• zánět dutin. Se zánětem vedlejších nosních dutin pomáhá inhalace účinným látkám proniknout přímo do patologického ohniska. Tento postup se provádí pomocí léků s vazokonstrikčními a drenážními vlastnostmi;
• kašel. V tomto případě je důležité pořadí léků. Do 15 min. používat bronchodilatační léky. Pak je nutné použít mukolytika, která ztenčí hlen. Po půl hodině můžete postup provést pomocí antibiotik a protizánětlivých léků;
• bronchitida. Terapie se provádí s použitím protizánětlivých, dekongestantních, sedativních léků na ředění sputa. Použití olejových roztoků je přísně zakázáno, což může vést k zablokování průdušek;
• astma. Onemocnění se projevuje obtížným dýcháním, dušností, pocitem tísně na hrudi. Ke zmírnění stavu se doporučuje použití bronchodilatancií, mukolytik, glukokortikosteroidů. Pokud se připojila infekce, je nutné připojit antibiotika. S exacerbací patologie s frekvencí záchvatů od 2krát týdně jsou inhalace kontraindikovány.

Výběr léků pro dítě vyžaduje zvláštní pozornost. Mnoho léků se používá pouze od určitého věku nebo je dětem obecně zakázáno. Proto je nutné prostudovat pokyny k léku.

V případě patologií doprovázených kašlem se inhalace dítěte provádí nejčastěji léky Ambrobene, Lazolvan. Dobrý účinek je dán použitím fyziologického roztoku, minerální vody. Expektoranty jsou také předepsány, například Mukaltin.

Pokud dítě trpí bronchiálním astmatem, je možné použít lék Pulmicort, Budesonide. Takové prostředky by však měl vybírat pouze odborník.

Při bolestech v krku můžete použít roztok sody nebo bylinné přípravky (například Malavit, Rotokan). Je možné použít léčivé rostliny, například lipový květ, jalovec, heřmánek, eukalyptus.

Kontraindikace při vdechnutí

Vdechování (malé dítě ještě nemůže správně dýchat) se neprovádí u dětí mladších 3 let.

Tento postup je také kontraindikován pro:

• individuální citlivost na předepsaný prostředek;
• krvácení z plic;
• zvýšená tělesná teplota;
• pneumotorax;
• snížení ochranných sil;
• akutní zápal plic;
• porušení srdečního rytmu;
• těžké srdeční selhání;
• sklon ke krvácení z nosu;
• krevní patologie.

Jak dýchat při nádechu: nos nebo ústa?

Vdechnutí (během procedury je velmi důležité správně dýchat) by mělo být prováděno podle pravidel, to je umožní léku proniknout přímo do ohniska zánětu:

• pokud je postižen hrtan, nadechněte se ústy, vydechněte nosem. Během procedury je nutné použít nástavec ve tvaru masky;
• s patologickým procesem v nosohltanu, nádech-výdech nosem. V tomto případě se používá maska ​​nebo speciální kanyly;
• pokud jsou postiženy dolní dýchací cesty, používá se náustek, který přispívá k rychlejšímu dosažení terapeutického účinku.

Správné dýchání ústy

Inhalace pomáhá zlepšit stav s patologiemi hlubokých částí dýchacího systému. Aby byl postup účinný, je nutné správně dýchat ústy. Dýchání by mělo být pomalé a hluboké. Před výdechem se musíte pokusit na 1–2 sekundy zadržet dech. Ve velmi vážném stavu to může být obtížné. Takovým pacientům se doporučuje jednoduše klidně dýchat.

V případě onemocnění hltanu, průdušnice je nutné intenzivně dýchat ústy, poté na 2 sekundy zadržet dech, poté je třeba nosem dlouze vydechnout.

Správné dýchání nosem

V patologickém procesu v nosohltanu se inhalace a výdech provádějí nosem. V tomto případě by mělo být dýchání klidné, povrchní, bez napětí.

Jak správně inhalovat pomocí inhalátoru (nebulizátoru)

Vdechnutí (pomocí speciálních přístrojů je snazší správně dýchat) pomocí nebulizátoru je bezpečný a účinný postup.

Při jeho provádění však musíte dodržovat některá pravidla:

• aby se zabránilo nevolnosti nebo pálení žáhy, postup by měl být proveden 1,5 hodiny předem. před jídlem;
• pokud se plánuje použití činidla, které dosud nebylo použito, první postup by neměl trvat déle než 2 minuty, což umožní posoudit reakci těla na novou látku;
• během vdechování by měl být člověk uvolněný, proto je vhodné před procedurou vyloučit fyzickou aktivitu;
• po vdechnutí byste měli zůstat uvnitř. Je třeba se vyvarovat mluvení a jídla. Tělo musí odpočívat alespoň čtvrt hodiny.

Příprava zařízení

Příprava na postup trvá několik minut.

Před použitím zařízení:

1. Opláchněte obličejovou masku, hadici, komoru zařízení čistou vodou a nechte je uschnout.
2. Části zařízení, které jsou v přímém kontaktu s pokožkou pacienta, jsou ošetřeny chlorhexidinem nebo miramistinem.
3. Po kontrole pokynů sestavte zařízení.
4. Zásobník zařízení je naplněn roztokem léčiva, zařízení je instalováno svisle.

Příprava léků

Před použitím léčivého přípravku je nutné zkontrolovat jeho datum spotřeby. K přípravě pracovní kompozice se používá směs hlavního léčiva se sterilním fyziologickým roztokem v poměru 1: 3. Ošetřující lékař však může doporučit jiné možnosti míchání složek.

Inhalační roztok naplňte sterilními jehlami a stříkačkami. Nejprve se do komory zařízení nalije fyziologický roztok, načež se přidá hlavní léčivo.

Technika postupu

Proceduru je nutné provést v pohodlné poloze, která vám umožní odměřeně zhluboka dýchat. Když sedíte na židli s rovnými zády, měli byste narovnat ramena a otevřít hrudník. Oblečení by mělo být volné.

Při vdechování musíte dodržovat následující algoritmus akcí:

1. Po instalaci zařízení do stabilní polohy je maska ​​pevně připevněna k obličeji nebo je náustek omotán kolem rtů.
2. Zapněte zařízení.
3. Rovnoměrně a zhluboka se nadechněte a vydechněte.
4. Po dokončení postupu vypláchněte ústa vodou.
5. Příslušenství se umyje, vysuší, zařízení se odstraní na místo uložení.

Jak provádět inhalaci párou, dýchací techniku

Vdechování (správné dýchání je zvláště důležité při používání páry) s vroucí vodou lze provádět pouze pro dospělé. Teplá pára nasycená vysoce těkavými léčivými látkami má terapeutický účinek.

Současně se rozšiřují cévy, aktivuje se krevní oběh, eliminuje se edém, zlepšuje se výtok hlenu a snižuje se zánět. U dětí je sliznice příliš citlivá, horká pára může způsobit popáleniny, proto je tato léčba pro kojence kontraindikována.

Pro postup se vybrané činidlo rozpustí ve vroucí vodě. Používané léčivé roztoky jsou nejčastěji dvousložkové (například voda se sodou), ale mohou lze použít i složitější přípravky (léčivé rostliny, léky, minerální vody, éterické oleje). Teplota kapaliny přibližně 50 ° C. Po proceduře nemůžete jít ven na 2 hodiny, do půl hodiny - jíst, pít.

S rýmou, zánět vedlejších nosních dutin

Při rýmě a zánětu dutin postup pomáhá zvlhčit sliznici, zmírňuje záněty a otoky a urychluje zotavení.

Pro inhalační použití:

• soda. Roztok sody pomáhá omezit otoky, usnadňuje dýchání;
• brambor. Pro postup se hnětou horké předvařené brambory a dýchá se pára. Tato metoda terapie je považována za neškodnou a lze ji použít k léčbě nachlazení při nošení dítěte;
• éterické oleje, bylinné odvary.

Pokud neexistuje žádné speciální zařízení, můžete pro postup použít konvici. Po naplnění kapalinou požadované teploty se na výtok umístí trychtýř vyrobený z lepenky. S patologiemi nosu byste měli střídavě zavírat nosní dírky a zhluboka dýchat. Musíte dýchat klidně a odměřeně. Pokud tekutina vychladla, přidejte trochu vroucí vody.

Se suchým, mokrým kašlem, bronchitidou

Pro vdechování párou při kašli budete potřebovat hrnec vroucí vody, do kterého se přidávají léky, bylinné odvarky a éterické oleje. Poté, co se kapalina ochladí na požadovanou teplotu, ohnou se nad nádobou, zakryjí si hlavu ručníkem a vdechnou páru. Při kašli je bronchitida vdechována ústy a vydechována nosem. Inhalace se provádějí dvakrát denně. Trvání terapie je 5 dní.

Pod vlivem páry se rozšiřují cévy dýchací sliznice, aktivuje se krevní oběh. Díky svému analgetickému a zvlhčujícímu účinku vám tento postup umožňuje na chvíli eliminovat kašel.

Ke zlepšení stavu se používají rostliny s vykašlávacími vlastnostmi:

• lípa;
• matka a nevlastní matka;
• bezinka;
• verbena;
• eukalyptus;
• heřmánek;
• kořen marshmallow.

Při neproduktivním kašli je použití esenciálních olejů účinné:

• levandule;
• čajovník;
• borovice;
• anýz;
• máta;
• kadidlo.

Při teplotě

Při zvýšených teplotách je postup zakázán. Proto je nutné suchost a záněty dýchacích cest eliminovat jinými metodami. Vdechování páry může způsobit ještě vyšší nárůst teploty.

S astmatem

U astmatu je povoleno vdechování páry vyčistit a zvlhčit dýchací cesty. Nedoporučuje se však používat léky, rostliny a éterické oleje, protože při vdechnutí se stav může zhoršit. Procedura se provádí pomocí minerální vody, mořské vody, sody.

Pasivní inhalace při nachlazení doma

Při prvních známkách vývoje nachlazení se můžete pokusit zastavit patologický proces pomocí pasivní inhalace. Jedná se o jednoduchý a bezpečný postup, protože nevyžaduje žádná speciální zařízení ani vařící vodu.

Můžete si vzít papírové ubrousky, nakapat na ně pár kapek esenciálního oleje, který má vlastnosti proti chladu, rozetřít je u postele, na pracovní stůl, v kuchyni a vdechnout vůni. Takový postup je vhodný i pro malé dítě, protože léčba pro něj bude neviditelná.

V hrnci můžete také převařit vodu, přidat do ní bylinky (máta, heřmánek, eukalyptus) a snížit teplo na minimum. Zatímco jste v kuchyni, stačí dýchat tuto páru.

Existují také speciální omítky impregnované éterickými oleji. Jsou jednoduše nalepené na oblečení. Taková bezkontaktní léčba je vhodná jak pro dospělé, tak pro děti. Frekvence a doba používání agenta nejsou omezeny.

Pasivní inhalace také pomůže, pokud se nemoc již rozvinula. Po odpaření esenciální olej dezinfikuje vzduch, což sníží pravděpodobnost kontaminace blízkých.

Trvání vdechnutí

Vdechování se provádí, dokud aerosolová „mlha“ úplně nezmizí. V tomto případě je také důležité vzít v úvahu věk pacienta, typ léku a zvláštnosti průběhu onemocnění.

Pro děti

V závislosti na nemoci, věku dítěte a délce inhalace se volí.

Trvání postupu v dětství:

Patologie	Věk dítěte	Trvání procedury / minuty
Kašel (produktivní a neproduktivní)	Do 6 let	1-2
6-12 let	2-4
Po 12 letech	4-6
Rýma	Do 6 let	4-5
6-12 let	5-7
Po 12 letech	7-10
Onemocnění hrdla, bronchitida	Do 6 let	4-5
6-12 let	5-7
Po 12 letech	10

U dětí do jednoho roku se tento postup provádí nejvýše 5 minut. V případě bronchiální obstrukce může inhalace trvat déle než 15 minut, přičemž se vezme v úvahu závažnost příznaků.

Dospělí

Průměrná doba inhalace u dospělého pacienta je 10 minut. Trvání postupu je také ovlivněno objemem použitého léčiva. Dávky léků doporučené lékařem by měly být přísně dodržovány, aby doba vdechnutí roztoku nepřesáhla 15 minut.

Nejlepší čas na nádech

Postup se nejlépe provádí mezi jídly. V takovém případě by po jídle měla uplynout alespoň 1 hodina. Aby byl zachován terapeutický účinek, následné jídlo by mělo být naplánováno nejdříve o 2 hodiny později. po vdechnutí. Pokud specialista předepsal dva postupy denně, provádějí se po snídani a večeři.

Hygienické postupy po vdechnutí

Po vdechnutí je třeba příslušenství opláchnout. K tomu použijte teplou vařenou vodu a mýdlo. Zařízení smontujte až poté, co jsou všechny součásti zcela suché.

Zařízení navíc potřebuje pravidelnou dezinfekci. Tento postup se provádí jednou za 2 týdny. Pokud zařízení používá několik lidí, mělo by být dezinfikováno při každém přenosu na jiného člena rodiny.

Dezinfekce se provádí:

• tepelný. Části zařízení se vaří čtvrt hodiny;
• chemikálie. Zařízení je ošetřeno alkoholem, peroxidem a dalšími dezinfekčními prostředky.

Vdechnutí je jednoduchý postup, který vás rychle zbaví nepříjemných příznaků. S jeho pomocí jsou různé patologie léčeny pomocí léků, bylin, éterických olejů. Doma můžete použít rozprašovač nebo vdechovat páru, hlavní věcí je během procedury správně dýchat. A pro výběr léků je lepší poradit se s odborníkem.

Inhalační video

Co potřebujete vědět a jak správně inhalovat: