Heel gør ondt, det gør ondt at angribe. Årsagen til om morgenen, efter at sove, gå på indersiden, ydersiden, ydersål. Behandling af folkemusik retsmidler, medicin, salver derhjemme

Nogle årsager til hæl smerte, når det gør ondt at angribe under aktiv bevægelse kan være forårsaget af sko for stramt, forlænget ophold på dine fødder, eller som det første symptom på en udvikling sygdom af foden.

Vi diskuterede i detaljer nedenfor, hvilket kan give smerter i benet, og hvordan man skal håndtere den manifestation af smerte.

klassifikation af symptomer

Afhængig af forskellige sygdomme, der ramte knoglen, bindevæv og muskelvæv af foden, muligvis en anden manifestation af ubehag i hælen området.

På dette grundlag følgende typer af smerte i denne del af benet:

• akut - karakteristik af den dynamiske af inflammation, som er forårsaget af sygdomme, der påvirker en stor del af foden;
• smertende - træg smerte, manifesterer sig på ethvert tidspunkt, men mest foruroligende menneske efter en lang ophold i en oprejst position;
  insta story viewer
• sweep - den mest alvorlige form for opfattelsen af ​​smerte i hælen, hvilket er en skarp, piercing benet fra foden til basen knæ eller hofte (kan manifestere sig som under den aktive bevægelse, og den afslappende tid);
• sviende - personen føler smerte ligner en lang brændende fornemmelse, som er lokaliseret i midten af ​​hælen og divergerer på tværs af fodsålen;
• prikkende - en mild form for akut smerte, som ofte er en forløber for den voksende bløde væv inflammation.

Øm hæl og smertefuld angreb (årsag til den patologiske tilstand af foden er altid en logisk forklaring) i hvilende eller efter indlæsning -simptomatika som kan forværres som sygdommen skrider frem.

patologi Årsager

Heel smerte kan være alvorlige. Hvis det gør ondt at gå videre, kan på grund af dårligt helbred være forbundet med den aktuelle sygdom, ellers er erhvervet på grund af de negative virkninger af eksterne faktorer. Nærmere oplysninger findes i tabellen.

ubehag forekomst af omstændighederne	smerte Årsager
Om morgenen efter at vågne fra dvale	Plantar fasciitis - en sygdom i den nedre ende af foden, hvilket gør sig gældende efter en lang dag med arbejde, når lemmer oplever kritiske belastninger, og om natten den forbindende væv og muskler ikke har tid til fuldt ud genvinde
efter at have kørt	Langvarig vandretur eller jogging kan give smerter i hælen, hvis i første omgang i denne del af sålen har været træg inflammation og ekstra belastning kun gav sygdom
Unormal følelse med den indre del af sålen	Hæl smerter, der opstår udelukkende inde i nederste del af benet, er et tegn på flatfoot. Sværhedsgraden af ​​smerte er proportional med graden af ​​sværhedsgraden af ​​sygdommen
Feeling smerten på ydersiden af ​​hælen	Kaldet konsekvenserne af ændringer i deformation af foden. Det sker i mennesker, der har lidt traumer af de nedre lemmer er for stramme sko, ellers med en sål høje hæle på stærkt
Brændende smerte på overfladen af ​​hele hælen	Konsumption af den plantare del af foden, som har akkumuleret i forbindelse med den daglige udmattelse, ophold i en stationær position. Det anses for de mest almindelige fysiologiske reaktioner hos mennesker, typen af ​​aktivitet, der er associeret med bevægelsen af ​​tunge byrder

Heel gør ondt, det gør ondt at træde (tilstand årsagen er ikke altid forbundet med ubehagelige fornemmelser lokalisering domæne) kan ikke kun som en konsekvens af de ovennævnte negative faktorer.

Bevirke dannelse af smerte i hælen kan være relaterede sygdomme, såsom:

• ankyloserende spondylitis - en alvorlig autoimmun sygdom, som er kendetegnet for aggressiv adfærd ejer immunceller til knogler og sener;
• rheumatoid arthritis - i dette tilfælde, er ødelæggelsen af ​​anklen, og ved hælen smerte er et symptom på en underliggende sygdom indirekte;
• gigt - der er et overskud aflejring af mineralsalte og urinstof i hælbenet (årsag til denne sygdom består i udveksling af proteinstoffer misbruger);
• mekanisk beskadigelse sener, Blødt væv blåt mærke eller et brud på calcaneus - vises efter virkningen, faldende, hoppe fra en stor højde eller den forkerte indstilling fod på tidspunktet for landing (efter skade som følge inflammatoriske proces fortsætter med at stige, hvilket i sidste ende fører til fremkomsten af ​​smerte);
• epifysitis - udvikler sig efter flere diskontinuiteter bindevæv, der var blevet opnået som følge af langvarig øvelse på fod bund ben (uden ordentlig medicinsk behandling smerte stiger og bliver uafhængig bevægelse problematisk);
• knogle tuberkulose - hæl sjælden sygdom karakteriseret ved ødelæggelse af dens struktur metodisk og kaldes Koch wand;
• reaktiv arthritis - alvorlig infektiøs patologi hæl som provokere infektiøse mikroorganismer, fanget i en del af foden sammen med blodstrømmen;
• osteomyelitis - er karakteriseret ved alvorlig smerte i hælen, grundet purulent inflammation, hvorunder kendetegnet ved vævsnekrose af den nedre ekstremitet, foddeformationen ændringer og dens tab sundhed;
• neuropati tibianerven - der kendetegner smerter i hælen, som er forårsaget af disse forårsagende faktor er en skarp indlæg fra bunden af ​​foden til hofteleddet;
• diabetes mellitus - smerter i hælen knogle provokeret af komplikationer af endokrine sygdomme, der er i strid med lokal blodcirkulation i leddet (det menes, at forhøjede niveauer af glucose i smertesyndromet er et forstadium af foden diabetisk vattersot);
• tumor - godartede eller ondartede svulster, der udvikler i knoglevævet af foden, eller direkte i calcaneus, og sværhedsgraden af ​​smerte er direkte afhængig af den fase af den patologiske proces og sorter patogene væv.

  

Øm hæl smerte angreb (ofte forårsager mangesidet) kan skyldes det store antal patologier i de nedre lemmer, som er i stand til at fremkalde destruktion af strukturen af ​​hælen eller forårsage betændelse af væv placeret i sin cirkel.

Patologi af graviditet

Ubehag i hælen området er fundet i 3% af kvinder, der bærer et barn. Baseret på omfattende lægepraksis er følgende grunde, som kan forårsage smerte af denne type:

• mangel på calcium, phosphor, magnesium og andre mineralske stoffer er nødvendige for den normale funktion af calcaneus og nerveender er ansvarlige for mund- følsomhed (Dette er oftest findes hos gravide kvinder, fordi kroppen fremtidens mor kræver en stor mængde af sporstoffer til at opretholde den normale udvikling af barnet);
• reduktion af renal filtration aktivitet på grund af byrden på kroppen, som opstod under graviditeten (Der er en ophobning af urinstof, som provokerer betændelse i hælen, blødt væv hævelse og smerte syndrom);
• hurtig vægtstigning, forårsaget af store mængder af frugt, voksende dobbelt eller tredobbelt, i strid med kulhydratmetabolismen i kroppen, hvilket fører til akkumulering af fedtvæv;
• lange ophold på fødderne i tredje trimester af graviditeten.

Ømhed og smertefuld hæl slidbane (årsag hos gravide kvinder kan være forbundet med infektionssygdomme knogle eller dens ødelæggelse under indflydelse af andre faktorer) - er en vigtig indikation for behandling til lægen gynækolog. Kvinden i dette tilfælde, skal du bestå en omfattende undersøgelse af kroppen.

I hvilken læge til at tage fat på?

I nærvær af patologiske symptomer i den del af foden nødvendigt at lave en aftale med en læge orthopæd, kirurg eller traumatologist. Det afhænger af de betingelser, hvorunder stammer smertende eller akut smerte, samt tilstedeværelsen i de facilitet specialister i denne profil.

Kirurgen er en multi-læge, hvor kompetenceområdet foretage en undersøgelse og behandling af patienter, der klager over smerter i hælbenet.

Lægemidler til behandling af smerter i hælen

Det vigtigste mål for lægen - er ikke bare at stoppe smerter i hælen området, og med hjælp af medicin til at fjerne selve sygdommen, forringer kvaliteten af ​​menneskers liv.

Den mest effektive og almindeligt anvendte medicin er følgende typer:

• Voltaren - en transparent gel uden mærkelig lugt, påføres direkte på det område af hudoverfladen, hvor lokaliseret følelse af smerte, anvendelse 2-3 gange om dagen Afhængigt af de kliniske symptomer (væsentlig ulempe ved stof er, at det ikke har nogen langvarig terapeutisk virkning, men kun fjerner smerte sensation).
• diclofenacnatrium - Anti-inflammatorisk og smertestillende middel, der kommer i form af tabletter, som tages i 1 ting om morgenen og aftenen i 5 dage.
• movalis - en potent antiinflammatorisk middel, der indgives til en patient intramuskulært 2 gange en dag (varigheden af ​​behandlingsforløbet er bestemt af den enkelte læge, baseret på årsagen til sygdom).
• ibuprofen - tabletteret middel, som har en lokalanæstetisk virkning, og giver også antiinflammatoriske egenskaber (1 kapsel taget direkte ved indtræden af ​​smerte syndrom).

Hvis årsagen til smerter i hælbenet er relateret til dens nederlag infektiøse mikroorganismer eller inflammatoriske proces, der har udviklet sig som følge af bruddet, behovet for at anvende antibiotika lægemidler. Lægemidler af denne farmakologiske gruppe tildeles først efter isoleret stamme af en patogen mikroorganisme.

opvarmning salve

Denne type lægemidler mest hensigtsmæssigt at anvende under behandlingen af ​​inflammatorisk og andre patologiske processer i calcaneus eller det bløde væv på dens cirkel.

Det anbefales at bruge følgende typer salver opvarmning:

• ketorol - den aktive bestanddel af medikamentet ifølge ketorolac tromethamin hurtigt lindrer smerter, reducerer hævelse og inflammation af foden (anvendes dagligt med behandling overflade af hælen mindst 3 gange i dag).
• indomethacin - salve er mest effektiv i nærvær af smerter i hælen, som er opstået efter mekanisk skade samt betyder samtidigt fjerner nuværende inflammation, og forhindrer også udviklingen af ​​infektiøse mikroorganismer (smear skal hæl 3 gange om dagen, og efter påføring af lægemidlet til vente 5 min., indtil et lægemiddel absorberes huden).
• Betadion - opvarmning salve foretaget på grundlag af phenylbutazon, bestemt til lindring af smerter forårsaget af bursitis, arthritis, fasciitis, hæl Spur (lægemidlet er jævnt fordelt over hudoverfladen uden masserer eller gnide at danne en tynd efter tørring plenochka).
• piroxicam - NSAID, der anvendes på hælen efter rengøring snavs og holder en opvarmning massage (det optimale antal behandlinger i løbet af dagen - 3 gange).
• Erazon - Salve med kraftig opvarmning virkning hjælper med at fjerne smerte og inflammation ved en dårligt forslået fod, brud på calcaneus og efter kirurgisk indgreb (behandlingstid på 5 til 15 dage fra anvendelsen af ​​medicin i mindst 3 gange dag).

Fordelene ved anvendelse af varmende salver til behandling af smerter i hælen er til hjælp for anvendelsen af ​​farmakologiske midler af denne gruppe. Den grundlæggende betingelse med medicineringsterapi er fraværet af en patient allergiske reaktioner på de lægemiddelaktivstoffer.

terapeutiske bade

Anvendelsen af ​​anti-bakker i kampen mod smerter i hælbenet kan være en selvstændig behandlingsmetode, ellers indgå en samlet terapi.

Nedenfor er de mest effektive opskrifter på medicinske bade:

• Iod med soda - at samle sig i et bassin 3 liter varmt vand, tilsæt til det 20 mg bagepulver og hæld iod hætteglas til 25 ml (Fødder skal være i et bassin, indtil vandet indtil helt afkølet, og så er de tørres håndklæde).
• Bouillon-baserede brændenælde - at tage 20 mg af tørrede blade og stængler af medicinske planter, hæld dem i en metalbeholder, at udfylde 2 liter vand og kog på komfuret for 15 min., Og efter afkøling af væsken til en behagelig temperatur gør det et fodbad (udføres terapeutisk fremgangsmåde dagligt i 20 min. før sengetid).
• En blanding af terpentin og eddike - hældes i et bassin 3-2 liter varmt vand, tilsæt 50 ml eddikesyre koncentration på 9%, og ca. 150 ml terpentin opvarmet og derefter blev den resulterende blanding blev grundigt blandet (i den opnåede float-badet foden under 15-20 min. 1 gang om dagen i 12 dage).
• Afkog af kål - nødt til at tage renset Kachan, der er tilbage efter makulering kål, kog det i 10 minutter. i 1 liter vand (resulterende bouillon tilsættes til et bassin med varmt vand, hvor patienten flyder fødder før fuld afkøling væske).

Terapeutiske bade er virkelig i stand til at have en positiv terapeutisk effekt, men kun hvis hælsmerter ikke er forbundet med brudt knogle, infektion og bløde bindevæv infektiøse mikroorganismer eller andre alvorlige skader af bunddelen foden.

komprimerer

Brugen af ​​traditionel medicin er i stand til at lindre smerter og fjerne betændelse i hælen knogle.

Til disse formål, anbefales det at bruge følgende pakker:

• Hvidløg og kridt - behovet for at tage 3 medium fed hvidløg, hakket dem op til en tilstand af papirmasse, tilsættes 20 g kridt uden farvestoffer, sat på en gaze klud, og derefter fikseret på overfladen af ​​hælen (varighed komprimere iført - 3-4 h).
• galde - den hemmelige fordøjelsessystemet købt på et apotek, og til at udføre terapeutiske procedurer vil kræve 30 ml galde, som blandes med 20 g sæbe tidligere revet (den opnåede blanding spredes på stoffet og derefter udførte anvendelse på det berørte hæl).
• Toptun - en medicinsk plante, som er populært omtalt som selv som Pileurt (nødt til at vælge en tilstrækkelig mængde planter, male det i en blender, og den resulterende grønne masse påføres hælen, og så på toppen skal du sat på en sok).

Det anbefales ikke at bruge pakker med nytteplanter og andre stoffer som de vigtigste terapeutiske egenskaber af hælen for at slippe af smerte og fjerne betændelse.

Datoer komprimerer terapi fortsættes, indtil fuldstændig forsvinden af ​​de smertefulde symptomer.

Gnav og lotion

Der er en lille sum penge for rastirok som samtidigt kan fjerne betændelse, væv ødem og for at stoppe smerten.

I dette tilfælde er den mest effektive er følgende lægemidler:

• dimexide - lægemidlet opløsning gnides ind i overfladen af ​​patientens hæl 2-3 gange om dagen, og umiddelbart efter afslutningen af ​​den procedure, slid varme sokker hurtigt, ikke at miste effekten af ​​opvarmning lemmer.
• petroleum - et husråd til at gnide smertefulde områder af foden påføres i små portioner, 2 gange om dagen - morgen og nat (under behandlingen er nødvendigt at følge sikkerhedsreglerne og holde sig væk fra åbne kilder brand).
• Tinktur af rød peber - 0,5 liter 3 siv vodka akutte peberfrugter, infunderet i 5 dage, og derefter gnide klar til brug (det betyder 1 påført en gang dagligt ved sengetid, og derefter hælen wraps uldne klud).
• Vask kartofler - skal skæres i halve rod, ordne det på overfladen af ​​patientens hæl hvide pulp (minimum varigheden af ​​tilstedeværelsen af ​​pedalerne på foden af ​​1,5-2 timer, så det er tilrådeligt at gennemføre proceduren om aftenen eller inden jeg går i seng).

Forskellige årsager til hæl smerte, når det gør ondt at træde i færd med at udføre de bevægelser, for at indikere den allerede eksisterende mund sygdom, ellers kun at udvikle patologi.

For at forhindre komplikationer og tab af benet funktion, skal være så hurtigt som muligt at få afprøvet og starte behandlingen af ​​sygdommen ved hjælp af de ovennævnte behandlinger.

Registrering af artiklen: Mila Friedan

Videoer om årsagerne til smerter i hælen

Den neurolog vil fortælle dig om den smerte i foden: