Præmenstruelt syndrom - et sæt af symptomer, der vises i den anden halvdel af menstruationscyklus i et par dage før menstruation. Med denne tilstand står en ud af fem kvinder i alderen 30 år og hvert sekund - efter. Symptomerne vises på både det fysiske og det mentale plan og kan være meget forskellig i forskellige kvinder.
grunde
På nuværende tidspunkt er de nøjagtige årsager til PMS ikke installeret. Der er mange teorier, der forklarer fremkomsten af symptomer, men ingen af dem dækker hele komplekset. Den mest komplette betragtes i øjeblikket som en hormonel teori, at årsagen til PMS er en ændring i hormonbalancen, forårsaget af det højere niveau østrogen og hvor stor en nedsættelse progesteron.
En mulig faktor er præmenstruelt syndrom af mangel sygdom, især vitaminmangel B6, A og sporstoffer calcium, magnesium og zink. Det er også vigtigt genetisk faktor m. E. karakteren af forekomsten af PMS kan nedarves.
Symptomerne på præmenstruelt syndrom
Der er omkring 150 forskellige PMS symptomer, som også kan forekomme i forskellige kombinationer end det væsentlige komplicere diagnose. På grundlag af de vigtigste symptomer, identificere flere former for syndromet:
- neurologisk;
- cephalgic;
- ødematøs;
- krizovoe.
neuropsykiatrisk formular kendetegnet ved abnormiteter i nervesystemet og følelsesmæssige sfærer. Det er kendetegnet ved følelsesmæssig ustabilitet, tearfulness, irritabilitet, aggression, svaghed, træthed, svimmelhed, søvnløshed, Apati, årsagsløse melankoli, depression, selvmordstanker, olfaktoriske og auditive hallucinationer, angst, seksuel dysfunktion, hukommelsestab. Også indspillet overtrædelser af appetit, oppustethed, smerter og brystforstørrelse.
ved cephalgic formular domineret af vegetative-kar og neurotiske symptomer: migræne, dunkende hovedpine, ofte ledsaget af kvalme eller opkastning, hævelse af øjenlåg, diarré. Omkring en tredjedel af kvinderne hjerteslag levendegør, der er smerter i hjertet, nervøsitet, øget følsomhed over for lugte og lyde. Denne form er mere almindelig hos kvinder, der har i de sidste hovedskader, hyppig stress, smitsomme sygdomme i nervesystemet.
Den vigtigste manifestation af præmenstruelt syndrom den edematous formular bliver væske i kroppen og som en konsekvens, hævelse i ansigtet, lemmer, bryst, vægtøgning, svedeture, tørst, nedsat vandladning, kløe, dysfunktioner fordøjelse, forstoppelse, Diarré, oppustethed.
Når krizovoe formularer markant simpato-adrenale kriser (A tilstand forårsaget af forhøjede niveauer af adrenalin), som forekommer med en stigning i blodtryk, takykardi, panikanfald, følelsesløshed og kolde ekstremiteter. Der kan være smerter i hjertet, uden EKG-forandringer. Normalt er afslutningen af angrebet ledsaget af rigelige diurese. Træthed og stress kan være en faktor i provokerende angreb. Denne form for præmenstruelt syndrom - den mest vanskelige og kræver en obligatorisk medicinsk intervention.
diagnostik
På grund af de mange forskellige symptomer på præmenstruelt syndrom diagnose kan være meget vanskelig. Det vigtigste diagnostiske kriterium er den cykliske karakter af klager og deres forsvinden efter menstruation. En undersøgelse i hormonniveauer (østrogen, progesteron, prolaktin) I blodet hjælper med at etablere en form for præmenstruelt syndrom. Det anbefales at gå gennem proceduren for electroencefalografi (EEG).
For nøjagtig diagnose anbefales det undersøgt af læger fra forskellige specialer - endokrinolog, neurolog, kardiolog, terapeut, psykiater.
PMS Behandling
Til behandling af PMS brugte medicin og ikke-medicinske metoder.
For ikke-narkotika metoder omfatter først og fremmest, psykoterapi. En kvinde bør overholde regimet, for at undgå unødig stress og have en god hvile og søvn.
Anbefalet kost med vegetabilsk og animalsk protein, fiber og vitaminer. I anden halvdel af menstruationscyklus, er det nødvendigt at begrænse forbruget af kaffe, chokolade, alkohol, sukker, salt, animalsk fedt, og kulhydrater. Bidrage til at afhjælpe tilstanden af regelmæssig motion, terapeutisk aerobic, massage.
Blandt medicinske metoder spiller en stor rolle for hormon terapi stoffer - progesteron analoger. Ødem og cephalgic former anbefales antiprostaglandinovye narkotika - indomethacin, naprosyn.
Da for enhver form for præmenstruelt syndrom neuropsykiatriske manifestationer stede i den anden fase Cyklus et par dage før symptomdebut foreskrevne sedativa og psykofarmaka - tazepam, rudotel et al. Disse stoffer hører til en gruppe af beroligende midler, så de bør kun anvendes under lægelig overvågning.
Den edematous formular PMS brugte antihistaminer (Tavegil, diazolin). Tildele veroshpiron 25 mg 2-3 gange om dagen i flere dage før indtræden af symptomer. Dette stof har en kaliumbesparende diuretisk virkning og sænker blodtrykket.
Når cephalgic og krizovoe formularer anvendte stoffer, der normaliserer syntesen af hormoner, fx Parlodelum (ved 1,25-2,5 mg daglig) i anden fase af cyklussen. Når smerten og brystspænding anbefalede anvendelse prozhestozhelya - gel indeholdende progesteron.
Den gavnlige virkning tilvejebringer anvendelse af vitamin E og B6, calcium, kalium, zink, magnesium, mangan, og aminosyren tryptophan. God virkning ved behandling af giver alternative metoder - akupressur (trykpunkt massage), aromaterapi.
Behandling af præmenstruelt syndrom - en lang proces, der varer omkring 6-9 måneder, gentages i tilfælde af tilbagefald. I sjældne tilfælde kan behandlingen vare hele reproduktive periode. For at være mest effektive, er det nødvendigt nøje at respektere og lægens anvisninger.
forebyggelse
Grundlaget for forebyggelse af præmenstruelt syndrom er at overholde arbejde og hvile, hvilket reducerer psyko-følelsesmæssig stress. Det er vigtigt at fjerne faktorer - provokatører dårlig sundhed. Det anbefales at begrænse forbruget af kaffe, te, alkohol og chokolade, især sent i cyklussen. I stedet anbefaler vi fødevarer rige på fibre, urtete, juice (især gulerod, citron og ananas). Det er nødvendigt at øge indholdet af vitamin B6 i den daglige kost. Det findes i lever, fisk, valnødder og sojabønner.
outlook
Indgives symptombehandling fører sædvanligvis til forbedring af den anden halvdel af menstruationscyklus.
