La vitamina E en el embarazo: se puede aceptar o no

Información general acerca de la vitamina E

El segundo nombre de esta sustancia es tocoferol. Pertenece a los compuestos biológicos solubles en grasa que muestran actividad antioxidante. Además, esta sustancia es radioprotector y está activamente involucrada en la biosíntesis de ciertos compuestos vitales - proteínas y heme. Debido al contenido de vitamina E en los alimentos se mejora para la mitosis y la proliferación celular. Tocoferol garantiza un óptimo desarrollo de los procesos de cambio.

el contenido adecuado de vitamina E estimula la alimentación de oxígeno a los tejidos

. Esto hace que angioprotektsiyu por la normalización de tono y la permeabilidad vascular. También se considera el efecto útil que la vitamina E promueve la formación de nuevos capilares. Tocoferol también afecta al sistema inmunológico. efecto inmunomodulador es causado por la estimulación de la actividad de la inmunidad de tipo humoral y celular.

Farmacocinética sugiere que la vitamina E se absorbe en los intestinos, y entonces la mayoría de que pasa a través de las paredes en la sangre y la linfa. Los vasos tocoferol distribuyen rápidamente a todos los tejidos del cuerpo. La mayor cantidad de ella se acumula en órganos tales:

• hígado;
• músculos;
• glándula suprarrenal;
• corazón (preferiblemente el miocardio);
• la glándula pituitaria;
• gónada (gonadal).

Además, las altas concentraciones de la vitamina E se observa en el tejido adiposo, que es causado por la estructura química de tocoferol. residuos de sustancias excreción se produce principalmente en la orina, y el resto se elimina en la bilis.

Los beneficios de la vitamina E durante el embarazo

Durante el embarazo, la vitamina E es uno de los componentes más importantes. Es necesario para la ejecución de los procesos más importantes - la concepción, la vida fetal del niño, la adecuada formación y actividad del sistema reproductivo. Las niñas que tienen una escasez de vitamina durante el embarazo, a menudo se quejan de abortos y abortos involuntarios.

También es importante para el sexo débil es otro lado que recibe tocoferol - estética. El consumo moderado en el testimonio del médico le ayudará a proteger la piel de las consecuencias desagradables del embarazo femenino - las estrías. Prevención de estrías cuando el uso de drogas con vitamina E es su capacidad para estimular la síntesis de fibras de colágeno y elastina.

El efecto antioxidante también es útil. Beber vitamina E durante el embarazo es necesario, ya que ayuda a normalizar la actividad del sistema nervioso central. Gracias a que reduce la severidad de la respuesta al estrés, que también tiene un efecto positivo en la salud de las mujeres durante el embarazo.

Lo que contiene vitamina E natural,

En lugar de las drogas de síntesis con el fin de prevenir el déficit, se puede comer los alimentos que contienen vitamina E. En el embarazo, la dosis diaria se incrementa, por lo que es importante consultar a un médico no es sólo acerca de tomar los medicamentos, sino también para discutir la dieta.

El mayor contenido de vitamina E se observa en el aceite de germen de trigo. Menos tuerca de la almendra y aceite de girasol. Además, como la prevención de la deficiencia de la vitamina E se recomienda comer pescado rojo, frutos secos, aceitunas y frutos secos.

Peligro medios de recepción con Tocoferol

La vitamina E para las mujeres embarazadas no siempre es útil. Consideremos ahora la situación en la que el tocoferol recepción puede conducir a consecuencias desagradables.

Puesto que la vitamina E es retenido en el parénquima del tejido subcutáneo, que puede penetrar en la sangre en concentraciones altas. Por lo tanto la sobredosis puede ser peligroso, especialmente cuando la combustión se produce grasas pérdida de peso. Por lo general, es típica de la época cuando el cuerpo de una mujer durante el embarazo se producen cambios hormonales activas.

Esto se manifiesta por tales signos de:

• los cambios en el sistema nervioso;
• infracción de los sistemas excretores hígado y;
• elevar el nivel de colesterol en la sangre;
• violación de la síntesis de la hormona tiroidea;
• trastornos del tracto digestivo.

Los cambios en el sistema nervioso manifestado como mareos, dolor de cabeza, debilidad general, e incluso la deficiencia visual. También se queja de que la mujer después de la dosis inadecuadas de vitamina E son náuseas, vómitos, dolor abdominal.

Durante el embarazo puede ser a veces las manifestaciones más graves de sobredosis de tocoferol. Debido al hecho de que el tocoferol tiene la capacidad de cambiar el tono de los músculos, los últimos meses del embarazo, es mejor abandonar la ingesta especial de vitaminas. Esto puede provocar la finalización prematura del embarazo.

Cómo tomar durante el embarazo químico cápsulas de vitamina E

El cuerpo femenino requiere recibir tocoferol dosis adecuada. Con el fin de no dañar al feto, las mujeres embarazadas necesitan tomar vitamina E trimestre dado. En las primeras etapas, la dosis diaria máxima es de 300 mg, el mínimo - 100. Régimen - dos veces al día. Esto se puede hacer antes del desayuno y la cena.

Durante el segundo trimestre de embarazo tocoferol se toma en combinación con vitaminas A, C y calcio, zinc y magnesio. Multiplicidad de recepción - 1 veces por día. Después de un mes desde la recepción necesaria para detener brevemente el uso de la droga, y reemplazarlo con una dieta apropiada.

No tome medicamentos durante el embarazo sin la prescripción de su médico. Un comportamiento imprudente siempre termina con consecuencias desagradables. Para continuar con el embarazo y dar a luz a un bebé sano, es importante no sólo para cumplir con todas las recomendaciones de los médicos, sino también para saber qué medicamentos se prescriben.

fuentes:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =

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