carácter distintivo y la superioridad del hombre de otros vertebrados terrestres, criaturas, es la capacidad de mantener el cuerpo en una posición vertical y la capacidad de caminar. .. en las piernas.
Así es como el esqueleto humano que realice acciones vitales necesarios extremidades - brazos y piernas.
A su vez, el estado final de las articulaciones, músculos y ligamentos.
En este artículo se considerará problemas con los ligamentos de la rodilla. Por lo tanto, la rodilla es el cuerpo que soporta y asegura el movimiento. Es necesario compartir las rodillas enorme carga cuando ciertas acciones y movimientos.
El más utilizado y "operado" una cierta autoridad, mayor es el riesgo de lesiones. Las personas más expuestas son las personas que participan en deportes o las personas con cierta actividad física regular.
Contents
- anatómica matices
- funciones de rodilla causas y mecanismos de la lesión
- Qué indicará la tensión de los ligamentos
- ?grado
- de estiramiento
- Cómo distinguir de la ruptura
- diagnóstico acercarse a los primeros principios
- ayuda
- de
- tratamiento técnicas adicionales
- Las personas recomiendan
- Rehabilitación: larga, pero tal vez
- consecuencias de las medidas preventivas
- lesiones
anatómica matices
articulación de la rodilla consiste en el tendón rotuliano, parejasligamento cruzado y literal, con las dos superficies laterales de las piernas. Cabe señalar que todas estas partes son propensos a estiramiento y desgarro.
movimiento repentino ups gravedad golpes que reciben y dislocaciones pueden causar estiramiento de los ligamentos de la rodilla.
caracteriza por lágrimas microscópicas de las fibras del tendón en un estado de máxima tensión de las fibras musculares de la rodilla. Al mismo tiempo, se ha perdido los ligamentos que se extienden propiedad que contribuye al dolor.
primer lugar usted necesita para formar una representación figurativa de la estructura de la articulación de la rodilla. La amortización de la función de articulación de la rodilla se lleva a cabo por el menisco lateral y medial, que se encuentra dentro de la articulación.
También, dado el hecho de que la rodilla asume varias cargas se proporciona por la presencia de fortalecimiento de un gran número de ligamentos, que son a su vez dispuesto en el interior y fuera de la articulación.
ligamentos de la rodilla funciones
Stifle formar los ligamentos exteriores: 
- fibular ligamento colateral;
- ligamento colateral tibial;ligamento poplíteo oblicuo
- ;
- ligamento poplíteo forma arqueada;ligamento rotuliano
- ;ligamentos
- de apoyo de la rótula.
e internamente:
- ligamento cruzado anterior;
- ligamento cruzado posterior.
Paquetes realiza tales funciones:
- peroné y del ligamento colateral lateral tibial del ligamento .Apoyar cóndilos femorales y tibiales huesos juntos. Estos ligamentos impiden lado el retorcimiento de la articulación de la rodilla.
- rotuliano ligamento. Ligamento ofrece la copa colgando de la rodilla, lo que mejora cóndilos correderas hueso, cartílago se envía a través de la superficie interna.
- interno y apoyo externo del ligamento rotuliano .Ligamentos funcionan como vasos colgando de rodilla.
- ligamento cruzado anterior un desplazamiento hueso limitación caderas hacia delante en relación con la tibia.
- ligamento cruzado posterior sirve como un elemento estabilizador de la articulación de la rodilla para evitar el desplazamiento de las caderas hacia atrás en contra de la pierna.
causas y mecanismos de la ocurrencia de lesiones
a pesar de una sofisticada estructura de la articulación de la rodilla en su conjunto, sin embargo, no lo protege del impacto de los factores externos que conducen a un tipo diferente de lesiones y enfermedades.
En la mayoría de los casos, la razón son los efectos deportivos o domésticos habituales. El punto es que una persona realiza acciones que no corresponden al funcionamiento normal de los ligamentos de la articulación de la rodilla.
Por ejemplo, tirones bruscos entre atletas y tenistas, que sin duda conducen a una carga inmediata en la articulación.
El mecanismo de la apariencia de lesiones y estrías de la articulación de la rodilla es una característica específica.
Se coordina con efectos de fuerza como caídas, colisiones, impactos frecuentes en las articulaciones de la rodilla por diferentes cargas de peso, decisiones equivocadas de la articulación misma.
¿Qué indicará el estiramiento?
En función de las causas y el mecanismo de la lesión de la rodilla, la etapa final del proceso es la manifestación de los signos y síntomas característicos.
La mayoría, en la situación de las lesiones, en el primer momento no se puede determinar, hubo una ruptura o estiramiento.
Por lo tanto, en caso de esguince de las articulaciones de la rodilla, un dolor fuerte pero indeterminado es un rasgo característico.
Con respecto a la incertidumbre, es difícil determinar la fuente exacta de dolor cuando se produce la ruptura.
Se produce hinchazón. Si intenta mover la rodilla, se acompaña de una manifestación de dolor, en algunos casos por la aparición de un crujido y clics. Cuando se recibe una lesión grave, se registran hemorragias.
Además, con un esguince más grave, los signos van acompañados de rigidez o falta de auto-movimiento de la articulación.
Al intentar pararse sobre el pie, el pie puede estar recogido en el área de la rodilla. Al mismo tiempo, hay una tensión muscular constante e involuntaria.
Los síntomas con esguinces son consecuencia de la irritación de las terminaciones nerviosas, que son ligamentos compuestos, edema y origen de hemorragias en los tejidos blandos de la articulación.
Al principio, el dolor se intensifica solo cuando intentas hacer movimientos. En algunos casos, el movimiento se puede realizar por primera vez.
Después de un cierto tiempo, los síntomas se manifiestan con mayor inflamación, dolor y restricción de movimiento.
Grados de estiramiento
Cuando existen traumas y lesiones de ligamentos de rodilla, sus grados característicos son.
Básicamente se muestran en 3 grados:
- I-degree - fácil de estirar .En este caso, se observa daño a pequeñas partes del ligamento. Al mismo tiempo, hay un pequeño dolor tangible que no interfiere con el movimiento de una persona. La integridad del ligamento no se puede alterar significativamente, solo la ocurrencia de micro-rupturas.
- II grado: de estiramiento moderado, con una ruptura parcial, teniendo en cuenta la afectación más profunda de los ligamentos. El segundo grado representa una violación del ligamento, que implica el proceso de inflamación. El dolor más intenso se siente, aparecen edema y hematoma.
- grado III: estiramiento severo , acompañado de una ruptura completa, con la presencia de una disrupción profunda de la articulación. En este caso, se produce dolor agudo y severo. Hay un moretón y edema. La consecuencia del tercer grado puede ser el cumplimiento crónico de varias y regulares lesiones.
Cómo distinguir de la brecha
Para distinguir el alargamiento de los ligamentos de la rodilla de su ruptura puede ser no solo la presencia y el nivel de dolor, sino también el nivel de la posibilidad de realizar movimientos de la articulación lesionada.
En presencia de estiramiento, una limitación en la movilidad de la articulación es característica.
Enfoque de diagnóstico
La reproducción de diagnósticos, teniendo en cuenta el potencial intelectual y técnico de la medicina moderna, no es difícil.
Si los síntomas se encuentran en la parte de la lesión, el edema obvio, el aumento de volumen y color de la piel tiene un color diferente, ya que el paciente es de la opinión de que no es el mismo dolor con el movimiento y la inactividad, que indica la presencia de estiramiento.
Existen posibilidades técnicas:
- MRI;Tomografía computarizada
- ;Ultrasonido
- ;
- rayos X;
- artroscopia.
De esta forma, puede tomar imágenes correspondientes en las proyecciones apropiadas. A través de este método de diagnóstico, puede ver toda la estructura de la articulación de la rodilla, teniendo en cuenta los ligamentos, los tendones y el cartílago.
Mediante el uso del método de artroscopia, se realiza un examen de la articulación interna. Este método también se llama método quirúrgico pequeño. El método se usa en el tratamiento.
Asistencia de primeros auxilios
Un punto importante en el estiramiento de los ligamentos de la rodilla son los primeros auxilios.
Antes, es necesario proporcionar la inmovilización de la víctima con la excepción completa de los movimientos no deseados. Esto evitará una mayor agravación del trauma.
Definitivamente debe envolver una rodilla con material frío o aplicar una compresa .Cuando hay un dolor fuerte y creciente, debe tomar un anestésico y, por supuesto, llamar inmediatamente a los médicos. Por supuesto, es aconsejable no entrar en estas situaciones negativas y de todas las maneras posibles para evitar la posibilidad de lesiones.¡Y para esto debes ser más circunspecto, cauteloso y vigilante!
Pero, como hay una enfermedad, necesita ser tratada.
Durante el período de tratamiento, es conveniente adherirse al reposo en cama sin realizar movimientos activos. Las cargas en la rodilla enferma están excluidas.
Si el estiramiento se acompaña de una lesión en la articulación y en presencia de hemartrosis, el tratamiento debe realizarse en modo estacionario.
Se recomienda usar un vendaje de vendaje ajustado con hematomas sin coágulos de sangre.
En el caso de la aparición de líquido en la articulación, es necesario realizar una fijación con un vendaje de yeso en toda la articulación del tobillo y el muslo. Esta venda se debe usar antes de que el líquido desaparezca.
El propósito de estos procedimientos es fortalecer los músculos y restaurar completamente el funcionamiento normal de la articulación.
Además, se realizan inyecciones de novocaína: se inyecta
- , una solución de novocaína en la cavidad de la rodilla;
- superpone la lag gingival, que debe repararse durante hasta 14 días.
Esta técnica es utilizada en mayor medida por los atletas.
Métodos adicionales
El tratamiento con hielo afecta favorablemente el estrechamiento de los vasos sanguíneos, lo que ayuda a reducir la inflamación.
Para hacer esto, hay suficientes pedazos de hielo en bolsitas, envuélvalos en una toalla húmeda y manténgalos en la rodilla hasta por 20 minutos.
El procedimiento se puede aplicar 3-4 veces al día. 
Uso de un vendaje de un vendaje borrador. Esto asegura una protección adecuada de la articulación de la rodilla de los movimientos no deseados.
Es necesario mantener la rodilla en una posición elevada. En una posición acostada, debe mantener su pie sobre su pecho, lo que ayuda a reducir la hinchazón.
El uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, contribuye a la eliminación del dolor y la hinchazón. El uso de procedimientos térmicos también ayuda a reducir el dolor.
3-4 veces por día.
Las personas recomiendan
Además de la aplicación de procedimientos médicos para estirar los ligamentos de la articulación de la rodilla, es posible el tratamiento con remedios caseros.
Cabe señalar que una cura completa en este caso es casi imposible.
Prescripciones de ungüento recomendadas para el estiramiento:
- para mezclar la arcilla con vinagre de manzana y aplicar la pomada resultante sobre la parte lesionada de la rodilla, se obtiene el efecto de calentamiento, el alivio del dolor y reducir la inflamación.
- atole de hojas de eucalipto con ajo frotado también tiene un efecto positivo. Para preparar la pomada, moler las hojas de eucalipto y mezclar con ajo frotado, hervir durante 5 minutos y aplicar todos los días.
- La aplicación de papas crudas ralladas acelera el proceso de recuperación. Mezclar puré de papas con cebolla o repollo mejora las propiedades de la pomada. Rehabilitación
: largo, pero posible
El proceso de recuperación después de una lesión puede llevar mucho tiempo.
El período de rehabilitación puede ser de 2-3 meses .Todo depende del nivel de la lesión. Es necesario comenzar el tratamiento para las expresiones primarias de la enfermedad.
Dada la existencia de períodos latentes de la enfermedad, existe la posibilidad de un aumento en el nivel de patología. Esto también contribuye a un aumento en el tiempo de tratamiento y al proceso de recuperación de la articulación de la rodilla. Lo más importante es comenzar el tratamiento a tiempo.
Si hay una extensión fácil, la víctima debe mantenerse en reposo durante varios días.
Si la lesión es más grave, entonces debe prestar especial atención al proceso de rehabilitación. En este caso, la restauración puede durar hasta un mes.
En caso de lesiones menores, es suficiente entrenar en una bicicleta. En este caso, la articulación de la rodilla se dobla y se dobla repetidas veces. La capacitación debe implementarse cuidadosamente y aumentar gradualmente la carga de trabajo.
Para empezar, la duración del entrenamiento no debe exceder los 20 minutos por día.
La extensión y la flexión de la pierna también se pueden hacer sentados en un banco. Para hacer esto, solo necesita levantar las piernas y mantenerse en el aire durante 3 segundos.
Puedes usar un paseo en bicicleta "imaginario".Para hacer esto, debes recostarte de espaldas, levantar las piernas e imitar el paseo.
Para fines de rehabilitación, se utilizan métodos de masaje terapéutico, fisioterapia.
Se aplican acciones manuales que mejoran el suministro de sangre y la recuperación de las fibras musculares y tendinosas de la articulación de la rodilla.
En cualquier caso, se necesita la asistencia de un especialista calificado, ya que gradualmente el nivel de carga y los tipos de ejercicios que se realizarán variarán.
Consecuencias de la lesión
La capacidad de correr, saltar, agacharse, girar y simplemente caminar proporciona la articulación de la rodilla. También contiene los huesos del muslo y la parte inferior de la pierna.
En caso de recuperación incompleta después de una lesión, una persona estará limitada en todas estas posibilidades.
Medidas preventivas
Para prevenir lesiones en los ligamentos de la articulación de la rodilla es bastante simple.
Durante la caminata, debe tener cuidado y mirar debajo de sus pies, observe qué y cómo camina.
Dado el mayor riesgo en el invierno, es necesario evitar las partes congeladas y resbaladizas de las carreteras.
Los atletas necesitan realizar calentamiento y gimnasia.
Simplemente no te olvides de los ejercicios físicos regulares que ayudan a fortalecer los ligamentos.
