Podívejte se, každý den, na ulici, v práci, ve veřejné dopravě, v obchodě jste obklopeni lidmi, kteří jsou náchylní k ničivému působení stresu na tělo.
Vědci prokázali, že stres může způsobit nezvratné změny v mozku a vážně narušit vaše zdraví.
Stres může být nazván absolutní odchylkou od normálního stavu vašeho zdraví .Stres může vzniknout jak s neuvěřitelným žalem, tak s velkou radostí!
Stejně tak je možné způsobit jak zvýšení platu, tak propuštění z práce.Čekat na něco také může způsobit stresující stav ne méně než skutečné problémy a problémy.
Ženy, mnohem víc než muži jsou náchylné k škodlivým účinkům stresu , v mnoha ohledech závisí na tom, jak jsou uspořádány. Koneckonců, oni jsou často náchylní k hormonálním změnám:
- těhotenství;Puberta
- ;
- menstruační cyklus - toto je obrovský stres pro ženské tělo.
Emoční a fyzické změny, změny prostředí, nemoci jsou faktory, které vedou ke stresu. Když je tělo nadměrně vyčerpáno, jeho ochranné funkce nefungují.Chcete-li obnovit jeho životně důležité zdroje, potřebuje čas a můžete zažít stres.
Jak stres ovlivňuje zdraví?U lidí existuje názor, že všechny nemoci jsou ze stresu. Je to opravdu tak? Stres se může stát provokativním faktorem pro vývoj absolutně jakékoliv nemoci. Od bolesti hlavy až po onkologii a asténii.
Nemoci kardiovaskulárního systému jsou téměř hlavní příčinou většiny úmrtí a nejčastěji jsou způsobeny právě negativním dopadem stresu na lidské tělo. Z důvodu stresu se mnoho dívek a žen potýká se sexuálními problémy. Jmenovitě nemají sexuální touhu a je sucho vagíny.
Nejčastěji po stresu lidé začínají pociťovat strašnou únavu, při poruchách spánku, emočních poruchách, depresích a podrážděnosti se vyskytuje únava. Jen stres ukazuje všechny problémy s gastrointestinálním traktorem.
Lidé, kteří často trpí stresem, jsou velmi náchylní k nachlazení a virové nemoci. Může také způsobit kožní onemocnění: vyrážka, svědění.
