Colágeno para articulaciones: cuál es mejor comprar, revisiones.

El tipo de proteína más común en el cuerpo humano se encuentra el colágeno, que forma parte de los músculos, articulaciones, tendones, piel. Con la edad, la síntesis de esta sustancia disminuye gradualmente, debido a que se desarrollan enfermedades del sistema musculoesquelético y aparecen arrugas. Si no hay suficientes microelementos útiles en el cuerpo, el tejido conectivo se desgasta rápidamente.

Es por eso que diversos complementos nutricionales tienen una gran demanda en la medicina tradicional, gracias a que puede prevenir la destrucción del cartílago y fortalecer los ligamentos, aumentar la actividad y la densidad fibroblastos. Para comprender qué colágeno es mejor comprar para el tratamiento complejo y la prevención de enfermedades de las articulaciones, debe familiarizarse con la calificación de los mejores medicamentos de la farmacia.

Clasificación

El colágeno es una proteína compleja compuesta por una gran cantidad de aminoácidos, siendo los principales: prolina, glicina y lisina. En el cuerpo humano, las fibras de colágeno rodean las células, formando así un marco protector para ellas. Esta proteína también es un componente importante del líquido intraarticular (sinovial). El colágeno es responsable del estado normal del tejido cartilaginoso, articulaciones, ligamentos, piel, dientes, cabello.

Numerosos estudios de laboratorio han demostrado que el colágeno tiene las siguientes propiedades beneficiosas:

• Acelera la regeneración de la piel dañada. Promueve la recuperación temprana de fracturas y esguinces.
• Aumenta la viscosidad del líquido sinovial.
• Fortalece el tejido cartilaginoso y óseo.
• Ayuda a detener el proceso inflamatorio en las articulaciones.
• Aumenta la elasticidad de la piel, previene las arrugas prematuras.
• Mejora el metabolismo.
• Reduce la intensidad de la fricción del cartílago.
• Ayuda a aumentar la masa muscular.
• Aumenta la elasticidad de las paredes arteriales.
• Previene la caída del cabello.
• Fortalece el esmalte de los dientes

Para sintetizar una proteína compleja, el cuerpo necesita una cantidad suficiente de aminoácidos y oligoelementos. En este caso, el colágeno puede ingresar al cuerpo en su forma pura. A partir del cartílago rallado, huesos y pieles de aves y ganado se obtiene una proteína compleja, que posteriormente se añade a la composición de los complementos alimenticios.

Si se usa incorrectamente, tales medicamentos pueden provocar el desarrollo de una reacción alérgica y malestar estomacal. Algunas revisiones de pacientes indican que el colágeno animal tiene un sabor y un olor específicos, pero al mismo tiempo es la fuente más accesible de proteínas complejas.

Esta categoría incluye los siguientes medicamentos:

• Neocell, súper colágeno + C.
• Colágeno Ultra con Vitamina C.
• Doctor's Best, colágeno tipo 1 y 3
• Cielo azul, colágeno natural.
• Olimp Labs, Collaregen.

El colágeno marino se obtiene de los huesos, escamas y vísceras de los peces. Esta proteína tiene un sabor neutro y es fácilmente absorbida por el cuerpo. Pero los suplementos nutricionales basados ​​en dicho colágeno son costosos, requieren condiciones especiales de transporte y tienen una vida útil corta.

Al mismo tiempo, los siguientes medicamentos tienen una mayor demanda:

• Kanda.
• Neocell.
• Laboratorios Osher.
• Nordic Naturals.
• Colágeno de California Gold Nutrition hasta 5000.
• Biofarma.

Existe la idea errónea de que la gelatina, obtenida mediante el tratamiento de huesos, cartílagos y tendones de animales, se puede utilizar como una fuente completa de colágeno, pero de hecho no es asi que. En el proceso de creación de este producto, se destruyen muchos aminoácidos. Por esta razón, la gelatina solo se puede utilizar para prevenir el desarrollo de enfermedades del sistema musculoesquelético.

El colágeno para las articulaciones se compra mejor después de consultar con su médico, quien, según los datos recogidos La historia le ayudará a elegir el suplemento nutricional más adecuado para suplir la deficiencia de un complejo del organismo. ardilla. De lo contrario, la terapia puede resultar ineficaz o incluso peligrosa, ya que existe el riesgo de reacciones adversas.

En total, los expertos identifican 4 tipos de colágeno, cada uno de los cuales está contenido en una parte específica del cuerpo.

Un tipo	Descripción
I	Este tipo de colágeno se encuentra en cartílagos, ligamentos, dientes, discos intervertebrales y huesos.
II	La proteína compleja participa en la formación de tendones, articulaciones, ligamentos y el cuerpo vítreo del ojo, y también está contenida en formaciones fibrocartilaginosas que conectan 2 vértebras adyacentes.
III	Este colágeno, junto con la elastina, está presente en grandes cantidades en los tejidos conectivos. Es el tipo III de proteína compleja que forma parte de los tendones, cartílago pequeño, cristalino del ojo y médula ósea.
IV	Este colágeno contiene las finas fibras que componen el analizador auditivo. La proteína filamentosa de tipo IV forma parte de las membranas renales y del cristalino del ojo.

Colágeno para las articulaciones (es mejor comprar el medicamento que contiene una proteína compleja que pertenece al tipo II o III para para lograr el máximo efecto en el campo del tratamiento y la prevención de enfermedades del sistema musculoesquelético) se produce en varios fármacos formas.

La mayor demanda son las cápsulas en las que los componentes del aditivo alimentario están contenidos en una cáscara vegetal. Después de 30-40 minutos. después de la aplicación, todas las sustancias del fármaco penetran en la circulación sistémica. Las cápsulas de colágeno también tienen demanda debido a la falta de sabor y olor específicos del aditivo alimentario.

Las pastillas tienen menos demanda, ya que el cuerpo dedica más tiempo a su asimilación. Los fabricantes agregan componentes auxiliares al colágeno, lo que puede provocar el desarrollo de reacciones secundarias. También a la venta puede encontrar proteínas complejas en forma, polvo, gel e inyección. En el último caso, el colágeno se puede utilizar exclusivamente según las indicaciones del médico tratante. La autoadministración de colágeno está plagada de reacciones adversas y complicaciones.

En la medicina moderna, los condroprotectores efectivos se utilizan para el tratamiento de las articulaciones, que se dividen en 3 generaciones.

Por ejemplo:

• La primera generación incluye aditivos alimentarios sin refinar, para cuya producción se utiliza el tejido conectivo de mamíferos y peces. Por ejemplo, un concentrado bioactivo de pequeños peces marinos.
• La segunda generación de condroprotectores son monoaditivos que consisten en sustancias altamente efectivas que se han sometido a una purificación de varios niveles. Por ejemplo, glucosamina, colágeno, ácido hialurónico, condroitín sulfato.
• Los suplementos dietéticos combinados con colágeno pertenecen a la tercera generación, que son los más efectivos en el tratamiento de las articulaciones en la actualidad. Existe una gran demanda de fármacos que, además de la glucosamina y la condroitina, incluyan diversas vitaminas o antiinflamatorios no esteroideos (Ibuprofeno, Diclofenaco).

Para que el colágeno muestre el máximo efecto terapéutico, se combina con otros componentes que tienen un efecto positivo en las articulaciones. En medicamentos costosos, puede estar presente glucosamina, lo que ayuda a aumentar la producción de líquido sinovial por parte del cuerpo y previene la fricción del cartílago.

También se puede agregar condroitina a la composición, gracias a lo cual se puede aumentar la elasticidad y flexibilidad de las articulaciones. El metilsulfonilmetano tiene un alto efecto terapéutico, que es un poderoso agente antiinflamatorio, cuyo uso está indicado para lesiones del sistema musculoesquelético y artritis.

Como escoger

Colágeno para las articulaciones (es mejor comprar el medicamento recomendado por el médico tratante y no automedicarse, como en en el último caso, existe el riesgo de tromboflebitis y trombosis) se puede hacer a partir de tejido conectivo mamíferos. Esta proteína compleja es eficaz cuando es necesario para lograr la regeneración del cartílago dañado.

Pero recientemente, comenzaron a rechazar el uso de dicho colágeno, debido al riesgo de contraer enfermedades infecciosas. Por ejemplo, gripe aviar o porcina, así como encefalopatía espongiforme, que conduce a la muerte del paciente. La más segura es la proteína marina compleja, que se obtiene de las espinas, escamas y piel de pescado.

Como suplemento dietético, se recomienda elegir colágeno marino, que no solo reduce la intensidad de la manifestación de síntomas dolorosos en presencia de patologías del sistema musculoesquelético, pero también contribuye a curando heridas.

Numerosos estudios de laboratorio han demostrado que la síntesis de colágeno por condrocitos se estimula mejor con hidrolizados de proteínas complejas. Hoy en día, las mezclas heterogéneas de péptidos de colágeno se utilizan activamente en el tratamiento combinado de la osteoartritis.

Esta es una de las enfermedades articulares más comunes, que se diagnostica en más del 62% de todos los pacientes mayores de 65 años. Para mejorar el efecto terapéutico, se recomienda comprar suplementos dietéticos que contengan vitamina C, o puede tomar ácido ascórbico por separado.

Los mejores medicamentos de la farmacia.

Se recomienda comprar colágeno para las articulaciones solo después de una consulta previa con su médico. para que el especialista pueda evaluar la salud del paciente y, si es necesario, prescribir una combinación terapia. Además, al elegir el medicamento más adecuado, debe familiarizarse con la lista de los mejores suplementos nutricionales de la farmacia.

Nombre de la droga	Precio medio en Rusia, rublos
Péptidos de colágeno de proteínas vitales	2890
Súper péptidos de colágeno de Neocell	1490
Colágeno California Gold Nutrition + Ácido hialurónico + Vitamina C	1650
Vida en el campo, Flex-Able Advanced	5180
Ácido hialurónico de Solgar	1790
Now Foods, Salud de las articulaciones UC-II	2062
Colágeno de Biovea	1599

Todos estos fondos tienen características no solo positivas, sino también negativas, por lo que antes de usarlos, se recomienda estudiar las instrucciones adjuntas y asegurarse de que no haya contraindicaciones.

Péptidos de colágeno de proteínas vitales

Esta preparación contiene en su composición un complejo de sustancias de origen natural, que son necesarias para la salud de las articulaciones, el cabello, las uñas y la piel. Un suplemento dietético se elabora a partir del tejido conectivo del ganado. 1 dosis del medicamento contiene 20 g de colágeno. El producto no contiene productos lácteos, gluten ni bisfenol A. El suplemento dietético cumple con todos los estándares aplicables del programa Whole30.

El complemento alimenticio contiene péptidos de colágeno inodoros e insípidos. El suplemento dietético se puede agregar a jugos, agua, té y comidas preparadas. Los péptidos son absorbidos rápidamente por el organismo de las personas mayores de 18 años, además, se pueden disolver en café caliente, tomándolo en cualquier momento conveniente.

El suplemento dietético tiene las siguientes propiedades:

• Mejora el estado de las articulaciones.
• Tiene un efecto rejuvenecedor.
• Aumenta la elasticidad de la piel.
• Estimula el crecimiento de cabello, uñas.
• Ayuda a mejorar el estado de aquellos pacientes que siguen la dieta Paleolítica.
• Mejora la movilidad de todo el sistema musculoesquelético.

Para lograr un efecto positivo, es necesario disolver 1-2 cucharadas de suplementos dietéticos en 250 ml de líquido. Se recomienda usar el medicamento una vez al día. Durante el período de gestación y lactancia, debe consultar a un ginecólogo antes de usar un suplemento dietético.

Súper péptidos de colágeno de Neocell

Es un complemento alimenticio que se encuentra disponible en forma de polvo destinado a la preparación de una bebida con alto contenido de colágeno. Con el uso regular, los suplementos dietéticos mejoran el estado de los órganos internos y los tejidos conectivos del cuerpo. humano, tiene un efecto positivo en el cabello y las uñas, ralentiza la intensidad de la manifestación de signos envejecimiento.

Neocell Super Collagen Peptides contiene colágeno progresivo BioActive / neoCell, que se ha sometido a numerosos ensayos clínicos. Los expertos han demostrado que el suplemento dietético mejora el estado de los tendones, las articulaciones, los músculos y el tejido conectivo, y también estimula la producción del cuerpo de su propia proteína compleja. La preparación contiene solo colágeno bioactivo. La preparación se realizó de acuerdo con el estándar GMP.

Para mejorar el estado de las articulaciones, es necesario tomar 1 cucharada de suplementos dietéticos al día, disolviendo el polvo en agua o en su jugo favorito. Para lograr el máximo efecto, el medicamento debe consumirse con el estómago vacío en combinación con vitamina C. Con precaución, las mujeres deben tomar suplementos dietéticos durante el embarazo y la lactancia, así como las personas con enfermedades crónicas del tracto digestivo. El medicamento no se prescribe para niños.

Colágeno California Gold Nutrition + Ácido hialurónico + Vitamina C

Colágeno para las articulaciones (es mejor comprar un medicamento probado en el tiempo que mejore la movilidad del sistema musculoesquelético y no provoque la aparición desviaciones en el tracto digestivo) California Gold Nutrition Collagen + ácido hialurónico + vitamina C contiene pescado hidrolizado proteína filamentosa.

La droga es bien tolerada, ya que no se utilizan sabores, gluten o soja en el proceso de producción. El complemento alimenticio tiene un efecto positivo sobre el estado del sistema musculoesquelético, mejora la estructura del cabello.

El fabricante de suplementos dietéticos recomienda tomarlo con el estómago vacío 1 vez al día, 1 cucharada. Primero, el agente debe disolverse en 75 ml de agua o jugo. Se deben agregar otros 200 ml de líquido a la suspensión resultante.

Está prohibido tomar el medicamento al mismo tiempo que otros medicamentos que contienen proteínas, ya que en este caso la efectividad del colágeno se reduce significativamente.

Numerosos estudios de California Gold Nutrition Collagen + ácido hialurónico + vitamina C han demostrado que el consumo regular de este El suplemento dietético ayuda a reponer la falta de esas sustancias en el cuerpo, en las que la condición del cabello, las articulaciones, las uñas, la piel, los tendones, huesos.

Si se sigue el régimen de suplemento dietético recomendado, la probabilidad de reacciones adversas es del 1%.

Vida en el campo, Flex-Able Advanced

Es un suplemento dietético muy solicitado que ayuda a aumentar la flexibilidad y movilidad de las articulaciones. El medicamento cumple con todos los estándares GMP. El suplemento dietético se basa en colágeno tipo II bioactivo no desnaturalizado, que se produce mediante una tecnología innovadora patentada de procesamiento a baja temperatura. Debido a esto, se conserva la estructura de triple hélice del colágeno.

Se recomienda tomar Country Life, Flex-Able Advanced 1 cápsula 3 veces al día (después de 30 min. después de comer).

Al mismo tiempo, está prohibido utilizar suplementos dietéticos en los siguientes casos:

• El período de tener un hijo.
• Lactancia.
• Intolerancia individual a los componentes de la droga.
• Patologías crónicas de los riñones, hígado.
• Infancia.
• Alergia a los mariscos.

Superando la dosis recomendada de Country Life, Flex-Able Advanced está plagado del desarrollo de una reacción alérgica, así como la aparición de ataques de náuseas y vómitos. Si se producen reacciones adversas, debe dejar de tomar el medicamento y buscar el consejo de su médico.

Ácido hialurónico de Solgar

Este medicamento está destinado a reponer la falta de colágeno en el cuerpo, así como el ácido hialurónico, que es responsable de salud de la piel, mantiene niveles óptimos de hidratación en las células, previene las arrugas, frena el envejecimiento natural organismo. El complemento alimenticio mejora el estado de la piel y el cabello, y también aumenta la movilidad de todo el sistema musculoesquelético.

La preparación contiene:

• Sulfato de condroitina.
• Ascorbato de calcio.
• Colágeno hidrolizado tipo II.
• Estearato de magnesio.
• Sílice.
• Ácido hialurónico.
• Celulosa microcristalina.
• Glicerol.
• Dióxido de titanio.

Se debe tomar Solgar Hyaluronic Acid Collagen Joint para prevenir el desarrollo de la degeneración macular relacionada con la edad, la conjuntiva seca y los cambios cutáneos relacionados con la edad. El suplemento dietético es eficaz para problemas articulares (movilidad limitada, artritis, artrosis, dolor al caminar), enfermedades dermatológicas y heridas que no cicatrizan a largo plazo.

Los terapeutas dicen que este suplemento dietético en particular es mejor para personas mayores de 35 años para saturar el cuerpo con microelementos útiles, reduciendo así la intensidad del envejecimiento natural organismo.

Contraindicaciones del ácido hialurónico Solgar:

• Síndrome de malabsorción.
• El embarazo.
• Lactancia.
• Edad de los niños (hasta 18 años).
• El período de recuperación después de la cirugía.
• Aumento de la coagulación sanguínea.

En ausencia de contraindicaciones, los suplementos dietéticos deben tomarse con las comidas, 1 tableta 1 vez al día. El curso estándar de terapia está diseñado para 3 meses. El régimen más eficaz para el uso de un complemento alimenticio solo puede ser elaborado por el médico tratante de forma individual.

Now Foods, Salud de las articulaciones UC-II

Este suplemento dietético es una fuente de colágeno no desnaturalizado tipo II, que puede ayudar a mejorar la salud de las articulaciones. El ingrediente activo del suplemento dietético se obtiene del cartílago de pechuga de pollo.

El medicamento no solo mejora la condición del tejido conectivo, sino que también normaliza la movilidad del sistema musculoesquelético y también aumenta la fuerza del cartílago. Con el uso regular de Now Foods, UC-II Joint Health, puede reducir el riesgo de dolor después de los entrenamientos agotadores en el gimnasio.

Como sustancias activas, la preparación contiene 3 componentes: calcio, colágeno estandarizado de cartílago de pollo y minerales de algas (litotamnio).

Componentes auxiliares:

• Celulosa.
• Sílice.
• Cloruro de potasio.
• Ácido esteárico.

Se prohíbe tomar BAA Now Foods, UC-II Joint Health con mayor sensibilidad del cuerpo a sus componentes, así como a los niños.

Para lograr el resultado deseado, el medicamento se consume 1 vez al día, 1 cápsula (antes de acostarse con el estómago vacío). Para reducir la probabilidad de reacciones adversas, debe consultar a su médico antes de usar el suplemento dietético.

Colágeno de Biovea

Esta preparación incluye una mezcla de varios aminoácidos, gracias a la cual es posible reponer las reservas de colágeno en el cuerpo. El suplemento dietético de colágeno de Biovea tiene un efecto positivo sobre el estado de la piel, los músculos, los tendones, los ligamentos, las articulaciones y el tejido óseo. El medicamento se recomienda para personas mayores de 25 años, ya que es a partir de esta edad que la síntesis de colágeno en el cuerpo se ralentiza anualmente en un 1,5%.

El complemento alimenticio contiene:

• Ácido aspártico.
• Colágeno hidrolizado tipos I y III.
• Alanina.
• Arginina.
• Histidina.
• Cistina
• Glicina.
• Ácido glutamico.
• Leucina.
• Hidroxilisina.
• Isoleucina.
• Hidroxiprolina.
• Valina.
• Proline.
• Metionina.
• Fenilalanina.
• Tirosina.
• Serina.
• Treonina.
• Triptófano.

Se recomienda tomar 30 minutos para fortalecer las articulaciones. Antes de las comidas, disuelva 3 cucharadas de Biovea Collagen Powder en 50 ml de agua. Agregue otros 200 ml de líquido al producto resultante y mezcle todo bien (lo mejor es usar una licuadora). Debe tomar el medicamento una vez al día. La duración del curso terapéutico la determina el médico tratante de forma individual.

Cuando use colágeno para mejorar el estado de las articulaciones, debe recordar que reemplazar un suplemento dietético con gelatina alimentaria puede provocar varias reacciones secundarias. El principal riesgo es que el oxlogeno aumente significativamente el riesgo de cálculos renales.

Por este motivo, la gelatina está prohibida en aquellos pacientes a los que se les haya diagnosticado diátesis oxalúrica. Los terapeutas, reumatólogos y traumatólogos sostienen que para fortalecer el sistema musculoesquelético, es mejor comprar un suplemento dietético eficaz con vitamina C en lugar de ahorrar dinero y usar oxalógeno, que también es peligroso porque aumenta el riesgo de trombosis y tromboflebitis.

Video de colágeno para la salud de las articulaciones

Colágeno - investigación, efectividad: