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La presencia de espolones del talón indica la aparición de la inflamación en los tejidos blandos alrededor del tubérculo calcáneo. Cuando esta enfermedad hueso del talón del hueso comienza a crecer. En las etapas iniciales de la enfermedad tratada de manera efectiva en el hogar.

Descripción patología

Espolones del talón, tratamiento en el hogar es posible mediante diversos métodos, en otras palabras, se llama fascitis plantar. Es crónica y se produce como resultado de soles lesión del ligamento. El desarrollo de la enfermedad comienza a elevarse de espiga con una punta afilada cuya longitud es aproximadamente 12 mm. Se ejerce presión sobre el tejido blando circundante y causa dolor severo.

Los síntomas de la aparición de la fascitis plantar:

• Al confiar en el talón, un fuerte dolor y ardor. La más aguda que temprano en el día o después de un día de fiesta. La intensidad del dolor no está influenciada por la cantidad de educación. Hay casos en que los grandes picos persona no se siente, y pequeñas causas del dolor severo.
• Como resultado de los procesos inflamatorios del tejido que rodea el sistema de fijación, aumentar de tamaño.
• En los talones de la piel se inflama y grueso. Hay un crecimientos de maíz pueden causar dolor. Los procesos inflamatorios se desarrollan gradualmente, y la infección puede unirse a ellos.
• La aparición de la acumulación por lo general en una pierna. En algunos casos, la enfermedad afecta a ambos talones. Espolones una persona comienza a caminar de manera diferente. Él viene en el calcetín y la parte externa del pie. A veces hay que usar bastones y muletas.

Si la enfermedad se deja sin tratar, otros síntomas:

• el dolor se siente en el pie y en el talón y el tobillo;
• los dedos están limitados en sus movimientos;
• Detener enormemente hinchado, y cuando se toca sentido formación cerrada.

Las razones de la formación de espolones óseos

Espolones del talón, el tratamiento en casa que debe ser combinada con fármacos, desarrollado por las siguientes razones:

• plana cuando el arco del pie se aplana, una carga grande se aplica al talón;
• calcáneo de perjudicar;
• aparición de enfermedades de las articulaciones y los ligamentos artritis reumatoide, artritis psoriática, poliartritis;
• pies constantemente bajo tensión: la constante caminar en los zapatos con tacón o un calzado muy estrecho, la igualdad de condiciones, en el trabajo de una persona que constantemente tienen que estar de pie;
• fallos en el funcionamiento de los procesos metabólicos, por lo que las sales depositadas;
• enfermedades infecciosas (espolón aparecen unos meses más tarde).

terapias

Espolones del talón, el tratamiento domiciliario es eficaz en las primeras etapas de la enfermedad, con sujeción a las siguientes terapias:

• El uso de los medicamentos: facilita la condición del paciente. Los medicamentos no curan la enfermedad, pero suprimen temporalmente el dolor. Los medicamentos pueden estar en la forma de tabletas, cremas o ungüentos.
• Fisioterapia: método de ondas de choque, electroforesis (con anestésicos y agentes hormonales), radioterapia, terapia magnética, láser.
• Cirugía: para el proceso de gran tamaño se lleva único corte, Spur retirado y eliminado por el deformidad del pie. El método endoscópico es eliminar la espiga a través de pequeñas incisiones.
• El uso de un láser.

procedimientos de terapia física

La fisioterapia incluye todas las terapias físicas. Su esencia consiste en exponer al emplazamiento del campo magnético o eléctrico de la inflamación.

láser

espolón láser tratamiento se lleva a cabo en casos extremos, cuando hay dolor severo y otros métodos no ayudan.

Hay varias contraindicaciones para el uso de este método:

• perturbaciones en el funcionamiento de la glándula tiroides;
• en la piel y en el área en la que desea llevar a cabo el procedimiento, hay algún tipo de patología;
• diabetes mellitus;
• Neoplasias naturaleza patológica;
• mal funcionamiento de los pulmones y el corazón.

En el centro de la inflamación dirigida vigas concentradas de luz. Gracias a este procedimiento:

• metabolismo de las células se mejora en gran medida;
• proceso de recuperación es más rápida;
• aceleración de la renovación de los tejidos.

El haz láser elimina el dolor y detener el proceso de crecimiento espiga. Antes de iniciar el tratamiento, la piel se trata con una solución de alcohol. La duración puede durar desde unos pocos minutos a media hora. Una serie de tratamientos puede llegar a 20.

Entre los aspectos positivos y negativos de tratamiento con láser es proporcionar:

ventajas	deficiencias
Que no causa alergias.	tiempo de tratamiento prolongado.
No hay efectos secundarios.	procedimiento caro.
El procedimiento es indoloro.	El láser no es capaz de eliminar la causa de la enfermedad, los síntomas sólo se eliminan.
Que desaparezca la hinchazón.
El tejido dañado renovado.
El método hace posible el uso de un menor número de medicamentos.

terapia de ondas de choque

Este método se utiliza en cualquier etapa de la enfermedad, cuando sólo comenzaron a aparecer los picos, y cuando alcanzaron el tamaño grande.

Como resultado de ello, el procedimiento seguido está sucediendo:

• la intensidad del dolor se redujo significativamente;
• pico sal está roto;
• mejora la circulación sanguínea y el metabolismo ligamentos;
• disminuir la hinchazón y toxinas;
• pasar espasmos.

Antes de que el procedimiento de designación, el paciente proporciona las siguientes pruebas:

• los análisis de sangre;
• rayos X;
• Resonancia magnética (en el caso en el que una placa de rayos X no es informativo).

El procedimiento se realiza en un dispositivo de fisioterapia estudio separado que emite ondas ultrasónicas.

Etapas del procedimiento:

1. El paciente se coloca en el sofá, con los pies se colocan sobre un soporte separado.
2. Se aplica a la lubricante gel talón.
3. Se aplica a la unidad de talón de manera que las ondas trabajadas estimulan exactamente.
4. Se emite impulsos que son de 5 cm en los tejidos blandos del pie.

Para la duración del procedimiento es de 10 a 30 minutos. En consecuencia adicional de la aplicación de medicamentos se puede sentir a través de 2-3 sesiones. Para una liberación completa de una espina se tarda unos 8 tratamientos a intervalos de 2-5 días.

Las ventajas de este método incluyen:

• sin efectos secundarios;
• para evitar la intervención quirúrgica;
• el procedimiento es fácil de usar;
• Sesión toma un poco de tiempo.

contras:

• contraindicaciones (embarazo, la presencia de enfermedades infecciosas o cáncer, venas de las piernas extendidas, el talón de la herida);
• procedimiento caro;
• pico puede volver a aparecer si la causa no se elimina.

radioterapia

La radioterapia se incluye en la terapia compleja. Este método es peligroso y se utiliza cuando otras opciones han fallado.

El tratamiento se lleva a cabo utilizando un instrumento especial que emite rayos X 20-400 kV.

Los resultados de este método:

• bajo la influencia de los rayos son bloqueados por los nervios, lo que resulta en dolor se hace menos perceptible;
• disminuye la inflamación;
• células dañadas a regenerarse.

El procedimiento es de 5 a 10 minutos como sigue:

• el paciente se acuesta en el sofá;
• en el paciente utilice un delantal de plomo;
• en el área del talón médico establece el tubo que emite radiación.

Donde se indique, el re-tratamiento se lleva a cabo no antes de 3 meses.

drogas

espolones del talón, tratamiento en el hogar que se lleva a cabo en conjunción con otros métodos, podrían ser eliminados con el uso de medicamentos.

El régimen de tratamiento incluyen las siguientes formulaciones:

• comprimidos, eliminar el dolor y la inflamación;
• fármacos utilizados localmente: ungüentos, compresas, lociones;
• suplementos, estimulantes.

inyección de novocaína

Mediante este método, una inyección se administra en el talón, y el resultado no es instantánea.

Se utiliza en los siguientes casos:

• otros métodos han fracasado;
• dolor en el talón está siempre presente y la calidad de vida.

El significado del procedimiento es que el medicamento se inyecta directamente en el centro de la viga.

Los resultados de la aplicación de este método son:

• en lugar de la inflamación inhibe la formación de leucocitos;
• inhibe el desarrollo de sustancias que provocan la inflamación;
• la permeabilidad capilar se hace más pequeño;
• disminuye la actividad de anticuerpos.

preparación aplicable de la siguiente forma:

1. Especialista dedos se entera de que el punto más doloroso.
2. Prepara una jeringa, que está lleno de anestésico y un esteroide para el bloqueo.
3. Talón desinfectada.
4. El uso de ultrasonido, el médico inserta una aguja e inyecta significa lento.
5. Después del procedimiento, no se puede pisar el área afectada durante 30-60 minutos.

agentes anti-inflamatorios no esteroideos

Para no esteroideo agentes incluyen ungüentos. Se basan en la naturaleza de las sustancias no hormonales están incluidos.

Estos ungüentos son:

• La indometacina (indovazin);
• diclofenaco (Voltaren, Diklak, Diklobene);
• Ibuprofeno (largo, Brufen, Nurofen);
• paracetamol;
• aspirina;
• indometacina;
• ketoprofeno;
• piroxicam;
• aceclofenaco;
• lornoxicam.

El curso del tratamiento es de 2-3 semanas.

Estos fondos son:

• reducir la inflamación;
• reducir la intensidad del dolor;
• poseer efecto antipirético.

Sin embargo, los agentes no esteroides sólo alivian los síntomas, pero no curan la causa de la enfermedad.

Contraindicaciones:

• intolerancia de componentes;
• enfermedades crónicas del estómago;
• problemas con la sangre;
• insuficiencia hepática y renal;
• enfermedades del corazón en una forma aguda.

fármacos anti-inflamatorios locales

Este grupo incluye ungüentos y compresas.

Después de su uso, que son:

• reducir la inflamación;
• reducir la hinchazón;
• redujo la intensidad del dolor.

Antes del uso, el talón debe estar preparado, y luego movimiento circular pomada aplicada.

dimexide

Se utiliza como una loción. Su característica es que es capaz de ser absorbido en las capas profundas de la piel y reducir la inflamación. También significa tiene un efecto antiséptico.

aplicación: Agitar 50 ml con medio vaso de agua. Solución para humedecer el algodón y adjuntarlo con un yeso en sus talones. Mantener 5-6 horas.

bilis médica

La bilis - un medio de origen natural, que cura los espolones del talón.

Sus acciones:

• reducir la inflamación;
• Spur disipada;
• disminuye el dolor.

Contraindicaciones: alergia, trauma, la piel está dañada.

aplicación: empapado lana de algodón y se aplica a la zona afectada. El procedimiento se lleva a cabo a la hora de acostarse. el vendaje se retira de la mañana.

ungüento Pyatkashpor

El producto tiene la acción de absorber, hidrata la piel, reduce la inflamación y el edema. Manojos están relajados, la mejora de la microcirculación.

aplicación:

1. Hacer la bañera con agua 30-35 ° C durante 25 minutos.
2. El movimiento circular aplicar la crema y el desgaste de los calcetines por la noche.
3. Utilice la herramienta no es más de un mes.

aspirina

La aspirina reduce el dolor de energía, mejorar los vasos sanguíneos en los tejidos que están dañados columna vertebral, mejorará el metabolismo.

aplicación:

1. La aspirina con vodka. Moler 10 comprimidos y se mezclan con 250 ml de vodka. Insistir en día. Humedecer y aplicar VT al líquido talón resultante. Asegure con un vendaje. El procedimiento se realiza por la noche.
2. La aspirina y yodo. Moler las tabletas de 2 y se agita 1 h. l. yodo. Humedecer una solución de yodo de algodón y adjuntar al talón. Vendaje de la tapa y se puso un calcetín.

taping

espolones del talón, además del tratamiento en el hogar, pueden ser curados método de grabación. Se utiliza un vendaje y yeso. Este método va a fijar el pie, y el riesgo de lesiones es mínimo. Se puede utilizar cuando la enfermedad está empezando a manifestarse, y para el efecto más visible del parche son hasta 8 semanas.

Las principales ventajas están grabando:

• articulaciones se sienten menos estrés;
• pie firmemente mantenido;
• disminuye la inflamación;
• el dolor se hace menos perceptible.

El parche se aplica por varios métodos:

1. Las tiras de 2 cm se pega al hueso en la forma de una estrella.
2. Anchas tiras de 4 cm se pega en forma de cruz.

El primer método de uso:

1. Pegar el parche en la parte más ancha del pie.
2. Se adhieren otra tira en el lado superior de las patas a los bordes en contacto con la primera tira.
3. Aplique el parche en el pulgar y mantenga la tira en toda la longitud, en los talones de un círculo. Aplicar el lado adhesivo del pie cerca del principio.
4. Una tercera tira para sostener así como el segundo, sólo el comienzo y el final del dedo meñique sería.
5. Repetir 2 y 3 puntos hasta que el yeso empieza a moverse en una sección no sellada.
6. tiras encolada a lo largo de la longitud mayor que la circunferencia del pie. Las tiras deben ejecutar una en la otra y se mueven desde la base de los dedos.
7. rayas superpuestos en los lados.

La segunda manera:

1. Preparar tres tiras.
2. El tobillo es en ángulo recto.
3. La primera tira de goma en toda la longitud de la suela.
4. La segunda parte se aplica perpendicular a la primera. Bloqueo en ambos lados del tobillo.
5. La tercera parte está pegado en la diagonal.

Este método se lleva a cabo después de una gimnasia especiales y se combinan con el uso de plantillas ortopédicas.

calcetín Estrasburgo

Es la más económica. Está hecho de tela y contribuye a la tensión fascia, dando como resultado roturas de las fibras de colágeno se reduce al mínimo. Además, se utiliza para prevenir la acumulación de hueso.

El calcetín de este tipo se puede hacer en casa. Es necesario que adquiera calcetines largos, un poco más tarde y hacer que la tensión en los Spurs con tira de velcro.

remedios populares

Los remedios caseros utilizados para el tratamiento de espolones del talón se utilizan mejor en combinación con otros métodos.

Sus ventajas:

• fácil de usar;
• sin efectos secundarios;
• economía.

El uso de métodos populares le permite:

• reducir la inflamación en los tejidos blandos;
• conjunta menos cargado;
• Pico se vuelve más suave;
• tejido recuperado;
• mejorar la circulación sanguínea.

baño de sal

Es mejor aceptar después del gimnasio por la tarde.

Para la preparación del baño es necesaria para:

1. 200-300 g de sal de mar se disuelve en agua caliente. Cuando la sal del mar no está presente, es posible reemplazar el sodio y añadir unas gotas de yodo.
2. Tome un baño durante media hora.
3. Es necesario lavar los pies e hidratar crema.

Baños con hierbas

Efectiva en el tratamiento del espolón calcáneo baño de la decocción de las raíces de bardana, hojas de plátano, y ortigas. Todos los componentes se toman en la misma cantidad, y se vierte agua hirviendo. Luego de media hora insisten. Por litro de agua tomar caldo de vidrio. Pierna mantuvo en solución durante 25 minutos. El curso del tratamiento - 1 mes.

paquetes de ajo

Con el uso de ajo se puede preparar en las siguientes paquetes:

1. Unos dientes de picada con un cuchillo, a continuación, poner en una almohadilla de algodón que se aplica al talón durante 2 horas. Si una fuerte sensación de ardor compresa para eliminar de inmediato.
2. Moler 3 dientes de ajo. Vierta su vodka (1 taza) y dejar reposar durante 8 horas. Swab impregna con una solución y se aplica al punto de dolor.
3. Picar unos dientes de ajo y añadir 5 gotas de aceite de árbol de té. Humedecer composición hisopo y se aplica al talón en 2 horas.

Comprime con yodo

Packs en la que el yodo está presente, se producen en dos horas antes de su uso. La mezcla obtenida se aplicó a un hisopo de algodón, que está asegurado mediante un vendaje se pone en la parte superior del calcetín.

Recetas con yodo:

1. Mezclar 50 ml de yodo, 10 gramos de sal y 2 horas. l. la miel. Aplicar a 2 horas.
2. Se mezcla con 50 ml de amoníaco líquido, 20 ml de yodo y 20 ml de agua. Superpuesta en 6 horas.
3. Mezclar 50 ml de yodo y 50 ml de aceite de alcanfor. Aplicar en la zona afectada y mantener durante 8 horas.

El vinagre y el huevo crudo

Receta para la curación de la composición:

1. banco Shake de huevo (500 ml) batidor. Añadir 50 ml de vinagre. La mitad de un paquete de mantequilla se derrita y añadir a los otros ingredientes. Banco para cerrar y dejar durante un día. Antes de usar, la mezcla de las piernas al vapor usando baños de sal. La mezcla se extendió sobre un bastoncillo de algodón y se aplica a la zona afectada. Superior fija con un vendaje y un calcetín.
2. Ingredientes y preparación son los mismos que en la primera receta. Sólo, en lugar de mantequilla utilizada grasa animal (100 g).
3. Agitar 2 huevos, 50 ml de vinagre, 4 cucharadas. l. mostaza y 2 cdas. l. aceite vegetal. Retire la mezcla en un lugar caliente durante 3 h. Utilizar como en la receta anterior.

propóleos

Propolis se suaviza en un baño de agua y fuera de la torta está hecho. Coloque en el talón y cubrir con un paño. Asegure con un vendaje. El vendaje se lleva a cabo todos los días. Después de 3 días, una pieza de propóleos reemplazado. Duración del tratamiento - una semana.

trementina

El uso de trementina para quitar el dolor:

1. Lavar los pies con agua y jabón y limpie.
2. En la mano para verter un poco de trementina y lo frota en la zona del talón.
3. Use calcetines de lana.

Repita rutina semanal. Luego, durante una semana para tomar un descanso. Si el dolor persiste, repetir el curso.

jabón de lavar

Frotar el jabón en una cucharada. Disolver en agua (2 L). Añadir sosa (0,5 hr. l.). Mantenga las piernas en esta solución durante 15 minutos.

masa

Contra las espuelas en los talones puede preparar una prueba especial. Usted necesitará 100 gramos de harina y 20 g de aguarrás. Mezclar los ingredientes y un molde de la torta que se coloca en el punto de dolor. Fijar vendaje. Se deja reposar durante la noche.

masaje

Masaje con espolón en el talón proporciona:

1. suministro de sangre.
2. regeneración de tejidos.
3. El edema disminución.
4. El fortalecimiento de los ligamentos.
5. El alivio del dolor.

técnicas:

1. Con los dedos, pellizcar la piel del arco longitudinal del pie al filo de aportación.
2. Totalmente de frotar el talón en diferentes direcciones.
3. Frote los bordes con un tacón, moviéndose lentamente a la zona alrededor de la espiga.
4. Manos agarran el talón, los dedos pulgares están en la parte superior. Con el masaje del cuidado consecuencia.

gimnasia

El ejercicio aumenta la circulación sanguínea y ayuda a reducir la acumulación de hueso.

1. Organizar los pies uno tras otro. delgadas manos en la pared. Crouch los muslos y caderas disposición perpendicular respecto a la otra.
2. Embarcarse en un peldaño superior. Talones deben estar en el aire. Brazos apoyarse en la pared. Para apoyarse contra la pared a la tensión muscular tobillo.
3. Rollo de los dedos del pie hasta el talón de un rodillo o una bola.

Hay muchos métodos de tratamiento de los espolones del talón. Los métodos utilizados en el hogar, se encuentran entre los más eficaces. El uso de una amplia gama de instalaciones para la recepción en interiores y exteriores reducirá el tiempo para curar la enfermedad.

El registro del artículo: Vladimir el Grande

Videos sobre el tratamiento de los espolones del talón

¿Cómo tratar espolón en el talón para contar Elena Malysheva: