Die Spondylose der lumbosakralen Wirbelsäule ist eine häufige Erkrankung, die durch pathologische Veränderungen der Bandscheiben und die Bildung von Osteophyten - Knochenwachstum - gekennzeichnet ist. Wenn die Zeit nicht genommen wird, können diese zunehmenden Formationen das Rückenmark beeinträchtigen und eine Behinderung hervorrufen. Es ist unmöglich, eine Spondylose vollständig zu heilen, aber die rechtzeitige Diagnose erlaubt es, die negativen Folgen zu minimieren und die Lebensqualität des Patienten zu verbessern.
Spondylose der Lenden-sakralen Wirbelsäule
Inhalt
- 1 Material Wie funktioniert Spondylose
- 2 Gründe
- 3 Krankheitssymptome
- 5 Methoden
- 4 Krankheitsdiagnose Spondylose von Spondylose
- 5.1 Therapeutische Behandlung von Übungen mit Spondylose
- 6 Prävention Spondylose
- 6.1 Video - Spondylose der Lenden-sakralen Wirbelsäule
WieEs gibt eine Spondylose
Beweglichkeit der Wirbelsäule wird durch Knorpelscheiben und fibröse Ringe in ihnen zur Verfügung gestellt.
Degenerative Veränderungen der Wirbelsäule
Wenn die Belastung die zulässige Norm überschreitet, beginnen dystrophische degenerative Veränderungen in den Ringen. Ein Teil des Knorpel- und Bindegewebes des Kreuzbeins ist beschädigt, was zu einer Abnahme der Dämpfungsfunktionen der Bandscheiben führt und eine Verlagerung der Wirbel hervorrufen kann.
Verdrängung der Wirbelkörper
Der Organismus reagiert darauf auf eine ganz besondere Weise: Das Knochengewebe an der Oberfläche der Wirbelkörper wächst und bildet spezifische Wachstums- Osteophyten. Im Anfangsstadium der Krankheit führen Osteophyten Schutzfunktionen aus - sie halten die Wirbel von der Verlagerung ab. Aber dann wachsen die Wucherungen, drücken auf die Nervenwurzeln, verursachen starke Schmerzen, verhindern, dass die Wirbelsäule normal funktioniert.
Osteophytes Aussehen
Ursachen der Krankheit
Am häufigsten wird Spondylose bei Menschen ab 40 Jahren diagnostiziert, deren Körper erhebliche Altersveränderungen durchmacht. Die Verschlechterung von Bändern und Knochengewebe trägt auf vielerlei Weise zum Auftreten von Pathologien und verwandten Erkrankungen bei.
Spondylose tritt häufig bei Menschen über 40 Jahre
Es gibt andere Gründe Spondylose:
- übermäßigen Stress am Arbeitsplatz;
- Verletzung von Stößen oder Stürzen;
- scharfe Überlastung der Rückenmuskulatur in Ermangelung regelmäßiger körperlicher Aktivität;
- Krebs oder Infektionskrankheiten, Diabetes, chronische Erkrankungen der inneren Organe, Atherosklerose, Rückenschmerzen;
- Vererbung;
- Übergewicht und falsche Ernährung;
- Langzeit-Sitz oder Stehen in einer Position.
Spondylose kann die Folge von Verletzungen oder Krankheitssymptome
Spondylose
werden die frühen Stadien der Lendenwirbelsäulenspondylose praktisch keine Symptome hat, und eine Verletzung nur mittels Röntgenscheibenstruktur zu identifizieren. Darüber hinaus 37% der Patienten mit typischen Krankheitszeichen fehlen und nach der Bildung von Osteophyten und bereits in den späteren Phasen manifestiert, wenn Knochenwucherungen die Nervenenden zu komprimieren.
Fast 40% der Menschen bemerken Spondylose nicht sofort.
Häufige Anzeichen von Spondylose:
- Beweglichkeit der Wirbelsäule begrenzt ist, gibt es eine Beschränkung;
- in den Rücken, und dann in das Gesäß und die Beine erscheint Schmerzen nagen, die am Abend als auch während des Trainings intensiviert.Ändern Haltung ermöglicht eine gewisse Erleichterung aus dem Zustand und Schmerzen lindern;
- Fuß Claudicatio tritt in den Beinen von Zeit zu Zeit gibt es ein Gefühl von Prickeln;
kann schlaff
- Kurve erscheint, streckt das Knie oder Bein zur Seite hart genug nehmen;
Beschwerden beim Biegen des Knies
- Haut auf das Gesäß verliert allmählich Empfindlichkeit;
- beobachtet Reflexmuskelverspannungen und Krämpfe im unteren Rückenbereich;
Krämpfe
- Lende Haft Finger auf lumbosakralen Wirbel Zone gibt es schmerzhafte Empfindungen.
Schmerzintensität und ihre Dauer hängt von der Phase der Entwicklung von Spondylose. Wenn Sie mindestens zwei Merkmale des oben bemerkt, ist es ein guter Grund, sich testen zu lassen.
Diagnose
Krankheit durchgeführt Diagnose Spondylose eine detaillierte Untersuchung des Patienten Röntgenverfahren.
| Umfrage | Typ Beschreibung |
|---|---|
 Radiographie | Bilder werden in verschiedenen Winkeln aufgenommen - Standard und Seitenansicht. Auf diese Weise können Sie genau den Zustand der Wirbel beurteilen, das Ausmaß der Knochenproliferation zu bestimmen, zu erfassen Verschiebungen |
 CT | Plattengröße und die Breite der Öffnung im Spinalkanal untersuchen wird durch Stenose in den frühen Stadien |
 MRI | gibt ein detailliertes Bild von der Bandapparat des Staates bestimmt, die knorpeligen Scheiben und Nervenenden in der sacroiliac-poyasnichnoy Bereich zu bestimmen, ob Nervenfunktionsstörungen |
MRI Schäden an den Nervenwurzeln aufgedeckt, müssen Sie zusätzliche Forschung zu ernennen - elektroneyromIograf( abgekürzt - electroneuromyographic).All dies ermöglicht es dem Arzt, die effektivste Behandlung zu wählen.
Electroneuromyography( electroneuromyographic) - ein Verfahren durchgeführt neurologist
Methods Spondylose
Bildung von Knochen zur Behandlung von Sporen ist ein irreversibler Vorgang, so Spondylose nicht vollständig ausgehärtet werden. Die Behandlung hilft nur die weitere Verbreitung von Osteophyten zu vermeiden und den Zustand des Patienten zu erleichtern. Dieser Prozess ist ziemlich lang, alle Verfahren sollten zu einem Spezialisten zugewiesen werden. Selbstbehandlung mit dem traditionellen Medizin in diesem Fall ist nicht akzeptabel, kann es sehr schädlich für die Gesundheit sein. Verfahren
ein Ergebnis von medizinischen Verfahren der Behandlung von Schmerzen erheblich reduziert oder ganz, in Geweben lumbosakralen Bereich verbessert die Blutzirkulation verloren, Muskeln und Bänder zu stärken. Die Reibung zwischen den Wirbeln wird auch schwächere Struktur verbessert Knorpelscheiben. Bildung neuer osteophytes vollständig stoppt oder verlangsamt sich auf ein Minimum, was eine positive Auswirkung auf die Funktion der Wirbelsäule hat.
| Behandlung von Typ Beschreibung | |
|---|---|
 Drug | ist nicht kritisch, aber es hilft, Schmerzen zu beseitigen und Krämpfe zu lindern. Bei starken Schmerzen werden Tabletten oder Injektionen von Analgetika mit chronisch trizyklischen Antidepressiva verschrieben. Wirksam gegen chronische Schmerzen im Rücken und Salben mit Capsaicin. Um Spasmen zu entfernen, werden Muskelrelaxantien verwendet. Darüber hinaus wird der Patient hondroprotektory Förderung der Knorpelreparatur |
 Physiotherapie | effektivste Methode bei Spondylose vorgeschrieben. Im Anfangsstadium der Erkrankung wird Ultraschall verwendet, um das Wachstum von Osteophyten zu stoppen. Darüber hinaus verschreibt der Arzt Paraffin Erwärmung des betroffenen Bereichs, Elektrophorese mit Calcium, Akupunktur. Massagen sind nur in Abwesenheit von Nebenerkrankungen |
 Therapeutic körperliche Arzt Trainingsprogramm | gezeigt für jeden Patienten individuell auswählt. Bewegungstherapie verbessert die Funktionalität des Wirbels, lindert Schmerzen, stärkt die Muskeln und Bänder |
 Operative | Ernannt als letztes Mittel, wenn der Schmerz zu stark ist und Medikamente nicht helfen. Während des Betriebs werden knöcherne Wucherungen entfernt, auf die Nervenenden drücken |
Therapeutische Übungen mit Spondylose
Therapeutische Übungen mit Spondylose
Gesundheitsübungen verordnet, nachdem die Schmerzen verringert und die Dauer der akuten Pass. Es ist am besten, Kurse im Physio-Kabinett durchzuführen, aber wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, es täglich zu besuchen, können die meisten Übungen zu Hause durchgeführt werden. Dafür brauchen wir eine stabile Bank oder stabilen Stuhl etwa 40 cm.
Höhe für die Übung eine Bank oder Stuhl
- vor einem Hocker Ständer benötigen und seine Hände auf ihre Taille. Dann heben Sie ein Bein auf den Stuhl, beugen Sie sich bequem über den gesamten Fuß und beginnen Sie sich zurück zu beugen, gleichzeitig beugen Sie das Bein im Knie. Der Rücken sollte so stark wie möglich gebogen werden. Dann ändere deinen Fuß und wiederhole alles noch einmal.
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl und strecken Sie Ihren Rücken. Beugen Sie die Beine und ziehen Sie die Knie an die Brust. Halten Sie dann die Arme um die Beine und halten Sie 5-6 Sekunden an. Danach begradigen Sie Ihre Beine vollständig.
Ziehen Sie Ihre Beine an die Brust
- Setzen Sie sich auf die Kante einer breiten Bank und drücken Sie Ihre Füße fest auf den Boden. Halten Sie die Bank mit Ihren Händen, beugen Sie sich so weit wie möglich zurück, während sich die Füße nicht vom Boden lösen sollten. Nimm dir langsam die Zeit.
Variante einer ähnlichen Übung mit dem Simulator
- Auf einem Stuhl sitzend versuchen Sie, eine Trittübung "Schere" zu machen. Die Beine sollten die ganze Zeit gerade sein.
Übung "Schere"
Schließe die Übungen mit schrägen Bewegungen an den Seiten und vor und zurück, mit kreisförmigen Bewegungen der Hände. Wenn bestimmte Aktionen Schmerzen verursachen, sollte die Übung durch eine andere ersetzt werden. Es ist notwendig, eine Bewegungstherapie durchzuführen, bis leichte Müdigkeit auftritt. Falls sich der Zustand verschlechtert, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Pictured Übungen unter der Anleitung eines Arztes LFK
Prävention
Spondylose Von allen Ursachen von Spondylose nicht beseitigt werden kann, nur zwei - Vererbung und Alterung. Korrekte und rechtzeitige Prävention wird helfen, die anderen zu vermeiden.
Vorbeugende Maßnahmen sind sehr einfach:
- ist nötig es das Lebensmittel, unbedingt in die Diät die Erzeugnisse mit der Gelatine aufzunehmen;
Bolzen, Kühler, Gelees, Gelees sind sehr nützlich
- wenn möglich, Gewicht auf die normale Art und Weise zu halten, überschüssige Kilogramm loszuwerden;
- belastet die Wirbelsäule regelmäßig, um die Rücken- und Bändermuskulatur zu stärken;
- kaufen ein spezielles Stützkorsett und tragen es bei Bedarf.
Bandagen und Korsetts auf dem unteren Rücken, Liege
