Pie plano. Síntomas en adultos, grados, tipos, cómo determinar, tratamiento.

En niños y pies planos para adultos es un problema grave que debe corregirse bajo la supervisión de un médico calificado. A medida que se desarrollan los procesos patológicos, el paciente se queja no solo de síntomas concomitantes, sino también de malestar general.

La deformidad del pie afecta negativamente el estado de los huesos y las articulaciones. Se requiere un diagnóstico oportuno y una terapia correctamente seleccionada. De lo contrario, la probabilidad de complicaciones graves es alta.

Características de la patología

El pie plano es una condición patológica en la que el pie está aplanado. Las funciones de depreciación de la extremidad inferior se ven afectadas, se producen cambios dolorosos en la columna vertebral y el esqueleto. Los procesos patológicos afectan el arco transversal y longitudinal del pie. La deformación conduce a su reducción.

Las enfermedades del sistema musculoesquelético provocan numerosas complicaciones que afectan negativamente a la rodilla, la cadera y la columna. El 50% de la población se enfrenta a pies planos, más a menudo resulta ser del sexo justo, ya que las mujeres caminan con tacones altos.

Puntos de vista

Dada el área de la deformidad del pie y la causa de la condición patológica, existen los siguientes tipos de pie plano:

• Transverso. El antepié está aplanado. Los pies planos transversales son más comunes entre las edades de 35 y 50 años. En la mayoría de los casos, la causa es la herencia o la debilidad del tejido conectivo.
• Longitudinal. La condición patológica se caracteriza por un aplanamiento del arco longitudinal del pie, ocurre en el período de 15 a 26 años. La deformación del pie ocurre como resultado de la debilidad del aparato músculo-ligamentoso.
• Congénito. La causa de la enfermedad son los defectos intrauterinos. Los pies planos congénitos rara vez se diagnostican.
• Traumático. La enfermedad es consecuencia de una lesión en la extremidad inferior (fractura del pie, articulación del tobillo o daño del tejido conectivo en la zona de los tejidos del arco del pie).
• Pies planos paralíticos. La enfermedad se produce debido a la parálisis de los músculos del pie.
• Raquítico. Con el raquitismo en los niños, la estructura ósea se altera. Bajo el peso del cuerpo, los huesos del pie se deforman.
• Estático. La enfermedad se desarrolla como resultado de una gran carga en el aparato muscular ligamentoso. Los pies planos estáticos se diagnostican en el 82% de los casos.

  

A veces, un cirujano ortopédico diagnostica pie plano combinado, cuando hay un aplanamiento de la parte transversal y longitudinal del pie al mismo tiempo.

Causas y consecuencias

Existen numerosos factores provocadores contra los cuales surgen los pies planos:

• estilo de vida pasivo;
• daño a las extremidades inferiores, lesiones, fracturas;
• enfermedades (raquitismo, poliomielitis, diabetes mellitus);
• cargas débiles en las extremidades inferiores;
• estancia prolongada de pie;
• actividad física intensa;
• defectos del tejido conectivo;
• debilidad congénita de los ligamentos de las extremidades inferiores;
• predisposición hereditaria;
• kilos de más, obesidad en diversos grados;
• hipodinámica;
• falta de actividad física;
• período de gestación del bebé;
• usar zapatos incómodos o mal seleccionados (en la mayoría de los casos, una plataforma alta o un tacón garantizan el desarrollo de un pie plano);
• actividad profesional, como resultado de la cual una persona está de pie durante mucho tiempo (vendedores, cirujanos, operadores de máquinas);
• cambios relacionados con la edad (las personas mayores a menudo enfrentan pies planos debido al envejecimiento y una disminución de la fuerza muscular en las piernas).

Sin atención médica oportuna, los procesos patológicos progresan y aparecen complicaciones en forma de artritis o artrosis. Las enfermedades afectan la articulación de la rodilla o la cadera.

Pies planos (los síntomas en los adultos aparecen como procesos patológicos y se desarrollan deformidades en los pies) provoca las siguientes complicaciones:

Nombre	Descripción
Inflamación de los meniscos	La condición patológica se caracteriza por daño al tejido del cartílago. La causa puede ser procesos degenerativos o traumatismos, daños en la extremidad inferior. Sin una terapia oportuna, en el contexto de la destrucción del menisco, la capacidad de trabajo de una persona disminuye.
Coxartrosis	Enfermedad degenerativa-distrófica, en la que a menudo se ven afectadas la articulación de la cadera, su estructura cartilaginosa y ósea, así como los elementos cercanos. En el contexto del proceso inflamatorio, el funcionamiento de la articulación disminuye.
Radiculitis	Afección patológica en la que las raíces de la columna se inflaman y se comprimen. Una causa común son las enfermedades de la columna vertebral. El primer y principal síntoma de la ciática es el síndrome de dolor severo.

Los pies planos también provocan fuertes dolores en la columna. Se pierde la capacidad de amortización del pie. No solo cambios en la marcha, sino también en la postura, aparecen sensaciones dolorosas en la espalda y las rodillas.

Gravedad

Los síntomas y el grado de pie plano en adultos se determinan a medida que avanzan los procesos patológicos y la deformidad del pie:

Nombre	Descripción
Yo grado	No hay deformidad visible del pie, los cambios son leves. Una persona se ve perturbada a veces por la hinchazón matutina de las piernas, sensaciones débiles y dolorosas. Aparecen molestias al usar zapatos y fatiga rápida.
II grado	Los pies planos moderados se acompañan de un aumento de los síntomas clínicos. El arco del pie desaparece. El síndrome de dolor se manifiesta con más frecuencia y con más fuerza, pasa al tobillo y la parte inferior de la pierna. La elasticidad de los músculos del pie disminuye, la marcha cambia.
III grado	La deformidad empeora, al igual que otros síntomas que la acompañan. El pie se hincha, el síndrome de dolor está constantemente presente. Además, una persona está preocupada por un dolor de cabeza. La capacidad de trabajo disminuye, es difícil para el paciente superar incluso distancias pequeñas. Hay dolor en la región lumbar.

En cada etapa, los síntomas del pie plano están determinados por el grado de deformidad del pie. Cuando aparecen las primeras violaciones, es importante ir al hospital de manera oportuna y someterse a un examen.

Los síntomas del pie plano

El cuadro clínico de los pies planos permitirá al ortopedista determinar el grado de desarrollo de los procesos patológicos y prescribir los métodos de diagnóstico más informativos. En la mayoría de los casos, una persona no presta atención a los primeros signos de pie plano, atribuyendo todo a la fatiga después de un día duro.

Es importante controlar la salud de sus pies y consultar a su podólogo si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

Nombre	Síntomas
Signos comunes	Las piernas se cansan rápidamente al caminar y estar de pie; hay un síndrome de dolor fuerte después de un esfuerzo físico o levantar objetos pesados; hinchazón del tobillo, la parte inferior de la pierna; hay pesadez en las piernas; al final del día, aparecen fatiga severa e intensas sensaciones dolorosas; aparecen convulsiones; el tamaño del pie cambia; es imposible usar tacones; es difícil elegir zapatos cómodos; los talones son pisoteados hacia adentro; se siente malestar durante el movimiento.
Pies planos longitudinales	Las piernas se cansan mucho; la parte posterior del pie se hincha; si presiona la mitad del pie o la planta, se produce un dolor intenso; es difícil encontrar zapatos cómodos; la persona tropieza constantemente; hay sensaciones dolorosas en los pies y la espalda baja; el talón está aplanado; los zapatos están deformados hacia adentro.
Transverso	La formación de la bóveda transversal se ve afectada; la punta del zapato está estirada; los dedos de los pies están deformados; aparecen callos en los cojines de la suela; los dedos adquieren forma de martillo.

En etapas avanzadas, los pies planos se acompañan de dolor intenso en el sacro y la espalda baja al caminar. También se producen dolores de cabeza. Es difícil para una persona moverse largas distancias.

Características de la inspección

Los pies planos (los síntomas en los adultos empeoran a medida que avanza la enfermedad) pueden ser determinados por un traumatólogo u ortopedista. Es importante consultar a un especialista cuando aparezcan los primeros signos o violaciones. Los diagnósticos oportunos permitirán iniciar el tratamiento en una etapa temprana de la enfermedad, detener los procesos progresivos y prevenir complicaciones.

Además, después del examen, al paciente se le asignan las siguientes medidas de diagnóstico:

Nombre	Descripción
Plantografía	Para el procedimiento, se utiliza un dispositivo especial: un plantógrafo. Se examina la huella de la planta del pie.
radiografía	El método de diagnóstico más informativo, con la ayuda del cual el médico determina el grado de deformidad del pie.
Podometria	Los parámetros fisiológicos obtenidos del pie permiten determinar el índice del arco longitudinal y transversal (los resultados se indican en porcentaje).
Podografía	El examen examina y evalúa la marcha de una persona. El centro de gravedad se establece en relación con la línea media y su desplazamiento. La podografía revela no solo los pies planos, sino también el grado de curvatura de la columna.
Electromiografia	El estudio ayuda a evaluar el estado del tejido muscular. El registro de la actividad bioeléctrica permitirá establecer el grado de pie plano.

También es importante diferenciar la enfermedad, ya que muchas patologías de las extremidades inferiores se acompañan de síntomas clínicos similares.

Métodos de diagnóstico innovadores

Para el diagnóstico de pie plano, se utilizan además las últimas tecnologías informáticas. Le permiten obtener los resultados más precisos para un diagnóstico correcto.

Los métodos de examen innovadores se llevan a cabo utilizando los siguientes instrumentos:

• complejos informáticos (SEMJA, BIODEX);
• plataformas dinamométricas con numerosos componentes (VISTI, Kistler);
• equipo digital para fotografiar y escanear la huella.

Los datos obtenidos después del examen son procesados ​​por programas de computadora. El cirujano ortopédico recibe los resultados más precisos, que son necesarios no solo para hacer un diagnóstico preciso, sino también para elaborar un régimen de tratamiento.

Características del tratamiento según la gravedad de la enfermedad.

Es imposible deshacerse por completo de los pies planos, especialmente si la enfermedad se encuentra en una etapa tardía del desarrollo. El médico seleccionará un régimen de tratamiento para detener los procesos patológicos progresivos.

El especialista prescribe medicamentos, masajes, remedios caseros y ejercicios, teniendo en cuenta los resultados de un diagnóstico integral y la condición de una persona. No puede tomar medicamentos por su cuenta, ya que se pueden provocar complicaciones graves.

Tratamiento de drogas

Los medicamentos son recetados por un médico ortopédico, teniendo en cuenta los síntomas que la acompañan en una persona y los resultados de la investigación. Es importante cumplir estrictamente con las dosis, ya que muchos medicamentos provocan efectos secundarios.

Grupo de drogas	Nombre	Solicitud
Analgésicos	Flugalina, indometacina	Los medicamentos reducen las sensaciones dolorosas. Se recomienda tomar el medicamento por vía oral 1 cápsula 1 vez al día, preferiblemente por la noche después de las comidas.
Productos tópicos	Dolgit, Voltaren	Se aplican pomadas, cremas y geles en la zona de los pies. El agente se frota en el área afectada con ligeros movimientos de masaje 3-4 veces al día hasta que se absorbe por completo. Dada la zona de la lesión, la crema se aplica en una línea de 4-10 cm. El curso del tratamiento está determinado por la gravedad de la condición del paciente y tiene un promedio de 2-3 semanas.

Además de los medicamentos, se recomienda a los pacientes que asistan a procedimientos de fisioterapia que mejoren el efecto terapéutico (electroforesis, fonoforesis).

Intervención quirúrgica

Los pies planos (los síntomas en los adultos ayudarán al ortopedista a establecer el grado de deformidad del pie) requiere tratamiento quirúrgico si no hay una dinámica positiva después de la terapia con medicamentos. Lo mismo se aplica a una afección en la que han aparecido complicaciones graves de la enfermedad.

Existen numerosas técnicas, una de las cuales elige el cirujano, teniendo en cuenta el estado del paciente y el grado de deformidad del pie. La cirugía planificada correctamente evitará la recurrencia de la enfermedad.

Complejos de ejercicio

Los pies planos (los síntomas en adultos en una etapa temprana de la enfermedad ayudarán a ir al hospital de manera oportuna) se tratan con métodos complejos e implican la implementación de ejercicios de fisioterapia.

Es importante hacer ejercicio con regularidad para lograr resultados positivos. Un conjunto de clases lo ayudará a elegir un fisioterapeuta, teniendo en cuenta la condición de una persona y las características individuales de su cuerpo.

Algunos ejercicios se pueden realizar sentado en una mesa, pero también hay actividades que toman un poco de tiempo:

1. Sentado en una silla, debe extender las rodillas y conectar los pies. En esta posición, presione los calcetines juntos y extienda y conecte los talones a su vez.
2. Coge un bastón de gimnasia redondo. Párate sobre él con los pies y, en esta posición, realiza sentadillas con los dedos de los pies.
3. Sentado en una silla, ponga una servilleta de papel en el suelo. Con los dedos de la extremidad inferior, recoja la servilleta sin levantar el talón del suelo.
4. Se recomienda pintar con los dedos de los pies utilizando pinturas para los dedos o lápices.
5. También se recomienda agarrar cualquier objeto del suelo con los dedos de los pies.

Durante el calentamiento físico, se recomienda caminar sobre los talones, los dedos de los pies, por fuera y por dentro de los pies. Puede caminar con los dedos de los pies levantados o metidos. En posición supina o sentada, se recomienda rotar los pies en diferentes direcciones.

Masaje

Un efecto específico en los pies de las extremidades inferiores ayudará a reducir los síntomas del pie plano. También reduce la intensidad del dolor, mejora la circulación sanguínea y restaura el tono muscular. El masaje se puede realizar de forma independiente en casa, pero también se recomienda visitar a un especialista calificado 1-2 veces al año.

El procedimiento debe realizarse en todas las etapas del pie plano. En casa, se recomienda el masaje con alfombras especiales, bolas, rodillos. Después de cada procedimiento, la fatiga en las piernas disminuye y mejora el metabolismo de los materiales.

Remedios caseros

Las recetas de curanderos y curanderos se pueden usar en la terapia compleja de los pies planos, pero después de consultar con el médico ortopédico tratante. Es importante considerar la probabilidad de una reacción alérgica a los componentes utilizados o la sensibilidad individual.

Remedios caseros efectivos para pies planos:

Nombre	Receta	Solicitud
Menta	Vierta 100 g de pasto seco con agua hirviendo (500 ml). Insistir durante 30 minutos y escurrir.	Se recomienda agregar el caldo terminado al agua tibia y vaporizar las piernas durante 15-20 minutos.
Comprimir	Mezcle la solución de yodo (3%) y el jugo de limón en proporciones iguales. Agregue 2 tabletas de aspirina, previamente trituradas en polvo. Mezcle bien todos los componentes.	La papilla preparada debe colocarse en el área afectada de la extremidad inferior, cubrirse con una envoltura de plástico y envolverse en una bufanda de lana. Se recomienda hacer la compresa durante 3 días seguidos, luego tomar un descanso de 7 días y continuar el tratamiento.
corteza de roble	Vierta la corteza de roble (200 g) con agua caliente (1 l). Insistir durante 30-40 minutos y escurrir.	Agregue el caldo resultante a un baño tibio para humedecer los pies.
Tintura de siempreviva	Seque las flores de la planta en el horno, agregue vodka o alcohol. Se recomienda infundir la masa resultante durante 3-7 días.	Es necesario lubricar los pies con la tintura terminada.

Los baños de pies se pueden realizar después de los tratamientos de masaje. Primero, vaporiza tus pies en agua caliente, luego colócalos en agua fría. El procedimiento debe realizarse 2-3 veces. Se recomienda agregar sal marina, decocción de hierbas o bicarbonato de sodio al agua.

Plantillas ortopédicas

En las primeras etapas del desarrollo del pie plano, se recomienda a los pacientes que utilicen plantillas ortopédicas. Ayudarán a aliviar la condición humana y ralentizarán el desarrollo de procesos patológicos. En situaciones difíciles, se aconseja al paciente que confeccione zapatos ortopédicos a medida. No se recomienda el uso constante de plantillas para la prevención, ya que puede debilitar los músculos.

Las plantillas ortopédicas seleccionadas correctamente realizan las siguientes funciones:

• Apoya el arco longitudinal y transversal del pie.
• Aumenta la estabilidad al caminar o quedarse quieto.
• Mejora el bienestar general de una persona.
• Reduce la fatiga y las molestias tras largas caminatas.
• Mejora la circulación sanguínea en las piernas.

Las plantillas ortopédicas también reducen la tensión en la columna y las articulaciones. Ayudan a distribuir adecuadamente la carga sobre los músculos.

Una afección como el pie plano en los adultos no es peligrosa para la salud, pero las personas que la padecen deben someterse a un tratamiento para evitar consecuencias graves.

Los primeros síntomas ayudarán a determinar los procesos patológicos en las primeras etapas, con lo cual es importante consultar a un ortopedista de manera oportuna. Es imposible detener la enfermedad por su cuenta, solo puede agravar el estado de salud.

Videos de pies planos

Mitos del pie plano: