Medizinische Begriff Hypochondrie bezieht sich auf die Diagnose. Sie geben ihm zu den Patienten, die Obsessionen Verfügbarkeit nicht bei relativ schweren unheilbaren Krankheit lösen. Dieser Begriff bezieht sich auf die Eigenschaften des Individuums oder dem Symptom der psychischen Störungen. Net Hypochondrie wird durch die Wahrnehmung der persönlichen Gefühle als unangenehm und abnormal gekennzeichnet. In diesem Fall fälschlicherweise ein Hypochonder „weiß“, welche Art von Krankheit, die er hatte, aber das Ausmaß seiner Überzeugung oft ständig wegen der suspiciousness verändert sich, inhärent in diesem Zustand.
Was ist das?
Hypochondrie - die conditio humana, die sich in einer ständigen Angst vor der Möglichkeit manifestiert kranker einer oder mehr somatischen Erkrankungen oder Beschwerden Sorge um ihre körperliche Gesundheit, ihre Wahrnehmung der gewöhnlichen Gefühle als abnormal und unangenehm, der Annahme, dass einige zusätzlich zu der zugrunde liegenden Erkrankung gibt, sind zusätzlich.
Diese Person kann denken, dass er weiß, was er „wirklich“ eine Krankheit, sondern den Grad der Überzeugung in der Regel nur durch Zeiten ändern, und er glaubt, dass es wahrscheinlicher ist, dass eine einzige Krankheit, mehr.
Gründe Hypochonder Syndrom
Hypochondrie, in den meisten Fällen durch bestehende psychische Veränderungen auf dem Hintergrund der zugrunde liegenden Erkrankung begleitet. Meistens in diesem Fall sprechen wir über Neurose. Diese spezielle Form der psychischen Krankheiten, so genannte „kleine“ Psychiatrie. Der wesentliche Unterschied zwischen der „Grenze“ der Psychiatrie groß ist, dass es von Neurose sind beide entscheidend für sich selbst und für ihre bestehenden Veränderungen leidet.
Wichtig: Das Verständnis der Krankheit ist der wichtigste Faktor für die richtige Behandlung. Der Patient selbst beginnt aktiv in den Prozess der Therapie teilzunehmen, den Arzt zu helfen.
Hypochondrie können organische Pathologie begleiten - Gehirnpathologie (Entzündung, Verletzung, Neoplasie). Oft Hypochondrie -Rechts Satelliten senile Erkrankungen, die mit der Entwicklung Demenz (Demenz) verbunden sind.
Eine Rolle, die genetische Veranlagung gespielt. Hypochondrische Erfahrungen treten auch bei Kindern. Familienprobleme, Probleme bei der Arbeit, in Bildungseinrichtungen, Ängste in ängstlichen Menschen können als Anstoß der schmerzhaften Gefühle und Erfahrungen dienen.
Einstufung
Hypochondrie ist in folgende Typen unterteilt, abhängig von den psychischen Störungen:
- Überbewerteten - in denen scheinen menschliche Beschwerden Fremden angemessen und verständlich zu sein. Sobald diese Patienten Ärzte besuchen, die, natürlich, nicht ihre gesundheitlichen Probleme offenbaren, entscheiden sich wie zu Hause zu behandeln, mit Hilfe öffentlicher Gelder;
- Obsession - als Folge der Sensibilität. Oft tritt die medizinischen Universitäten in Studenten, die sehr oft über die neue Krankheit hören sind, und wir sind davon überzeugt, dass jeder von ihnen in ihrem Körper hat;
- Astenoipohondricheskih Syndrom - kann mehrere Jahre auftreten. Das Unterscheidungsmerkmal ist, dass es auf der Grundlage der tatsächlichen Körperchen-Krankheit durchgeführt werden kann;
- Verrückt - Patienten sind der Meinung, dass die Ärzte sie vor Krankheit verstecken, weil sie sie nicht behandeln wollen. Alle Versuche, einen Mann als Betrug angesehen zu überzeugen, und die Weigerung, für die Hoffnungslosen und tödliche Krankheit nehmen zu behandeln. Oft sehen diese Menschen Halluzinationen. Diese Art von Hypochondrie geschieht in der Regel bei der Schizophrenie oder Depression verlängert. Es kann in Selbstmord führen.
Die Symptome der Hypochondrie
Verstecken Hypochonder in verschiedenen Perioden des Lebens überhaupt in einer Person auftreten, es gibt Zeiten, wenn es scheint, dass der Körper ins Stocken geraten. Aber wahr Hypochonder wird es schmerzhafte Besessenheit.
Es gibt drei herkömmliche Formen der Krankheit:
- Obsession,
- überbewerteten,
- wahnhaft.
Menschen mit obsessiver Art können wie folgt beschrieben werden:
- analysieren ständig alle Prozesse im Körper (und normalerweise ich auf die Toilette gehen; und es wird dann sticht; Oh, mein Kopf tut weh - vermutlich Krebs dort!).
- Neigt zu Angst und Misstrauen.
- Oft erfahren sie Angst und Angst um ihre Gesundheit.
- Wenn keine Symptome festgestellt werden, beginnen sich zu hören, fühlen Sie sich und Panik (ooh sogar zu schmerzen nicht mehr, wahrscheinlich - das ist das Ende!).
Attack of Hypochondrie kann das Aufrufen von Anzeigen Medizin, Arzt mehrdeutiger Sätze.
Wenn überbewerteten Form Manifestationen sind ähnlich, aber es gibt sehr spezifische Verhaltens- und psychologische Reaktionen:
- Man macht enorme Anstrengungen vollkommene Gesundheit zu erreichen, verwendet eine Vielzahl von Diäten, abgeschreckt, eine Menge Medikamente, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Solche Menschen fühlen sich oft, dass sie richtig behandelt werden, oder wollen nicht aus der „bestehenden Krankheit“ behandeln, oft Rechtsstreitigkeiten mit Kliniken und Ärzten anstiften.
- Patienten akut und reagieren emotional auf Anzeichen von körperlichen Beschwerden oder Defekt. Selbst Licht gesundheitliche Probleme wie Erkältungen, werden als sehr schwerwiegend angesehen.
Diese Art Hypochondrie kann signalisieren bevorstehende Schizophrenie oder psychopathy.
Die schwerste Form der Hypochondrie - ein verrückt, wenn es sein kann:
- Häufige Selbstmordversuche.
- Es gibt alle Arten von Wahnvorstellungen und Halluzinationen, Depression.
- Das Vertrauen in das Vorhandensein der Krankheit ist nicht heilbar.
- Versuche dissuasion als „mir auch Ärzte ein Kreuz haben.“ Interpretiert
Diese Art von Hypochondrie erfordert in der Regel eine sofortige Behandlung.
Diagnostik
Wenn eine Person keine Beschwerden in erster Linie hat müssen Sie (zum Therapeuten vernünftigste,), einen Arzt aufzusuchen. Es kann nur ein Fachmann sagen, ob es Anlass zur Sorge um die Gesundheit des Körpers ist, oder es ist ein Syndrom von Hypochondrie. Um den Status des Patienten zu klären wird der Arzt einen Bluttest, Urinanalyse, Elektrokardiogramm verschreiben. Diese einfachen Umfragen zeigen, die allgemeine Gesundheit.
Falls erforderlich, Ultraschall oder Röntgenuntersuchungen, Beratung verschiedenen Experten kann auszuschließen bestimmte Krankheiten ernannt. Wenn in den inneren Organen der Pathologie ist es nicht offenbart, und der Patient weiterhin den Alarm für die Gesundheit zu stören, ist es ratsam, zu einem Psychiater oder Psychotherapeuten zu kommen. Dieser Arzt lesen Sie die Ergebnisse der Umfrage Kliniken den Patienten zu einem Psychologen beziehen Persönlichkeitsmerkmale zu bestimmen.
Sie können nicht den Arztbesuch aufschieben, wenn der Gedanke an einer schweren Krankheit oder Angst um die Gesundheit, ohne ersichtlichen Grund, mehrere Tage dauern. Zunächst müssen Sie wirklich, um sicherzustellen, dass Menschen körperlich gesund sind. Zweitens, Hypochondrie, unkontrolliert, kann zu tragischen Folgen führen. Also, Hypochondrie und Depression - ein ziemlich gefährlicher Zustand. Ein solcher Patient, der entschieden hat, dass er unheilbar krank, wie Krebs, können ihr eigenes Leben zu nehmen, nicht eine Belastung für die Familie oder nicht Qual leiden zu sein. Mit hypochondrischen Symptome können schwere Krankheiten beginnen, wie Schizophrenie, Depression, und es ist sehr wichtig, keine Zeit zu verlieren: je früher die Behandlung begonnen wird - desto besser ist die Prognose für Patienten.
Behandlung von Hypochondrie
Eine wirksame Behandlung für Hypochondrie ist ohne die Beteiligung von Angehörigen des Patienten unmöglich, sobald sie seinen Lebensstil ändern helfen. Dass positive Veränderungen in der Basis der Psychotherapie gestellt werden: Der Patient wird empfohlen, vorübergehend den Ort zu ändern Residenz (Urlaub, Reisen, Familie und freundliche Besuche in anderen Städten und Ländern), Arbeit, Kreis Kommunikation. Ein positives Ergebnis gibt neue Hobbys, vor allem im Zusammenhang dieses mit körperlicher Bewegung - Unterricht im Schwimmen und anderen Sportarten, Radfahren, Wandern, Yoga. New Hobby sollte auf das Alter des Patienten basieren.
Bei der Behandlung von Hypochondrie im Hause kategorisch medizinischen ausgeschlossen werden sollte lesen Literatur Überprüfung der einschlägigen Programme, Chat auf Foren, die einen oder anderen im Zusammenhang mit dem Medizin. Generell sind alle upstaged Medienprodukte - die Grundlage des Lebens Hypochonder sollte lebendig und positive Kommunikation mit Familie, Freunden, Natur sein. Es gibt regelmäßige Gespräche mit einem Psychotherapeuten.
In der Regel sind in den frühen Stadien der Hypochondrie diese Maßnahmen ausreichen. Wenn ein Patient zweiten oder dritten Grad der Erkrankung diagnostiziert wird, wird Hypochondrie Behandlung vorteilhaft mit der Verwendung von Arzneimitteln durchgeführt.
Zur symptomatischen Behandlung Hypochondrie umfasst:
- Empfangen von Sedativa - Baldrian-Extrakt, Leonurus, Pfingstrose und deren Derivate, Percy Fitosed, New Pass Dormiplant, Validol, Sedariston und andere;
- Empfangen von Hypnotika - nur auf Rezept genommen und unter ärztlicher Aufsicht: Donormil, melaxen, Giposed, barbamyl, Bromisoval und andere;
- Anti-Depressiva - Amitriptylin, Sertralin, Fluoxetin. Diese Medikamente sind nicht süchtig, aber die Wirkung ihrer Verwendung kommt erst nach 2-3 Wochen ab Beginn des Empfangs;
- Antipsychotika - verwendet bei schweren psychischen Störungen und Verhaltensstörungen: Rispolept, Hloprotiksen, Sonapaks, Grandaxinum.
Behandlung eines Therapeuten umfasst eine Vielzahl von Methoden, Therapie individuell in Abhängigkeit vom Zustand und Form der Erkrankung ausgewählt. Bei der Verwendung Hypochondrie:
- individuelle Psychotherapie;
- Familientherapie;
- Gruppenpsychotherapie;
- rationale Psychotherapie;
- kognitive Verhaltenstherapie
All diese Techniken können sehr effektiv sein, vorausgesetzt, den Therapeuten Kontakt mit dem Patienten zu etablieren.
Wie wird man von ihrer eigenen Hypochondrie los?
Selbständiges Arbeiten am Patienten seine Krankheit ist eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung.
Um Selbsthilfe wirksam zu sein, muss es mit jedem Tag beschäftigen. Zugleich sollten wir nicht vergessen, dass die Behandlung von Hypochondrie, wie jede andere Krankheit, sollte unter der Aufsicht eines Spezialisten sein.
Die Arbeit an sich selbst und Ihre Ängste
Experten beachten Sie, dass einige Merkmale sind gemeinsame Faktoren, die zusammen mit Hypochondrie gehen. Daher muss die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen, darauf zu achten, verfahren wird auf eigene Rechnung zu arbeiten. Misstrauen ist eines der Merkmale der Person, die zur Entwicklung beiträgt und behindert die Behandlung von hypochondrischen Störung.
Maßnahmen, die Sie reduzieren das Niveau des Misstrauens helfen, sind:
- Führen Sie ein Tagebuch, in dem unangenehmen Situation eingetreten zu schreiben, weil der Argwohn, und die Gedanken und Gefühle, die Sie haben, während begleitet;
- ausschließen den Wunsch zu sprechen schlecht über Sie oder Ihren Körper;
- entwickeln ihre positiven Eigenschaften und Fähigkeiten;
- versuchen, in Versen zu ziehen oder alle Ihre Ängste zu beschreiben, dumme Worte und Bilder verwendet;
- schreiben Sie auf einem Blatt Papier Ängste nach unten, die Sie besuchen, und versuchen, über sie lustig zu machen;
- Entfernen Sie den Film in der Vorstellung des idealen Lebens und durch sie täglich von 5 bis 10 Minuten.
Andere Merkmale, die ein günstiges Umfeld für die Manifestation von Hypochondrie darstellen, eine Tendenz zu einer negativen Beurteilung der Welt und Unsicherheit in mir. Bei der Behandlung dieser Erkrankung können beide Erfolge und Misserfolge erleben. Hervorzuheben sind auch die kleinsten Erfolge platziert werden und nicht auf Versagen zu konzentrieren. Es ist sinnvoll zu erfassen und alle positiven Erfahrungen zu analysieren, die akkumulieren Ihr Selbstwertgefühl und das Vertrauen in den Sieg über die Krankheit zu erhöhen.
Der Kampf gegen den Terror
Angst - ein Gefühl, das begleitet und verbessert die Symptome der Hypochondrie. Bei der geringsten körperlichen Beschwerden entsteht Angst, die die Fähigkeit, rational zu denken hemmt. Um dieses Gefühl zu steuern spezielle Techniken helfen, die sowohl Muskel- und emotionale Entspannung verhelfen.
Entspannungsmethoden sind:
- Atemübungen;
- Sportübung;
- Yoga, Meditation;
- progressive Entspannung von Jacobson.
Helfen Sie sich selbst während einer Panikattacke kann daran erinnert werden, dass die Angst und Wut automatisch Lachen blockieren. Sie kommentierte ironisch über die Situation, die die Anekdote entpuppte, denken Sie daran, oder alles in einen Witz übersetzen. Wenn sich herausstellt, nicht zu lachen, versuchen Zorn auszudrücken. Wütend zugleich ist nicht unbedingt auf den Menschen oder den Umständen des wirklichen Lebens. Express Aggression gegen einen fiktiven Charakter sein oder die Krankheit selbst.
Konfrontieren soziale Ausgrenzung
Die Symptome der Hypochondrie provozieren oft Patienten ihren Kontakt mit der Außenwelt zu begrenzen. Die Angst vor einer Krankheit oder seine in der notwendigen Zeit ohne Medikamente Vertrag führt allmählich oder teilweisen Ausschluss abzuschließen. Um dies zu verhindern, müssen Sie einen starken Anreiz finden, dass als den Kontakt mit der Außenwelt oft wie möglich zu gewährleisten.
Dies sollte eine Tätigkeit sein, die Spaß macht und ermöglicht es Ihnen, die Ziele und Wünsche zu realisieren. Ausreden, dass Sie die Komfortzone tanzen oder beim Sport zu verlassen gezwungen werden, eine neue Aktivität (zB Fahren), Auffrischungskurse zu lernen. Steigern Sie Ihre Motivation, wenn Sie Ihren gewählten Beruf besuchen die Beteiligung von Freunden oder Verwandten ermöglichen.
Durchführung unabhängige Ausbildung
Es gibt viele verschiedene Übungen, haben deren Umsetzung einen positiven Einfluss auf die Therapie. Einer der Ausbildung umfasst Rollenspiel, bei dem während der Woche Sie verschiedene Rollen zu spielen haben. Machen Sie eine Liste von 7 Zeichen, die maximale gezeigt somit Fantasie und Vorstellungskraft. Es kann Tiere, Zeichen von Märchen, leblose Gegenstände sein. Geben Sie die Umstände, die das Verhalten und die Gefühle der Charaktere beeinflussen.
Wenn die Rechtschreibung Liste Sie Probleme verursacht, versuchen Sie diese Beispiele.
Beispiele für Zeichen für die Ausbildung sind:
- Baum im Wald, die Zweige, von denen der Vogel ein Nest gebaut hatte;
- Direktor bekannt, die für die Dreharbeiten des Films bereitet;
- Wand der alten Villa, die derzeit umgebaut;
- teures Auto im Showroom, die niemand kauft;
- der Mann, der seinen Begleiter zum ersten Mal sah, ohne Make-up;
- Frau mittleren Alters, die den Vorschlag gemacht.
Füllen Sie das Bild der Helden der verschiedenen Teile. Dies ermöglicht es besser in den Charakter bekommen und es den ganzen Tag halten. Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie alle Ereignisse angeben müssen, die während der Zeit nahm sowohl physisch als der Ausbildung als auch emotional. Innerhalb einer Woche, morgens aufzuwachen, beginnen die Zeichen in der Liste zu spielen. Das Spiel sollte in dir vorbei sein. Denken und denken, wie es Ihre Charaktere machen würde, obwohl sie nicht ihre übliche Haltung versuchen, zu ändern. Beobachten Sie, wie Sie die Haltung des anderen, je nach dem Charakter gespielt ändern.
Durchgeführt Ausbildung ermöglicht es Ihnen, von dem üblichen Bild zu entfliehen und neue Erfahrungen zu sammeln. jeden Tag eine neue Rolle spielen, werden Sie in der Lage sein, sich zu distanzieren von Angst und leichter mit der Krankheit fertig zu werden.
