Muskelsmerter i benene. Årsager, behandling hos kvinder, mænd

Muskelsmerter kaldes myalgi.. Det kan forekomme af mange årsager, manifestere sig lokaliseret (f.eks. Kun i benene, lænden, livmoderhalsen) eller udstråle til forskellige dele af kroppen. Smerter opstår ved anstrengelse, i hvile, uanset alder. Behandlingen ordineres afhængigt af årsagen til myalgi.

Arten og typer af smerte

Myalgi har fem typer, men kun nogle af dem klassificerer lemsygdom:

1. Fibromyalgi - den mest almindelige mulighed. Det udvikler sig på grund af overbelastning af leddene, langvarig udsættelse for fugt, hypotermi. Der er to typer. Primær opstår på grund af stress, kredsløbssygdomme eller metaboliske lidelser. Sekundær vises på grund af patologier i blodkar, muskuloskeletale system, indre organer. Lokalisering af smerter - i lænden og cervikal rygsøjle, kan gives til benene.
insta story viewer
2. Interkostal neuralgi. Kan vises uden grund. Smerten er lokaliseret i ribben og bryst, nogle gange kan den stråle til benene.
3. Myositis ledsaget af generel svaghed, følelsesløshed i fingrene. På benene er det lokaliseret i lægmusklerne. Det forekommer ofte som en komplikation efter forkølelse eller infektionssygdomme. Kan ledsages af andre tegn på myositis.
4. Polymyositis ledsage hovedpine, kvalme, tinnitus. Spændingen af ​​muskler og led mærkes. Ofte diagnosticeret hos patienter med kræft eller autoimmune infektioner. Årsagen til udviklingen af ​​polymyositis kan være infektion med vira, allergi over for lægemidler.
5. Epidemisk myalgi (Bornholms sygdom). Selv med vellykket terapi kan symptomerne vare i uger. Denne form for myalgi kan provokeres af vira, nervøse chok, stor fysisk anstrengelse. Men ømhed vises i musklerne fra taljen og op.

Ved enhver form for myalgi kan der gives smerter i benmusklerne, men hovedsageligt hvis dens oprindelige lokalisering var i lændeområdet.

Stadier og grader

Muskelsmerter i benene (årsagerne er undertiden fraværende eller uforståelige) kan forekomme i det akutte stadium, når det pludselig dukker op. På grund af kraftig fysisk anstrengelse, mekanisk skade på fibre, traumer eller infektionssygdomme. Smerten varierer i intensitet, men forsvinder inden for seks dage.

Kroniske varer i uger, er mindre udtalte, angiver myofascialt syndrom.

Der er flere grader af myalgi:

1. Først. Akut smerte opstår et bestemt sted. Det vises, når en betændt muskel påvirkes. Ved palpation mærkes sæler, hævelse af blødt væv, der opstår ufrivillig rykninger. Kan ledsages af ødem, følelse af stivhed, træthed.
2. Anden. Smerten trækker, opstår spontant, stigende, oftere om morgenen. Muskelstyrken falder, den patologiske proces, betændelse spredes til de subkutane lag. Hurtig hjerterytme og vejrtrækning vises.
3. Tredje. Smerten er alvorlig, stopper ikke selv i hvile, dækker en stor muskelgruppe. Deres styrke reduceres med mindst 30 procent, fibrene atrofi. Ved palpation mærkes sener og brusk, personen føler sig svag og træt.

Efterhånden bliver musklerne tyndere, fald i volumen, og reflekser reduceres kraftigt. Alle grader af sygdommen ledsages af smerter af varierende intensitet.

Symptomer og tegn

Muskelsmerter kan have varierende intensitet. I nogle tilfælde forekommer de i hvile, om natten. Oftest trækker smerten, gør ondt i naturen, sjældnere - skarp, brændende. De optræder efter kraftig fysisk anstrengelse, men forsvinder af sig selv efter et stykke tid.

Andre symptomer på muskelsmerter:

• følte ved palpation;
• alvorlig svaghed i benene;
• betændelse i musklerne, hvor huden i det berørte område bliver varm;
• smerter udstråler fra lænden eller passerer fra benene til andre områder;
• fornemmelser intensiveres med hypotermi, overophedning;
• søvnforstyrrelse, vejrtrækning;
• muskelstivhed;
• kognitiv svækkelse;
• som yderligere symptomer - kulderystelser, feber, kvalme med opkastning;
• humørsvingninger;
• temperaturstigning;
• forværring af infektioner.

Yderligere symptomer vises afhængigt af årsagen til muskelsmerterne:

1. Med myositis stiger temperaturen yderligere, hoste, kulderystelser og muskelspasmer vises. Rødme i huden observeres i det berørte område.
2. Polymyositis er kendetegnet ved hovedpine, kvalme og tinnitus.
3. Ved neuralgi øges smerten ved enhver bevægelse, hoste, kompression af nerven af ​​muskler.
4. Epidemisk myalgi kan ledsages af kuldegysninger, overdreven svedtendens og høj feber.

Oftest øges muskelsmerter med bevægelse, men dette kan også forekomme i hvile.

Årsager

Muskelsmerter i benene (årsagerne kan være harmløse og ikke kræver behandling) forekommer oftest efter anstrengende fysisk anstrengelse, intens træning eller iført høje hæle. Denne tilstand kræver ikke behandling. Ved overanstrengelse øges smerten, passive bevægelser (forlængelse og bøjning af benene) vil være mindre smertefulde.

Hvis du giver dem hvile, vil symptomerne gradvist aftage. For at lindre tilstanden kan du bruge folkemetoder. Ved akut betændelse er sengeleje påkrævet. Hvis det bliver kronisk, kan gymnastik genoprette elasticiteten i musklerne.

Årsager, der kræver behandling:

Årsager	Kort beskrivelse
Trauma	Oftest sker de under et fald, sjældnere - på grund af trafikuheld, ulykker. Intensitet, lokalisering afhænger af graden af ​​muskelskade. De kan diagnosticere forstuvninger, tårer, kombinere begge muligheder på én gang. Dette ledsages af smerter, hævelse. Forstuvninger forsvinder af sig selv, tårer behandles med gips eller kirurgisk. Skader omfatter blødt væv blå mærker. Men dette er minimal skade, muskler og ben genoprettes hurtigt. En hævelse, blå mærke dannes på skadestedet. De er mere udtalte, hvor der er lidt fiber.
Knoglebrud	I dette tilfælde kan fragmenter beskadige blødt væv, sener, ledbånd, muskler
Restless legs syndrom	Oftest vises det i hvile eller om natten. For at undgå muskelsmerter skal en person bevæge sig. Når benene hviler, begynder kløe, prikken. Den ømme smerte i musklerne udmattede ham.
Muskelforgiftning	Dette skyldes ophobning af toksiner i muskelvævet. Smerter vises, som gradvist øges. Derudover vises diarré og opkastning.
Åreforkalkning	I dette tilfælde forstyrres den normale funktion af blodkar og arterier. Årsagen er utilstrækkelig ernæring, iltmætning af væv. Sygdommen ledsages af brændende akutte smerter, kramper, hævelse af benene. Muskelvæv atrofierer gradvist.
Crash syndrom	Knusning af muskler efter længerevarende tryk. Det kan være eksternt eller internt (udvikling af neoplasmer, maligne tumorer).
Trombose i venen	På samme tid vises der en bankende smerte i gastrocnemius -muskelen. Det spredes langs underbenet, påvirker låret og foden. Dette er en farlig sygdom, der kan være dødelig.
Myositis	Inflammation af muskelvæv udvikler sig efter slag, infektion, enhver skade. Med myositis er smerten intens, med bevægelse intensiveres den. De kan forekomme på grund af parasitangreb eller som en komplikation af influenza.
Phlebeurysm	En almindelig tilstand, der skyldes svækkede veneklapper. De svulmer, de er tydeligt synlige på benene. Sygdommen ledsages af ødem, kompression af nerveender, spasmer.
Neuralgi	Muskelsmerter kan fremkalde enhver krænkelse af lænden. Det kan være en deformation af skiverne, betændelse i iskiasnerven. Smerten er paroksysmal og varer fra få sekunder til minutter. Men de kan også indikere osteochondrose. I dette tilfælde er der ingen smerter i rygsøjlen eller lænden.
Fibromyalgi	Låret nær knæleddet påvirkes. Oftest diagnosticeres sygdommen hos kvinder.
Polyneuropati	Det ledsages af svaghed, peræstesi, smerter, muskelsmerter i benene. Dette sker oftere med diabetes mellitus. Der er tyngde i benene, ubehag, gang er svært. I det fremskredne stadium bliver smerten uudholdelig. Trofasår vises på benene, der ikke kan helbredes.
Immundefekt	Når immuniteten er svækket, vises svaghed, utilpashed, led- og muskelsmerter. Tyngden mærkes konstant i benene. Symptomerne varer i flere måneder, og temperaturen kan stige dramatisk. Muskelsmerter øges, hvis en viral eller bakteriel infektion slutter sig til.
Genetisk disposition	Restless legs syndrom med muskelsmerter nedarves sjældent

Ben smerter kan være forbundet med aldersrelaterede ændringer, forekommer ofte hos ældre mennesker, der fører en stillesiddende livsstil eller er overvægtige. Muskelsmerter skyldes stående eller siddende arbejde, flade fødder, perifere nervers patologier eller bevægeapparatet.

Diagnostik

Muskelsmerter i benene (årsagerne er både ydre og indre) kan forekomme som følge af sygdomme, skader, alvorlig fysisk anstrengelse. Nogle gange er behandling ikke påkrævet, men for at fastslå dette eller udarbejde det korrekte behandlingsregime er en generel diagnose påkrævet.

Det hjælper med at vurdere tilstanden af ​​muskelfibre, at opdage problemet. Først skal du se en terapeut.

Han vil udpege:

1. Donerer blod foranalyse. Vær opmærksom på koncentrationen af ​​kreatinin og kreatinfosfokinase, antinukleære antistoffer. Serologisk test udføres for at udelukke infektiøse årsager til muskelsmerter. Derudover kontrolleres niveauet og forholdet mellem hormoner.
2. Muskelbiopsi. Det ordineres, når det er nødvendigt at fastslå neoplasmas karakter, musklernes mikroskopiske struktur. En biopsi hjælper med at skelne godartede fra ondartede tumorer. Eller bekræft muskeldystrofi. Hvis der findes larver, diagnosticeres trichinose.
3. EFI af muskelmasse. Udfør ved hjælp af elektriske impulser. Undersøgelsen hjælper med at vurdere arbejdstilstanden for de enkelte muskler, deres dystrofi, primære myopatier. Elektrononeurografi bruges til at kontrollere transmissionen af ​​nerveimpulser.
4. Ultralyd af blødt væv. Den mest intense smerte opstår i dem. Betændelse angives ved hævelse, fortykkelse, ophobning af purulent væske og en heterogen struktur. Store led undersøges for at udelukke leddegigt og relaterede tilstande. For at studere karene udføres en separat ultralyd af ekstremiteterne. Arterielle ændringer detekteres på selektiv angiografi.
5. Røntgen. Det gøres for at identificere deformation af led og knogler, neoplasmer.
6. Scintigrafi. Det udføres, hvis der er mistanke om kræft. Til dette injiceres et kontrastmiddel i kroppen.
7. Nogle gange kan det være nødvendigt med dyrere hardware diagnostiske metoder - CT eller MR - at tydeliggøre neoplasmernes form og størrelse. Computertomografi udføres for at udelukke neurologiske årsager.

Hvis du har en politik, udføres testene og alle undersøgelser gratis i klinikken. Men til ultralyd, røntgen, CT og MR skriver de ofte til køen. Hvis resultaterne er presserende nødvendige, kan du kontakte ethvert privat medicinsk center. Priserne afhænger af forskningsområdet. I gennemsnit koster ultralyd og røntgenstråler 800-1000 rubler, MR og CT-fra 4000 rubler.

Behandlingsmetoder

Muskelsmerter i benene behandles efter årsagen. Hvis dette skyldes muskelbelastning, skal du midlertidigt stoppe med at løfte vægte, træne, indeholde så mange vitaminer som muligt i menuen, diætkød, frisk frugt og grøntsager. Inden diagnosen stilles, tages smertestillende midler for at lindre tilstanden.

Lægemiddelbehandling

Hovedbehandlingen er medicin, som ordineres efter identifikation af årsagen til muskelsmerter i benene. Ordiner medicin til at lindre symptomer, hovedsageligt smerter. For at sikre musklerne hvile bruges ortoser, fikseringsbandager.

Gruppe af lægemidler	Ansøgning
Analgetika	De tages under en forværring for at lindre smerter ("Ketanov", "Tempalgin"), 1-2 tabletter om dagen. Men analgetika drikkes sjældent separat. Bedøvelseskomponenter er en del af de kombinerede antiinflammatoriske lægemidler.
NSAID'er	De vil være effektive for ikke-specifik myositis. Reducerer hurtigt betændelse og smerter, forbedrer muskelfunktionen. Orale og eksterne NSAID'er er ordineret: 1. Ibuprofen. Tag 3-4 tabletter om dagen. 2. "Nise". 1-2 tabletter om dagen. Gelen påføres i et tyndt lag tre gange om dagen, gnides ind i huden. 3. Diclofenac. Brug muskler, tabletter, gel, injektioner. Tag oralt 100-150 mg om dagen. Et eksternt middel påføres det berørte område med et tyndt lag to gange om dagen. Injektionen foretages en gang om dagen, hvis smerten er alvorlig og uudholdelig.
Muskelafslappende midler	De hjælper med at lindre muskelkramper og ubehag, der ikke kan elimineres med andre lægemidler. De ordineres i et kort forløb til behandling af akut syndrom: 1. "Sirdalud". Ved svære muskelspasmer skal du tage 2 mg tre gange om dagen, spasticitet i skeletmuskler - 6 mg / dag, 3 gange. Ældre foreskrives en minimumsdosis, hvis det ikke hjælper, øges det gradvist. 2. "Baclofen". Startdosis er 5 mg 2 gange dagligt. Så er en gradvis stigning mulig. Den maksimale dosis er op til 100 mg pr. Dag. Annullering af lægemidlet sker gradvist. 3. "Midocalm". Tabletter tages efter måltider, 100-150 mg om dagen, 2-3 gange. Derefter øges doseringen gradvist. Det vælges afhængigt af muskeltonen.
Cytostatika	De ordineres sammen med glukokortikoider, når der opdages alvorlig skade på bindevævet. Effektiv ved kræft i bevægeapparatet.
Antidepressiva	De er ordineret til kroniske smerter, systemiske patologier i bindevævet. For at forstærke effekten kombineres med milde beroligende midler.
Antiplatelet midler	De bruges til at forbedre blodtilførslen til benene og arterierne med endarteritis og åreforkalkning. Hvis åreknuder diagnosticeres, ordineres venotonik, som stabiliserer blodets egenskaber.
Vitaminer	Ordiner medicin med thiamin, B -vitaminer. De forbedrer nervetrofisme, genopretter neuromuskulær transmission. Tocopherol med antioxidantegenskaber er effektiv.

Antibiotika ordineres kun, hvis der er en bakteriel infektion. Vælg lægemidler med et bredt spektrum af handlinger, afhængigt af patogenet (individuelt i hvert tilfælde). Antibiotikabehandling udføres i kurser på 7-14 dage. Under virussygdomme bruges interferoner. Hvis årsagen er trikinose, foreskrives anthelmintiske lægemidler.

Fysioterapimetoder

Under en forværring af myalgi foreskrives elektroforese. Proceduren hjælper med at levere antiinflammatoriske, smertestillende opløsninger direkte til de ømme muskler. Eliminerer smerte tør varme.

Andre fysioterapimetoder:

1. SWT (shock wave therapy). Det udføres på et specielt apparat, der genererer infrasoniske bølger. Det trænger dybt ind i væv, forbedrer deres regenerering og blodgennemstrømning. Metoden hjælper med at klare hævelse og betændelse. Fordelen ved metoden er korte behandlingsforløb, ordineret ambulant, ingen bivirkninger.
2. Akupunktur. Denne metode lindrer muskelspændinger, reducerer betændelse og lindrer smerter. Puffiness aftager, arbejdet i led og muskler forbedres. Lange nåle indsættes i de beskadigede muskler. Du kan ikke gøre dette alene uden en specialist, ellers kan du forblive deaktiveret.
3. Laserbehandling. Det lindrer smertesyndrom, effekten varer i lang tid.
4. Hirudoterapi. Medicinske igler placeres på biologisk aktive punkter i kroppen. Deres bid forårsager en refleksvirkning, muskelsmerter forsvinder.
5. Ozonbehandling. Ozonider introduceres i kroppen, hvilket øger kroppens beskyttende funktioner. Som følge heraf klarer kroppen muskelsmerter på egen hånd.
6. PRP- eller plasmabehandling. Metoden er baseret på restaurering af beskadigede væv med blodplasma med et højt niveau af blodplader.
7. Stenterapi. Metoden er baseret på den helbredende kraft af varme, som slapper af spændte muskler, fremskynder blodcirkulationen, forbedrer ernæring og vævsregenerering.
8. Massage. Det kan være afslappende, lymfatisk dræning, akupunktur. Massage hjælper med at lindre spasmer og muskelspændinger, der kan forårsage smerter eller gøre det værre. Efter proceduren forbedres musklernes tone og elasticitet, metaboliske processer genoprettes.

Efter fjernelse af smerter foreskrives afhjælpende gymnastik (træningsterapi). Det hjælper med gradvist at øge bevægelsesområdet, returnere musklerne til arbejdsform. Du skal gå hver dag, besøge poolen, lave strækninger.

Kompressionsstrømper skal bruges til åreknuder. Flade fødder kompenseres med specielle ortopædiske indlægssåler.

Behandling med folkemedicin

Du kan lindre muskelsmerter med kompresser med tør varme. Varmt sand eller sten er pakket ind i linnedsklud og påført det ømme sted. Proceduren gentages to gange om dagen. Du kan stikke et pebergips, lave et jodnet. For at forstærke effekten drikkes en infusion af ung brændenælde tre gange om dagen.

Kålkompressen med padderok hjælper med at lindre muskelsmerter. Bland 2 spsk. l. usaltet smør og 1 tsk. l. hakket padderok. Vassen påføres på det ømme sted, pakket ind i polyethylen, derefter med en varm klud. Lige så effektiv vil være en blanding af padderok med spæk (1: 4).

Kålbladet skæres og påføres det ømme sted. Det smøres med sæbevand fra vaskesæbe og drysses med salt. Fastgør arket med polyethylen og et varmt tørklæde.

Også for muskelsmerter hjælper en salve lavet af laurbærblade med skumfidus, peber og medicinsk galde, blandet med kamferolie. Rå kartofler, bladblade, opskrifter med bodyagi og kamille vil være effektive.

Mulige konsekvenser og komplikationer

Muskelsmerter i benene (ikke-patologiske årsager) forsvinder af sig selv, kræver ikke behandling.

Men hvis de er forårsaget af sygdomme, kan de i mangel af terapi føre til nervøse lidelser, muskeldystrofi og andre komplikationer:

• arthritis og artrose;
• spinal ustabilitet
• radikulitis;
• osteochondrose.

Hvis der ikke behandles, opstår ledstivhed, dermatitis udvikler sig, og blodcirkulationen forringes. Trofasår kan dannes, natkramper vises, en person kan blive handicappet.

Muskelsmerter i benene indikerer ikke nødvendigvis årsagen til lemmesygdom. De kan stråle fra rygsøjlen, fra lænden. Derfor udfører de en omfattende diagnose. Akutte symptomer elimineres med medicin. Men uden at identificere årsagen vil sådan behandling kun være midlertidig.

Videoer med fodpine

Tre tests for smerter i benmuskler: