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Todo sobre síndrome de intestino irritable: síntomas y tratamiento del SII

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Esta es la enfermedad más común de los órganos internos. Puede manifestarse a cualquier edad, incluso niños. En las mujeres, la enfermedad se presenta en 2-3 veces más a menudo. A pesar de la extraordinaria prevalencia del síndrome del intestino irritable, alrededor del 75% de la población adulta no se siente enfermo y no buscan ayuda médica.

El origen y desarrollo de la enfermedad son importantes trastornos psico-emocionales.

síndrome del intestino irritable - trastorno funcional del intestino grueso funciona, síndrome caracterizado de largo (hasta seis meses) y regular (más de tres días al mes) la aparición de trastornos de dolor abdominal y heces (estreñimiento o diarrea). síndrome del intestino irritable - enfermedades funcionales asociados con un trastorno de la motilidad intestinal y la digestión de los alimentos. Esto es confirmado por una irregularidad quejas, ondulando curso sin progresión de los síntomas. Las recaídas de la enfermedad es a menudo provocada por situaciones de estrés. La pérdida de peso no está marcado.

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Entre la población de los países desarrollados, el síndrome del intestino irritable se produce en el 5-11% de la población, las mujeres sufren el doble de frecuencia que los hombres. Lo más característico del grupo de edad de 20-45 años. En la identificación de los síntomas de IBS después de 60 años es necesario para llevar a cabo un examen a fondo sobre el tema de patologías orgánicas (diverticulosis, pólipos, cáncer de colon). síndrome del intestino irritable en este grupo de edad se produce veces más de una hora y media menos.

¿Por qué existe el síndrome del intestino irritable, todavía no se conoce, pero muchos expertos creen que el problema es en gran parte psicológica. Para curar esta enfermedad que al final es imposible, pero los expertos creen que es necesario para luchar junto con el gastroenterólogo y psicólogo.

Lo más a menudo se produce el síndrome del intestino irritable, debido al impacto de los factores psicosociales que cambian la motilidad intestinal y la sensibilidad a la estimulación mecánica y neurohormonal.

Desde el síndrome del intestino irritable se manifiesta de diferentes maneras, es decir, los intentos para dividirla en varios tipos.

A medida que los síntomas del síndrome del intestino irritable permiten dividir la enfermedad en varias opciones:

Por otra parte, la enfermedad se presenta en forma de luz, y en moderada o grave.

Como con cualquier trastorno funcional, el diagnóstico de "síndrome de intestino irritable" se puede obtener si la exclusión de cualquier otro problema.

Los síntomas del síndrome del intestino irritable

En los pacientes con SII experimentar los síntomas siguientes:

1) Los dolores de intensidad variable y duración:

  • que casi nunca perturbados por la noche al dormirse;
  • la naturaleza del dolor que van desde cólico a reventar de dolor;
  • su ubicación también puede ser diferente, pero la mayoría de ellos están situados en el - la parte inferior del abdomen o migrar de una parte del abdomen al otro;
  • el dolor provocado por el estrés psico-emocional, físico - sobretensión puede estar asociado con la menstruación;
  • después del dolor de heces eliminada o, por el contrario, fortalecido;

2) Diarrea:

  • a veces heces blandas precedidos heces normal, o incluso apretado - consistencia;
  • vaciado se lleva a cabo principalmente por la mañana;
  • Puede ocurrir como resultado de urgencia inmediata;
  • cal cada vez más consistencia pastosa o líquida;
  • cantidad diaria normal de 200 g;
  • tal vez la sensación de que lo que sucedió no es suficiente vaciado completo;
  • silla en la noche allí;

3) Estreñimiento:

  • posible pequeña cantidad de heces (de menos de 100 g) con esfuerzo;
  • taburete de retraso crónico de más de 2 días;
  • regular, pero obstaculizado por la silla;
  • a veces después de vaciar un sentimiento de falta de intestino de limpieza;
  • mezcla aceptable de moco en las heces;

4) hinchazón (y, a veces local)Acompañado por ruido y desaparece después de un vaciado del intestino;

5) Manifestaciones por parte de otros órganos y sistemasRelacionados con su alteración de la sensibilidad visceral (dolores de cabeza, manos y pies fríos, violaciónes potencia, sensación de cuerpo extraño en la garganta, trastornos urinarios, náuseas, dolor de pecho, la frustración y la respiración et al.).

6) trastornos psico-emocionales (Inestable humor, depresión, miedos excesivos, histeroide y obsesiones de su propia salud, la agresión, la respuesta inadecuada a la situación, y otros.);

Sus sentimientos, algunos pacientes describen muy emocional, larga y colorida, con el apoyo de fotografías heces, diarios y conocimiento de los libros obschepopulyarnyh médica o podcherpnut o Internet. Pero, por regla general, no hay pérdida de masa, molestar a impurezas en las heces (pus, sangre), el aumento de temperatura. los síntomas del SII rara vez alguien cuando de repente debut y después de la edad de 50 años.

clasificación

síntomas desagradables de la patología del síndrome del intestino irritable se manifiestan en combinación o por separado. La enfermedad puede tomar una de las siguientes formas:

  1. IBS pronunciado diarrea o la defecación violación hacia relajaciones (heces poco frecuentes);
  2. síndrome del intestino irritable con estreñimiento forma;
  3. IBS sin cambiar la silla, pero con sensaciones dolorosas pronunciados, calambres, hinchazón o gases de formación en los intestinos;
  4. enfermedad IBS con silla variable (cuando dependiendo de ciertas condiciones, diarrea, estreñimiento se sustituye y viceversa).

La primera versión del síndrome del intestino irritable es la más común, se caracteriza por la expresión de urgencia para defecar distinta, poco después de las comidas. Número necesita un movimiento de intestino en este caso se aumenta en gran medida. Además, la formación de urgencia con la tensión emocional, el estrés, las emociones o la excitación. Con este SRC precedida por una sensación desagradable agudo en el abdomen y los lados de los intestinos, que son completamente reversibles después del alivio.

La segunda forma de realización mostrada en forma de IBS de estreñimiento 2-3 días, en el que hay Rez el interior del estómago, cólico intestinal o dolor dolorido. IBS disminución del apetito, no es la acidez estomacal, mal sabor en la lengua, puede experimentar la sensación de un poco de náuseas (a menudo sin las ganas de vomitar). La silla se vuelve densa, puede tener una mezcla de moco.

En una tercera realización del síndrome del intestino irritable hay violaciónes claramente definidas de la silla, Queda número normal o ligeramente aumentado de urgencia urinaria, sin embargo, la forma y la densidad de las heces no es cambiar. En los mismos síntomas desagradables del paciente IBS en cuestión. Puede ser un dolor y calambres en el área del abdomen inferior y los lados, una hinchazón en la región abdominal, carminativo.

La cuarta variante de IBS incluye todas las señales posibles. silla Trastornos alternativa dependiendo de varios factores, el manifiesto espástica, punzante, dolor, o agudo dolor abdominal, flatulencia, formación de moco. Además, estos pacientes son a menudo preocupados por la alarmante sensación de la necesidad de ir al baño después de una evacuación una vez más.

diagnósticos

Si usted se encuentra en síntomas similares a los síntomas del SII, se recomienda para ser probado. Lo mejor es consultar a un médico, un gastroenterólogo. El diagnóstico de IBS - no es un asunto sencillo. Por lo general, el diagnóstico del SII puso en si todos los intentos de encontrar en el análisis o investigación los resultados no supera alguna agentes infecciosos o intestinal patología.

También es importante tener en cuenta la frecuencia de los síntomas y la duración del período en que se producen. gastroenterólogos líderes del mundo sugieren los siguientes criterios. Se cree que por el SII son trastornos heces, que se producen no menos de 3 días en un mes. sino que también deben ser observados durante 3 meses consecutivos. Es necesario tener en cuenta la relación entre la aparición de los síntomas y el cambio de frecuencia y la aparición de la silla.

En el diagnóstico de IBS debe ser separado de enfermedades tales como:

  • pólipos;
  • colitis ulcerosa;
  • síndrome del intestino corto fino;
  • tuberculosis intestinal;
  • enfermedades gastrointestinales infecciosas;
  • infestación del gusano;
  • disbacteriosis;
  • anemia;
  • beriberi;
  • hinchazón;
  • La enfermedad de Crohn.

trastornos del intestino, síndrome del intestino irritable similar, también pueden ser caracterizadas por algunas formas de diabetes, hipertiroidismo, síndrome carcinoide. Violaciónes de los intestinos en los ancianos requieren un examen cuidadoso como el SII en su conjunto no es típico para los ancianos.

Con el SII y no debe ser confundido casos aislados de trastornos gastrointestinales que pueden ocurrir en personas sanas después de fuertes fiestas, el consumo de grandes cantidades de alcohol, bebidas carbonatadas, alimentos inusuales o exóticos, como durante Los viajes.

Tales síntomas como fiebre, síntomas agudos o mejora con el tiempo, noche dolor, sangrado persistente, durante unos días, la falta de apetito, pérdida de peso, no para el SII característico. Por lo tanto, su presencia sugiere alguna otra enfermedad.

Si el diagnóstico es necesario realizar el siguiente análisis:

  1. hemograma completo;
  2. El análisis bioquímico de la sangre;
  3. Fecal (Coprogram);
  4. Un análisis de sangre para la reacción al gluten.

Para excluir patologías de colon métodos colonoscopia y enema de bario, esofagogastroduodenoscopia, ultrasonido abdominal utilizados. En algunos casos, puede ser aplicada y la biopsia de la pared intestinal. Cuando se expresa el síndrome de dolor, su médico puede sugerir que ir electrogastrograma, manometría, prueba de globo de dilatación.

La tendencia a la diarrea se está probando la tolerancia a la lactosa y el análisis de la microflora intestinal. Si la diarrea es ausente, el método puede ser utilizado estudios de radioisótopos de tránsito. Después de pasar a través de los cursos primarios de tratamiento, algunos procedimientos de diagnóstico pueden ser repetidas con el fin de establecer el grado de efectividad de la terapia.

Las posibles complicaciones y el riesgo de IBS

Muchos pacientes con síndrome del intestino irritable no dan mucha importancia a su enfermedad, y tratar de no prestar atención a ella. A menudo ni siquiera van al médico para confirmar el diagnóstico y el curso del tratamiento. Esto se debe al hecho de que la enfermedad se presenta sin síntomas graves. En la mayoría de los casos, sus manifestaciones se limitan a trastornos de heces periódicas (diarrea o estreñimiento), La acumulación de gas en el intestino, dolor abdominal leve. Tales síntomas pueden aparecer sólo escasas 1 - 2 veces al mes y una duración de sólo unos pocos días. Por lo tanto, muchos pacientes no perciben síndrome del intestino irritable es una enfermedad peligrosa.

De hecho, desde el punto de vista de la medicina, esta patología tiene un pronóstico favorable. El hecho de que todas las infracciones en los intestinos se reduce, por lo general para los trastornos funcionales. Por ejemplo, la contracción de los músculos lisos asíncrona en la pared del cuerpo con la inervación del problema. En ambos casos, el proceso de la digestión está sufriendo, hay síntomas correspondientes, pero no hay ningún daño estructural (cambios en la composición celular y tisular). Por lo tanto, se cree que el síndrome del intestino irritable no aumenta la probabilidad de desarrollar, como el cáncer de colon. Es decir, es legítimo decir que esta enfermedad no es tan peligroso como muchos otros.

Sin embargo, la enfermedad no puede ser considerada no peligrosa al máximo. La medicina moderna intenta tratar enfermedades con diferentes puntos de vista. La última conferencia del síndrome del intestino irritable sin embargo, revelan el impacto negativo de esta enfermedad.

Se cree que el síndrome del intestino irritable es peligroso para las siguientes razones:

  1. La enfermedad se asocia a menudo con problemas de salud mental y psicológica y puede ser su primera manifestación. Contribuye al desarrollo de la depresión y otros problemas.
  2. La enfermedad afecta gravemente a la economía. De acuerdo con los cálculos de los científicos americanos, los pacientes con síndrome de intestino irritable hace un promedio de 2 - 3 días de no asistir al trabajo en el último mes. Dado que la enfermedad afectó principalmente a la población en edad de trabajar (de 20 a 45 años), Y su prevalencia de hasta el 10 - 15%, que la idea de millones de pérdidas para la economía en su conjunto.
  3. Bajo la apariencia de síndrome del intestino irritable puede ocultar los primeros síntomas de otras enfermedades más peligrosas.

El último punto es particularmente importante. El hecho de que violaciónes son las típicas de esta enfermedad no son específicos. Se habla de los problemas con el trabajo de los intestinos, pero no indican la causa. Si el paciente no va al médico para hacer un diagnóstico, sino que simplemente da de baja trastornos digestivos temporales en el síndrome del intestino irritable, las consecuencias pueden ser muy graves.

Los síntomas son similares a los síntomas del síndrome del intestino irritable, que se encuentra en las siguientes patologías:

  • enfermedad de intestino y cáncer de los órganos pélvicos (incluyendo maligno);
  • enfermedad inflamatoria intestinal;
  • infecciones intestinales (bacteriana, y, rara vez, viral);
  • infecciones parasitarias;
  • intoxicación crónica;
  • enfermedad adhesivo.

Si la enfermedad no se diagnostica en una etapa temprana y para comenzar el curso necesario de tratamiento, puede poner en peligro la salud y la vida del paciente. Es por ello que, a pesar del pronóstico favorable en el síndrome del intestino irritable y síntomas relativamente leves de la enfermedad, sigue siendo necesario el tratamiento en serio. Siempre debe ser examinado por un gastroenterólogo para excluir diagnósticos más peligrosos.

Además, hay que recordar que los criterios diagnósticos para el síndrome del intestino irritable tienen muy vaga. Esto aumenta la probabilidad de errores médicos. Cuando deterioro visible (aumento de la frecuencia de las exacerbaciones) O la aparición de nuevos síntomas (La sangre en las heces, y otros deseos falsos.) Necesidad de notificar al médico y, si es necesario, vuelva a probar.

Cómo tratar el síndrome de intestino irritable

La terapia combinada en el tratamiento del síndrome del intestino irritable incluye el uso de de fármacos en conjunción con la corrección de los estados psico-emocionales y observancia determinada dieta.

El tratamiento farmacológico de IBS incluye el uso de los siguientes fármacos:

  1. antiespasmódicos. Aliviar los espasmos musculares, la reducción de la intensidad de los síntomas de la enfermedad. Los medicamentos más populares son: mebeverina, Spareks, Niaspam.
  2. probióticos (Bifidum y Lacto-bakterin, Hilak fuerte, Bifiform). Sus médicos recomiendan a aceptar en el primer lugar. Estas preparaciones son los complementos alimenticios, que contienen bacterias beneficiosas que regulan la función del intestino y que son necesarios para su funcionamiento y la digestión apropiada. El consumo regular de probióticos reduce los síntomas de la enfermedad y asegurar su completa desaparición.
  3. laxantes (Tsitrudel, Metamucil, Dufalac). Asignar estreñimiento y recibido una gran cantidad de líquido. Las formulaciones contienen celulosa que se hincha bajo la acción del agua en el estómago, el aumento de volumen de las heces y el peso y facilitar la silla fácil y sin dolor.
  4. para la diarrea (Imodium, Trimedat, Lopreamid). Estos fármacos se recetan para el SII, acompañado por la diarrea. Sus sustancias activas reducen la motilidad intestinal y las heces compactada, proporcionando una silla normal. Estos fármacos no deben ser prescritos durante el embarazo y en los casos de sospecha de infección intestinal aguda.
  5. cementación de drogas (Esmectita Tanalbin). Asignar una exacerbación de la diarrea. Con el mismo propósito tomar Maalox, Almagel.
  6. antidepresivos (Amitriptilina, imipramina). Asignado para eliminar la diarrea, dolor neuropático y depresión desagradable. Los efectos secundarios de estos fármacos pueden ser somnolencia, sensación de sequedad en la boca y la aparición de estreñimiento. Si la depresión acompañada de estreñimiento, los expertos recomiendan tomar citalopram y fluoxetina. Cualquier antidepresivo debe ser estrictamente definido, de tiempo limitado, a las dosis designados y bajo la supervisión del médico a cargo.
  7. Cuando es necesario el estreñimiento persistente para desarrollar un reflejo de la mañana para defecar. Esto puede ayudar en el salvado de trigo mediante el aumento de la fibra dietética. Con el fin de estimular la defecación por la mañana, la noche anterior debería tomar lactulosa (Duphalac) uno - dos cucharas de postre. Esto ayudará a defecar cada mañana.

reglas de la dieta y la nutrición

Cualquier médicos específicos para el cuidado nutricional no prescriben el diagnóstico de la enfermedad en cuestión. Pero tendrá que revisar su dieta / dieta:

  • porciones de comida deben ser pequeñas;
  • los alimentos deben tomarse a intervalos regulares;
  • En ningún caso, no comer en exceso.

Si el síndrome del intestino irritable se manifiesta por diarrea, se debe limitar el número del menú verduras consumidas (remolacha, zanahoria, apio, cebolla), y que es deseable eliminar de la dieta las manzanas y las ciruelas.

En el caso de estreñimiento en un fondo de la enfermedad en cuestión tendrá que limitar significativamente el uso de los alimentos fritos, al horno, carnes grasas, bocadillos, té fuerte.

Si, sin embargo, un problema importante en el síndrome del intestino irritable se convierte flatulencia, a continuación, Menú excluye frijoles, maíz, repollo, todo tipo de frutos secos, uvas, refrescos y pasteles.

En algunos casos, para normalizar la microflora intestinal, el médico puede recomendar someten recibir probióticos - Linex o Bifidumbacterin. Estos medicamentos impiden el desarrollo de disbiosis intestinal, que puede hacerse más intensos síntomas del síndrome del intestino irritable.

el tratamiento de las personas

Puesto que no hay infección, el tratamiento de la enfermedad que se trate únicamente remedios caseros es bastante aceptable. El más efectivo recomendaciones / consejos de los curanderos tradicionales han sido los siguientes:

  1. hojas de plátano y Burnet, arándanos, hojas de nogal - detener la diarrea.
  2. Decocciones de drogas manzanilla y corteza de roble - que se toman dentro de 3-5 días para ayudar a deshacerse de la diarrea.
  3. Las infusiones de semillas de eneldo / hinojo, comino y anís gotas - le ayudará a deshacerse del aumento de gas, eliminar los calambres en el intestino.
  4. Aromaterpiya con aceite de menta - que le ayudará a deshacerse de la irritación, normaliza fondo psicoemocional, e incluso ayudar a reducir la intensidad de los espasmos intestinales.
  5. Decocciones de corteza de espino cerval, hojas, milenrama - apropiado para su uso en el síndrome del intestino irritable con estreñimiento predominante.

síndrome del intestino irritable no se puede calificar una enfermedad patológica - más bien, es la condición específica del cuerpo. No importa qué medicamentos son prescritos por un médico - es importante aprender a controlar sus emociones, para normalizar el ritmo de la vida, ajustar la dieta. Pero este enfoque en el tratamiento de la diarrea, estreñimiento, dolor en el intestino y el aumento de la producción de gas se puede poner en práctica sólo después de un examen completo de los expertos.

psicoterapia

Teniendo en cuenta el hecho de que un papel importante en la causa de los factores de estrés de juego enfermedad, sosteniendo intervenciones psicoterapéuticas pueden mejorar significativamente la salud y reducir la intensidad de las manifestaciones IBS. Los pacientes con este diagnóstico, se recomienda consultar a un terapeuta. Las técnicas psicológicas reducirán el nivel de ansiedad ayudará a evitar los ataques de pánico, enseñar a soportar situaciones de estrés y responder al problema.

Hipnoterapia reduce ventajosamente el impacto en el aspecto subconsciente de los síntomas clínicos de ciertas enfermedades. formación psicológica usando técnicas de relajación permiten calmar y fortalecer el sistema nervioso. sesiones de yoga, ejercicios de respiración y meditación especiales se impartirán de forma rápida y correctamente para relajarse. Una educación física y fisioterapia ayudarán a fortalecer el cuerpo y mejorar el sistema nervioso.

Las terapias alternativas

También hay una serie de tratamientos adicionales que a veces pueden ayudar en el tratamiento del SII.

Estos incluyen:

  1. La acupuntura,
  2. reflexología,
  3. El uso de Aloe Vera,
  4. La irrigación colónica (hidroterapia de colon).

Sin embargo, no hay pruebas evidentes de que este tratamiento es eficaz en el tratamiento de IBS. También tenga en cuenta que el uso de aloe vera puede dar lugar a la deshidratación y causar una disminución en el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre.

Para cualquiera de los métodos de tratamiento del SII se debe recurrir a sólo después de consultar a un especialista, en cualquier caso, no vale la pena iniciar el tratamiento por su cuenta, sin consultar primero con su médico y no pasar la inspección.

¿Por cuánto tiempo es el SII?

La misma definición de síndrome de intestino irritable, propuesto por los expertos de Organización Mundial de la Salud (OMS), La duración estimada de la enfermedad durante al menos 6 meses. En otras palabras, cualquier síntoma (dolor abdominal, flatulencia y otros.), Que duró menos de este período, simplemente no se puede atribuir a este síndrome. Los médicos van a buscar otras causas de su aspecto y excluir la enfermedad intestinal similar. Sin embargo, esto no quiere decir que cada seis meses el paciente sufrirá de problemas intestinales. Pueden aparecer de vez en cuando, por ejemplo, por unos días cada mes. Importante aspecto habitual de este tipo de problemas y la similitud de los síntomas.

Sin embargo, la mayoría de los pacientes de síndrome de intestino irritable tiene una duración significativamente mayor de seis meses. En general, la enfermedad se caracteriza por la ausencia de cambios patológicos graves en el intestino. Hay interrupciones periódicas, debido a lo que los síntomas no se guardan de forma permanente. La enfermedad se vuelve recurrente de golf con largos períodos de remisión (ausencia de síntomas). El más difícil la vuelta, las exacerbaciones más frecuentes se producen y cuanto más tiempo que duran. Si tratamos de estimar el tiempo que ha pasado desde la primera hasta la última exacerbación, resulta que la enfermedad a menudo dura años y décadas. Sin embargo, la pura provocación a menudo causadas por ciertos factores externos.

Diferentes pacientes la aparición de síntomas de puede ocurrir en los siguientes casos la enfermedad:

  • una dieta inadecuada (después de comer en exceso, comer ciertos alimentos);
  • el estrés;
  • actividad física;
  • enfermedades concomitantes de exacerbación (trastornos neurológicos o psiquiátricos principalmente);
  • cambios hormonales (por ejemplo empeoramiento durante la menstruación o el embarazo en mujeres).

Muy a menudo, los médicos no pueden establecer un vínculo entre algunos de estos factores y la aparición de los síntomas relevantes. El problema es que no siempre es posible eliminar la influencia de estos factores por completo. Prescriptores que facilitan los principales síntomas y signos de la enfermedad, pero eso no quiere decir que el paciente está completamente curado. Después de la terminación del tratamiento dará lugar a la recaída (re-exacerbación de la enfermedad).

Por lo tanto, podemos concluir que el síndrome del intestino irritable puede durar muchos años (a veces durante toda la vida del paciente). Muy a menudo la enfermedad se hace sentir en el período de 20 a 45 años. En las personas de edad avanzada, por lo general desaparece o se transforma en otras formas de trastornos intestinales. El tratamiento sintomático destinado a eliminar el estreñimiento (estreñimiento), Diarrea (diarrea) Distensión (flatulencia), Puede ser exitosa, pero no se puede considerar la recuperación final. superar rápidamente la enfermedad (por 6 - 12 meses) Es posible que los pacientes cambien radicalmente su estilo de vida y la dieta, eliminar las situaciones de estrés o la curación de los trastornos nerviosos y mentales. En cada caso es un razones definidas para la eliminación de los cuales deben ser tratados.

La razón por la que la enfermedad dura desde hace décadas, por lo general los siguientes factores:

  • autotratamiento. Muchos pacientes sienten vergüenza de consultar a un médico con estos síntomas. Especialmente, si la enfermedad se agrava por sólo 1 - 2 veces al mes y no son motivo de grave preocupación. Sin determinar la causa del síndrome del intestino irritable y su eliminación de la enfermedad, por supuesto, será retrasada.
  • la interrupción del tratamiento. medicamentos cita con el médico deben tomarse con el tiempo y tanto como sea necesario. síndrome del intestino irritable puede tardar meses. Sin embargo, la interrupción del tratamiento, incluso para una semana o dos (por ejemplo, bajo el pretexto de vacaciones) Negar el efecto del año anterior.
  • causas inamovibles. A veces la causa del síndrome del intestino irritable son anormalidades congénitas del tejido muscular, trastornos nerviosos del intestino u otros problemas hereditarios. En estos casos, para eliminar la causa raíz de la enfermedad es casi imposible. Los médicos no pueden predecir el período total de su curso, y el tratamiento serán para aliviar los síntomas. Sin embargo, estas anomalías no se producen con demasiada frecuencia. Para empezar a someterse a un examen exhaustivo para descartar trastornos de la alimentación o el estrés banales.

medidas preventivas

La prevención de enfermedades está dirigido a prevenir la manifestación de sus síntomas. Esto, sobre todo, el enfoque correcto para la nutrición. En función de la prevalencia de los síntomas (estreñimiento, diarrea) debe adherirse a los principios de los alimentos descritos anteriormente.

el modo de beber todos los días importantes: el uso por día durante al menos seis vasos de agua ayudará a normalizar las condiciones del intestino. Sin embargo, el agua no debe beber mientras esté tomando los alimentos. Además, hay que llevar una vida tranquila, en la medida de lo posible para evitar el estrés, constantemente estar físicamente activo. Para mejorar la condición si usted tiene problemas con la función intestinal puede caminar incluso elemental en el aire fresco, el cual tiene una duración de por lo menos treinta minutos. Sin embargo, debe caminar todos los días. Las vacaciones de regular calidad, la capacidad de relajar y restaurar el equilibrio emocional totalmente.

Cuando tomar cualquier medicamento es importante para controlar el estado del intestino. Si hay una violación de ella, debe hablar con un médico acerca de la posibilidad de sustituir el fármaco.

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