Jak zabalit koleno elastickým obvazem

Výhoda elastických bandáží příliš nepružné, protože se s nimi snáze manipuluje. Mohou je používat i lidé, kteří nemají speciální školení. Například pomocí takového obvazu může sám pacient při protahování obvazovat koleno.

Druhy elastických bandáží

Klasifikace elastických bandáží je uvedena v tabulce níže.

Druhy a velikosti elastických bandáží
Typ	Formování bandáže	Akce	Výhody
Steh	Lze přizpůsobit vaší velikosti.	Fixace, tlak	Může být přizpůsoben a pohodlný.
Bezešvý	Utažením obvazu.	Vysoká komprese	Nákladově efektivní, snadno se tvoří obvaz.
Krátký	Několik kruhů	Vysoká komprese, jako sval, pumpuje krev.	Používá se při vaskulární insuficienci.
Dlouho	Lze použít bezešvý typ.	Vysoké prodloužení, fixace.	Podporuje šlachy a svalové vazy.

Elastické obvazy lze rozdělit na 2 hlavní typy:

• Noha, plochá, pletená švem. Tvar je dosažen změnou počtu jehel. Tento typ lze přizpůsobit vaší individuální velikosti a umožňuje vám zvýšit a snížit počet stehů pro každou řadu. Napětí nití se proto při změně obvodu nemusí změnit.
• Pletené a bezešvé. U tohoto typu je jediným způsobem, jak vytvořit obvaz, změnit hustotu a napětí obvazu.

Elastické obvazy jsou obvykle 2 až 6 palců široké. Čím je obvaz širší, tím je dosaženo větší komprese bez blokování skutečného průtoku krve. Na ruku nebo nohu dospělého se zpravidla používá obvaz 6 nebo 8 cm.

Bandáže jsou také rozděleny na krátké a dlouhé:

• Krátký Elastické bandáže jsou vyrobeny ze 100% prodyšné bavlny. Vzhledem k technologii jejich tkaní má použití takového obvazu za následek vyšší kompresi. Jsou účinnější při vyšších provozních tlacích. Opakovaně použitelné a snadno čistitelné se nakonec ukázaly jako docela ekonomické pro lidi trpící žilním edémem, lymfedémem a posttraumatickým edémem. Na vaskulární insuficienci se nejčastěji používají krátké elastické bandáže, které působí jako lýtkový sval, pumpují krev nebo lymfu do srdce.
• Dlouho Elastické obvazy mají vlákna, která se s nárůstem otoku natahují. Jsou velmi protáhlé a vysoce citlivé. Nejčastěji se k hojení natažených oblastí těla používají dlouhé elastické bandáže. Často se používají k poskytnutí podpory a úlevy šlachám, vazům a svalům. V závislosti na typu použitého obvazu může být nutné elastické systémy v noci odstranit, protože tlak, který vyvíjejí, je obtížné snášet během spánku.

Proč si obvazovat koleno

Rozmanitost metod kompresní terapie se odráží v různých kompresních školách v různých zemích. Například ve Francii je obvykle předepsána elastická komprese: hlavně elastické punčochy a elastické bandáže.

V Německu a Rakousku se jako standardní léčba používají elastické bandáže a punčochy. Obvykle je však předepsána nepružná komprese, například bandáž kolena.

Přestože se typ kompresní terapie může v jednotlivých zemích lišit, jedná se nejčastěji o standardní léčbu žilní nedostatečnosti. Ve Spojených státech jsou však kompresní punčochy zřídka předepisovány pro chronickou žilní nedostatečnost nebo po skleroterapii a kompresní obvazy nejsou nikdy předepisovány.

V závislosti na tom, jakou funkci lékařský obvaz plní, se rozlišují následující typy:

• Aseptický - aby se zabránilo vniknutí látek do otevřené rány.
• Příprava - zajišťuje neustálý přístup k ráně pro léky.
• Hemostatický - zastavuje krvácení.
• Imobilizace - fixace části těla.
• Fúze - zajišťuje fixaci a fúzi fragmentů kostí.
• Korekční - eliminuje deformaci části těla.
• Okluzní - utěsňuje otevřenou ránu.

V lékařské praxi se elastické obvazy používají ve 4 směrech:

• K vytvoření komprese pro křečové žíly. Tím se zabrání jejich další expanzi, sníží se stagnace krve a tvorba krevních sraženin.
• K imobilizaci v případě poranění kloubů horních a dolních končetin, s výjimkou zlomenin, kdy není vyžadována pružnost, ale těsná fixace.
• K upevnění obvazů na rány v problémových oblastech těla.
• Pro kompresní bandáž končetin před nadcházející operací břicha, aby se zabránilo stagnaci krve a trombóze.

Lidé s křečovými žilami musí být obzvláště opatrní při aplikaci obvazu. Je nutné přísně dodržovat pokyny odborníka.

Elastický obvaz působí jemným rovnoměrným tlakem na tkáň kolem poranění, aby se snížila bolest a otok. Poskytuje také podporu zraněné oblasti.

Elastické obvazy se používají v následujících situacích:

• Pro zlepšení prokrvení končetiny.
• Během hojení omotejte dlahu kolem končetiny.
• Opravte studené nebo horké obklady.

Přiřazení vhodné komprese je však problém. Musí být přizpůsoben pacientovi a jeho patologii, přičemž je nejlepším kompromisem mezi vysokým tlakem na oblast těla, pohodlím pacienta a vhodnou léčbou.

Metody bandážování

Pro bandážování nohy se používá elastický obvaz o šířce 7 cm a více.

Obvaz na noze a aplikaci lze provést spirálou nebo osmičkami. Můžete také obvazovat tělo spirálou nebo osmičkami. Pro zúžení žil musí být tlak pod obvazem minimálně 40 mmHg. Umění.

Existují tři hlavní typy kolenních pásů, které můžete použít k zabalení kolena elastickým obvazem: kruhové, spirálové nebo želvové.

Kruhová metoda

V tomto případě obvaz začíná a končí elastickým obvazem. Tento obvaz je vhodný pro malé rány lokalizované na falangách prstů, ve frontální oblasti hlavy, v dolní třetině nohy, na zápěstích a na lokti.

Pravidla pro používání kruhových obvazů:

• První kruh je navinut pod úhlem 30 ° k oblasti těla, na kterou je obvaz aplikován;
• Ujistěte se, že konec obvazového materiálu je asi 5-10 cm přes celou oblast těla, kterou chcete obvázat.
• Při navíjení prvního kruhu se zbývající konec obvazu složí a poté se upevní následnými otáčkami materiálu použitého k oblékání.
• Aby se zabránilo posunutí obvazu, je každý nový kruh překryt těsněji než ten předchozí.
• Každý nový kruh obvazu by měl pokrývat ten předchozí.

Spirálová metoda

K obvazení kolene elastickým obvazem můžete použít spirálový obvaz. Tento typ bandáže se používá pro části, které se liší tloušťkou. Jedná se například o stehna a kaviár.

Spirála se otáčí vpravo kolem končetiny. Je třeba také zajistit, aby se každý nový kruh vyskytoval přímo nad předchozím, aby se spirálový vzor ukázal být rovnoměrný. Každé kolo by mělo pokrýt dvě třetiny předchozího.

Pravidla pro používání spirálového obvazu:

• Náplast začíná kruhovým obvazem (mírně od zranění).
• Pokud je spirálový obvaz aplikován bez přebytků (rameno, bok, hrudník), použijte elastický obvaz.
• Pokud je aplikován spirálový obvaz s ohyby (předloktí, dolní část nohy), pak se provádějí výhradně a pokoušejí se o uvolnění sádry z poškozené oblasti.
• Pokud při použití spirálového obvazu, který nemá zalomení, není možné dosáhnout úplné shody s rovinou obvazy s povrchem těla, je nutné provést několik ohybů s dalším přechodem na spirálový obvaz bez zauzluje.

Želví metoda

Želví obvaz se nejčastěji používá na zraněné koleno nebo loket. Významnou výhodou želvových obvazů oproti jiným druhům bandáží je spolehlivá fixace obvazu na ránu (obvaz) přes poškozenou oblast kolenního nebo loketního kloubu, čímž se dále omezuje jejich pohyblivost klouby.

Pravidla želvového obvazu:

• Oblékání začíná kruhovým obvazem.
• Každý nový kruh je zkřížen a střídán s kruhovým obvazem.
• V tomto případě je obvaz odstraněn a nový kruh se pohybuje v proximálním směru od prvního kruhového obvazu.

Jak si vybrat elastický obvaz na koleno před spuštěním?

Profesionální sportovci často používají elastické obvazy na klouby, aby zabránili vyvrtnutí a vykloubení. Na drobná poranění jsou vhodné samolepicí obvazy, které zajišťují fixaci a zachovávají schopnost pohybu.

Aby byl obvaz správně vybrán, musíte:

• Poraďte se s odborníkem, trenérem, lékařem.
• Abyste vybrali správný obvaz, je nutné vzít v úvahu materiál, ze kterého je vyroben. Elastický obvaz na bázi přírodních materiálů tedy umožní volný oběh vzduchu a nezpůsobí podráždění.
• Je třeba si uvědomit, že tento výrobek se používá nejen k bandážování nohou, ale také k léčbě určitých patologických stavů nebo jejich prevenci.
• Každý zdravotnický prostředek by měl být používán pouze ze zdravotních důvodů.

V případě potíží s výběrem se můžete poradit s lékárníkem v lékárně. Zkušený specialista vám řekne více o obvazech a pomůže vám rozhodnout o nejvhodnější možnosti.

Vyvrtaný obvaz

Při natahování vazů nohy je také nutné obvazovat koleno elastickým obvazem.

Vyvrtaný obvaz se aplikuje následovně:

1. Kloub by měl být mírně ohnutý.
2. Konec (ocas) obvazu je umístěn na vnitřní straně kloubu.
3. Obvaz se natáhne na vnější stranu vazů a provede se jeden a půl otočení, aby byl konec obvazu pevně zakrytý a neuvolnil se.
4. Poté kolem kloubu udělejte osmičku, obvaz obtočte šikmo nad a potom pod kloub.
5. Obvaz s číslem osm, ale pokaždé pokrývají jen asi 2/3 předchozí vrstvy. S každou novou vrstvou je tak pokryta pouze jedna třetina nové kůže.

První pomoc a ošetření podvrtnutí nebo kloubů:

1. Okamžitě naneste led, abyste zmenšili otoky. K tomu je led zabalen do látky.
2. Kolem postižené oblasti je omotán obvaz, který omezuje pohyb kloubu. Je nutné zabalit pevně, ale ne těsně. Někdy se používá autobus.
3. Oteklý kloub je držen zvednutý nad srdcem. I když spím.
4. Postižený kloub potřebuje odpočinek. Alespoň pár dní.
5. Aspirin, ibuprofen nebo jiné léky proti bolesti mohou pomoci předcházet bolestem kloubů

Na postiženou oblast se aplikuje elastický obvaz, dokud bolest nezmizí. Ve většině případů se mírné podvrtnutí uzdraví za 7–10 dní. Může trvat několik týdnů, než bolest zmizí po silném protažení. Lékař může doporučit berle. Fyzická terapie může pomoci obnovit pohyb a sílu v postižené oblasti.

Technika kolenního obvazu

Proces převazování může způsobit bolest zraněnému, zejména u dětí. Před aplikací obvazu je nutné psychicky připravit pacienta, uklidnit dítě. Úspěšná aplikace obvazu je možná pouze tehdy, když je oběť klidná.

Je důležité překřížit obvaz ve středu kolenního kloubu. Abyste koleno správně zafixovali, musíte zaujmout sedící nebo vzpřímenou polohu. Začněte aplikovat elastický obvaz z lýtka. Pevně ​​omotejte koleno.

Technika kolenního obvazu:

1. Ohněte koleno, položte vnější část obvazu přes koleno a proveďte jednu přímou otočku přes čéšku.
2. Pásek je omotán kolem kolena, mírně nižší a mírně vyšší.
3. Okraje bandáže pokrývající kolenní čepičku jsou zakryté, jako u loketních a patních bandáží.
4. Zatáčky se opakují pod a nad kloubem, dokud není celé koleno zakryto.
5. Obvaz je pak zajištěn v jedné přímé zatáčce kolem stehna.

Každá nová vrstva by měla překrývat předchozí o dva až tři centimetry. Aby se zkontrolovala spolehlivost obvazu, po skončení bandáže je elastický obvaz fixován a pokusí se provést několik kroků.

Se správnou aplikací elastického obvazu můžete nohu snadno ohnout a uvolnit a pocit bolesti se poněkud sníží.

Jak dlouho se obvaz nosí?

Doba zotavení při podvrtnutí kolenního kloubu závisí na závažnosti poranění.

Čas nošení obvazu ve vztahu ke stupni poškození kolenního kloubu
Závažnost zranění	Znamení	Doba zotavení
1. stupeň	Při poranění vazu stupně 1 jsou kotníkové vazy přetížené. Existuje malá bolest, otok a citlivost. Kloub může být stále mobilní.	3 týdny.
2. stupeň	Některé vazy jsou natržené a některé zůstávají neporušené. Existuje bolest, otok, nestabilita kloubů a potíže se stáním na postižené oblasti. Obvykle se doporučují berle, aby se zabránilo stresu na zraněné noze.	6 až 12 týdnů.
Stupeň 3	Jedná se o nejtěžší formu poranění vazů. Do této míry jsou všechny vazy roztrhané a obvykle vyžadují operaci. Kvůli operaci trvá déle, než se uzdraví a přizpůsobí se nové struktuře, která byla připojena, aby pomohla s procesem hojení.	4 až 12 měsíců.

Pokud je pacient doprovázen kompetentním fyzioterapeutem, doba léčby se zkracuje. Předepisuje určitou léčbu, která zahrnuje: cvičení, masáže.

Fyzioterapie připravuje zraněný kolenní kloub na návrat do předtraumatické fáze. Fyzikální terapeut posoudí zranění a vytvoří s pacientem realistické cíle, jejichž konečným cílem je přimět kotník, aby se choval, jako by nebyl nikdy zraněn.

Tipy pro používání elastických zábalů na kolena

Obecná pravidla pro používání elastických bandáží:

• Držte roli s obvazem v pravé ruce. V levé ruce držel konec obvazu.
• Při aplikaci obvazu musíte použít 2 ruce. Jednou rukou se svitek svine, aniž by se odtrhl od povrchu těla, a druhou se obvaz narovná.
• V procesu oblékání, jehož typy závisí na konkrétní situaci, musíte čelit oběti. To vám umožní kontrolovat jeho stav.
• Obvaz se aplikuje shora dolů, z místa, kde je průměr povrchu těla menší.
• První vinutí musí být pevné, v místě, kde začalo, mírně ohněte obvaz. Na tomto místě vytvořte další smyčku držáku. S každým dalším navíjením obvazu vytvořte polovinu předchozího.
• Když je obvaz hotový, je třeba konec obvazu oříznout trochu podélně a vytvořit dvě části. Poté opatrně roztrhněte řezaný obvaz a vytvořte dva malé kousky. Byl z nich uvázán uzel.

Odborníci doporučují:

• Neutahujte obvaz příliš pevně, protože by to mohlo blokovat průtok krve.
• Odstraňte obvaz alespoň 2krát denně. Poškozená oblast musí být ponechána několik minut.
• Zeptejte se svého lékaře, zda byste měli obvaz nechat přes noc.
• Pokud pacient pocítí necitlivost nebo brnění v končetině, bude nutné odstranit obvaz. Podobně v případech, kdy noha chladne nebo bledne. Oblast jemně otřete. Je lepší použít obvaz po době, kdy noha přestane bolet, a snížit tlak.
• Nejlepší je obvaz prát každý den, nebo alespoň když prohraje.
• Doporučuje se mít s sebou další elastický obvaz pro případ, že se ten omotaný kolem kolena namočí nebo zašpiní.

Nemělo by to být svázáno s návštěvou lékaře. K posouzení stupně poškození je nutné poradit se s odborníkem.

Je nutné poradit se s lékařem, pokud:

• mít bolest nebo křeče v končetině;
• Brnění nebo necitlivost, které nezmizí po odstranění obvazu
• po odstranění obvazu zůstává noha studená nebo bledá;
• existuje zarudnutí, které tam nebylo, když byl obvaz poprvé aplikován.

Elastický obvaz zajišťuje kompresi. Komprese je záměrné působení tlaku na část těla, aby se dosáhlo požadovaného klinického účinku.

Nejčastěji je kompresního účinku dosaženo nošením elastických punčoch nebo punčochových kalhot, stejně jako speciální bandáží elastické bandáže, které zabraňují otokům končetin a léčí řadu stavů, jako je vykloubení kolena kloub.

Autor: Svitkevich Julia

Video s elastickou bandáží kolen

Jak namotat elastický obvaz na pohmožděné koleno: