Alkalisches Wasser. Was ist das, der Nutzen und der Schaden, wie man zu Hause kocht

Alkalisches Wasser hilft bei der Pflege Säure-Basen-Haushalt, der für die normale Funktion des gesamten Körpers benötigt wird. Es hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das Energieniveau. Sie müssen es jedoch nur in Kombination mit anderen therapeutischen Medikamenten und nach Rücksprache mit einem Arzt trinken.

Was ist es, Funktionen

Leitungs- und Flaschenflüssigkeiten haben einen neutralen Säurewert von nicht mehr als 7 Einheiten. Der pH-Wert des alkalischen Wassers reicht von 7,5 bis 9 Einheiten. Daher gilt es als das beste Analogon einer normalen Flüssigkeit.

Der menschliche Körper besteht zu fast 70 % aus Wasser. Aufgrund einiger lebenswichtiger Faktoren haben viele Menschen einen übersäuerten Körper. Gesunde Zellen zeichnen sich durch ein leicht alkalisches Milieu aus. Eine Übersäuerung des Körpers wird bei fast allen chronischen Pathologien beobachtet. Jede Krankheit wird durch Überschreiten der Norm einer toxischen Vergiftung hervorgerufen. Dadurch kann der Körper Säurereste nicht selbst entfernen und verliert seine Fähigkeit, freie Radikale zu bekämpfen.

Alkalisches Wasser ist eine Quelle, die dazu beiträgt, das Säure-Basen-Gleichgewicht auf dem optimalen Niveau zu halten, das für die volle Funktion des Körpers erforderlich ist. Gleichzeitig wirkt sich die Flüssigkeit positiv auf den Energiehaushalt und die Gesundheit im Allgemeinen aus.

Da alkalisches Wasser ionische Verbindungen von Bicarbonat und Magnesium mit Natrium enthält, gilt es als einfaches Mineralwasser. Es wird bei Gicht, infektiösen Pathologien, Fettleibigkeit, Gastritis sowie bei Erkrankungen der Leber und der Gallenwege verschrieben.

Dank Magnesium, das in der alkalischen Flüssigkeit enthalten ist, werden die Gehirnaktivität, die neuronale Leitfähigkeit verbessert und Stress abgebaut. Das Produkt beschleunigt die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten aus dem Körper, verhindert Flüssigkeitsstagnation.

Ist der Säuregehalt jedoch zu hoch, schmeckt die Flüssigkeit bitter. Infolgedessen kann solches Wasser nicht getrunken werden, da es sich nachteilig auf den Körper auswirkt.

Verbindung

Die chemische Zusammensetzung von alkalischem Wasser umfasst Mineralsalze mit Erdalkalimetallionen, nämlich:

• Aluminium;
• Bor;
• Kalzium;
• Kieselsäure;
• Magnesia;
• Magnesium;
• Natrium;
• Fluor.

Die mineralische Zusammensetzung der Flüssigkeit ist jedoch in Bezug auf den Ort der Quelle unterschiedlich. Basisches Wasser ist ein Produkt, das für therapeutische und prophylaktische Zwecke verwendet werden kann.

Dies ist auf Folgendes zurückzuführen:

Mineralische Elemente	Nutzen
Kalium	Verbessert die Verdauungsaktivität und entfernt überschüssige Flüssigkeit. Fördert auch die Muskelkontraktion und -entspannung.
Kalzium	Hilft, die Knochen zu stärken und das Kreislaufsystem auf dem richtigen Niveau zu halten.
Magnesium	Wandelt die Nahrungsaufnahme in Energie um und steuert auch die Aktivität der Nieren, des Herzens, der Nerven und der Muskeln.
Natrium	Hilft bei der Normalisierung des Blutdrucks, wirkt sich positiv auf die Muskelbewegung aus und hilft auch beim Flüssigkeitsausgleich im Körper.

Medizinische und nützliche Eigenschaften

Basisches Wasser sättigt den Körper mit den notwendigen Mineralsalzen sowie anderen Makro- und Mikroelementen. Außerdem hilft diese Flüssigkeit, das Säure-Basen-Gleichgewicht zu stabilisieren. Trotz seiner medizinischen Eigenschaften ist es verboten, täglich Wasser zu trinken. Das Produkt sollte nur als therapeutisches und prophylaktisches Mittel wirken, daher sollte alkalisches Wasser nicht wie normale Tafelflüssigkeiten konsumiert werden.

Für Frauen

Aufgrund der Tatsache, dass die alkalische Flüssigkeit Schwermetallsalze und Giftstoffe aus dem Körper entfernt, den Proteinstoffwechsel normalisiert, stimuliert die Kohlenhydratsynthese zur Energiesättigung, kann von denen getrunken werden, die eine Diät einhalten oder leiden Fettleibigkeit. Gleichzeitig verlangsamt das Produkt den Alterungsprozess und wirkt prophylaktisch bei altersbedingten Pathologien.

Die Flüssigkeit kann während der Schwangerschaft mit Ausnahme der letzten 3 Monate getrunken werden. Die Dosierung sollte begrenzt werden und es dürfen keine Kontraindikationen vorliegen. In den frühen Stadien der Schwangerschaft lindert basisches Wasser Übelkeit und lindert Toxikosen. Dazu müssen Sie nicht mehr als 2 Liter Mineralwasser pro Tag trinken.

Mit Beginn des 2. Trimesters müssen Sie sich an das Trinkschema halten, jedoch ohne übermäßigen Konsum. Die Ausnahme ist schwüle Hitze, Vergiftung oder Toxikose.

Im 3. Trimester ist es ratsam, alkalische Flüssigkeit abzulehnen, da sie Blähungen mit Sodbrennen hervorruft. Es ist zulässig, nur 2 Schlucke zu verwenden, während der Zustand des Körpers ständig überwacht wird. Gleichzeitig wird nicht empfohlen, zu viel Tafelwasser zu trinken, da Ödeme auftreten können.

Zum Stillen ist basisches Mineralwasser erlaubt.

Allerdings müssen eine Reihe der folgenden Bedingungen erfüllt sein:

• das Getränk kann einen Monat nach der Geburt in die Ernährung aufgenommen werden;
• es ist zwingend erforderlich, ab wenigen Schlucken und bis zu 125 ml Flüssigkeit zu konsumieren;
• Es wird empfohlen, alkalisches Wasser morgens einzunehmen;
• Nachdem Sie die Flüssigkeit getrunken haben, müssen Sie den Zustand des Kindes und Ihr eigenes Wohlbefinden überwachen.
• die Dosierung muss stufenweise erhöht werden;
• Wenn irgendwelche Beschwerden auftreten, sollte alkalisches Wasser aus der Nahrung entfernt werden.

Wenn nach dem Trinken der Flüssigkeit ein normaler Zustand beobachtet wird, wird empfohlen, über mehrere Tage nicht mehr als 125 ml Mineralwasser zu sich zu nehmen. Nach der Tagesdosis der Tafelflüssigkeit sollte nicht mehr als 500 ml betragen. Wenn Wasser als therapeutisches und prophylaktisches Mittel verwendet wird, sollte es in einer Menge von 250 ml getrunken werden.

Enthält das Getränk eine große Menge an Wirkstoffen, sollte es in zweiwöchigen Kursen mit Unterbrechungen getrunken werden. Es wird nicht empfohlen, über einen längeren Zeitraum täglich Mineralwasser zu trinken.

Sehr oft verblasst bei Schwellungen der Gesichtston und die Haut wird gedehnt. Um die Mikrozirkulation zu verbessern und Lymphstauungen zu beseitigen, können Sie alkalisches Wasser in Kombination mit einer Massage verwenden. Durch die leicht harntreibende Wirkung der Flüssigkeitsaufnahme in Verbindung mit mechanischer Einwirkung werden die Gesichtskonturen klar, Tränensäcke verschwinden und eine gesunde Hautfarbe kehrt zurück. Solche Verfahren müssen jedoch fortlaufend durchgeführt werden.

Damit sich die Hautzellen ständig erneuern, brauchen sie ein alkalisches Milieu. Mit der Ankunft des Sommers und bei vermehrtem Schwitzen kann die Haut mit einer alkalischen Flüssigkeit gespült werden. Dies verhindert Austrocknung, Schuppenbildung und die Bildung von Altersflecken auf der Haut.

Für Männer

Bei Flüssigkeitsaufnahme werden die Filterfunktionen der Leber wiederhergestellt. Dabei wird das Organ von Mikroschäden und Giftstoffen befreit. In diesem Zusammenhang ist es zulässig, bei Leberzirrhose, Hepatitis A, Gelbsucht und Erkrankungen der Gallenblase Wasser zu trinken. Auch mit dem konstanten Konsum eines Tischgetränks verbessert sich die Potenz.

Wenn der Körper zu viel Harnsäure in der Leber produziert, hilft die alkalische Flüssigkeit, das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herzustellen. Wenn die Leber nicht gut funktioniert, kann die Säure nicht mit dem Urin entweichen, sodass der Säureindex im Körpergewebe ansteigt. Als Folge davon sind Gicht, Arthritis und Nieren, Gehirn und Herz betroffen. Zur Behandlung darf morgens vor den Mahlzeiten warme Flüssigkeit in kleinen Schlucken getrunken werden.

Für Kinder

Alkalisches Wasser wird für Kinder unter 3 Jahren nicht empfohlen. Gleichzeitig ist es in jedem Alter verboten, Flüssigkeit mit einem Stärkeindikator von "drei" oder "vier" zu trinken.

Das Kind sollte das Mittel 45 Minuten lang nicht einnehmen. vor dem Essen. In diesem Fall sollte die Flüssigkeit nicht mit Nahrungsmitteln vermischt oder zum Herunterspülen des Arzneimittels verwendet werden.

Möglicher Schaden

Alkalisches Wasser ist eine Flüssigkeit, die nicht allein zur Vorbeugung oder Medizin verschrieben werden sollte. Zuerst müssen Sie einen Arzt aufsuchen, da eine Überschreitung des Volumens den gegenteiligen Effekt haben kann.

Dies liegt an der Tatsache, dass es mehrere Sorten von Trinkprodukten gibt, die bei Verdauungskrankheiten kontraindiziert sind. Ein hoher Säuregehalt ist erforderlich, um Nahrung zu verdauen, und eine übermäßige Menge an Alkali kann diesen Prozess stoppen.

Bei akuten oder chronischen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes oder der Harnwege ist unbedingt ein Arzt aufzusuchen.

Einige alkalische Wässer haben einen Säureindex von mehr als 9,5 Einheiten. Ein solches Produkt wird nur bei einer überschätzten Übersäuerung des Körpers verschrieben. Bei geringer Übersäuerung kann die regelmäßige Einnahme einer stark alkalischen Flüssigkeit das pH-Gleichgewicht destabilisieren und dem Körper schaden.

Eine stark alkalische Flüssigkeit wirkt sich nachteilig auf den Magensaft aus, erschwert die Verdauung und belastet den Körper. In diesem Zusammenhang ist es verboten, Mineralwasser in großen Mengen zu verwenden, da es Mineralsalze enthält, die den Salzstoffwechsel des Körpers beeinflussen können.

Es ist regelmäßig zulässig, eine leicht alkalische Flüssigkeit mit einem Säuregehalt von nicht mehr als 8,5 Einheiten einzunehmen. Es hält den pH-Wert auf dem richtigen Niveau für den Körper. Ein solches Produkt erfüllt die innere Umgebung einer Person, ohne den Körper zusätzlich zu belasten.

Kontraindikationen

Alkalisches Wasser ist ein Produkt, das im Einzelfall kontraindiziert ist, da Probleme auftreten können bei:

• Erkrankungen der Harnwege;
• Entfernung übermäßiger Mengen an Salzen und Mineralien aus dem Körper;
• insulinabhängiger Diabetes mellitus;
• Urolithiasis;
• chronische bilaterale Pyelonephritis.

Bei Vorliegen der oben genannten Pathologien wird empfohlen, die Vorschriften des behandelnden Arztes strikt einzuhalten.

Wenn eine Azidose diagnostiziert wird, können Sie in begrenzter Menge und nicht dauerhaft eine alkalische Flüssigkeit trinken, deren Säuregehalt mehr als 9,5 Einheiten beträgt. Wenn das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt ist, ist es erforderlich, ein stark alkalisches Produkt nicht mehr zu verwenden, da sonst das Säuregleichgewicht gestört wird. Dies wird sich letztendlich nachteilig auf den Körper auswirken.

Rezepte der traditionellen Medizin

In der Volksmedizin gibt es mehrere Rezepte zur Herstellung von alkalischem Wasser, die bei der Bewältigung verschiedener Krankheiten helfen. Vor der Verwendung des Heilwassers ist jedoch unbedingt die Rücksprache mit einem Fachmann erforderlich.

Bei Pankreatitis

Zur Behandlung der Krankheit wird eine mittel- oder leicht alkalische Flüssigkeit verschrieben. Das Produkt sollte in Übereinstimmung mit dem Temperaturregime des Körpers gasfrei und warm sein. Wenn die Flüssigkeit kalt ist, nimmt die Entzündung zu. Bei der Einnahme von heißem Wasser schwellen die Organe an. Wenn die Pathologie verschlimmert wird, müssen Sie fasten und auch nur warme medizinische Flüssigkeit trinken. Nach einer Exazerbation können Sie diätetische Produkte essen und während der Mahlzeit warmes alkalisches Wasser trinken.

Die saure Flüssigkeit hat folgende Wirkung auf die entzündete Bauchspeicheldrüse:

• schwach betäubt;
• lindert krampfartige Empfindungen;
• beseitigt Entzündungen.

Wenn der Arzt eine langfristige Einnahme eines Mineralstoffs verordnet hat, wird der Gallengang normalisiert.

Um alkalisches Wasser herzustellen, müssen Sie Folgendes tun:

1. Glasbehälter mit einem Volumen von 2 Litern sollten mit sauberer, gefilterter Flüssigkeit gefüllt werden.
2. Dann müssen Sie 38 g Meersalz hinzufügen und den Saft einer Zitrone auspressen. Auch Zitrusfrüchte lassen sich einfach in Tassen schneiden.
3. Der Behälter muss mit einem Deckel verschlossen und etwa einen Tag bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.
4. Falls gewünscht, kann die Zusammensetzung mit Minze ergänzt werden.

Für die Leber

Zitrone gilt als ausgezeichnetes Leberstimulans. Zitronenflüssigkeit hilft, die Galle zu verdünnen und kontrolliert auch den übermäßigen Gallenfluss. Gesundheitsexperten raten oft dazu, morgens 60 Minuten lang warmen Zitronensaft einzunehmen. vor dem Frühstück. Alkalische Flüssigkeit hilft, den Kalzium- und Sauerstoffgehalt in der Leber wiederherzustellen, was sich positiv auf den Gesamtsauerstoffgehalt im Blut auswirkt.

Für die Herstellung eines Arzneimittels müssen folgende Maßnahmen eingehalten werden:

1. Gießen Sie die gefilterte Flüssigkeit in eine saubere Dose mit einem Volumen von 2 Litern.
2. Danach muss eine in 8 Teile geschnittene Zitrone in den Behälter geschickt werden. Beim Hinzufügen eines Produkts zu Wasser muss es nicht gepresst werden.
3. Im geschlossenen Zustand muss die Zusammensetzung 10 Stunden bei Raumtemperatur bestehen bleiben.

Mit Gicht

Wenn der Körper zu viel Harnsäure produziert und die Nieren diese nicht ausspülen können Für kurze Zeit beginnt sich Säure im Körper anzusammeln, was zu akuten Symptomen führt Uratkristalle. Letztere beginnen sich in den sie umgebenden Gelenken und Geweben zu bilden. Die Folge sind starke Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen. Nach dem Essen beginnt der Körper, Purine abzubauen und schließlich Harnsäure im Körper zu produzieren.

Um Schmerzen bei Gicht zu beseitigen, darf täglich alkalisches Wasser getrunken werden, jedoch nicht mehr als zweimal täglich.

Um eine Flüssigkeit herzustellen, gehen Sie wie folgt vor:

1. Gießen Sie 2 g Backpulver in 1 Liter sauberes Wasser.

   

2. Dann muss die Zusammensetzung gut gerührt werden, um den pH-Wert der alkalischen Flüssigkeit zu erhöhen.
3. Backpulver verleiht Wasser einen leicht salzigen Geschmack und erhöht auch das Natrium.
4. Sie können der Lösung auch einen halben Teelöffel Salz und eine kleine Menge Zucker hinzufügen.

Sodbrennen lindern

Damit der Verdauungstrakt richtig funktioniert, muss überschüssige Säure eliminiert werden. Wenn der alkalische Spiegel mangelhaft ist, treten Übelkeit, Reflux und Blähungen auf. Dies liegt daran, dass die Bauchspeicheldrüse keine Signale an andere Organe senden kann, was zu einer Entzündung führt.

Mit dem ständigen Konsum von alkalischer Flüssigkeit wird die Aktivität des Magen-Darm-Trakts normalisiert. Am Verdauungsprozess ist ein medizinisches Getränk auf Basis von Zitronensaft beteiligt, da es in seiner atomaren Struktur Galle, Salzsäure, Speichel und anderen Verdauungsmagensäften ähnelt.

Dank seiner verdauungsfördernden Eigenschaften lindert die basische Flüssigkeit Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Aufstoßen und Sodbrennen.

Um letzteres zu beseitigen, ist es erforderlich, die folgende Zusammensetzung zu erstellen:

1. 125 ml Flüssigkeit benötigen 5 ml frisch gepressten Zitronensaft.
2. Nach dem Kombinieren der beiden Verbindungen müssen sie gut gemischt werden.
3. Dann sollte das Getränk sofort getrunken werden.

Bei einer Erkältung

Bei Erkältungen, hartnäckiger Bronchitis, Unwohlsein und Husten können Inhalationen auf Basis von basischem Mineralwasser verwendet werden. Sie ermöglichen die Entfernung von Schleim. Bei Unwohlsein verordnet der Arzt zunächst etwa 7 Inhalationen täglich. Bei Besserung werden die Prozeduren auf 3 mal täglich reduziert.

Um das beste Ergebnis bei Inhalationen zu erzielen, müssen die Halsschmerzen am Ende des Eingriffs eingewickelt werden, während das Sprechen für 60 Minuten verboten ist.

Um den Vorgang abzuschließen, benötigen Sie Folgendes:

1. Alkalische Flüssigkeit ohne Gas muss in eine 5-ml-Spritze aufgezogen werden. Danach muss die Zusammensetzung an den Inhalator gesendet werden.
2. Wenn kein spezielles Gerät vorhanden ist, darf das Wasser in einem Topf auf 38 ° C erhitzt werden. Die Temperaturanzeige darf nicht überschritten werden, da sonst die Nasenschleimhaut geschädigt werden kann.
3. Dann sollten Sie Ihren Kopf über den Dampf neigen und 5 Minuten atmen.

Bei normaler Körpertemperatur kann der Eingriff alle 2 Stunden durchgeführt werden, nach 1 Stunde 30 Minuten. nach dem Essen.

Die Inhalation ist jedoch verboten, wenn die folgenden Pathologien vorliegen:

• hohe Körpertemperatur;
• hoher Blutdruck;
• anhaltendes Nasenbluten;
• Probleme mit Herz und Blutgefäßen.

Alkalisches Wasser gilt nicht als vollständiges Arzneimittel. Obwohl sich diese Flüssigkeit durch eine vorbeugende und heilende Wirkung auszeichnet, wird sie ausschließlich in Kombination mit anderen therapeutischen Arzneimitteln verschrieben. Gleichzeitig wird es nur vom behandelnden Arzt verschrieben, der den Zeitplan und die Wasserverbrauchsrate festlegt.

Alkalisches Wasser Videos

Nutzen und Schaden von basischem Wasser für den Körper: