Tunghed i benene. Årsager til kvinder, mænd under, over knæet, hvad de skal gøre, behandling, hvilken læge de skal kontakte

Tunge ben er et problem, som er forbundet med en krænkelse af blodgennemstrømningen i underekstremiteterne. Kvinder er oftere bekymrede over denne patologi, da graviditet, overgangsalder, livsstil og andre årsager påvirker tilstanden af ​​deres ben.

Årsager til udseendet

En følelse af tyngde i underekstremiteterne vises normalt, når benene er hævede, smerter og en følelse af fylde i underbenene vises. Sådanne symptomer kan ikke ignoreres, da udviklingen af ​​patologi over tid fører til alvorlige negative konsekvenser.

Tunghed i benene (årsagerne til kvinder kan være meget forskellige) forekommer hos både unge og ældre. De føler ofte tyngde i benene om aftenen og oplever, at deres ben er hævede.

Det faktum, at kvinder oftere end mænd kender en sådan patologi, forklares med en ændring i koncentrationen af ​​progesteron. Dette hormon gør karvæggene tynde og strækker dem.

Dens stigning i kvindekroppen forekommer:

• når en kvinde bruger orale præventionsmidler
• under graviditet;
• med kortikosteroidbehandling.

Det er generelt accepteret, at tyngde i benene og hævelse er en konsekvens af en stillesiddende livsstil. Men det er ikke sådan. Disse symptomer har 2 grupper årsager. Den første gruppe årsager til tyngde i benene forklares af faktorer, der ikke har nogen forbindelse med patologiske processer, der forekommer i menneskekroppen.

Disse omfatter:

• hypodynami;
• langsigtede belastninger på kroppen af ​​statisk art;
• overvægt (ud over at øge belastningen på benene, hos fede mennesker, øges mængden af ​​interstitiel væske, og sammentrækning af blodkar på grund af fedt er vanskelig);
• udsættelse for medicin (såsom prævention og diuretika);
• hormonelle lidelser (i puberteten, graviditeten, overgangsalderen);
• varm sæson, når mængden af ​​væske, der cirkulerer i menneskekroppen, ændres, hvilket fører til overbelastning og vasodilatation af underekstremiteterne.

Den anden gruppe årsager er meget farligere end den første - det er sygdomme, der fremkalder nedsat blodgennemstrømning i benene og kan føre til alvorlige komplikationer. Et rettidig besøg hos en læge vil hjælpe med at bestemme den sande årsag til patologien og begynde behandlingen så tidligt som muligt.

Mulige sygdomme

Tunghed i benene (årsagerne til kvinder og mænd er en alvorlig sygdom) kan skyldes sygdomme, som kan forværre tilstanden af ​​blodkarrene i underekstremiteterne:

• ledsygdomme;
• rygproblemer;
• hjerte -kar -sygdomme;
• nyre sygdom;
• patologi i benene.

Ledsygdomme er artrose, gigt, flade fødder. Artrose forekommer med degenerative-dystrofiske fænomener i leddene. I dette tilfælde klager en person over stærk og hurtig træthed i benene, smerter og en følelse af stivhed, selvom smerter ikke altid ledsager disse symptomer.

Betændelse i leddene indikerer udviklingen af ​​gigt. Årsagerne til denne tilstand kan være infektioner, autoallergiske reaktioner og andre.

Flade fødder er en patologisk tilstand af foden, hvor dens bue sænkes. I den indledende fase føler en person tyngde, bemærker, at hans ben hurtigt bliver trætte, hæver og gør ondt. Disse symptomer øges med udviklingen af ​​patologi og fører til deformation af foden til en sådan tilstand, hvor en person ikke kan bære almindelige sko.

Rygsøjlens patologi, der giver smerter i benene, er lumbosakral osteochondrose. Det er kendetegnet ved forskydning af de intervertebrale skiver. I første omgang føler en person smerter i lænden, med jævne mellemrum trækker hans muskler i kalvene sig ufrivilligt sammen.

Når sygdommen skrider frem til det akutte stadium, kan patienten opleve tab af benfølsomhed, nedsat muskelsammentrækning og vegetative-trofiske lidelser.

Hævelse og tyngde i benene kan være manifestationer af hjertemusklersygdom. Uanset årsagen til ødemet, skal de tages alvorligt, og konsulter en specialist ved de første manifestationer.

Sådanne sygdomme i det genitourinære system som kronisk nyresvigt såvel som glomerulonephritis og andre i begyndelsen af ​​deres udvikling forårsager også hævelse af benene. I dette tilfælde kan der forekomme pletter på huden. Patienter klager over kløe og tørst.

Mennesker med åreknuder og venøs insufficiens er i fare for dem, der kan udvikle tyngde i benene. De første symptomer er tyngde i benene, som gør sig gældende om eftermiddagen.

Over tid forværres situationen: ufrivillige muskelsammentrækninger og hævelse af benene forekommer. Hvis åreknuder ikke behandles, kan der forekomme ikke-helbredende trofasår., betændelse i væggene i overfladiske vener og blokering af arterierne.

Det er vigtigt at forhindre sådanne irreversible konsekvenser som f.eks. Forekomsten af ​​sår og koldbrand. I dette tilfælde er amputation uundværlig.

Diagnostik

Da tyngde i benene betragtes som uspecifik (almindelig for flere sygdomme), er det påkrævet at finde ud af årsagen til dets forekomst hos kvinder eller mænd. Hvis sværhedsgraden i underekstremiteterne ikke ledsages af andre symptomer, vil patienten blive tildelt laboratorieundersøgelser, der vil give et fuldstændigt billede af tilstanden af ​​hele organismen.

Diagnostik består af flere faser:

• indsamling af anamnese (undersøgelse og afhøring af patienten om hans tilstand);
• en blodprøve for biokemi og detaljeret (hjælper med at bestemme risikoen for blodpropper)
• blodprøve til reumatiske test (til påvisning af betændelse i bindevæv);
• urinanalyse (generelt);
• blodsukkertest;
• flebografi (røntgenundersøgelse med et kontrastmiddel, hvilket gør det muligt at diagnosticere venøs insufficiens);
• computer planktografi (et billede ved hjælp af et webcam af foden til at diagnosticere dets patologier);
• duplex scanning af fartøjerne i underekstremiteterne med ultralyd (bestemmer arten af ​​blodgennemstrømning i benene)
• elektrokardiogram (registrering af hjertecellernes elektriske aktivitet);
• Hjertens ultralyd (til diagnose af hjertesygdomme);
• computertomografi af venerne (røntgenskanning, som bestemmer patologien i benene)
• magnetisk resonansbehandling (viser tilstanden i leddene, ledbåndene, fodens bløde væv);
• koronar angiografi (bestemmelse ved røntgen af ​​læsioner i hjertets kranspulsårer).

Alle disse procedurer udføres i diagnostiske centre i alle større byer. Servicepriser er forskellige.

Procedurens navn	pris, gnid.
Rådgivning og inspektion	fra 1000
Generel blodanalyse	op til 400
Biokemisk blodprøve	fra 1200 til 3800
Generel urinanalyse	200
Blodprøve til reumatiske test	800
Blodsukker test	op til 500
Flebografi	fra 5000
Computer planktografi	fra 1000
Duplex scanning	4600
Elektrokardiogram	fra 1800
Hjertens ultralyd	3000
Computertomografi af vener	fra 4000 til 6000
MR	14900
Koronar angiografi	15000 til 61000

Ifølge eksperter er de mest effektive diagnostiske metoder doppler -ultralyd og duplex -scanning. Efter at have bestået disse undersøgelser bliver billedet af dynamikken i blodgennemstrømningen i venerne i underekstremiteterne klart, arten og mængden af ​​vaskulære læsioner ved blodpropper og arbejdet med veneklapper bestemmes. Disse metoder gør det muligt at diagnosticere åreknuder.

Hvornår skal man se en læge

Tunghed i benene (årsagerne til kvinder er svære at bestemme på egen hånd) kan føre til alvorlige konsekvenser. Hvis symptomerne optræder regelmæssigt ledsaget af hævelse, smerter og andre symptomer i kroppen, bør du kontakte en terapeut hurtigst muligt.

Efter at have undersøgt og indsamlet en anamnese vil han give anbefalinger til observation af andre specialister, såsom:

• kardiolog;
• nefrolog;
• endokrinolog;
• phlebologist;
• reumatolog.

Der bør lægges særlig vægt på tilstanden af ​​den kvindelige sfære i kroppen (hormonel baggrund, manifestationer af overgangsalderen, vedtagelse af præventionsmidler).

Profylakse

For ikke at have problemer med ben i alderdommen, skal du konstant overvåge dit helbred.

Tunge i benene (årsagerne til, at kvinder og mænd kan forekomme allerede i en ung alder) forekommer ofte hos piger, der af skønhedens skyld er klar til at bære højhælede sko. Derfor vil det være korrekt at skifte sko for mere komfortable og stabile.

Hvis en person er diagnosticeret med flade fødder, skal du købe særlige indlægssåler med vriststøtter og regelmæssigt lave øvelser til benene.

Dem, der tilbringer meget tid i en statisk position (ved en computer, tegninger osv.) Skal med jævne mellemrum rejse sig og lave en opvarmning - enkle øvelser til forskellige muskelgrupper. Det er især vigtigt at strække benene: squat, gå op ad trapper, rul fra hæl til tå, dans.

Det er nyttigt for alle at gå, uanset alder og livsstil.

Hvis det er muligt, skal du dyrke sport så meget som muligt. Dette kan være cykling, stavgang, svømning, langsom løb.

Da åreknuder er arvelige, skal du passe på venernes tilstand, før de første symptomer på en farlig patologi dukker op - for at lave forebyggende øvelser. Og hvis symptomerne allerede gør sig gældende, skal du købe kompressionsstrømper eller strømpebukser.

Fedme er en faktor, der fremkalder tyngde i benene. Det er muligt at stoppe udviklingen af ​​den patologiske proces, hvis kosten og fysisk aktivitet justeres. Vægttab vil have en gavnlig effekt på tilstanden af ​​underekstremiteterne og hele kroppen.

Efter en hård dag er et godt middel til at forebygge og behandle fødder fodpuder med køligt vand og bade:

• kontrasterende;
• med tilsætning af havsalt;
• med afkog af urter.

Massage lindrer godt træthed og tyngde i benene.

Når du diagnosticerer en patologi, kan du ikke besøge saunaen, badehuset og solariet samt opholde dig i direkte sollys i lang tid.

Behandlingsmetoder

En af de almindelige årsager til tunge ben er statisk stress på lang sigt og en stillesiddende livsstil. Dette påvirker læger, lærere, kontorarbejdere, frisører og andre.

Da det er umuligt for sådanne kategorier af mennesker at fjerne provokerende faktorer, bør de være opmærksomme på øvelser for genopretning af normal blodcirkulation i benene, massage, ordentlig hvile (regelmæssige gåture, cykling, svømning). Under søvn er det nyttigt at lægge en tæpperulle under dine fødder.

Hvis flade fødder er årsag til benproblemer, skal du her købe særlige indlægssåler og regelmæssigt dyrke gymnastik til fødder (gå rundt i huset på indersiden eller på ydersiden af ​​foden, samle små genstande op fra gulvet med tæerne og etc.).

Medicin

Med åreknuder ordinerer lægen en omfattende behandling, der involverer:

• korrektion af utilstrækkelig ventildrift;
• fjernelse af ydre symptomer på sygdommen;
• forebyggelse af dens videre udvikling.

Blandt medicin er det nødvendigt med venotonik, som forbedrer tilstanden af ​​blodkar, aktiverer strømmen af ​​blod og lymfe og eliminerer tyngde i benene.

Disse omfatter:

• Detralex (tag 1 tablet morgen og aften med måltider). Pris for 30 stk. (500 ml) - 770 rubler. Behandlingsforløbet er flere måneder. Det har en mærkbar angiobeskyttende og venotonisk effekt.
• Troxevasin (gel eller kapsler) - til ekstern brug. Lægemidlet beskytter cellemembraner mod oxidation, reducerer ødem, lindrer smerter og forbedrer mikrocirkulationen. Troxevasin påføres det berørte område 2 gange om dagen. Kursus - indtil symptomerne er helt elimineret. Prisen på gelen er fra 240 til 320 rubler, kapsler - 500 til 650 rubler.
• Aescusan (dråber) - stoffet er et ekstrakt af kastanjefrø. Eliminerer øget vaskulær permeabilitet, lindrer betændelse, fjerner ødem, kramper, sværhedsgrad. Tag 12-15 dråber 3 gange om dagen. Kurset er fra 2 uger til 2 - 3 måneder. Pris - fra 170 til 205 rubler.

Ud over venotonik ordineres patienter angioprotektorer:

• Angionorm - tabletter, der lindrer betændelse og har en angiobeskyttende effekt, forbedrer mikrocirkulationen og kroppens generelle tilstand. Tabletterne skal tages 3 gange om dagen efter måltider i 3 uger. Pris for 100 stk. - 547 rubler.
• Troxevasin - kapsler, som tager 1 stk. inde 3 gange om dagen med måltider. Optagelsesforløbet er op til 1 måned. Pakningspris - omkring 300 rubler.
• Troxevasin (gel) styrker væggene i blodkar, lindrer betændelse, hævelse, forhindrer kapillær skrøbelighed, gør væggene i blodkar tætte. Det påføres problemområder 2 gange om dagen. Kurset er flere måneder.

Hvis årsagen til tyngde i benene er sygdomme i nyrerne, hjertet eller rygsøjlen, ordinerer eksperter terapi, der sigter mod at normalisere disse organers funktioner.

Traditionelle metoder

Med tyngde i benene kan folkemedicin også bruges, men det skal huskes på, at dette kun er effektivt i mangel af alvorlige sygdomme. Og hvis åreknuder allerede har udviklet sig på et sådant tidspunkt, hvor venerne er stærkt udvidede, skal du kun stole på officiel medicin.

Folkemedicin er godt til at forebygge sygdomme (for eksempel åreknuder) eller lindre træthed.

Muskatnød er et godt middel. En tinktur fremstilles af det: et pulver fremstilles af kernerne af en nød og derefter insisteres på alkohol (300 g 90% alkohol tages for 50 g pulver). Efter en uges opbevaring på et mørkt sted er produktet klar til brug. Tinkturen tages 20 dråber 3 gange om dagen.

Det næste folkemedicin mod åreknuder er kastanjetinktur. Frugterne hældes med alkohol (det trækker escucin bedre ud af dem, lindrer betændelse og hævelse) og fjernes i 2 uger på et mørkt sted. Påføringsmetode: indeni, 40 dråber, 3 gange om dagen.

Gnidning af benene med et stykke frossen bouillon med mynte samt et bad med infusion af brændenælde, plantain, hjælper med at lindre sværhedsgraden og smerten. Et afkog af mor og stedmor, saltbade har en god effekt på benene, føddernes kar.

Til fødder er kontrastbad, kompresser af lavendel, eukalyptus, æteriske citronolier tilsat en medicinsk gel nyttige.

Andre metoder

Hvis en person lider af alvorlig og konstant smerte i benene, kan det være åreknuder. Der er flere måder at rette det på.

Laserudslettelse er en metode, der giver dig mulighed for termisk at påvirke den indre overflade af venepulsårerne for at "forsegle" karret. Proceduren udføres på et hospital og tager fra en halv time til en time.

Patienten kan uafhængigt forlade hospitalet efter 30 minutter. Fordelene ved udslettelse er minimum af kirurgisk indgreb, risikoen for komplikationer, smerter efter proceduren og genopretningshastigheden.

Den næste behandlingsmetode er miniflebektomi. Det er en metode til fjernelse af dilaterede vener gennem punkteringer. Som følge heraf helbredes patienten for åreknuder, hvilket giver en god æstetisk effekt.

Fordele ved operationen:

• ar på kroppen forbliver ikke;
• der er ingen grund til at blive på hospitalet i lang tid;
• hurtig heling;
• god tolerance;
• der er ingen aldersgrænse.

Mulige komplikationer

Et symptom som tyngde i benene kan signalere starten på en alvorlig sygdom. Og hvis du ikke begynder at behandle det til tiden, kan sådanne sygdomme udvikle sig, som vil føre til alvorlige konsekvenser, til og med døden. Sådanne farlige sygdomme er nyresvigt, hjertesygdomme og tromboflebitis.

Tunghed i benene kan forårsage problemer under drægtighed og i overgangsalderen hos kvinder. For at beskytte dig selv mod yderligere problemer bør du besøge en læge for at fastslå årsagen og starte behandlingen.

Video om sværhedsgraden af ​​benene

Malysheva om dine fødders SOS -signaler: