Osteochondrose der Halswirbelsäule - Symptome, Behandlung und Übungen( LPC)

Osteochondrose der Halswirbelsäule, bekannt undziemlich gut verstanden. Im Moment wirkt sich diese Krankheit, die Mehrheit der arbeitenden Bevölkerung. Diese Art der Arthrose entwickelt sich nicht nur bei Erwachsenen, sondern recht häufig bei Jugendlichen, die so genannte juvenile Osteochondrose.

die Halswirbelsäule ist der beweglichste Teil der Wirbelsäule, so dass die Last auf der Abteilung ist groß genug. Die Krankheit entwickelt sich allmählich, es durch häufige Exazerbationen gekennzeichnet ist, was zu einer deutlichen Verringerung der Lebensqualität des Patienten führen kann.

Verursacht Krankheit

Ursache der Krankheit, in der Regel mehrfach und auf dem Alter des Patienten abhängen. Wir wählen die häufigste:

• Verletzung von Kalzium-Phosphor-Stoffwechsel jeglicher Ätiologie;
• traumatische verschiedene Rückenverletzungen;
• nicht ausgeglichene Belastung auf die Wirbelsäule( oder vice versa hypodynamia verbesserte Stoßbelastung);
• Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
• angeborene Wirbelsäulendefekten;
• verändernden Körperhaltung, einschließlich der Art der Skoliose;
• Durchblutungsstörungen, zu einer Verschlechterung der Bandscheibe Ernährung führen;
• altersbedingte degenerative Erkrankungen des Knochengewebes.

In der Adoleszenz sind die Hauptursache für die Krankheit der Verletzung als nicht ausgeglichene Übung( Trainingsprozess).Bei älteren Patienten ist der Hauptgrund, eine lang gewöhnliche Position während der Wehentätigkeit, Hormonstörungen.

Weitere prädisponierende Faktoren für die Entwicklung der Krankheit sein kann:

• Vererbung;
• Hypothermie;
• schlecht oder nicht vollständig Exazerbation der Osteochondrose behandelt;
• Stress-Situationen und Müdigkeit.

Osteochondrose entwickelt sich allmählich. Mann ständig im Sport engagiert ist, kann ich nicht erraten, was diese Krankheit unterliegt.

am ähnlichsten Zustand tritt bei Menschen älter als 25 Jahre. Osteochondrose der Halswirbelsäule ist dadurch gekennzeichnet, dass in dem Prozess von den oberen Abschnitten der sich entwickelnden. Wenn Sie jedoch keine medizinische Behandlung erhalten, kann der Prozess allmählich erhöhen und untere Segmente der Wirbelsäule.

Symptome einer degenerativen Bandscheibenerkrankungen der Halswirbelsäule bei Erwachsenen und Kindern

Da die Krankheit im Laufe der Jahre entwickelt, in vielen Fällen der Prozess asymptomatisch. Manchmal kommt es vor, dass zufällig auf Röntgenbilder können die ersten Anzeichen der Krankheit bestimmen, mit der aktiven Anwendung fehlen. Wir dürfen nicht vergessen, dass je älter der Patient, desto vielfältiger Beschwerden es bringen wird.

wichtigste Beschwerden mit zervikalen Osteochondrose sind:

• häufige Kopfschmerzen und Schwindel;
• Taubheit in den Fingerspitzen und Schwäche in den Armen;
• autonomen Manifestationen;
• Anstieg des Blutdrucks;
• Beschwerden, wenn sie in den Hals zu bewegen;
• konstant Schmerzen oder Schmerzen entlang der Wirbelsäule brennen;
• häufige Myositis Muskelhälse;
• Haltung ändert;
• Beschränkungen für die Bewegungen des Kopfes;
• kann weiterhin die Zwangsstellung des Kopfes entwickeln;
• Tinnitus;
• meteozavisimost;
• Knirschen in den Hals, wenn die Bewegungen;
• Schlafstörungen.

Dies ist die am häufigsten durch Symptome geäußert, die den Patienten bringen kann. Leider kann der Prozess beginnen, eine Jugend zu entwickeln, und Jugendliche werden solche Beschwerden bringen.

Am häufigsten manifestieren sich diese Symptome zusammen. Die Osteochondrose der Halswirbelsäule verläuft mit Exazerbation und Remission. Es wird durch die Einwirkung von provozierenden Faktoren auf den Körper verursacht. Wir dürfen nicht vergessen, dass bei einer solchen Diagnose alle sechs Monate eine restaurative Therapie und Rehabilitation durchgeführt werden sollte, um eine akute Phase zu vermeiden.

Da der Hauptgrund für die Entwicklung der Krankheit eine Abnahme des Bandscheibentrophismus und das Fehlen einer adäquaten Therapie ist, kann der Prozess zur Bildung einer Zwischenwirbelhernie führen.

Beschwerden und Krankheitsbild - Foto

Gefäßerscheinungen in Form von Schwindel oder Kopfschmerzen werden bei elementaren motorischen Aufgaben( Kopfneigungen oder -drehungen) verstärkt. In der Gesamtheit aller Beschwerden versucht der Patient zusätzlich eine Zwangshaltung einzunehmen, um die Symptome zu verringern, die die Ernährung der Bandscheibe verschlechtern.

Dies sind die häufigsten Beschwerden und ermutigen den Patienten, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie die Behandlung nicht durchführen, werden die Beschwerden gestärkt und haben einen hartnäckigeren Charakter, das heißt, sie werden nicht selbstständig bestehen.

Schmerzen in der zervikalen Osteochondrose, in der Regel bleibender, schmerzender, brennender Charakter. Die Krankheit kann von periodischen "Hexenschuss" begleitet werden, die durch heftige Bewegungen hervorgerufen werden.

Erhöhter Blutdruck auf dem Hintergrund einer Osteochondrose veranlasst den Patienten, von einem Therapeuten untersucht zu werden. Wenn die rechtzeitige Behandlung nicht durchgeführt wird, wird erhöhter Blutdruck konstant sein, der zur Entwicklung der sekundären Hypertonie beiträgt. In diesen Situationen ist eine korrekt gesammelte Geschichte von großer Bedeutung.

Wenn der Prozess in der zervikalen Region lokalisiert ist, breiten sich unangenehme Empfindungen entlang der hinteren Oberfläche des Halses aus, die konstante Spannung des Bewegungsapparates hilft, die Bewegung einzuschränken und eine erzwungene Position des Kopfes zu bilden.

Schmerzen in der zervikalen Osteochondrose werden von einer Sensibilitätsstörung begleitet. Wegen des ständigen Unbehagens bildet sich allmählich eine Muskelrolle, im Schulterbereich Palpation, der Patient empfindet in diesem Bereich unangenehme Empfindungen.

Zusätzlich zu den ständigen Beschwerden kann der Patient scharfe, stechende Schmerzen im Nacken haben. Das Auftreten solcher Beschwerden weist darauf hin, dass der Patient zur Schmerzlinderung vollständig ausruhen sollte. In einigen Fällen ist der Schmerz so stark, dass eine Person nicht die einfachsten Handlungen ausführen kann( den Kopf drehen, tief durchatmen, den Rücken strecken).In allen Fällen sollte der Patient den Arzt untersuchen und die Diagnose der Osteochondrose bestätigen.

Veränderungen des hormonellen Hintergrunds spielen auch eine bedeutende Rolle bei der Entstehung der Erkrankung der Halswirbelsäule. Daher wird die kompetente Anpassung der physischen Belastung die allgemeinen klinischen Symptome reduzieren und den Zustand des Patienten erleichtern. Aufgrund der Tatsache, dass die Schmerzen im Nacken ständig beunruhigt sind, tritt eine sekundäre Schlafstörung auf. Es ist schwierig für eine Person, eine bequeme Position im Bett einzunehmen, macht er sich Sorgen, was zu psychoemotionalem Stress führt.

Darüber hinaus beachtet der Patient die Verletzung der Empfindlichkeit. Sie beschreiben sie als "Schauer", die an den Fingerspitzen zu spüren sind. In einigen Fällen können unangenehme Empfindungen über den gesamten Arm lokalisiert werden, wodurch die Muskelkraft reduziert wird.

Diagnose der Krankheit

Es ist ziemlich schwierig, auf der Grundlage einer einzigen Untersuchung zu diagnostizieren. Grundsätzlich werden zur Klärung der Diagnose folgende Maßnahmen durchgeführt:

• eine gründliche Sammlung von Beschwerden;
• Konsultationen von spezialisierten Spezialisten( Kardiologe, Endokrinologe, Neurologe);
• Röntgenuntersuchung der Halswirbelsäule;
• Magnetresonanztomographie.

Inspektionen von Fachärzten sind notwendig, um akute kardiologische Profile und andere auszuschließen. Mit Ausnahme der akuten somatischen Pathologie kann man von einer Diagnose der Osteochondrose sprechen. Neben allgemeinen klinischen Manifestationen kann die Diagnose durch radiologische Untersuchung der Wirbelsäule bestätigt werden.

X-ray ist die am leichtesten zugängliche und leicht zu durchführende Studie, die bei der Diagnosestellung hilft. Auf dem Bild sieht man die Verengung des Zwischenraums zwischen den Wirbeln, was auf die Degeneration der Bandscheibe hinweist. An den Rändern der Wirbel können Knochenauswüchse unterschieden werden. Wenn die Osteochondrose durch Instabilität im zervikalen Bereich kompliziert ist, dann kann man die Verschiebung der Wirbel relativ zueinander feststellen.

Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine Krankheit, die radikal zeigen kann, welcher Bereich am meisten geschädigt ist. Selbst wenn Sie ein zervikales Segment untersuchen, können Sie sehen, dass der Prozess nicht gleichmäßig verteilt ist.

In besonders schwierigen Fällen wird eine Magnetresonanztomographie durchgeführt, die zur Diagnose der Komplikation der Osteochondrose - der Zwischenwirbelhernie - beiträgt. Dank des geschichteten Bildes ermöglicht Ihnen die MRT, selbst minimale Veränderungen der Hernien zu bestimmen und sofort das Ausmaß der Läsion anzuzeigen.

Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose in akuter und interiktaler Phase ist nur dem Arzt bekannt. Die Therapie, die in diesem Zustand vorgeschrieben wird, sollte umfassend sein. Wenn sich die Krankheit verschlimmert, umfasst sie:

• -Medikamente;
• komplexe restaurative Therapie( Physiotherapie, Gymnastik, Massage, Akupunktur, manuelle Therapie);
• Physiotherapie( Elektrophorese, UHF, Magnetotherapie, Lasertherapie);
• Um eine Exazerbation der Osteochondrose zu verhindern, nehmen Sie folgende Behandlung vor:
• Sanatorium Behandlung;
• Volksmedizin;
• trägt spezielle Hosenträger und Korsetts;
• Lebensstil Änderung( Gewichtsverlust, ausgewogene körperliche Aktivität).

Medikamente zur Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule sind wie folgt:

• entzündungshemmende Medikamente;
• Medikamente, die die Blutzirkulation verbessern;
• Vitaminkomplexe;
• für akute analgetische Situationen;
• bedeutet, dass Muskelverspannungen reduziert werden.

Zusätzlich zu Pillen und Injektionen werden Cremes, Salben und Gele, die auf das betroffene Gebiet aufgetragen werden, aktiv verschrieben. Durch ihre Wirkung tragen sie zur Hautirritation in einem bestimmten Bereich bei, wodurch die Blutzirkulation in kleinen Gefäßen verbessert wird, wodurch die Zufuhr von Nährstoffen zu den beschädigten Segmenten sichergestellt und Muskelverspannungen reduziert werden.

Nach einer akuten Periode werden Physiotherapie, Massage und Physiotherapie verordnet. Die restaurative Therapie ist zusätzlich zur Hauptdrogenbehandlung. Wenn sich der Zustand verbessert, werden auch die Ernährung und der Trophismus der Bandscheibe besser sein.

Vor dem Hintergrund der Behandlung wird der Patient die Verbesserung des Wohlbefindens, Steigerung der Arbeitsfähigkeit und der Stimmung feiern. Wenn die Behandlung beendet wird, nicht zum Ende führend, werden die Exazerbationen der Osteochondrose ziemlich oft gehen.

Wie man zervikale Osteochondrose in der Erholungsphase behandelt, wird der Arzt rehabilitologist erzählen. Bevor über einen Komplex der restaurativen Therapie gesprochen wird, sollte beachtet werden, dass jede Behandlung mit einer Korrektur der Schlafversorgung einhergehen sollte. Dazu gehören orthopädische Matratzen und Kissen.

Fachärzte empfehlen zusätzlich, den Kragen von Shantz dauerhaft oder für eine bestimmte Zeit zu tragen. Diese Methode wird besonders häufig in der Kinderpraxis angewendet, wenn Patienten sie für die Hausarbeit kleiden. Der Kragen des Grabens wird individuell in orthopädischen Salons ausgewählt.

Orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose wird für jeden Patienten ausgewählt. Sie sollte der Größe des Bettes entsprechen und je nach Konstitution des Patienten ausgewählt werden. Es sollte nicht sehr klein oder sehr groß sein, die Hauptlinie ist die Breite der Schultern einer Person.

Das Kissen für längeren Schlaf und Ruhe sollte mittlere Härte haben und in der Form einem Quadrat oder einem Rechteck ähneln. Kissen anderer Formen sind für nicht lange Ruhe geeignet. Abhängig von der Aktivität des degenerativen Prozesses sollte sich das orthopädische Kissen für die zervikale Osteochondrose verändern.

Übungen und Gymnastik( Лфк)

Die restaurative Therapie sollte Gymnastik beinhalten. Das Hauptziel der Übungen ist die Stärkung der Nacken- und Rückenmuskulatur, des oberen Schultergürtels, Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, Eliminierung von Muskelklammern. Darüber hinaus beeinflussen Übungen mit zervikaler Osteochondrose tief gelegene Muskeln.

Infolge der Gymnastik mit zervikaler Osteochondrose werden die physiologischen Kurven allmählich wiederhergestellt und die Belastung der Bandscheiben nimmt ab. Wir dürfen nicht vergessen, dass Übungen für zervikale Osteochondrose auch thorakale Segmente erfassen sollten.

Gymnastik für zervikale Osteochondrose sollte mit einem Ausbilder durchgeführt werden. Es hilft Patienten zu verstehen, welche Zonen stärker betont werden müssen. Last und Volumen der Aufgaben werden einzeln ausgewählt, und dies hängt ab:

1. auf das Alter des Patienten;
2. von der Prävalenz des Prozesses;
3. von dem Vorhandensein von zusätzlichen Komorbiditäten;
4. auf die Wirksamkeit der medikamentösen Therapie.

Zuerst werden einfache und nicht schwierige Aufgaben ausgeführt, da der Körper sich an neue Bedingungen anzupassen beginnt und die Muskeln ihre Arbeit in ausreichendem Umfang ausführen, die Übungen komplizieren und die Dauer der Beschäftigung zunimmt.

LFK für zervikale Osteochondrose umfasst einfache Maßnahmen. Dies ist die Neigung des Kopfes hin und her und fügt dem Kopf nach und nach kreisende Bewegungen hinzu. Es ist zu beachten, dass es auch für die Durchführung der Bewegungstherapie Kontraindikationen geben kann. Typischerweise umfasst der Komplex einer Lektion Aufgaben, die darauf abzielen, alle Segmente der Wirbelsäule zu entwickeln und zu beeinflussen.

Nach Übungen im zervikalen Bereich, stufenweise Aufgaben hinzufügen, um die Leistung der Brust- und Lendenwirbelsäule zu verbessern. Therapeutische Übungen zur zervikalen Osteochondrose können im Stehen oder Sitzen durchgeführt werden. Die Aufgaben werden ruhig, in geringem Tempo ausgeführt, dies wird zusätzlich Atemgymnastik durchführen.

Kontraindikationen für die Physiotherapie:

• akutes Schmerzsyndrom;
• erhöhte den Blutdruck und das Vorhandensein von Herzpathologie in der akuten Phase;
• Störungen der Koordination und Krankheit des vestibulären Apparates;
• Temperaturerhöhung;
• Exazerbation anderer chronischer Pathologie;
• Zustand nach der chirurgischen Behandlung.

Technik von Bubnovsky

Diese Methode basiert auf einer stufenweisen Wiederherstellung der normalen Aktivität des Bewegungsapparates. Gymnastikübungen, die auf einem spezialisierten Simulator durchgeführt werden, ermöglichen es Ihnen, schrittweise die Arbeit der Strukturen der Halswirbelsäule wiederherzustellen.

Zuerst werden die Schmerzen entfernt, dann wird die Blutzirkulation wiederhergestellt, die Muskelspannung wird entfernt und Übungen werden durchgeführt, um die motorische Aktivität in der Halsregion zu erweitern. Bubnovskys Methode wird zusätzlich durch Massagkurse, Kurse im Pool unterstützt.

Massage für Osteochondrose der Halswirbelsäule

Zusätzlich zu den allgemeinen restaurativen Übungen wird eine sehr gute Wirkung durch eine Massage erzielt. Massage mit zervikaler Osteochondrose kann unterschiedlich eingesetzt werden( klassisch, segmental, point).In einigen Fällen ist eine Kombination verschiedener Techniken in einer Sitzung zulässig.

Wir dürfen nicht vergessen, dass Massage mit zervikaler Osteochondrose auf einer harten Oberfläche mit dem Gesicht nach unten durchgeführt wird und ihre Dauer von zehn Sitzungen und mehr abweichen kann. Die Wiederholungsrate wird ebenfalls vom behandelnden Arzt bestimmt. Die Wirksamkeit der Massage hält länger, wenn der Patient auf einem passenden Kissen schläft.

Physiotherapeutische Verfahren wie ein Magnet oder eine Elektrophorese haben eine lokale Reizwirkung. Die Magnetotherapie ist ein schmerzfreies Verfahren, das sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern gut vertragen wird. Die Manipulation dauert einige Minuten, der Patient muss ruhig liegen, so wird es öfter für Patienten des älteren Alters empfohlen.

Elektrophorese ist eine Manipulation, die mit einem speziellen Gerät durchgeführt wird. Während des Eingriffs spürt der Patient ein leichtes Kribbeln, das durch Strömungen hervorgerufen wird. Die Frequenz und Impulsivität des Signals für jedes Alter ist unterschiedlich. Mit Hilfe dieser Technik wird die Verabreichung einer Arzneimittelsubstanz durchgeführt, was sich positiv auswirkt. Diese Manipulation ist im Vergleich zur Magnetotherapie aggressiver, deshalb für ihre Durchführung soll die strengen Indikationen geben.

Eine ausgewogene Ernährung ist bei dieser Krankheit sehr wichtig. Den Patienten wird empfohlen, Obst, Gemüse, Fleisch, Gemüse, Fisch zu essen. Es sollte den Verbrauch von Salz und allen möglichen Gewürzen, Gewürzen, geräucherten oder frittierten Lebensmitteln, Zucker begrenzen. Zu trinken ist besser vegetative Brühen und Tees, es ist wünschenswert, die Verwendung von Kaffee und Alkohol zu vermeiden.

Die Anwendung der traditionellen Medizin zielt darauf ab, das Schmerzsyndrom zu reduzieren. Am gebräuchlichsten sind Kompressen und Mischungen, die dem betroffenen Bereich überlagert sind. Erfolg in der Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule hängt weitgehend vom Bewusstsein des Patienten ab. Es ist nicht notwendig, die begonnenen Klassen und Therapie zu werfen, fühlte sich einmal besser. Es ist nicht rational, ständig Schmerzmittel anzuwenden, die eine vorübergehende Linderung bringen, aber die Krankheit selbst wird nicht behandelt.