Karpaltunnelsyndrom - ein riesiges Problem, dass das Handgelenk und die Hand selbst auswirkt. Die Krankheit tritt auf, wenn der N. medianus im Arm komprimiert wird.
alle Faktoren, die den Druck auf die Nerven innerhalb des Kanals oder Verengung des Kanals provozieren sich das Syndrom aufrufen kann.
Inhalt
- anatomische Referenz
- Ursachen
- Syndrom Was die Symptome Syndrom ist?
- Die Diagnose
- Ärztliche Betreuung
- Arzneimitteltherapie Physiotherapie
- Chirurgie
- Traditionelle Medizin
- Vorbeugende Maßnahmen
anatomische Referenz
Carpal oder wie es auch genannt wird - Karpaltunnel - ein Kanal, der vom Unterarm zum Handgelenk Innenseite der Hand geht. Sein Knochenloch in der Unterseite des Handgelenks und das Quer Ligamentum oben gebildet.
Durch diesen Kanal sind die Sehnen, die die Finger und den Mediannerv selbst biegen. Der Nerv ist auf der oberen Seite der Bänder unmittelbar unter Quersehne befindet. Durch ihn Daumen kann das taktile Gefühl erleben, sowie die Zeige-, Mittel- und teilweise anonym.
Es gibt auch einen Zweig, der von dem Hauptnerv erstreckt, steuern sie die Muskeln des Daumens. Diese Muskeln sind die Thenarmuskulatur genannt, sie die Möglichkeit geben, den Daumen und andere Finger zu bewegen zu berühren, ein solches Verfahren wird als - „der Opposition“
Rolle der Sehnen, die die Finger verbiegen, ist sehr wichtig, es ihnen zu verdanken ist, dass die Hand die Dinge nehmen.
Verursacht
Syndrom Jeder Prozess, Karpaltunnelsyndrom oder CCM Abschnitt reduzieren, sowie den internen Aufbau von Gewebe kann Symptome des Karpaltunnelsyndroms verursachen.
Wenn zum Beispiel der Hand verletzt wurde, kann es ein interner Tumor sein, und der Kanal werden komprimiert. Schnitt des Kanals ist auch nach der Verschiebung oder Bruch eines Handgelenks des Armes reduziert( in Kontakt mit dem Knochen oder gated channel).
Carpal-Syndrom kann aus anderen Gründen auftreten. Zum Beispiel: während der Schwangerschaft kann die Körperflüssigkeit ansammeln, was einen Druckanstieg im Karpaltunnel auslöst.
Symptome von Karpaltunnelsyndrom ist oft bei Menschen beobachtet, die an Diabetes leiden, auftreten, im Falle einer Beschädigung oder Kompression des Mediannervs. Anzeichen von Verletzungen können bei Menschen mit Teil Dysfunktion der Schilddrüse oder Hypothyreose gesehen werden. Es
Risikokategorien in Abhängigkeit von der Art der menschlichen Tätigkeit, dazu gehört:
- übermäßige Belastung auf dem Arm;
- spezifische Position des Körpers oder Handgelenks;
- Aktion wiederholen;
- hohe Temperatur;
- Vorhandensein von konstanten Vibrationen.
Jeder dieser Faktoren kann ein Syndrom verursachen. Und wenn die Arbeit mehrere solcher Momente gleichzeitig enthält, steigt das Risiko stark an. Und je länger ein Patient durch eine Reihe von solchen Faktoren beeinflusst, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit der Verletzung
Aber nach Meinung von Experten, gibt es andere Nuancen, die das Risiko des CCM sind erhöhen können: Nikotin, Koffein und Übergewicht. Wenn eine Person vorhanden ist und eine angeborene Prädisposition, dass diese Faktoren die Entwicklung des Syndroms führen können.
Wie manifestiert sich das Syndrom?
Hauptsymptom, der die Karpaltunnelsyndrom Punkte Empfindlichkeit an Orten zu reduzieren, die durch den Median-Nerv bestimmt. Der Pinsel wird am Morgen stumm, stärker nach dem Schlafen. Normalerweise neigen diese Menschen ständig( auch nachts), um die Hand zu strecken, sie und Reiben rühren. Normalerweise hilft es für eine Weile.
Schmerz kann den Arm hinauf und manchmal Schulter- und Nacken erreichen. In sehr fortgeschrittenen Fällen von Fingern Muskelschäden vollständig schwächen und Atrophie, einem Mann eine Menge Unannehmlichkeiten, zum Beispiel zu liefern, wenn er einen Löffel nimmt, eine Tasse, usw.
Die Diagnose von
Eine ärztliche Untersuchung des Patienten beginnt mit einer detaillierten Analyse der Anamnese und erst danach beginnt eine körperliche Untersuchung. Es ist dies, zusammen mit einer detaillierten Geschichte des Patienten über seine Symptome, spielt eine entscheidende Rolle, wenn ein Karpaltunnelsyndrom diagnostiziert wird.
Der Hauptpunkt, über den sich Patienten beschweren, ist, dass sie nachts oft durch Schmerzen im Bereich der Hand und Taubheitsgefühle aufwachen.
Wenn Sie aufwachen und spüren, dass der Pinsel taub ist, drücken Sie Ihren kleinen Finger, um herauszufinden, ob er taub ist, aber es ist so oder nicht, Sie müssen sich an den Arzt wenden. Oft beschweren sich auch Menschen über die Taubheit des Pinsels, wenn sie versuchen, eine Greifbewegung zu machen, zum Beispiel mit einem Hammer oder einem anderen Instrument.
Medizinische Versorgung
Vor allem sollten Sie solche Aktivitäten vermeiden, die zu Taubheit der Hand führen. Es ist notwendig, lange wiederholte Handlungen aufzugeben, etwas mit einem Pinsel zu begreifen, mit Instrumenten zu arbeiten, die Vibrationen ausführen, und solche, die das Biegen des Handgelenks erfordern.
Sie müssen das Rauchen loswerden, dafür fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe.
Es wird empfohlen, weniger starken Tee und Kaffee zu essen. Wenn Sie übergewichtig sind, müssen Sie darüber nachdenken, Gewicht zu verlieren.
Medikamentöse Therapie
Vorhandene Medikamente können heute die Schwellung der Hand reduzieren und den Kanal freisetzen, wodurch die Symptome des Karpalsyndroms beseitigt werden. Solche Arzneimittel enthalten rezeptfreie Wirkstoffe wie Ibuprofen oder Aspirin.
Nach einigen Studien trägt ein hoher Vitamin-B6-Gehalt auch zur Linderung der Symptome des Karpaltunnelsyndroms sowie einer Reihe von speziellen körperlichen Übungen bei.
Behandlung mit Physiotherapie
Auf Empfehlung eines Arztes müssen Sie möglicherweise einen Facharzt für Arbeitsmedizin oder einen Physiotherapeuten kontaktieren. Der Zweck solcher Aktionen besteht darin, die Faktoren, die die Verengung des Reservekanals katalysieren, zu verweigern oder zumindest zu reduzieren.
Der Physiotherapeut kann den Ort beurteilen, an dem Sie arbeiten. Er wird empfehlen, wie man sich am besten anpasst, eine Empfehlung gibt, welche Übungen durchgeführt werden sollen und allgemein - wie man eine Verschlimmerung der Krankheit vermeidet.
Chirurgischer Eingriff
Wenn keine anderen Methoden zur Behandlung des Tunnel-Syndroms Ergebnisse erbracht haben, ist es notwendig, eine Operation durchzuführen, die den Druck im Kanal senkt. Es gibt verschiedene Arten solcher Operationen.
Sobald die Operation abgeschlossen ist, wird die Blutversorgung sofort wiederhergestellt und der Druck auf den Nerv wird reduziert. War der Eingriff jedoch relativ spät und der Nerv lange Zeit betroffen, kann er beschädigt werden( eine Narbe entsteht) und der Genesungsprozess kann erheblich verzögert werden.
Traditionelle Medizin
Alle Volksheilmittel sind entworfen, um den entzündlichen Prozess zu entfernen und dadurch den Druck auf den Mediannerv zu reduzieren.
Die Behandlung des Karpaltunnelsyndroms zu Hause ist mit folgenden Instrumenten möglich:
- Tinktur auf "Johanniskraut" verwenden : 10 Minuten lang 3 Blätter Gras kochen lassen. Essen Sie einen Teelöffel
am Tag, vorzugsweise zwei, morgens und abends. - Leinöl : Für 15 Tage müssen Sie einen Teelöffel Öl pro Tag nehmen. Nach den Forschungsergebnissen können Säuren und Fette von Leinöl den Entzündungsprozess reduzieren.
- Vitamin B : Die Verwendung von Vitamin B, nämlich Produkte mit seinem Inhalt: Kartoffeln, Reis, Getreide, Bananen, nicht reif Gemüse und Hühnerfleisch, helfen bei der Beseitigung von Entzündungen.
- Kalte Kompressen : Erkältung reduziert Entzündungen und Schmerzen.
In jedem Fall kann eine Eigenbehandlung zu Hause für Ihre Gesundheit gefährlich sein. Auch in der traditionellen Medizin sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen.
Vorbeugende Maßnahmen
Das Lincoln-Magazin veröffentlichte 2000 die Ergebnisse von 24 Studien zur Prävention des Karpaltunnelsyndroms. Aus ihrer Sicht sind effektiv diese Methoden:
- Lösungen Entwicklungsplan( orthopädische Tastatur, Maus, steht für die Bequemlichkeit der Bestimmungen der Handgelenke, etc.).
- Personal Lösungen ( Ausbildung, die Verwendung eines Bus am Handgelenk, Feedback-Technologie, eine Reihe von Übungen im Laufe der Arbeit, etc.).
- Lösungen Mehr Plan, der auch als „ergonomisch Programm» bekannt( Veränderung der Beschäftigung, Beseitigung von Aufmerksamkeit auf die Frage der Ergonomie, ändern die Art der Tätigkeit, Ausbildung und reduziert Lasten).
Dieser Ansatz hat gezeigt, dass in der Anwendung, das Risiko der Karpaltunnelsyndroms Erkrankung stark reduziert, aber solche Studien können nicht hundertprozentig genau bezeichnet werden, da es eine Reihe von Nebenwirkungen ist, die sind einfach nicht enthalten.
Viele Lösungen Engineering Plan hatte einen positiven Einfluss auf die Risikofaktoren zu reduzieren, die zur Progression des Syndroms führen können, aber die Ergebnisse des Tests wird die Häufigkeit dieser Erkrankung nicht vollständig reduziert. Keiner der getesteten "persönlichen" Ansätze konnte die Reduktion von Risikofaktoren in keiner Weise beeinflussen.
Es gibt viele gedruckte und Online-Publikationen, die einfach nur Informationen über das Karpalsyndrom enthalten. Meistens beziehen sie sich auf den gesunden Menschenverstand und das Konzept der Pathogenese des Syndroms, und kein Wort über die Beweise. Aber selbst wenn diese Maßnahmen für die CCM-Prävention völlig nutzlos sind, werden sie auch nicht schädigen.
