Joroba de espalda. Fotos, ejercicios, razones de cómo deshacerse de

Se forma una joroba en la espalda como resultado del desarrollo de un severo enfermedades del sistema musculoesquelético - cifosis. La patología se caracteriza por una pronunciada curvatura de la columna torácica con un desplazamiento del marco costal, órganos internos.

El diagnóstico de la condición de la espalda se realiza mediante un examen visual del paciente y la realización de un examen de rayos X. Si toma una foto de una persona que tiene una joroba, puede ver que una parte de su espalda se distingue por un bulto de 40-45 °. Las personas con cifosis sufren de dolor severo en la columna, que ocurre durante el movimiento y durante los momentos de descanso.

Causas de la aparición de una joroba en la espalda.

La joroba en la espalda se forma gradualmente bajo la influencia de uno o varios factores a la vez.. La cifosis aparece durante la vida de una persona o tiene un origen de naturaleza innata.

Fotografiar la espalda en una máquina de rayos X permite detectar los primeros signos de cambios de deformación en las estructuras vertebrales.

Causas congénitas

Una joroba de origen innato es mucho menos común que un tipo de patología adquirida.

En los niños del grupo de edad más joven, la aparición de cifosis se asocia con la influencia de los siguientes factores:

• anomalías intrauterinas;
• predisposición genética a la formación anormal de la columna, si una enfermedad similar está presente en uno de los parientes consanguíneos;
• Lesiones de nacimiento que están asociadas con daño a la columna torácica.

Los niños con cifosis congénita inicialmente tienen una curvatura severa de la columna, que progresa rápidamente a medida que se desarrolla el esqueleto del niño. En este caso, el tratamiento de la patología se complica por la edad del paciente, así como por la imposibilidad de utilizar una amplia gama de productos ortopédicos.

Razones adquiridas

Una joroba en la espalda (una foto de la enfermedad muestra cambios de deformación en la estructura de la columna vertebral) puede aparecer en niños mayores, adolescentes, hombres y mujeres adultos.

La siguiente tabla detalla las principales causas adquiridas de cifosis:

Causas adquiridas de formación de joroba	Características de la patología
Osteoporosis	La osteoporosis es una enfermedad esquelética que se acompaña de la desmineralización sistemática del tejido óseo. A medida que avanza la enfermedad, la densidad de las vértebras disminuye, que, bajo el peso del cuerpo humano, comienzan a sufrir cambios de deformación. Las principales razones del desarrollo de la osteoporosis son los trastornos hormonales en el cuerpo, la falta de una nutrición adecuada y la falta de absorción de minerales. La joroba causada por la osteoporosis afecta con mayor frecuencia la espalda de las personas mayores de 45 años.
Artritis degenerativa	La artritis degenerativa es una afección grave que causa la destrucción de los discos y el hueso de la columna. Como resultado del proceso patológico, las vértebras se desplazan con una curvatura progresiva de toda la columna vertebral. Esta causa de jorobado puede provocar graves complicaciones y discapacidad del paciente. La artritis degenerativa puede afectar a niños y adultos de todas las edades.
Espondilitis anquilosante	Esta patología también ocurre bajo el nombre de espondilitis anquilosante. Esta enfermedad se caracteriza por el desarrollo de múltiples procesos inflamatorios en el hueso y tejido conectivo de las vértebras. Las articulaciones de las extremidades superiores e inferiores se encuentran en un estado doloroso. El principal peligro de esta causa adquirida de cifosis es que la espondilitis anquilosante causa no solo la formación de una joroba, sino que también puede privar a una persona de la posibilidad de independencia movimiento.
Lesiones óseas del tejido conectivo	El daño mecánico a la columna vertebral puede provocar la destrucción de las vértebras, así como del tejido conectivo de la columna vertebral. En este caso, el tamaño de la joroba y el ángulo de curvatura de la columna dependen de la naturaleza y gravedad de la lesión.
Lesión infecciosa de la columna.	Una de las causas más comunes de formación de jorobas es la infección del tejido óseo de la columna con un bacilo de la tuberculosis. La actividad patógena de los microorganismos patógenos conduce a la destrucción del hueso y el tejido conjuntivo. Tejidos vertebrales que pierden la capacidad de mantener la columna en una forma anatómicamente correcta. posición. La curvatura de la columna vertebral con crecimiento gradual de la joroba ocurre a medida que avanza la tuberculosis.
Tumores	Las neoplasias benignas y oncológicas en la estructura de la columna vertebral crean una presión adicional sobre sus vértebras, violan la integridad de la estructura del tejido óseo. El diagnóstico demasiado tardío de la patología conduce a cambios de deformación en la columna vertebral con la aparición de una joroba voluminosa. En presencia de un tumor maligno, el pronóstico de supervivencia de la vida del paciente es desfavorable.
Parálisis	La parálisis de los músculos de la espalda, que es responsable de la movilidad de la columna, también es una de las causas de la joroba adquirida. El efecto de este factor se debe a trastornos disfuncionales en el trabajo de la corteza cerebral, un ictus previo, daño al sistema nervioso central y nervios periféricos por el virus de la polio.

Para evitar el desarrollo de cifosis, es necesario tomar medidas oportunas destinadas a eliminar los efectos de los factores anteriores.

Las siguientes personas tienen un mayor riesgo de formación de jorobas:

• niñas adolescentes con alto crecimiento;
• niños de entre 10 y 15 años que se encuentran en la etapa de pubertad activa;
• personas mayores que padecen osteoporosis y cambios en los niveles hormonales;
• niños y adultos que tienen enfermedades genéticas asociadas con el desarrollo anormal del tejido conectivo de la columna (por ejemplo, síndrome de Marfan).

La joroba en la espalda (la foto muestra los principales signos de deformidad vertebral) no aparece de repente. El proceso patológico asociado con la curvatura de la columna vertebral puede continuar durante varios años. El examen por parte de un traumatólogo, ortopedista o cirujano, la radiografía le permite detectar esta patología y comenzar un tratamiento oportuno.

Etapas y signos de desarrollo

Existen los siguientes grados de severidad de los cambios de deformación en la columna vertebral, que conducen a la formación de una joroba:

• 1 grado de la enfermedad se caracteriza por cifosis fisiológica con una curvatura de la columna vertebral de no más de 20 °;
• 2 grados de patología se acompañan de cambios de deformación en la columna vertebral en el rango de 21 ° a 55 °;
• El grado 3 de la enfermedad se caracteriza por una violación de la ubicación anatómica de la columna con su curvatura de 56-90 °;
• El cuarto grado de cifosis se considera el más severo, ya que en este caso las vértebras están desplazadas 91 °, o tienen una deformación aún más pronunciada.

La gravedad de la curvatura de la columna vertebral se lleva a cabo examinando y palpando parte de la espalda.que tiene signos de formación de joroba. Luego, al paciente se le asigna una radiografía de la columna torácica, según los resultados de los cuales se realiza el diagnóstico final.

Se distinguen los siguientes signos de la formación gradual de una joroba:

• dolor en el área de la curvatura de la columna vertebral, que está constantemente presente o ocurre después de un esfuerzo físico;
• encorvamiento progresivo;
• inclinar el cuerpo hacia adelante;
• desalineación de la cintura escapular, articulaciones de la cadera;
• acortamiento de una de las extremidades inferiores;
• cambios deformacionales en la columna, acompañados de un constante desplazamiento de sus vértebras;
• bulto pronunciado de un lado de la espalda, encorvado.

La etapa inicial de la cifosis se desarrolla sin la manifestación de síntomas dolorosos.. A pesar de esto, en el proceso de examen visual de la espalda, se pueden detectar los primeros signos de un proceso patológico. La falta de tratamiento correctivo conduce a un agravamiento de los síntomas anteriores.

Posibles consecuencias

Una joroba en la espalda (una foto de la columna torácica refleja su condición patológica) puede conducir al desarrollo de complicaciones y consecuencias negativas para el cuerpo humano.

Tal como:

• compresión de los pulmones, que causa una sensación constante o periódica de dificultad para respirar, dificultad para respirar después de realizar cargas menores;
• desplazamiento de órganos internos hacia la curvatura de la columna vertebral;
• ralentización o disminución significativa del crecimiento en los niños que padecen cifosis congénita o adquirida;
• cambios patológicos en la estructura del esqueleto;
• disminución de la calidad de vida;
• la aparición de trauma psicológico, complejos de su propia inferioridad (especialmente si esta patología se ha desarrollado en un niño adolescente);
• pérdida total o parcial de rendimiento;
• alteraciones en el trabajo del corazón, cuyos tejidos son comprimidos por los huesos del tórax con signos de deformación;
• acortamiento de una de las extremidades inferiores asociado con una inclinación pronunciada del cuerpo;
• parálisis de las extremidades inferiores, que es causada por el hecho de que las vértebras deformadas aprietan los nervios periféricos responsables de la funcionalidad del sistema musculoesquelético.

La gravedad de las consecuencias de la cifosis depende de la gravedad del cambio de deformación en la estructura de la columna. La complicación más peligrosa de esta enfermedad es la parálisis de una determinada parte del cuerpo y el confinamiento en cama, silla de ruedas.

Tratamiento de joroba y corrección ortopédica.

Durante todo el período de tratamiento de la cifosis, se deben observar las siguientes reglas:

• Asegúrese de mantener la postura correcta mientras camina.
• Mientras esté sentado, no gire hacia un lado, incline la columna vertebral.
• Realiza ejercicios terapéuticos todas las mañanas.
• Duerme en una cama rígida.
• Extiende la columna sobre la barra horizontal.
• Realice fisioterapia regular según lo prescrito por su médico.
• Proporcionar al organismo una nutrición de alta calidad, rica en proteínas, alimentos que contengan calcio, fósforo.

Durante el curso de la terapia de cifosis, está prohibido levantar objetos que pesen más de 3 kg. Mover pesos pesados ​​puede acelerar el proceso de desplazamiento vertebral. Antes de comenzar el tratamiento para las consecuencias de la curvatura de la columna vertebral, deberá someterse a exámenes para la presencia de neoplasias tumorales que pueden estar en la estructura de su hueso y conectivo tejidos.

Usar un corsé ortopédico es uno de los métodos más efectivos de terapia correctiva para la cifosis. Para evitar un mayor crecimiento de la joroba, para reducir su tamaño, se prescribe la fijación ósea.

El principio de este método de tratamiento es que se coloca un corsé especial en la columna torácica. El objetivo principal de este producto ortopédico es restaurar la posición anatómicamente correcta de la columna.

El uso diario de un corsé le permite detener el proceso de deformación de las vértebras, el desplazamiento de los órganos internos y un mayor crecimiento de la joroba.

La selección de un corsé correctivo la realiza un cirujano ortopédico después de un examen completo del paciente. La rigidez del producto ortopédico se determina de forma individual, dependiendo de la edad del paciente, el grado de curvatura de la columna, así como los motivos que provocaron esta patología.

El uso de un corsé correctivo se lleva a cabo las 24 horas del día o solo durante un período de tiempo específico. La duración de la terapia ortopédica la determina el médico. Este método de tratamiento es más eficaz para eliminar los signos de formación de joroba en niños del grupo de edad más joven, adolescentes que tienen síntomas de deformidad espinal progresiva.

Fisioterapia

La realización de la terapia de cifosis incluye ejercicios matutinos diarios y ejercicios de fisioterapia.

Carga diaria

Inmediatamente después de despertarse del sueño, es necesario comenzar a realizar gimnasia, que está dirigida a mejorar las funciones del sistema musculoesquelético, manteniendo la movilidad de las vértebras con signos de deformidad cambios.

El procedimiento de carga diario es el siguiente:

1. Debe separar los pies a la altura de los hombros.
2. Agarre el cinturón con las manos.
3. Realice 20 movimientos de rotación de la cabeza para calentar la columna cervical.
4. Haz 15 curvas hacia adelante, hacia los lados y hacia atrás.
5. Realice 25-30 movimientos de enderezamiento con las articulaciones de los hombros, tratando de mantener la espalda lo más recta posible.
6. Realiza 25 repeticiones de rotación pélvica.
7. Realice 20 diluciones de los brazos hacia los lados mientras gira simultáneamente el cuerpo hacia los lados derecho e izquierdo.

Dependiendo de las capacidades individuales de cada persona y las recomendaciones del médico tratante, es posible aumentar la cantidad de movimientos de calentamiento que se realizan durante este ejercicio.

Terapia de ejercicios en casa

Los ejercicios de fisioterapia los puede realizar una persona de forma independiente, mientras está en casa.

Ejercicio "Barco"

El ejercicio "Barco" debe realizarse con el fin de suspender una mayor deformación de la columna, así como para asegurar su alineación.

Este tipo de lección correctiva se lleva a cabo de la siguiente manera:

1. El paciente se acuesta boca abajo.
2. Las manos se colocan a lo largo de la cabeza en dirección hacia adelante.
3. Los pies están cerrados juntos.
4. Al inhalar, el paciente realiza una contracción de los músculos de la espalda, realizando un levantamiento simultáneo de las extremidades superiores e inferiores, acompañado de una desviación de la columna.
5. Al exhalar, el cuerpo vuelve a su posición original.

Durante 1 sesión de terapia de ejercicios, es necesario hacer 10-15 repeticiones de este ejercicio en 3-4 enfoques.

Ejercicio "Abedul"

Para realizar este ejercicio de ejercicios de fisioterapia, deberá observar el siguiente algoritmo de acciones:

1. Acuéstese boca arriba.
2. Coloque sus manos a lo largo de las articulaciones de la cadera.
3. Al inhalar, utilizando las palmas de las extremidades superiores, es necesario sostener la pelvis mientras levanta las piernas.
4. Los pies de las extremidades inferiores deben estar cerrados juntos y las rodillas deben extenderse tanto como sea posible.
5. Después de 1-2 minutos. es necesario devolver el cuerpo a su posición original.

Para lograr un resultado positivo en la alineación de la columna, se recomienda hacer de 10 a 12 repeticiones. Este ejercicio debe realizarse sobre una superficie firme y nivelada.

Estirar la columna en la barra horizontal.

Este tipo de ejercicio de terapia con ejercicios se realiza de la siguiente manera:

1. Es necesario fijar las manos en la barra.
2. Los pies deben estar juntos y sin tocar el suelo.
3. Después de una respiración profunda, el paciente comienza a realizar movimientos en espiral del cuerpo.
4. Después de 30-40 segundos, se realiza una exhalación y se proporciona descanso a todos los músculos del cuerpo.

Se recomienda hacer de 8 a 10 repeticiones de estiramiento de la columna usando una barra horizontal. Antes de realizar este ejercicio conviene estirar bien la espalda, los brazos y la cintura escapular.

Cuando está indicada la cirugía

Una joroba en la espalda (una foto de la espalda permite ver signos de desplazamiento de las vértebras) se elimina no solo mediante el método de ejercicios de fisioterapia, sino también con la ayuda de una operación quirúrgica.

Este método de terapia es radical y su uso se considera apropiado en presencia de las siguientes circunstancias:

• al paciente se le diagnostica una curvatura pronunciada de la columna vertebral, que no se puede eliminar con otras técnicas;
• hay una mayor progresión de la cifosis, acompañada de una violación de la ubicación anatómica de los órganos internos;
• el paciente experimenta un dolor insoportable todos los días que no puede detenerse con medicamentos;
• ha ocurrido parálisis de las extremidades inferiores u otras partes del cuerpo;
• diagnosticado con cifosis congénita en un bebé.

La cirugía de joroba se considera una operación peligrosa y difícil.. Existe un riesgo significativo de desarrollar complicaciones, inflamación, infección del hueso y tejido conectivo de la columna. Este tipo de terapia proporciona un curso prolongado de rehabilitación.

Que operación se realiza

El tratamiento de la cifosis mediante cirugía implica alinear la columna con estructuras metálicas.

El cirujano restaura la posición anatómicamente correcta de las vértebras que han sufrido cambios de deformación. Luego se sujetan con tornillos, placas de titanio y soportes especiales. La operación se realiza bajo anestesia general.

Preparándose para la intervención

La preparación antes de la operación se lleva a cabo en el hospital del departamento quirúrgico. El paciente se somete a análisis de sangre venosa, orina. 6-8 horas antes de la cirugía, el paciente recibe un enema de limpieza para excluir el factor de defecación involuntaria bajo la influencia de la anestesia general.

Rehabilitación

El período de rehabilitación después del tratamiento quirúrgico de la cifosis dura aproximadamente 6 meses. dependiendo de la gravedad del caso clínico.

Durante este período de tiempo, se deben observar las siguientes reglas:

• no levante pesas;
• eliminar todos los factores de riesgo que pueden causar lesiones en la espalda;
• dar un paseo al aire libre;
• dormir sobre una almohada baja;
• use un colchón ortopédico con una base rígida.

Después de la restauración completa de la posición anatómicamente correcta de la columna y la curación del tejido óseo, se realiza una segunda operación para eliminar las estructuras metálicas.

Una joroba en la espalda es un signo de una condición patológica de la columna vertebral, que se deforma debido a la influencia de factores negativos. El desarrollo de la cifosis afecta a niños, hombres y mujeres adultos, así como a los ancianos. Hay causas congénitas y adquiridas de formación de jorobas.

La curvatura severa de la columna puede ser provocada por anomalías intrauterinas, predisposición genética o traumatismo del nacimiento.

Las causas adquiridas de cifosis se asocian con enfermedades concomitantes del esqueleto, lesiones de la columna vertebral, infección del tejido óseo. La fotografía de rayos X de la columna torácica le permite diagnosticar los primeros signos de formación de joroba y luego formar un régimen de tratamiento eficaz.

Video sobre cifosis

Cifosis: cómo enderezar la joroba de la espalda: