Kuidas kiiresti vabaneda vistrikud näole 1 päev, öö. Kreeme, salve tõhus apteegis, dermatoloog vihjeid, retsept taigna, naha vedelikud

Mood enne tähtsat koosolekut või kauaoodatud kogunemiskoht võib rikkuda äkki hüppas näol vistrikud. See, kui tekib küsimus - kuidas kiiresti vabaneda neist.

Raskendavad tegurid akne

Meditsiin ravib akne oma nägu nagu keha vastus negatiivne sisemiste ja väliste tegurite:

• Geneetiliselt põhjustatud naha struktuuri;
• seotud haiguste toimimist seedetraktis ja maksas;
• hormonaalsed häired, sealhulgas tõstavad naissuguhormoonide in menstruatsioon;
• valesti koostatud toitumine;
• hooajaline mõju nahale kuumusest, külmast, niiskus;
• Pikaajaline kokkupuude stressirohke olukord;
• puudumine nahahoolduse;
• vale või ebapiisav puhastamine kosmeetika ja tolmu;
• kasutamise kosmeetika põhjustada allergiat.

Asutused vastutavad mis tahes vistrikud näole?

Kuidas kiiresti vabaneda akne näol saab paluda analüüsi kohti lööbed asukohta. Et luua põhjus akne ja selle järgi toimida ravim võib kaotada oma edasise esinemise.

Koht kontsentratsioon akne	Oletatavad põhjused	Mida teha
1. Nina piirkonnas	südamehaigus	Pöörake tähelepanu: vererõhule; Verd kolesteroolitaset; südamele, muutes EKG.
Pistikud poorid nina, põhjustades põletikku	Kasutage puhastusvahendeid naha eemaldada meik korralikult.
Vitamiini puudus B	Luua õige toitumine, küsida nõu dietoloog
2. On silla nina kulmude piirkonnas	Võimalik maksaprobleemidega	Proovides vähendada tarbitava piimatooteid, rasvane toit, alkohoolsed joogid, samuti vähendada füüsilist koormust organismile.
3. Valdkonnas laup ja kulmude kohal	Suurenenud jaotamise rasva	Kasutage tööriistu reguleerimise rasunäärmed.
Probleemid kõhunäärmes	Luua õige toitumine, kasutada fermentosoderzhaschie narkootikume.
Haigused seedesüsteemi	Järgima õige toitumise põhimõtteid.
Põhjustatud mürgistus vastuvõtu suur hulk antibiootikume, vitamiine, ravimite või hormoonidega	Vähendada ainete tarbitud või leida neile alternatiivi.
4. Rida karvakasv esiosas	sapipõie haigus	Kas ultraheli ja pöörduda arsti poole.
5. tema põsed	Ärritus raseerimine (meeste)	Pick up hea noa ja vedelikud.
hingamisteede häire	Jäigastumine keha, vähendab toidu valgu.
Tagajärjed kaua tubaka ja alkoholiga või kohvi	Sageli õue minna, kasutage puhastusvahendeid nahka.
6. Huultel (mitte herpes)	Tõrked seedimist	Kinnipidamise ja toitumine.
kõrge hormoonid	Passage uuringud.
pikaajaline stress	Nõuetekohane puhata, muutus maastik, rahustav
allajahutamise	tähendab. Võtke tee vaarika, sõstar lehed.
7. lõual	Probleemid endokriinsüsteemi ja seedesüsteemi	Küllastumine organismi kiudaineid toitumine looming maitsetaimi, pöörduda arsti poole.
Vead reproduktiivse süsteemi (naiste)	Mis pidevalt fookuses lööve - uuris günekoloog.
Soodsam puutumatuse	Sissepääs tugevdada ravimite pärast arstiga konsulteerimata.

Programm on akne ja akne

Vabaneda akne näol, nagu akne, see ei lülitu kiiresti, see võtab aega ja tööd, et siluda keha nii, et kadus eeldused nende välimust.

Euroopas on programmi suunatud üksnes raviks naha:

1. Puhastust.
2. Jäätmekäitlus Rasvane pistikud.
3. Hävitamine põletik.
4. Ennetamiseks pärast ravi.

Riigisisesed meditsiin ja selle järgijaid pakkuda teise programmi vabaneda akne, kus keskendutakse esimese õige toitumise ja elustiili ning seejärel naha seisundit.

Esimene samm - võimu

Tõuke välimus akne võib olla rike seedetrakti ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand. Provokaator ei ole mitte ainult haiguse, vaid ka vale toitumine.

Kohandada oma dieeti peaks meeles pidama, mõned reeglid:

• järgima dieeti, kuid mitmekesine menüü;
• lisada dieeti tailiha, merekala, kana nahata;
• välistada alkoholi kasutamist, gaseeritud joogid ja kohvi;
• Vältida rasvane, vürtsikas, suitsutatud, soolast toitu;
• minimeerida tarbimist kuklid, maiustusi;
• kinni päevas veetarbimine standardid (2L);
• lisada dieeti erinevaid teravilja;
• lõunaeine on vaja süüa plaadi supp või kerge supp;
• praktiseerivad paastu päeva: ainult teatava puu- ja jogurt;
• välja jäetud toidu kiire toit, kiibid.

Meetodid cooking peaks olema valikuline - see on parim kokk aurutatud, keedetud või ahjus küpsetatud.

Teine samm on vabaneda akne - elustiil

Walking. Positiivne tegur nahk on päevavalguse ja päikesekiired, mis aktiveerivad tootmise vitamiini D. Soovitatav päevane asub õhu 40-60 minutit. Füüsiline aktiivsus ja sporditegevuseks.

Sellise ajaviide:

• ainevahetuse on aktiveeritud;
• tõhusalt eritub toksiinid;
• liiklusummikute vähenemisele;
• suurendab immuunsust.

Sportimisel Kohtul:

• tegeleda ainult hästi ventileeritud kohas;
• Enne treeningut eemaldada naha tooni pulber, koor, puhastab seda tolmu ja higi;
• pärast kooli maiuspala Näopuhastuspiimad nahka;
• elluviimisel ilus keha loobuda anaboolsed.

Muud nõuanded:

1. Vastavus meelerahu. Statistika kohaselt naha struktuuri, värvi ja kaitsvaid omadusi mõjutab psühholoogilisi isiku tervisele, nii et sa pead nii palju kui võimalik vältida stressiolukorras.
2. Ennetamine seedetrakti haiguste. Välimus naha sõltub normaalset toimimist sooled. Tarneaeg kõhukinnisus - esimene märk jätmise GIT seega takistatud väljund toksiinid, nii et see on vajalik, et jälgida juhatusel.
3. tervisliku une. Tõhus vahend kõikide inimeste oluliste süsteemide toimub une ajal, nii et nahk kiiresti normaliseerub, kui:

• uni kestab vähemalt 8 tundi.;
• magamistoas sätestatud täielikus pimeduses;
• See on võimalus võtta nap 30-40 minutit. päeval;

  

• puhas voodipesu, padjad tasuta voodist rist.

Kolmas samm - võttes vitamiine ja toidulisandeid

Manustatakse toiduga vitamiini toidulisandeid on parim pärast konsulteerimist dermatoloog. Kui keha piisavalt vajalikke aineid, täiendava arvu neist provotseerida hüpervitaminoosi.

Tuvastamisel gipoavitaminoze peaksid teadma, mida kasu toob järgmistest materjalidest:

• Retinool ja tokoferooli kasutatakse regenereerimise naharakud;
• Askorbiinhape parandab immuunsüsteemi, soodustab kadumine akne ja teeb näo sile;
• Tsink toimib katalüsaatorina paljudele protsessid organismis ja aitab võidelda akne lühikese aja;
• D-vitamiini näeb tooni, parandab naha seisundit.

Need vitamiinid võivad olla lahutamatud osad välispidiselt preparaadid (salvid, vedelikud), samas kui mõju on kohaliku tähtsusega ja ei too kaasa küllus nende veres.

Mõnel juhul soovitame käigus multivitamiine taastada naha, näiteks:

• aevit;
  
• Vitrum-Beauty;
• Tähestiku kosmeetika;
• Merz-Beauty.

Neljas samm - Nahahooldus

Põhireeglid nahahoolduse:

• Akne ei ole soovitatav pigistada;
• kui on "küps" akne naha ravi ei saa teha;
• vajalikud ööpäevased puhastusvahendit kahjustatud naha (geelid, losjoonid), eriti enne ravimite rakendamist;
• läbiviimise koorimine ravi surnud rakud;
• perioodiliselt kasutada vahendeid, mis reguleerivad rasunäärmete;
• kasutavad ravimeid, mis pärsivad patogeensed bakterid, mis põhjustavad nahapõletik;
• Daily niisutab nahka spetsiaalsete kosmeetiline või looduslike vahenditega.

Oluline on valida õige tooteid, kas farmaatsia, kosmeetika või retseptid traditsioonilise meditsiini - nende kasutamine ei põhjusta allergiat.

Apteek õiguskaitsevahendeid akne näol

Kuidas kiiresti vabaneda vistrikud näol samuti oma lugusid aidata ravimpreparaatide raviks ja naha hooldus.

Nad on ette nähtud täitma järgmisi ülesandeid:

• vähendada või kõrvaldada põletikku;
• puhas ja ravida nahka samal ajal;
• masendav mõju bakterite;
• luua nõuetekohane toimimine rasunäärmed;
• kuivada natuke akne.

Pärast läbivaatamist, dermatoloog võib määrata ühe või mitu narkootikumide allpool loetletud kategooriatest:

• hormonaalsed (tselestoderm, regulon tab.);
  
• antihistamiinid (Bepanten, gistan tab.);
• antiseptilised (ihtiolovaya salv);
• antibakteriaalsed (levomekol, roakkutan in Tab.).

Gel "Skinoren"

Terapeutilist efektiivsust Skinoren tänu oma antimikroobse toimega. Ravim imendub kiiresti kõik nahakihtidesse, eriti läbi kahjustatud aladel.

Kantakse probleemsetele piirkondadele 2 p / päevas kerge massaaž liikumist. Kursuse pikkus sõltub naha seisundit. Ei soovitata alla 12-aastastele. Kõrvaltoimed võivad avalduda kohaliku allergiline reaktsioon.

Gel "Effezel"

Effezel ravis kasutatav mitte-põletikuliste ja põletikuliste tüüpi akne. See on antimikroobsed omadused ja maha koorida. Kas efektiivsed regulaator rasunäärmed. Geel kantakse enne magamaminekut puhta naha. Tulemuseks on 7-10 päeva pärast ravi algust. On vastunäidustatud lastel 9 aastat vana.

Salvi või geeli "Baziron AC"

AC välja Baziron rasvhapete (5%) ja tundlikule nahale (2,5%). See on tõhus antibakteriaalne aine akne, mis ei võimalda mikroorganismide kohaneda uute tingimustega.

Üks nädal Baziron võimeline hävitama bakterid peaaegu 100%.

Ravimi võimeline pärssima Rasutekke. Salvi või geeli kasutatakse hommikul ja õhtul. Soovitud tulemus saavutatakse kuus. Ei soovitata rasedatele, imetavatele naistele ja lastele alla 12 aastat.

Gel "Kvotlan"

Geeli on antiseptilise väljendunud valuvaigistav ja põletikuvastane toime. See on mõju naha taastumist.

On soovitatav kohaldada kergelt tähendab otse nahale või kasutada steriilse lapiga geel, mis toimus nägu 10-15 minutit. Protseduuri korratakse 1-2 p / päevas kuni täieliku paranemiseni. Kvotlan ei ole vastunäidustusi.

Kreemi või salvi, "Zener"

Kombineeritud ravimite abil, mis sisaldab erütromütsiin ja tsinksoola. Praegu Zener kreemi kujul (salv) ei lõpetata. Asendati pulber ja lahusti sellele. Saadud emulsioon aitab võidelda mikroobide eemaldab "mustade aukude" ja põletik. Abinõu kohaldamine aplikaatoriga hommikul ja õhtul 5-6 nädalat. Puuduvad vastunäidustused.

Gel "Dalatsin"

Kasutatakse akne vulgaris. Nahale 2 p / päevas.

On vastunäidustused:

• enteriit;
• koliit;
• Laste vanus;
• raseduse (ettevaatlikult);
• rinnaga toitmise ajal.

Vajadus ja kestuse käigus määratakse dermatoloog.

Lassara pastat (salitsilovo- tsingi pasta)

Pastat peamise komponendid hõlmavad tsinkoksiid ja salitsüülhapet. Nende komponentide agent efektiivne akne ja pustuloosset koosseise. Lisaks on ravimi koorimine vara. Seda kasutatakse pärast konsulteerimist arstiga, kes määrab ravi kestuse.

Gel "Eklaran 10"

Gel on antimikroobse aine vähendab Rasutekke kasutatakse võitluses akne. 5% geel nahale 1 p / päevas päevadel protyazhenii14-20. Täiendavad kohaldatavad geeli 10% kuni täieliku kadumiseni löövete. lastel ja rahaliste vahendite kasutamise raseduse ajal eeldab ettevaatlik ja võimalikult naha allergilist reaktsiooni.

Calendula tinktuuri alkoholi

See looduslik toode on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Kasutatakse "cautery" pustulaarse moodustised nahka.

on vastunäidustatud:

• allergikutele sugukonna taimed Asteraceae;
• lapsed kuni 6 aastat;
• raseduse;
• imetamine.

Kursuse pikkus ja iseloom kasutamise tinktuurid määrab arst.

permangaan- happe

Kaaliumpermanganaadi - desinfitseerimine ja põletikuvastast ainet, siis on alternatiiviks antibiootikumi.

Raviks akne näol ei ole sageli kasutatakse, kui on pruunid laigud nahal, mis ei ole kohe kaovad.

Kui kaaliumpermanganaadiga silmatorkamatu asukohad on küllastunud, milles "Lõhestab" vatitupsuga problemaatiline punkt. Enne taotluse vahendeid ei tohi auru naha pigistada vistrikud.

Gel "Badyaga"

Nahale mehhanism põhineb ärritavad omadused purustatud magevee käsnad. Vastatud microtrauma aktiveerida vereringet koe ja soodustada nende taaskasutamist.

Ravimi on efektiivne vanuse laigud tervendavat akne. Oluline on: badyaga ei soovitata küps akne, sest see võib ainult suurendada põletiku ja provotseerida laienemine nakkusallikas, samuti punased laigud, kui poorid ulatuslikumat ja vereringet intensiivselt.

Salvi "Levomekol"

Kasutatakse akne ja akne, mis sisaldavad mäda. Tõhus tänu antibakteriaalne, põletikuvastane ja uuendades omadused. Nahale õhuke kiht 1-2 p / päevas. Töödeldud nahk on kaetud marli peal. Ravi kestus - saada näi mõjutavat. Puuduvad vastunäidustused.

"Kloorheksidiini"

Vabanemisega vormid: geeli, salvi, plaaster. Ainel on pärssiv toime nahabakterite, kuid kontrollimatu kasutamine võib väljasuremisele mitte ainult kahjulike organismide vaid ka kasulik. Nahk võib jätta ilma looduslik kaitse. Korralikuks ravi, konsulteerige oma arstiga.

Aktiivsüsi

Eriti efektiivne on kasutada aktiivsüsi süsteemid: maskina probleemse nahapiirkondadele ja suukaudsed (2 tabletti / päevas tühja kõhuga.). Course - 11 päeva.

Kui mustad ja rasune nahk mask neelab kõik toksiinid ja liigse naha eritised. Mask on valmistatud kahest komponendist: söepulbril ja valik, aloe mahla lahjendati želatiinist või dekoktide maitsetaimi.

Atsetüülsalitsüülhapet (aspiriin)

Et võidelda akne maskid kasutatakse aspiriini. Ravimi vähendab sügelust, ärritust, vähendab eritumist Tali. Klassikaline retsept - 5 purustatud pulber tabelis. atsetüülsalitsüülhapet lahustati soojas vees magustoiduks lusikaga. Saadud lahus kantakse nahale ja hoia 10 minutit.

Kosmeetika õiguskaitsevahendeid akne

Kasutamise kosmeetilise vahendina nahaprobleem sageli ka ennetavat või rehabiliteeriv iseloomuga.

Ilu tööstus pakub rida puhastusvahendid ja niisutajad:

• puhastamine;
• koor;
• vedelikud;
• maskid;
• kapslites;
• toonikud.

Kosmeetiline savi

Kosmeetiline savi rasusele nahale on mitu sorti:

1. sinine - see toimib antiseptiline, puhastab poore, vähendab põletikku.
2. valge - eemaldab rasva naha pinnalt, toksiinid, parandab kaua riik, mis võimaldab neil vabadus "hingata". Ei soovitata suur angerjaid.
3. must - tungida sügavamale nahakihtidesse, leevendab ärritust, soodustab puhastust ja taastamine.
4. kollane - koosneb kaaliumi ja rauda, ​​seega on soovitatav vananevale nahale. Basic omadused: puhastust (koorimine), tühistamise räbu poore.
5. roheline - eemaldab tursed, akne, pingutab nahka. Tänu aktiveerimist vereringet isik omandab värske ilme.

vedelikud

Losjoonid rasusele nahale jagunevad:

• alkoholi;
• vesi;
• leeliselise;
• hapu;
• bioloogiliselt aktiivset (põhineb taimeekstrakte ja tõmmised).

Kui nahk on õline, kombineeritud, siis on soovitatav akne lotion salitsüülhappe. sobival viisil vee baasil, keemiline, kaitsetud nahka. Inimesed on normaalse naha, mida saab kasutada mis tahes vedelikku, kui ei ole üksikute talumatus.

toonikud

Peamine eesmärk toonik - puhastust.

Nad võivad olla ka täiendavaid funktsioone:

• võitlus mustad (sobib inimestele rasune nahk, mis koosneb aminohappeid, vitamiine, ekstraktid ravimtaimed);
• antibakteriaalne toime (adjuvantravi akne salitsüülhapet);
• niisutav (tänu ekstrakti aloe lehed või roheline tee);
• värskendav mõju (sisaldab ekstrakti kurk, tsitruselised).

Kreemid

Valides kosmeetiline kreem akne tuleb kaaluda:

• vanusest ja nahatüüp - aastate jooksul, epiteeli muutub haavatavaks ja tundlikud;
• raskusastme ja iseloomu sümptomite akne - infektsioon, põletik kistoobraznye vaja eelnevat konsultatsiooni arsti;
• valiku vahendeid selle kindlaksmääramiseks orientatsiooni (koorivad, niisutavad, põletikuvastane toime), sõltuvalt nahahaigus ja keskkonnale;
• kompositsiooni tööriistad - kaaluda eesmärki ja isiklike vaenu komponent.

Folk õiguskaitsevahendeid akne näol. retseptid

Kuidas kiiresti vabaneda vistrikud näol, kui nad ei ole tagajärjel mis tahes haigus ja ei ole nakatunud, ütle rahvameditsiinis. Natural toodete kibe kuivab, antiseptilised omadused võib olla odav alternatiiv kosmeetikatoodetes. Nr säilitusained, lõhnaained ja muud kemikaalid vähendab allergilisi reaktsioone.

tammekoor

Keetmine koor poorid, kaitseb nahka film, mis on loodud parkimist omadusi tamme. Väike vistrikud kaotab päevas wrap selle tooraine (1 spl. l. puukoor keedetakse 10 minutit. 2/3 tassi vett). Puljong ligunenud lapiga panna nägu pool tundi.

Saadud puljongit võib kasutada pesemist.

saialill

Levinuim infusiooni saialilleõied. See võib valmistada: 2-3 spl. l. Tooraine valatakse 230 ml viina. Segu viiakse 10 päeva pimendatud ja jahedas kohas, siis filtreeriti. Tuginedes saadud vahendeid saab teha kreemiga, lisades vett (1: 1), maski savi (4 spl. l. savi, 5 ml tinktuuri ja mineraalvesi). Protseduur on mõeldud 15 min.

pärm

Suhe akne ravis ning nende esinemise vältimine soovitatakse võtta vedeliku juhtimiseks pärmi kuni 2 tundi. l. 20 min. enne sööki, lahjendades neid piimaga. Kasutatud ja 20-minutilise mask 1 h. l. õllepärmi, lahjendati 1 munakollane ja väike kogus vett või nende segu pärmi, kuivatatud lillede kummel, linaseemned (20 g) lahjendati seebilahusga.

Hambapasta või pulbrina

Need ained on antibakteriaalne ja puhastamise omadused, aga nende loiduse põletikuliste punkthaaval kasutada võitluseks akne.

Pärast õhtul pesemine pasta või märg pulber kantakse nahale ja jätta kogu öö. Allergiline reaktsioon võimalik.

tar seep

Põhiomadused seep on tõhusalt eemaldada surnud naharakud, kuivatamine akne. Soovitatav päevane õhtul pesemine seebi vaht. Juhul naha kuivust, korratakse protseduuri ülepäeviti.

parafiin

Parafiini kasutatakse mask: 50 g ainet kuumutatakse vesivannil ja nahale, mille otsas oli õhuke kiht vatiga ja ikka vaid kattekiht parafiin. Pool tundi hiljem mask eemaldatakse abiga tl, mis korjab üles serva külmutatud rahaliste vahendite. Edasine nahale kreem. Vahetult pärast protseduuri ei ole soovitatav minna.

meresool

Soola võib kasutada alusena ihupiima (1 tund. l. soola 250 ml vett) kui vahendit pesemiseks. Selle komponendi magneesiumi ja kaaliumi leevendada nahka toksiinide, väävli ja broomi toimivad kohaliku rahusti, soolad pärsivad Rasutekke ja elutalitus patogeensete mikroorganismid. Losjoonid tehtud 1 r / päevas 30 minutit.

sidrun

Olemasolu C-vitamiini ja sidrunimahl kibe vara kuivatatud akne. Õhtul pigistatakse mitut sidruni- ja vatitupsuga või marli Saadud vedelikku kantakse probleemi nahapiirkondadele. Hommik nägu pesta sooja veega. See protseduur ei soovitata inimestele allergiline tsitrusviljade.

aaloe

aloe mahl toimib antimikroobse, põletikuvastane ja uuendav.

Värske mahl taimed pühkida probleemsed valdkonnad, mõnikord samal ajal tunda kerget pakitsust.

teha kreemist (1 klaasi viina ja aloe oliivõli 20-30 ml) igapäevaseks kasutamiseks.

jää

Rakendades jää poorid ahenenud järsult, "tõukamiseks" mustuse ja rasva. Aktiivne verevoolu seega aitab vähendada põletikku. Protseduur viiakse läbi 2-3 p. / Päev jooksvalt.

Kasulik kosmeetiline jää - pruulitud ja filtreeritakse roheline tee muundatakse jääkuubikuid, mis tuleb puhastada hommikul ja õhtul, et tõsta naha tooni. Selle asemel, et tee saab kasutada decoctions maitsetaimi, tamme koor.

sooda

Täpsustamiseks poore ja eemaldada liigse rasu kasutatakse soodat, lahustati vees (vahekorras 2: 1). Tähendab rakendatud akne ja pesti sooja veega pärast 1-2 minutit. Päeval saate kulutada mitte rohkem kui 2 korda.

kurk

Et kuivatage vistrikud kasutatakse kurgi maski. Värske pasta ülestikku õhukese kihina probleemi aladel 10-15 min. Protseduur viiakse läbi 1 r / päevas.

keefiri mask

Toitumise, hüdratsioon ja puhastamine rasusele nahale saab kasutada keefiri mask. 1 klaasmensuuris lisatakse piimhappe toote jahvatatud kaerahelbeid ja paar tilka sidrunimahla.

Segu kantakse näole 1 r / päevas 15-20 min., Seejärel loputati sooja veega maha. Muidugi - 20-30 päeva.

Milliseid vahendeid aitab vabaneda akne 1 päev?

Kuidas kiiresti vabaneda vistrikud nägu odav ja suhteliselt tõhusalt:

• Kleebi purustatud aspiriini tabletid ja vee eemaldab punetuse ja puhastab poore, mistõttu koht väiksemate, vähem märgatav. Segu kanti dot nahal ja säilitatakse vähemalt 5-6 tundi.
• Kuivad ja peatada aktiivsust patogeensed bakterid aitavad salitsüül- salvi. Soovitatav on rakendada seda dot ja jäta ööseks. Hommikul pärast pesemist, tuleb nahk niisutatud kreemi.
• Vajutab elulisi funktsioone bakterid, lõpetab põletiku ja rahustab vigastatud nahaga teepuuõli. See kantakse puhtale nahale vistrik ise ja jäeti ööseks.
• Tee akne vähem märgatav ning aitab eemaldada põletik lavendliõli. Kohaldada akne nägu on jäänud kogu öö.

Vabaneda akne oma nägu alati ei tehta kiiresti, nii et see on parem mõelda, kuidas teha oma välimust, nad ei riku elu. See on parem võtta õigeaegselt ennetava ravi naha ja alustada vaadata oma toitumise ja tervise.

Registreerimine artikkel: Lozinski Oleg

Video kuidas vabaneda akne

10 võimalust kiiresti vabaneda akne kodus: