chondromalacia - změna z tkáně chrupavky se ztrátou pružnosti a měkkosti .V současné době je narušení je považován za jeden z nejčastějších příčin bolesti kolen u mladých lidí.
Za normálních podmínek, chrupavka je hladký, hladký, že ji umožňuje poskytovat bezbolestný třecí plochy.
Když chondromalacia, chrupavka elasticita klesá.Poté, v závislosti na závažnosti odchylky dochází razvoloknenie způsobuje tlumení ztráty.
chondromalacia čéška chrupavky stejně zavolal:
- koleno běžec, protožeje častá diagnóza mezi sportovci;
- artróza femoro-suprapatellaris SloučeninaTento proces může probíhat z čéšky stehenní chrupavky;Syndrom bolesti
- čéšky-stehenní - bolest v místě spojení.
termín chondropathy koleno je také používán se odkazovat na chondromalacia koleno.
ale tato definice je špatně, protožechondropathy - to je nemoc, která se objeví v chrupavčitých oblastech růstu kostí v důsledku zhoršené proudění krve z těchto zón. Kolenní chrupavka je poškozená v důsledku těžkého nákladu na něj a nabízí připojení vazů a šlach nohy.
Článek Obsah
- Příčiny a rizika
- Příznaky a diagnóza lézí
- Stage
- onemocnění
- poškození Léčba Chirurgie
- koleno rehabilitační a rekonstrukční
- Komplikace
- Preventivní opatření
Příčiny a riskovat
chondropatie pately dochází v důsledku zvýšení tření čéšky na stehenní kostpohyb kolena.
To může vyvolat:
- konstantní přetížení kolene během sportu, které mohou být způsobeny cvičením;
- nohy deformace s úhlem mezi osami stehenní a holenní kosti;
- rysy čéšky a stehenní kosti, s nimiž přichází do styku, což způsobuje nestabilitu čéšky;
- svalové narušení elasticity zadní a přední část stehna a Achillovy šlachy, stabilizátor nohy;
- špatné cvičení.
Rizikové faktory:
- Age. chondromalacia kloubní plochy se vyskytuje především u dospívajících a mladých dospělých. U starších pacientů s problémy s kolenními obvykle spustí artritidou.
- Paul. U žen je riziko zranění při dvou krát vyšší než u mužů.S největší pravděpodobností je to dáno strukturou pánevní kosti.
- individuální sporty. Běh a skákání zvýšit zátěž na kolena, čímž se zvyšuje pravděpodobnost vzniku chondromalacie. Zvlášť ohroženi jsou lidé, výrazně zvyšuje intenzitu tréninku.
- Worried porážka často sportovci, jsou předpokladem pro zranění, těžkých břemen, nesprávné rozložení hmotnosti. Trpí touto ženy, jogging, je to dáno strukturou kolena.
Příznaky a diagnóza lézí
příznaky, které naznačují poškození:
- periodicky objevují bolest kolena, horší po zátěži;
- v některých případech kolenní edém;
- tíseň při chůzi nebo jiné pohyby.
Dostupnost obrazy uvidí dynamiku zlomeninou čéšky.
Na vyšetření, lékař sondy koleno na různých místech, přesunout nohu v různých polohách. Toto vyšetření pomáhá předcházet další takové odchylky.
použity pro diagnostiku rentgenových paprsků a CT.První zobrazuje stav kostí, druhý - dává informaci o měkkých tkání kolene.
použít i magnetické terapie.
Proč rehabilitace po zákroku na páteři není neméně důležitá než samotná operace, můžete se naučit z našeho materiálu.
Co je impingement syndromu ramenních kloubů a proč tento syndrom může způsobit vážné zdravotní potíže? Navrhujeme seznámit se s metodami léčby a prevence tohoto onemocnění ramen.
stádia onemocnění Podle systému Outerbridge stojí chondropatie pately 1,2,3 a 4 stupně:
- první - měkké těsnění, otok chrupavky;
- - štěrbiny a drážky do 1 cm;
- třetí - trhliny větší než 1 cm v průměru, dosahující kosti;
- čtvrtá denudace subchondrální kosti.
Léčba poškození
Hlavním cílem léčby je vytvoření přímé polohy patela.
Většina lézí je konzervativně vyléčena.
Cílem je snížit bolesti a záněty, obnovit svalovou sílu a pohyblivost kloubů.
Hlavní akce s konzervativní léčbou:
- po určitou dobu vylučuje fyzickou aktivitu, která způsobuje bolest;
- pro stabilizaci kolena je předepsáno nosit koleno;
- fyzioterapie;
- pro posilování svalů stehenní terapeutické tělesné výchovy;Administrace léčiv
- ;
- injekci do kloubu činidel hyaluronátu sodného.
chirurgie Pokud konzervativní opatření nepřinášejí výsledky, možná budete potřebovat chirurgický zákrok:
- artroskopie - během postupu doktor vstupuje přes malý řez v koleni artroskopem pacienta. Přístroje se vstřikují přes něj a plochy narušené chrupavky jsou vyříznuty.
- Rekonstrukce - v složitějších případech může být zapotřebí chirurgie ke změně úhlu patelu nebo k vyloučení tlaku na chrupavku.
Rehabilitace a rehabilitace kolena
Cílem rehabilitace je kontrolovat projevy a obnovit práci. Rehabilitace kolena bude záviset na podkladové příčině tlaku na dolní části patela.
Obecně je oživení zaměřeno na posílení svalů kolena. Pokud je mobilita kolen omezena na bolesti, může specialisté nejdříve použít elektrostimulaci k neutralizaci bolesti.
Po snížení bolesti může člověk pokračovat v cvičení.
Posilovací cvičení po chondromalacia patella by měly být také zahrnuty do regeneračního programu.
Pacient by měl dostat rozvinutý cvičební program pro výkon domova.
Komplikace onemocnění
mohou ztěžovat každodenní úkoly;pacienti mohou sotva chodit po schodech, hrát sporty.
Preventivní opatření
Existuje několik způsobů, jak chránit sebe:
- Zachovat sílu svalů.Silné svaly pomáhají rovnoměrně rozložit zátěž na koleno.
- Požádejte trenéra, aby pomohl zlepšit techniku běhu, skákání.
- Pokud máte nadměrnou hmotnost, ztrácíte váhu - to uvolní zátěž z kolen.
- Zahřejte. Před zahájením tréninku trváte 5 minut, než provedete jednoduché cvičení pro zahřátí.
- Zahrnuje cvičení protahování v cvičeních.
- Zvyšte intenzitu tréninku s časem - výrazně zvýšená zátěž je pro kloub škodlivá.
- Vyberte si botu, která absorbuje sílu nárazu.
Bolest v kolenou je jedním z nejčastějších problémů.Během normálního chodu kloubu je bezbolestné.Manifestace bolesti bez zvláštních důvodů naznačuje patologický proces.
Příčinou bolesti mohou být artritida, artróza, dna atd. Léčba závisí na konkrétní příčině a může být předepsána až po diagnóze.