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Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur

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Inhalt

  1. Was ist Adamsapfel, wo ist die Struktur
  2. Welche Funktionen erfüllt der Adamsapfel?
  3. Haben Frauen einen Adamsapfel?
  4. Wie sieht der Adamsapfel bei Frauen normal aus, wie unterscheidet er sich von der männlichen Struktur
  5. Visuell
  6. Ultraschall
  7. Warum nimmt der Adamsapfel bei Frauen zu
  8. Hyperthyreose
  9. Hypothyreose
  10. Schilddrüsenentzündung
  11. Onkologie
  12. Phlegmone
  13. Tuberkulose
  14. Diagnose
  15. Behandlungsaktivitäten
  16. Medikamentöse Behandlung
  17. Lebensweise
  18. Essen
  19. Ist es möglich den Adamsapfel bei Frauen zu reduzieren
  20. Video über den Adamsapfel bei Frauen

Kadik ist ein dichter Knorpel im Körper von Männern und Frauen, der während der Pubertät zu erscheinen beginnt. Bei jungen Männern ist dieser Teil des Kehlkopfes stärker ausgeprägt, und für Mädchen bleibt es fast unsichtbar während des Lebens. Es gibt physiologische und pathologische Gründe, die zum Auftreten eines ungewöhnlich großen Adamsapfels beitragen.

Was ist Adamsapfel, wo ist die Struktur

Der Kadik ist ein scharfer Vorsprung an der Oberfläche des Kehlkopfes, der vom oberen Teil des Schildknorpels gebildet wird. Diese Bildung tritt bei allen geschlechtsreifen Männern auf. Für Frauen gilt das Auftreten eines großen Adamsapfels als kein typisches Phänomen und kann auch ein Symptom für Erkrankungen des endokrinen Systems sein. Dieser Abschnitt des Kehlkopfes besteht aus zwei Knorpelplatten.

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Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur

Bei Männern ist der Neigungswinkel der Komponenten des Adamsapfels viel spitzer als bei Frauen. Aus diesem Grund ist der Schildknorpel bei Männern stärker ausgeprägt und bei Mädchen fast unsichtbar. Bei Menschen mit normaler Entwicklung des Kehlkopfes befindet sich der Adamsapfel in einem Abstand von 2-3 cm vom Beginn des oberen Halses.

Welche Funktionen erfüllt der Adamsapfel?

Kadik ist nicht nur eine Knorpelformation an der Vorderwand des Kehlkopfes, sondern ein wichtiges Strukturelement des allgemeinen Körpersystems.Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur

Diese Entität führt die folgenden Funktionen aus:

  • beteiligt sich an der Bildung von Kehlgeräuschen unterschiedlicher Tonalität;
  • beteiligt sich am Speichelschlucken und Trinken von flüssigen Getränken, Wasser;
  • beim Schlucken von Nahrung steigt der Adamsapfel auf und blockiert die Atemwege;
  • verhindert das Eindringen von Nahrung in die Luftröhre und gewährleistet eine stabile Funktion des Verdauungs- und Atmungssystems;
  • schützt Kehlkopf und Schilddrüsengewebe vor mechanischen Verletzungen bei Stößen, Stürzen aus großer Höhe (Knorpelplatten sind die ersten, die äußerer Belastung ausgesetzt sind, was das Risiko einer Ruptur des Kehlkopfes, der Luftröhre oder des Drüsengewebes minimiert Schilddrüse).

Bei Frauen erfüllt der Adamsapfel genau die gleichen physiologischen Funktionen wie bei Männern. Der einzige Unterschied besteht darin, dass bei Mädchen die Knorpelplatten geglättet sind, nicht über die Hautoberfläche hinausragen.

Haben Frauen einen Adamsapfel?

Schilddrüsenknorpel ist ein wesentlicher Bestandteil des Kehlkopfes aller Frauen. Bei übergewichtigen Mädchen bleibt der Adamsapfel auch beim Abtasten oder Zurückwerfen des Kopfes unsichtbar. Bei sehr dünnen Frauen wird der Schildknorpel ausgeprägter, aber immer noch nicht so auffällig wie bei Männern.

Diese Eigenschaft wird durch den unterschiedlichen hormonellen Hintergrund des weiblichen und männlichen Körpers erklärt. Unter dem Einfluss einer großen Menge Testosteron erhalten die Platten des Schildknorpels eine aktivere Entwicklung und werden auch für andere sichtbarer.

Wie sieht der Adamsapfel bei Frauen normal aus, wie unterscheidet er sich von der männlichen Struktur

Kadik bei Frauen (die Gründe für das Auftreten von Knorpelbildung sind mit der physiologischen Entwicklung des Kehlkopfes verbunden) besteht aus 2 genau den gleichen dichten Platten wie bei Männern, aber sie befinden sich unter einer stumpferen Winkel.

Visuell

Äußerlich bleibt der weibliche Adamsapfel fast unsichtbar, da sein Knorpel einen geglätteten Neigungswinkel hat.

Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur
Kadik bei Frauen

Die Platten, die diesen Teil des Kehlkopfes bilden, sind weiter voneinander entfernt. In dieser Hinsicht ragt der weibliche Adamsapfel praktisch nicht über das allgemeine Niveau des Kehlkopfes hinaus.

Ultraschall

Bei der Ultraschalldiagnostik des Schildknorpels wird eine lokale Verdichtung von Geweben festgestellt, die sich in Form von 2 Klappen oben auf der Vorderwand des Kehlkopfes befinden. Eine Besonderheit des weiblichen Adamsapfels gegenüber dem Männchen ist, dass sich bei Mädchen die Knorpelformation so nah wie möglich am Kehlkopf befindet. Bei Männern hat der Schildknorpel einen schärferen Neigungswinkel, was zu Spannungen auf der Haut führt.

Normalerweise sollte ein weiblicher Adamsapfel keine Knötchen, Anzeichen eines Entzündungsprozesses oder pathologische Gewebewucherungen an den Seiten sowie tief in den Kehlkopf aufweisen. Solche Symptome weisen auf das mögliche Vorhandensein versteckter Erkrankungen des Körpers hin.

Warum nimmt der Adamsapfel bei Frauen zu

Kadik bei Frauen (die Gründe für das Auftreten von großem Schildknorpel bei Frauen sind mit einem hormonellen Ungleichgewicht verbunden) nimmt während der Pubertät eine dichtere Struktur an. Bei Mädchen zwischen 13 und 17 Jahren wird die Vorderwand des Kehlkopfes härter. Während dieser Zeit beginnt die aktive Bildung des weiblichen Adamsapfels. Das Vorhandensein eines ungewöhnlich großen männlichen Schildknorpels weist auf die ersten Anzeichen einer sich entwickelnden Krankheit hin.

Hyperthyreose

Hyperthyreose ist ein pathologischer Zustand des Gewebes der Schilddrüse, der aufgrund der fortschreitenden Überfunktion dieses Organs auftritt. Die Entwicklung dieser Krankheit verursacht eine übermäßige Synthese von Thyroxin und Trijodthyronin.Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur

Die Schilddrüse einer Frau produziert zu viel dieser Hormone, die aktivieren Stoffwechselprozesse im Körper, verursachen Funktionsstörungen des Herzens, des zentralen Nervensystems, führen zu Unfruchtbarkeit. Eine Zunahme des Adamsapfels mit Hyperthyreose ist auf die pathologische Proliferation von Schilddrüsengewebe zurückzuführen.

Unter dem Einfluss dieser Krankheit bilden sich Knotengelenke in der Struktur des endokrinen Organs und es beginnt sich ein toxischer Kropf zu bilden. Dieses Neoplasma komprimiert den Kehlkopf und drückt seinen vorderen Teil näher an die Haut des Halses.

Mit fortschreitender Erkrankung nimmt die Sichtbarkeit des Schildknorpels zu. In diesem Fall nimmt die Größe des weiblichen Adamsapfels tatsächlich nicht zu. Entfernung von toxischem Kropf, der gutartiger oder onkologischer Natur sein kann, ermöglicht die Wiederherstellung einer glatten Oberfläche der Vorderseite des Halses ohne Anzeichen von Erhebungen oder Ausbuchtungen.

Hypothyreose

Hypothyreose ist eine Erkrankung der Schilddrüse, die durch eine Abnahme der Funktionen dieses Organs in Bezug auf die Synthese von Hormonen der Schilddrüsengruppe gekennzeichnet ist. Der weibliche Körper leidet über einen langen Zeitraum unter einem anhaltenden Mangel an Thyroxin und Trijodthyronin.

Hypothyreose trägt zur Bildung eines großen Adamsapfels bei Frauen bei, wenn die Krankheit durch ein fremdes Neoplasma verursacht wird. In diesem Fall erscheint die Erhebung der Knorpelplatten über das allgemeine Niveau des Kehlkopfes in direktem Verhältnis zur Tumorwachstumsrate.

Bei fast allen Frauen mit einem großen männlichen Adamsapfel, dessen Wachstum durch Hypothyreose verursacht wird, die folgenden zusätzlichen Anzeichen eines pathologischen Zustands des Körpers sind vorhanden:

  • Schwellung der Gelenke der oberen und unteren Extremitäten;
  • Schläfrigkeit;
  • Muskelschwäche;
  • erhöhte Neigung zu häufiger Verstopfung;
  • dysfunktion in der Arbeit der Eierstöcke;
  • Appetitlosigkeit;
  • schneller Satz von Übergewicht;
  • Gelbfärbung des Weißen der Augen und der Haut;
  • Heiserkeit der Stimme;
  • anhaltende verstopfte Nase durch Schwellung der Schleimhaut;
  • Unverträglichkeit gegenüber niedrigen Temperaturen;
  • Gedächtnisschwäche;
  • verminderte kognitive Funktionen des Gehirns.

Ein sperriger Adamsapfel, hervorgerufen durch Hypothyreose, ist gefährlich mit vielen negativen Folgen für den weiblichen Körper. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Unfruchtbarkeit aufgrund einer Funktionsstörung der Eierstöcke. In besonders schweren Fällen tritt das Myxödemkoma auf.

Schilddrüsenentzündung

Kadik bei Frauen (die Gründe für das Auftreten eines großen Schildknorpels sind mit hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper) wird bei akuten oder chronischen Erkrankungen ungewöhnlich groß Schilddrüse. Das Vorhandensein einer Thyreoiditis ist einer der pathologischen Faktoren, die die Vorderwand des Kehlkopfes negativ beeinflussen.

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Hashimoto Autoimmunthyreoiditis

Die Entwicklung dieser Krankheit geht mit einer Entzündung der gesamten oder einzelner Bereiche der Schilddrüse einher. Es gibt akute, subakute, chronische, autoimmune und postpartale Thyreoiditis.

Mit der Verschlimmerung des Entzündungsprozesses kommt es zu einem Ödem des Schilddrüsengewebes, das zu einer Erhöhung seiner physiologischen Parameter führt. Das hypertrophierte Organ übt Druck auf die Kehlkopfwände aus und drückt den Schildknorpel unter den oberen Hautschichten. Die Folge einer fortschreitenden Thyreoiditis bei Frauen ist ein voluminöser Adamsapfel, der nur bei Männern zu beobachten ist.

Die Wiederherstellung des normalen Zustands der Vorderwand des Kehlkopfes ist nur nach Entfernung der Schwellung und Entzündung des Schilddrüsengewebes möglich. Thyreoiditis bei Frauen wird durch infektiöse Mikroorganismen, Pathologien des Immunsystems, Ungleichgewicht der Sexualhormone verursacht.

Onkologie

Fremde Neoplasien bösartigen Ursprungs sind ein weiterer Grund für das Auftreten eines großen Adamsapfels bei Frauen verschiedener Altersgruppen. Die Zunahme des Schildknorpels erfolgt direkt proportional zum Wachstum des Tumors.

Ähnliche Symptome werden bei Frauen mit den folgenden Krebsarten beobachtet:

  • Schilddrüsenkrebs;
  • bösartiger Tumor des Halses;
  • Luftröhrenkrebs;
  • Tumorneoplasma der Speiseröhre.

Das Vorhandensein eines großen Adamsapfels, dessen Wölbung durch einen nahegelegenen Tumor verursacht wird, weist auf ein fortgeschrittenes Krebsstadium hin. In diesem Fall hat das fremde Neoplasma eine signifikante Größe erreicht, und um es zu entfernen, ist eine chirurgische Operation erforderlich.

Phlegmone

Phlegmone ist eine entzündliche Läsion des Unterhautgewebes, die von einer lokalen Gewebeeiterung begleitet wird. Diese Pathologie hat einen infektiösen Ursprung, und ihre Erreger sind Stämme von Staphylococcus aureus und faulige Mikroorganismen anderer Arten.Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur

Phlegmone kann bei Frauen zu einer Volumenzunahme des Adamsapfels führen, wenn der eitrig-entzündliche Prozess im Unterhautgewebe im vorderen Halsbereich lokalisiert ist. Das Ödem des Epithelgewebes breitet sich auf die Knorpelplatten des Adamsapfels aus, was zu einer Zunahme seiner physiologischen Größe führt.

Das durch Phlegmone verursachte Wachstum des Adamsapfels bei Frauen äußert sich in folgenden zusätzlichen Symptomen:

  • eine Erhöhung der lokalen und allgemeinen Körpertemperatur, die 38-39 Grad Celsius erreicht;
  • schmerzen vorne im Nacken;
  • Beschwerden beim Schlucken von Speichel, Flüssigkeit oder Nahrung;
  • Hyperämie der Haut, die sich über dem Schildknorpel befindet.

Die Hauptgefahr der Phlegmone besteht darin, dass diese Pathologie nicht nur die Größe des weiblichen Adamsapfels erhöhen kann, sondern auch eine ausgedehnte Entzündung benachbarter Gewebe und innerer Organe verursachen kann. Eine septische Blutvergiftung mit weiterem tödlichem Ausgang ist nicht ausgeschlossen.

Tuberkulose

Kadik bei Frauen (die Gründe für das Auftreten eines ungewöhnlich großen Schildknorpels liegen in der infektiösen Infektion von Geweben) nimmt schnell an Größe zu, wenn eine bakterielle Invasion des Kehlkopfes auftritt. Der Tuberkulosebazillus provoziert eine lokale Entzündung dieses Teils des Rachens, die von einem schweren Ödem des Epithelgewebes begleitet wird.

Die pathogene Aktivität von Mykobakterien verursacht eine visuelle Vergrößerung des Adamsapfels, der näher an das Unterhautgewebe des Halses gedrückt wird. Kehlkopftuberkulose ist das Ergebnis einer Infektion des Rachens, wenn bakterielle Mikroorganismen zusammen mit dem Blutkreislauf oder durch die Lymphkanäle in das Gewebe eindringen.

Ein zu großer Adamsapfel bei Frauen, der aufgrund einer Kehlkopftuberkulose entstanden ist, ist leicht an folgenden Begleiterscheinungen einer Verschlechterung des Gesundheitszustandes zu erkennen:

  • Heiserkeit der Stimme;
  • schmerzhaftes Schlucken oder teilweiser Verlust dieser Funktion des Kehlkopfes;
  • das Eindringen von Flüssigkeit oder Nahrung in die Luftröhre, den Bronchialbaum (das Auftreten dieses Symptoms wird durch eine Verletzung der Beweglichkeit der Platten des Schildknorpels verursacht);
  • entsetzlicher trockener Husten ohne Auswurf;
  • Krämpfe der oberen Atemwege.

In Ermangelung einer rechtzeitigen Behandlung treten an der Stelle der Bildung eines großen Adamsapfels trophische Geschwüre auf, eine akute Entzündung entwickelt sich mit der weiteren Bildung von Fistelgängen. Die Kehlkopftuberkulose ist gefährlich, da die Infektion auf das Atmungs-, Lymph- und Verdauungssystem übertragen wird.

Diagnose

Die folgende Tabelle beschreibt die wichtigsten diagnostischen Methoden, die verwendet werden, um die Ursachen für eine Zunahme des Adamsapfels bei Frauen zu bestimmen.

Umfragemethode Zweck und Kosten der Diagnostik
CT-Scan des Kehlkopfes Es wird durchgeführt, um Tumorneoplasien zu bestimmen, um die anatomisch korrekte Lage des Schildknorpels in Bezug auf den Kehlkopf zu überprüfen. Die durchschnittlichen Kosten für diese Diagnose betragen 3040 Rubel.Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur
Ultraschall der Schilddrüse Es wird für die Hardware-Untersuchung des Allgemeinzustands des Schilddrüsengewebes bei Knötchen, Tumoren und hypertrophen Veränderungen verschrieben. Der Preis für die Ultraschalldiagnostik der Schilddrüse beträgt 1800 Rubel.
Röntgen der Halswirbelsäule Ziel dieser Untersuchung ist es, gutartige und onkologische Tumoren, strukturelle Veränderungen des Kehlkopfes und des Schildknorpels des Patienten zu erkennen. Die durchschnittlichen Kosten für Röntgenstrahlen betragen 1400 Rubel.
Laryngoskopie Diese Art der Diagnose wird von einem HNO-Arzt zur visuellen Untersuchung der Kehlkopfhöhle durchgeführt. Der Preis für die Laryngoskopie in einer Privatklinik beträgt 200 Rubel.

Frauen mit einem großen männlichen Adamsapfel müssen venöses Blut spenden, um im Labor den Spiegel der Sexualhormone Thyroxin und Trijodthyronin der Schilddrüse zu bestimmen. Das Blut wird auf Infektionen des Körpers mit dem Erreger der Tuberkulose, Staphylococcus aureus und anderen besonders gefährlichen Infektionen untersucht.

Behandlungsaktivitäten

Die Therapie eines ungewöhnlich großen Adamsapfels bei Frauen wird von einem Arzt aufgrund der Ergebnisse einer umfassenden Untersuchung des Patienten verordnet. Vielleicht die Einnahme von Medikamenten, die Ernennung einer speziellen Diät, eine radikale Veränderung der üblichen Lebensweise.

Medikamentöse Behandlung

Die Mittel der medikamentösen Therapie werden für jeden Patienten individuell ausgewählt, abhängig von den festgestellten Krankheiten.

Um die physiologisch korrekte Größe des Adamsapfels bei Frauen wiederherzustellen, werden folgende Arten von Medikamenten verwendet:

  • Antibiotika zur Unterdrückung der pathogenen Mikroflora in Fällen, in denen eine Zunahme des Schildknorpels eine Folge einer infektiösen und entzündlichen Läsion des Kehlkopfes und des Unterhautgewebes ist;
  • entzündungshemmende nichtsteroidale Arzneimittel zur Schmerzlinderung, Verringerung von Schwellungen und Entzündungen von Epithelgewebe;
  • Chemotherapeutika und zytostatische Lösungen (verschrieben für Frauen, bei denen bösartige Tumoren im Kehlkopf oder im Gewebe der Schilddrüse diagnostiziert wurden);
  • Mittel der Hormontherapie, wenn der Grund für die Vergrößerung des Adamsapfels mit Erkrankungen der Organe des endokrinen Systems verbunden ist.

Die Auswahl von Medikamenten mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften ist nur aufgrund der Ergebnisse der Hardware- und Laboruntersuchung des Patienten möglich. Die Verschreibung von Antibiotika erfolgt nur auf der Grundlage von Daten zur Empfindlichkeit der nachgewiesenen Infektion gegenüber den Bestandteilen dieser Arzneimittel. Die medikamentöse Therapie wird in kontinuierlichen Kursen durchgeführt, deren Dauer 10 Tage bis 6-12 Monate beträgt. je nach Schwere der Erkrankung.

Lebensweise

Eine Lebensstilkorrektur ist eine Voraussetzung für das Erzielen eines positiven Ergebnisses in der medikamentösen Therapie.Kadik für Frauen. Ursachen des Aussehens, Ultraschallfoto, Struktur

In diesem Fall sind folgende Empfehlungen zu beachten:

  • den Konsum von alkoholischen Getränken und Tabakrauchen aufgeben;
  • das Körpergewicht kontrollieren, krankhafte Fettleibigkeit sowie übermäßige Dünnheit verhindern;
  • sorgen Sie für ausreichende Ruhe und mäßige körperliche Aktivität für den Körper;
  • keine Kontaktsportarten, Kampfsportarten, die zu Verletzungen des Schildknorpels führen können;
  • Tragen Sie in der kalten Jahreszeit immer einen Schal oder eine Jacke mit hohem Kragen um den Hals;
  • mindestens alle 12 Monate. sich einer Vorsorgeuntersuchung durch einen Hausarzt und Endokrinologen unterziehen;
  • Stresssituationen und psycho-emotionale Überforderung beseitigen.

Die Änderung des Lebensstils ist eine Hilfsmethode, die in Verbindung mit der Einnahme von Medikamenten eingesetzt wird. Die Einhaltung der oben genannten Empfehlungen trägt zur Erhaltung der Gesundheit des weiblichen Körpers bei und beschleunigt auch den Prozess der Wiederherstellung der normalen Größe des Adamsapfels.

Essen

Die Verkleinerung eines großen Adamsapfels bei Frauen erfordert den Einsatz einer medikamentösen Therapie, eine Korrektur des Lebensstils und die Organisation der richtigen Ernährung.

Bei entzündlichen Erkrankungen des Kehlkopfes, pathologischen Zuständen der Schilddrüse ist es notwendig, folgende Lebensmittel in die tägliche Ernährung aufzunehmen:

  • roter Fisch mit einer erhöhten Konzentration an Omega-3-Fettsäuren;
  • Seetang;
  • Krabbenfleisch;
  • Bananen;
  • Brokkoli;
  • Äpfel;
  • Weißkohl;
  • Karotte;
  • Aprikosen;
  • Persimmon;
  • Spinat;
  • Makrele;
  • Miesmuscheln;
  • Cranberry;
  • Lodde;
  • Walnuss;
  • Pflaumen;
  • saurier.

Die folgenden Arten von Speisen und Getränken sind vollständig von der Ernährung einer Frau ausgeschlossen:

  • fettes Fleisch;
  • Schwarzer Tee;
  • Limonade;
  • Margarine;
  • Würste und Fleischkonserven;
  • Zucker;
  • Kaffee;
  • Creme;
  • Kakao;
  • Butter;
  • Süßwaren;
  • Sauerrahm.
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Die Organisation der Mahlzeiten sollte so erfolgen, dass eine Frau 5-6 Mal am Tag Nahrung zu sich nimmt, jedoch in Bruchteilen. Sie können nicht zu viel essen und auch später als 2 Stunden vor dem Zubettgehen essen.

Ist es möglich den Adamsapfel bei Frauen zu reduzieren

Die Reduzierung eines übergroßen Adamsapfels bei Frauen ist mit Hilfe der Chondrolaryngoplastik möglich. Dies ist eine Art von Operation, bei der der knorpelige Teil des Kehlkopfes modifiziert wird. Der Arzt entfernt einen Teil des Adamsapfels und macht ihn optisch unsichtbar. Diese Operation wird unter Vollnarkose in einer stationären chirurgischen Abteilung durchgeführt. Die Gefahr dieser Behandlungsmethode besteht darin, dass Nebenwirkungen wie Stimmverlust oder Veränderungen der Klangfarbe auftreten können.

Der Kadik bei Frauen besteht aus zwei Knorpelplatten, die einen viel kleineren Neigungswinkel haben als bei Männern. Dieser Teil des Kehlkopfes ist für die Schluckfunktion verantwortlich, verhindert das Eindringen von Speisen und Getränken in die Luftröhre. Normalerweise sollte der Adamsapfel bei Frauen für andere unsichtbar bleiben.

Die Veränderung der Form und Größe des Schildknorpels in Richtung der Zunahme weist auf das mögliche Vorliegen pathologischer Gründe für sein Wachstum hin. Das Auftreten eines ungewöhnlich großen Adamsapfels bei Mädchen ist charakteristisch für entzündliche Erkrankungen des Kehlkopfes, Mangel oder Überschuss an Schilddrüsenhormonen, die Bildung von Tumoren und toxischen Kropf. Die Behandlung dieser Pathologie erfordert die Verwendung von Arzneimitteln auf der Grundlage hormoneller Substanzen, Antibiotika und nichtsteroidaler entzündungshemmender Arzneimittel.

Video über den Adamsapfel bei Frauen

Haben Frauen einen Adamsapfel:

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