Colágeno: contraindicaciones de uso, efectos secundarios.

El colágeno está contenido principalmente en suplementos nutricionales y formulaciones vitamínicas destinadas a mujeres, ancianos y deportistas. A una edad más madura, la producción de una sustancia comienza a disminuir en el cuerpo. En este sentido, es necesario tomar diversas preparaciones que contengan colágeno para que el organismo funcione con normalidad. Sin embargo, existen algunas contraindicaciones para el uso del medicamento, que debe conocer para no agravar su salud.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno se presenta en forma de una proteína especial que se encarga de ralentizar las etapas del envejecimiento, manteniendo la piel elástica y las articulaciones sanas. Además, la salud digestiva con resistencia y sueño dependerá de esta sustancia.

El cuerpo contiene alrededor del 25-45% de una proteína especial. La mayor cantidad se encuentra en la placa de la uña con rizos, piel, cartílagos y huesos. La proteína contiene aminoácidos. La producción de la sustancia se lleva a cabo en el tejido conectivo debido a células especiales: fibroblastos. Hay 28 variedades de proteínas.

Sin embargo, solo 4 de ellos son importantes para la vida del cuerpo:

• el primer tipo participa en la formación de cabello con piel, cartílagos, articulaciones y huesos;
• el segundo tipo es activo en la formación de articulaciones, articulaciones intervertebrales, ligamentos y músculos;
• el tercer tipo contribuye al desarrollo de la membrana del tracto digestivo, así como de la cavidad uterina (presente en el cristalino del ojo y el cerebro en un volumen insignificante);
• el cuarto tipo se encuentra en el cristalino y en la capa externa de la piel.

Además, casi todos los órganos pueden tener varios tipos de sustancias. A una edad más madura, así como en los deportistas, la síntesis de producción de colágeno comienza a disminuir. En este sentido, es probable que exista el riesgo de desarrollar diversas enfermedades. Por tanto, se necesitan diversas preparaciones que contengan una proteína específica. Esta sustancia se puede usar en el tratamiento de ciertas enfermedades, incluida en polvos destinados a la nutrición deportiva y también en cosmetología.

El consumo de proteínas especiales puede ser en forma de comprimidos, inyecciones y sueros, junto con otras sustancias. Además, el cuerpo puede reponerse con este componente consumiendo productos alimenticios que contengan proteína de colágeno en el volumen máximo.

La presencia del componente en varios sistemas y órganos internos lo convierte en una sustancia integral y útil en las siguientes direcciones:

Beneficio	Principio de impacto
Afecta el fortalecimiento de cartílagos y articulaciones.	La sustancia de colágeno se considera su base. Con su deficiencia, aumenta la posibilidad de desarrollar patologías asociadas con el sistema musculoesquelético. Por ejemplo, osteoporosis con osteocondrosis, artritis o artrosis. Una proteína especial previene el desgaste de las articulaciones, mientras ayuda a fortalecer los ligamentos, tendones y huesos.
Ayuda a adelgazar	Con el correcto consumo de complementos dietéticos en los que esté presente péptido de colágeno, se puede eliminar el exceso de grasa. Esto se debe al metabolismo acelerado.
Ayuda a fortalecer la placa de la uña.	La proteína actúa como base para las uñas. Con una cantidad suficiente de colágeno en el cuerpo, la placa crecerá más rápidamente. Esto mantendrá sus uñas planas, fuertes y no se desprenderán.
Previene la aparición de celulitis	Cuando la piel comienza a perder su elasticidad y aumenta la deposición de grasa, aparecen defectos. Como resultado, el tono de la piel disminuye con la expulsión de las células grasas. Por esta razón, se desarrolla la celulitis. Cuando se toma la proteína de colágeno, se restaura la elasticidad de la piel, lo que permite eliminar los defectos visibles.
Participa activamente en la construcción de masa muscular.	La proteína de colágeno se encuentra a menudo en alimentos especiales que necesitan los atletas. Gracias a esto, aumenta la resistencia, se activa el crecimiento muscular y aparece la energía. En una edad más madura, la sustancia ayuda a mantener el tono muscular y mantener su volumen.
Beneficia el tracto gastrointestinal	La proteína de colágeno le permite eliminar la irritación de la membrana mucosa y mejorar la función intestinal. Cuando se toma la sustancia, se restauran las células deformadas, así como se descomponen otros tipos de proteínas, lo que las hace más fáciles de asimilar.
Promueve el rejuvenecimiento de la piel.	Le permite mantener la hidratación y elasticidad de la piel. Cuando está influenciado por fibroblastos, provoca una gran producción de fibras. Debido a su volumen suficiente, las arrugas comienzan a suavizarse, mientras que las pequeñas desaparecen por completo. Las mujeres que han cumplido los 35 años también pueden tomar un curso de productos en los que esté presente la proteína de colágeno. Debido a esto, podrán preservar la juventud de la piel y el contorno de la zona facial.
Ayuda a mantener la belleza y la salud de los rizos.	Si las hebras se vuelven quebradizas y secas, el cuerpo carece de proteínas. Para fortalecer los folículos pilosos, es necesario usar máscaras médicas, así como aplicar vitaminas en el interior. Debido a esto, puede devolver brillo, suavidad y sedosidad a los rizos.

La proteína de colágeno es muy fácil de obtener de los alimentos. Para ello, se recomienda comer cartílago de pollo con carne magra y caldo. Es necesario cocinar la carne en gelatina con aspic a base de gelatina, así como varios postres de consistencia gelatinosa. Sin embargo, los alimentos vegetales carecen de proteína de colágeno.

La sustancia de colágeno hidrolizado se puede obtener a partir de proteínas vegetales mediante fermentación o métodos químicos. Está representado por un suplemento dietético que se presenta en forma de cápsulas, tabletas o polvo. Contiene la cantidad óptima de proteína que se requiere para mantener la salud. Los fondos se pueden comprar en farmacias, tiendas de nutrición deportiva y también se pueden solicitar a través de la tienda online, donde hay una amplia selección de suplementos dietéticos.

Sin embargo, para beneficiarse del producto consumido, se recomienda cumplir con ciertas reglas:

• Durante el consumo de suplementos dietéticos que contienen proteína de colágeno, debe seguir una dieta. Para estos fines, se requiere renunciar a bebidas alcohólicas, pasteles, alimentos salados y grasos.
• Es necesario aceptar solo el componente procesado, que se caracteriza por un bajo peso molecular.
• Antes del curso de tratamiento, es necesario consultar con el médico tratante, ya que existen contraindicaciones.
• Se requiere adherirse a la dosis con precisión. A menudo es necesario consumir hasta 6 comprimidos o cápsulas al día. En este caso, la tarifa especificada debe dividirse en 3 recepciones.

Contraindicaciones para tomar colágeno.

El colágeno (las contraindicaciones de uso se presentan en el artículo con fines informativos) no puede causar daños graves. A veces, los suplementos que están contenidos junto con una proteína especial pueden provocar el desarrollo de una reacción alérgica debido a la presencia de sustancias adicionales en la preparación. Por ejemplo, el cuerpo puede reaccionar negativamente a extractos de plantas, flores, frutas, ácido hialurónico, placenta o vitamina C, pero no a la proteína de colágeno.

Como resultado, pueden aparecer erupciones en la piel o el sistema digestivo puede funcionar mal. También puede producirse un regusto desagradable con acidez y flatulencia.

Al consumir una sustancia de colágeno que se obtiene de mariscos o pescado, debe estar muy cuidadoso, ya que se caracteriza por una alta capacidad para provocar el desarrollo de reacciones. En este sentido, se recomienda que se familiarice con la composición del suplemento dietético antes de comprar el producto. Si contiene componentes que no son adecuados para el cuerpo, es aconsejable negarse a comprar el medicamento. En este caso, es necesario comprar colágeno, que no contiene componentes auxiliares.

Contraindicaciones para el uso de una proteína específica:

• niños menores de 12 años;
• patologías asociadas con el tracto gastrointestinal (por ejemplo, hemorroides, estreñimiento);
• los aminoácidos no se absorben;
• problemas de riñón y vejiga;
• insuficiencia cardíaca, renal o hepática.

Durante el embarazo y la lactancia, se recomienda que consulte con su médico, quien puede recetarle el tratamiento adecuado.

¿Podría ser alérgico al colágeno?

Colágeno (las contraindicaciones de uso vendrán provocadas por las características individuales de cada organismo) de origen animal puede causar una reacción alérgica, pero solo si una persona tiene intolerancia a la carne productos. También hay proteína de pescado que puede reemplazar a la proteína animal. Se puede hacer lo contrario si existe intolerancia a la proteína de pescado, que se sustituye por un ingrediente de origen animal.

La vitamina C en los suplementos dietéticos de proteínas es una de las más alergénicas, por lo que la mayoría de las personas reacciona a ella. También pueden ocurrir reacciones alérgicas a medicamentos a los que los fabricantes agregan productos de pimiento, en particular pimientos largos.

Debido al hecho de que los fabricantes no quieren perder al consumidor, controlan usar solo componentes inofensivos en sus propios productos. Los fabricantes también controlan la dosis de proteína y el tamaño de la porción diaria para minimizar la posibilidad de reacciones adversas.

Limitaciones de la ingesta de colágeno

El colágeno, según la información de los fabricantes, prácticamente no tiene restricciones en su uso. Sin embargo, muchos de ellos dan información en el envase que advierte al consumidor sobre posibles contraindicaciones y consecuencias en caso de sobredosis. Por ejemplo, las proteínas no están prohibidas para las personas que padecen enfermedades graves o están embarazadas y con lactancia, y se recomienda encarecidamente consultar antes de usar el medicamento con un médico.

No se encontró ningún efecto negativo de la proteína específica y sus suplementos sobre el curso del embarazo o la calidad de la leche materna. Por tanto, la proteína se considera un alimento seguro. Pero es necesario consultar a un médico al tomar cualquier suplemento dietético. Dado que el colágeno es un suplemento dietético, el fabricante está obligado a indicar dicha información en las instrucciones de uso.

Sobredosis de colágeno

El colágeno (las contraindicaciones de uso prevén la posibilidad de una sobredosis del medicamento) se toma en una dosis que varía de 500 a 25,000 mg. A pesar de esto, no habrá problemas con la dosis indicada por el fabricante. Sin embargo, si comienza a tomar el medicamento por su cuenta y sin medida, las consecuencias pueden aparecer de inmediato.

Medidas de precaución

A pesar de que el colágeno se considera un componente absolutamente inofensivo, si, cuando se usa, apareció una reacción alérgica en forma de dolor de estómago, enrojecimiento, erupción cutánea, picazón, se recomienda la recepción abortar.

Además, la proteína puede ser peligrosa para las personas que tienen problemas renales, ya que se ha desarrollado una dieta especial para ellos, y el colágeno es una proteína pura que puede resultar muy dañina para ellos. En este caso, antes de comenzar a usar, es imperativo consultar con su médico.

Medidas de precaución:

• el colágeno líquido debe beberse por completo e inmediatamente después de abrir el envase, sin dejar ninguna dosis para la próxima vez;
• no almacene el medicamento en lugares expuestos a la luz solar directa;
• está prohibido tomar proteínas en forma de polvo sin diluirlas completamente en la bebida;
• el paquete debe cerrarse herméticamente después de su uso;
• Almacene el ingrediente estrictamente en un lugar seco.

El colágeno es una proteína especial que mantiene el sistema digestivo, musculoesquelético, las hormonas en el nivel adecuado y también es responsable de la prolongación de la juventud. Hasta 25 años, la sustancia se puede producir de forma independiente en el volumen requerido. A una edad más madura, se necesitará una reposición auxiliar de su déficit.

Las fuentes de esta proteína pueden ser alimentos con suplementos nutricionales, inyecciones y procedimientos cosméticos. Sin embargo, es necesario utilizar la sustancia con moderación, ya que existen contraindicaciones que pueden agravar el estado de salud.

Video de colágeno

Malysheva sobre el colágeno: