Svimmelhed ved bøjning af hovedet. Årsager

Svimmelhed ved bøjning over hovedet hver 3. person vender nedad. Ældre og unge rammes oftere. I de fleste tilfælde udgør denne tilstand ikke en trussel mod helbredet, men nogle gange er det et tegn på alvorlige patologier. For at forstå årsagerne til symptomet og udelukke alvorlige sygdomme skal du besøge en læge og blive undersøgt.

Hvordan det menneskelige vestibulære system fungerer, og hvorfor der er en følelse af svimmelhed

Svimmelhed er en subjektiv fornemmelse. Patienten opfatter det som en ændring i kroppens position i rummet. Der er en følelse af at svaje, spinde af kroppen eller omkringliggende objekter.

Det vestibulære apparat er af stor betydning for at opretholde balancen. Det er placeret i det indre øre og er en del af en kompleks mekanisme, der giver koordinering af bevægelser, evnen til at navigere i rummet. For at udføre disse funktioner skal apparatet interagere med andre organer (øjne, hjerne, hud). Hvis denne interaktion forstyrres, mister personen balancen, hvilket ledsages af svimmelhed, nedsat koordination af bevægelse.

Hvorfor snurrer mit hoved, når jeg bøjer mig

Svimmelhed, når hovedet vippes ned (årsagerne til tilstanden kan være forskellige) er oftest af fysiologisk karakter. Men nogle gange indikerer et symptom forløbet af en sygdom i kroppen, der kræver et besøg hos en læge.

Under graviditeten

Svimmelhed forekommer ofte hos kvinder i graviditetens første trimester. Et sjældent symptom kræver ikke behandling.

I nogle tilfælde forekommer svimmelhed ofte, hvilket kan være tegn på:

• lavt hæmoglobin. For at rette tilstanden foreskrives jernpræparater, brug af jernrige fødevarer anbefales;
• ubalanceret kost, strenge diæter. Årsagen til svimmelhedsangreb i dette tilfælde er mangel på glukose, som giver kroppen energi.

Fysiologiske årsager

Svimmelhed kan forekomme hos en absolut sund person. Det kan udløses af den stærkeste spænding, følelsesmæssige udbrud, der fremkalder en aktiv produktion af adrenalin. Dette fører til spasmer i blodkar i hjernen, bremser blodgennemstrømningen og svimmelhed.

Desuden kan ubehag skyldes:

• skarpe bevægelser;
• ubalanceret kost, springe måltider over;
• tager visse lægemidler (beroligende midler, antihistaminer);
• mangel på søvn;
• overdreven fysisk anstrengelse
• madforgiftning;
• bo i et indelukket værelse.

Årsager forbundet med sygdomme

I nogle tilfælde skyldes årsagen til svimmelhed visse sygdomme eller deres konsekvenser.

Problemet kan udløses af:

• osteochondrose. Når den bøjer nedad, kan hvirvelarterien blive klemt, hvilket fremkalder en krænkelse af blodgennemstrømningen;
• mikroslag. Svimmelhed kan være det første symptom på en vaskulær ulykke;
• mellemørebetændelse. Patienten lider af smerter i ørerne, med skarpe bøjninger, han kan føle sig svimmel;
• brud på membranen, der adskiller mellem- og indre øre. Patologi ledsages af yderligere tegn: ørepine, nedsat hørelse, hoste;
• reduceret tryk. Oftest er hypotension et symptom på en anden sygdom, så det er nødvendigt at præcist fastslå årsagen til overtrædelsen;
• lavt hæmoglobin, hvilket kræver korrektion af menuen eller indtagelse af medicin;
• Meniere's sygdom (patologi i det indre øre). Ud over svimmelhed ledsages det af anfald af kvalme, døvhed og smerter i ørerne
• forbigående angreb. Årsagen til tilstanden kan være forhøjet blodtryk eller høje glukoseniveauer ved diabetes. Der er smerter i øjenområdet, koordinationen er svækket;
• neoplasmer. Ubehagelige symptomer udvikler sig på grund af klemning af visse dele af hjernen af ​​tumoren.

Der kan også opstå ubehag, når:

• influenza og forkølelse
• skader på livmoderhalsen;
• vegetativ dystoni;
• hjertesygdomme.

Svimmelhed, når hovedet vippes ned, hvis årsager er forbundet med enhver sygdom, kræver et obligatorisk besøg hos lægen. Efter en grundig undersøgelse for at afklare diagnosen vil den nødvendige behandling blive ordineret.

Andre symptomer end svimmelhed

Svimmelhed kaldes ofte manifestationer, der ikke har noget at gøre med denne tilstand, for eksempel:

• mørkere i øjnene, fremkaldt af en kraftig ændring i kropsstilling;
• en følelse af et slør foran øjnene;
• let hoved
• følelse af svaghed, kvalme, ustabilitet i benene;
• ubalance, ustabilitet, når du går.

Derfor bør en person, der får en tid hos en læge, beskrive sine følelser så præcist som muligt. Yderligere diagnostik og metoder til tilstandskorrektion afhænger af nøjagtigheden af ​​deres beskrivelse.

Diagnostik

Svimmelhed ved at vippe hovedet nedad, hvilket sker gentagne gange, kræver obligatorisk konsultation af en læge. Efter diagnosen er stillet, kan det være nødvendigt at konsultere andre specialister (f.eks. En angiosurgeon). Det er vigtigt at fastslå årsagen til overtrædelsen, kun i dette tilfælde vil behandlingen være vellykket.

Fysisk undersøgelse

Først og fremmest lytter specialisten til patientens klager. Dette giver dig mulighed for at fastslå typen af ​​svimmelhed, som kan være vestibulær og ikke-vestibulær.

Under en fysisk undersøgelse undersøger lægen ørerne for at afgøre, om der er en patologi i den ydre øregang, om trommehinden er beskadiget. Det er også nødvendigt at vurdere synsorganernes arbejde for tilstedeværelsen af ​​unormale bevægelser, for eksempel nystagmus (rykninger). Øjenbevægelsesretningen kan hjælpe med at bestemme årsagen til svimmelheden. Specialisten vil også vurdere patientens gang, evne til at opretholde balance og koordinere deres bevægelser.

Instrumental undersøgelse

Efter undersøgelsen skal du bestå en detaljeret blodprøve.

Specialisten vil også anbefale at udføre:

• Røntgen af ​​cervikal rygsøjlen;
• Ultralyd af hjertet og skjoldbruskkirtlen;
• angiografi af blodkar;
• elektrokardiogram;
• MR i hjernen.

Afhængigt af hvilke patologier der opdages, vælges behandlingsmetoden. For at fjerne alvorlige symptomer bruges medicin og motion.

Når du har brug for hjælp hurtigst muligt

Svimmelhed, når hovedet vippes ned (årsager kan være forbundet med en livstruende tilstand) kræver nogle gange øjeblikkelig lægehjælp. Det er nødvendigt at ringe til en ambulance, hvis patientens lemmer bliver følelsesløse, smertefulde fornemmelser i brystet vises, og talen er svækket. Sådanne tegn indikerer en krænkelse af cerebral cirkulation.

Alvorlig svimmelhed hos kvinder i overgangsalderen kræver akut lægehjælp. I det mere retfærdige køn i overgangsalderen ændres niveauet af hormoner, dette fører til en fortykkelse, en stigning i blodets viskositet. Dette øger sandsynligheden for pludselige slagtilfælde eller hjerteanfald.

Ud over svimmelhed kan en person lide af kvalme og opkastning. Dette indikerer skader på hjernens strukturer. Hvis der samtidig er asymmetri i ansigtet, er det nødvendigt straks at søge lægehjælp.

Hvad skal du først gøre, hvis du føler dig svimmel, mens du vipper hovedet

Under et angreb af svimmelhed er det vigtigste ikke at blive forvirret. Du skal heller ikke gå i panik, du skal gøre alt for at lindre din tilstand.

Hvis der ikke er nogen i nærheden, der kan hjælpe, skal du:

• stoppe enhver aktivitet;
• luk ikke øjnene, fokuser på et bestemt emne, for ikke at miste bevidstheden;
• åbne vinduet for frisk luft;
• indtage en behagelig stilling, liggende eller siddende, lav ikke pludselige bevægelser;
• løsnes de øverste knapper på skjorten, tager skoene af, slipper for stramt tilbehør.

Når det bliver lidt bedre, kan du spise noget sødt. Dette hjælper dig med at hoppe hurtigere tilbage. Hvis tilstanden forværres på trods af de foranstaltninger, der er truffet, skal ambulancen tilkaldes hurtigst muligt.

Behandling af tilbagevendende svimmelhed, når hovedet vippes

Hvis det ubehagelige symptom ikke er forårsaget af nogen sygdom, vil livsstilsændringer hjælpe med at normalisere tilstanden. Du skal overholde en klar daglig rutine, skiftevis arbejde og hvile. Hver dag skal du gå i den friske luft, udføre gennemførlige fysiske øvelser.

Vitaminer og mineraler bør tilføres kroppen i tilstrækkelige mængder, derfor skal menuen efterfyldes med sunde produkter. At drikke alkohol og ryge skal opgives, da dette forstyrrer arbejdet i alle kropssystemer.

Narkotika

Behandlingen foreskrives afhængigt af den påviste sygdom. Patologier af infektiøs oprindelse kræver brug af antivirale eller antibakterielle lægemidler. Brug af antiinflammatoriske lægemidler anbefales til patienter med osteochondrose. Hvis årsagen til svimmelhed er et slagtilfælde, er medicin nødvendig for at forbedre cerebral cirkulation.

Symptomatisk behandling bruges også. Det eliminerer ikke årsagen til lidelsen, men det reducerer graden af ​​ubehag. Lægemidler fra forskellige grupper bruges.

Medicin mod svimmelhed:

Gruppe af lægemidler	Navn
Antihistaminer	Promethazin	75-100 mg 3-4 delt
Diphenhydramin	25-50 mg hver 4-6 time
Beroligende midler	Seduxen	0,5-1 tablet i 2-4 doser
Beroligende midler	Diazepam	1 mg hver 12. time
Antiemetisk	Cerucal	5-10 mg hver 6. time
Antihypertensive	Enalapril	2,5-5 mg en gang dagligt
Verapamil	40-80 mg 3 gange om dagen
Statiner	Lovastatin	10-80 mg 1-2 gange om dagen
Anti-inflammatorisk	Meloxicam	7,5-15 mg en gang dagligt

Motionsterapi

Svimmelhed, når hovedet vippes ned, forårsaget af nedsat blodgennemstrømning og dårlig funktion af det vestibulære apparat, behandles med gymnastiske øvelser.

Øvelser har ingen kontraindikationer, du kan gøre det dagligt. Men det er tilrådeligt at starte klasser for første gang i nærvær af en anden person, da reaktionen fra patientens krop kan være uforudsigelig.

Et sæt øvelser til svimmelhed:

1. Sidder på kanten af ​​sengen, placer dine fødder fladt på gulvet eller bare dingler. Åndedrættet er dybt og jævnt.
2. Læg dig på siden, drej forsigtigt hovedet op i en vinkel på 45 °.
3. Bliv i denne position i 30 sekunder.
4. Vend tilbage til siddestilling i 30 sek.
5. Gentag øvelsen, mens du ligger på den anden side.
6. Gør 5 reps for hver side, afbryd i 15 sekunder. før hvert sæt.

   

Hvis sundhedstilstanden under lektionen ikke forringes, der ikke er svimmelhed, gentages øvelserne hver anden dag. Hvis der er ubehag, skal du lave gymnastik 2 gange mere (før sengetid og om morgenen).

Gymnastik, som skal udføres dagligt om morgenen, hjælper med at forhindre udseende af svimmelhed efter normalisering af tilstanden:

1. I liggende stilling skal du foretage vandrette bevægelser med dine øjne, derefter lodrette, bringe dem tættere sammen og forsøge at se på fingeren, der nærmer sig næsen.
2. Flyt dit hoved, gradvist accelerere. Først skal øjnene være åbne, derefter skal de lukkes.
3. Tag en siddestilling, drej dit hoved til siderne, lav bøjninger. Øvelsen udføres først med åbne øjne og derefter med lukkede øjne.

Når du har vænnet dig til et sådant kompleks, kan du komplicere øvelserne, for eksempel ved at tilføje en lille kugle fra hånd til hånd eller under knæet. Gør derefter squats med åbne og lukkede øjne. Hvis øvelsen ikke ledsages af ubehagelige symptomer, kan du dreje bagagerummet. Det er også nyttigt at gå på en flad overflade med lukkede øjne, mens du kan dreje hovedet i forskellige retninger.

Et sådant kompleks bidrager til en bedre orientering i rummet, forhindrer forekomst af svimmelhed. Det er nødvendigt at gøre det i ca. 2 måneder i mindst 10 minutter. på en dag.

For dem med kronisk svimmelhed anbefales følgende kompleks:

1. På den første uge af klasser - cirkulære bevægelser af hovedet, vender til siderne.
2. I uge 2 af klasser - vippe kroppen til siderne, frem og tilbage.
3. Fra 20. klassedag - en øvelse, der minder om boksning med en imaginær modstander.
4. Fra den 25. undervisningsdag - gå tilbage. I dette tilfælde skal du prøve ikke at dreje hovedet.

Du kan kun lave sådan gymnastik, hvis der ikke er alvorlige helbredsproblemer.

Traditionelle metoder

Brugen af ​​følgende hjælper med at lindre angreb af svimmelhed:

• gulerod og roesaft på tom mave;
• granat;
• kløver bouillon;
• infusion af lindemynte;
• sort sød te.

Ingefær er et godt middel.

Du kan bruge det på forskellige måder:

• hvis du oplever ubehag, skal du tygge et lille stykke. Det eliminerer kvalme, genopretter koordinationen;
• tilbered mad med tilsætning af krydderier, hvilket er en god forebyggelse af svimmelhed;
• lav te med ingefær.

Du kan også forbedre tilstanden med aromaterapi. Duften af ​​sådanne planter som rosmarin, salvie, timian lindrer og fjerner ubehag.

For patienter, der har svimmelhed på grund af lavt blodtryk, hjælper tinktur af ginsengrod. Hvis du oplever ubehag, skal du tage 30 dråber af produktet med et glas vand. Du kan også lindre ubehag med varmt vand med honning og æblecidereddike eller et afkog af oregano.

For at forhindre svimmelhed er det nyttigt at anvende:

• hagtorn tinktur (1 tsk. l. med 0,5 spsk. vand);
• hvidløgstinktur, til fremstilling af hvilket et hvidløgshoved hakkes og insisteres på alkohol. Tag på tom mave og opløs produktet i mælk;
• basilikum tinktur (1 spsk. l. tørre råvarer til 1 spsk. kogende vand, lad det stå i 20 minutter).

Prognose og mulige komplikationer i fravær af terapi

I de fleste tilfælde er svimmelhed ikke en sundhedsfare. Men hvis symptomet opstår uventet, er der risiko for at miste balancen og falde, hvilket kan resultere i skade på patienten. Hvis ubehaget skyldes en sygdom, vil tilstrækkelig og rettidig behandling hjælpe med at forhindre udvikling af komplikationer.

Et symptom uden opsyn kan forårsage:

• overgang af eksisterende patologier til en kronisk form;
• traumatisk hjerneskade;
• blå mærker, brud;
• slag;
• apati, depression.

Svimmelhed ved bøjning af hovedet har forskellige årsager. Hos en sund person løses problemet ved normalisering af det daglige regime, god ernæring, afvisning af dårlige vaner og gennemførlig fysisk aktivitet. Hvis symptomet skyldes en sygdom, er det nødvendigt at begynde at behandle det.

Men for at fastslå årsagen til overtrædelsen skal du først og fremmest besøge en læge, der vil foretage en grundig diagnose og om nødvendigt ordinere medicin. Det skal huskes, at svimmelhed i nogle tilfælde er et tegn på livstruende tilstand, derfor, hvis der opstår alarmerende samtidige symptomer, skal du straks ringe til en ambulance Hjælp.

Video om svimmelhed, når hovedet vippes

Malysheva om svimmelhed ved drejning af hovedet: