hæl - er temmelig omfattende skader, som let kan fås ved henvendelse til mislykket landing efter et hop eller som et resultat af faldende tung genstand. Da denne patologi er ledsaget af smerte, kan det ikke ignoreres.
kontusion skade kaldes lukket væv uden væsentlige forstyrrelser af deres struktur. Under hælen blå mærker forstå en ret almindelig skade, der er ofte ledsaget af forstyrrelser af leddene, revet ledbånd.
Nogle gange kan der være stammer, frakturer og mere farlige skader.
Artikel Indhold
- grunde
- skade symptomer, som det er muligt at identificere de tilskadekomne
- Diagnostiske metoder
- foranstaltninger for at helbrede skaden
- Førstehjælp
- Metoder til behandling
- Traditionelle medicin
- konsekvenser af skaden
- Forebyggende foranstaltninger
- Video: Metode anvende plaster på hælen
årsag skade
Kskade hæl kan forårsage en række faktorer, men de mest almindelige er følgende:
- mislykket landing efter et spring;
- går eller kører på ujævne overflader;
- forskellige sportsgrene;
- gå op ad trappen;
- iført højhælede sko.
symptomer, som kan identificeres ved
skade på hælen skaden er karakteriseret ved meget specifikke symptomer. Disse omfatter:
- blå mærker. Normalt i tilfælde af skade hæl beskadigede fartøjer, der forårsager blod imprægnerer den muskulære lag og subkutane væv. Dette bevirker dannelsen af blå mærker.
- Stærke smerter. blod, der kommer ind i vævene, hvilket forårsager deres adskillelse. Desuden i området ved hælen komprimerede nerver. Derfor er en stærk blødning fører til svære smerter.
- udseende hævelser. Dette symptom er forbundet med blodcirkulationen, hvilket forbedrer smerte. Hævelse kan være ledsaget af dannelsen af klumper, hvilket tyder på udvikling af komplikationer.
- Halthed. Nogle gange kan en person, uforvarende beskytter det beskadigede område og forsøger ikke at træde på det - det er, hvad der fører til ændringer i gangart.
For at skelne skaden fra en fraktur, du bør være opmærksom på arten af smerte. Således i skade svære smerter varer et par timer, hvorefter den bliver sløv og smertende i naturen og med tiden. I tilfælde af brud smerter kun stige.
I nogle tilfælde er en Kramer indførelse af dæk på skinnebenet beskrevet i detaljer på vores hjemmeside her. Detaljer af anlægget og bæreanordningen.
Diagnostiske metoder
diagnosticere kan kun kvalificeret læge. Til denne specialist foretager sådanne undersøgelser:
- patient undersøgelser. Under samtalen, lægen finder ud af, hvilke begivenheder forud for skaden.
- undersøgelse af patienten. På dette tidspunkt, bør en specialist visuelt vurdere skaderne og lave en konklusion.
- Roentgen. Med denne procedure er det muligt at skelne en almindelig blå mærker af talus fraktur - at det er en knogle fundament hæl.
Foranstaltninger til at helbrede
skade at undgå alvorlige komplikationer og for at mindske den smerte, du har brug for at konsultere en læge. Men før denne person skulle benægte al mulig bistand.
Førstehjælp
Før du bestemmer skadeens art, ydes der assistance i følgende aktiviteter:
- Begræns belastningen på benet. Det er tilrådeligt at sidde eller ligge, mens foden skal hænge frit.
- Herefter kan is påføres det beskadigede område. Med dette kan du fjerne hævelse og klare smerten.
- Du kan ikke bandage din fod. Hvis der er en brud, er der en trussel om, at knoglefragmenterne vil skifte.
Behandlingsteknikker
End at behandle en brudt hæl, hvis skaden ikke ledsages af en brud? Medicin tilbyder sådanne metoder til behandling af hælens skade:
- I den første dag skal blodtilførslen til vævet af reduceres. For at gøre dette skal der påføres koldt på hælen og påføres en trykforbindelse. Is vil føre til vasospasme, og bandagen vil klemme dem mekanisk - på grund af dette vil blodet ophøre med at strømme.
- På den anden eller tredje dag kan du bruge varme komprimerer - de vil give hurtig resorption af blod, der kommer ind i vævet og reducere smerte. I opløsningen til komprimeringen tilføjes stoffer som traumel, heparin, ibuprofen.
- Det er ønskeligt at kombinere de nævnte produkter med dimexidum - dette vil tillade at øge permeabiliteten og vil give mere effektiv modtagelse af stoffer i vævet.
- fysioterapeutiske foranstaltninger er også meget nyttige og - de reducerer effektivt ødem og fjerner smerte.
- Du kan desuden bruge til fjernelse af ødem - til dette formål egnede salver som troxevasin og lyoton. De bør påføres på en tør fod uden brug af bandage. Gentag sådanne procedurer to gange om dagen.
Traditionel medicin
Tilstrækkelig effektiv til behandling af alvorlige blå mærker i hælen og folkemidlet. Til de mest effektive folkeopskrifter, hvis blæren er stærkt brudt, kan følgende tilskrives:
- Vodka komprimere. Det er nødvendigt at fugte gasbindet med vodka og fastgør hælen. For at det aktive stof ikke skal fordampe, er det nødvendigt at bruge et isolerende materiale - en polyethylenpose er ideel til dette. Fremgangsmåden skal udføres to gange om dagen, indtil smerten forsvinder.
- Kålblade. De skal være lidt rynket for at danne en saft. Derefter fastgøres til patientstedet og repareres med en bandage.
- Bønner. Det skal svejses og knædes godt. Det resulterende middel til at lægge ud på pergamentet, fastgør den knuste hæl og fiks den med et bandage.
Konsekvenser af traume
Normalt går en brudt hæl uden alvorlige konsekvenser - alle dens manifestationer forsvinder om 2-3 uger. Men nogle gange forårsager disse skader alvorlige komplikationer. Disse omfatter neuritis, traumatisk synovitis, periarthritis, svækket bevægelighed af leddet osv.
Forebyggende foranstaltninger
For at forhindre blå mærker er det nødvendigt at forhindre dem. For at gøre dette skal du bruge beskyttelsesudstyr, mens du spiller sport. Derudover skal du sikre, at børn leger på sikre steder og er under konstant overvågning af voksne.
Heel blå mærke - denne ubehagelig skade, der ledsages af smerte. Men hvis du starter behandling i tide, kan alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser undgås - bogstaveligt talt to uger senere vil der ikke være nogen spor af denne skade.