Kuidas vabaneda punastest silmadest?
Paljud on tuttavad olukorraga, kui silmad hakkavad meenutama häiret saatvat valgusfoori või koheva porgandisõbra silmi. Silmade punetuse peamine põhjus on väsimus ja stress: arvuti, unepuudus, ebasoodsad ilmastikutingimused, allergiad. Kuidas toime tulla ebameeldivate sümptomitega?
Kehas ei juhtu midagi niisama, peab olema mingi tegur, mis põhjustab nägemisorgani ärritust. Punetus areneb silmamuna veresoonte laienemise tõttu, need muutuvad nähtavaks ja tekib punasilmsuse efekt. Kõige lihtsamal juhul on silmade punetus märk väsimusest või unepuudusest, mis tavaliselt avaldub hommikul ja õhtul. Sellistes olukordades ei ole silmadel pärast kiiret päeva või magamata ööd aega puhata ja need muutuvad pidevalt punaseks.
Sageli areneb silmade punetus kontaktläätsede ebaõige hooldamise, pikaajalise arvuti taga töötamise või vidinate kasutamine - tahvelarvutid, mobiiltelefonid, nutikad käevõrud, spordiseadmed ja muu tehnoloogiline seadmeid. Põhjus võib olla ka allergia, mis tekib kosmeetikatoodetele, kodukeemiale, maja- või tänavatolmule, tubakasuitsule ja muudele ärritavatele keskkonnateguritele.
Silmaprobleemid võivad tekkida basseini külastamise ajal või pärast seda. Vee desinfitseerimiseks lisatakse kloori sisaldavaid aineid, mõnikord suures koguses. Lisaks asjaolule, et viieminutilise kokkupuutel veega ise võib põhjustada vereringe silma limaskestale, on klooritud vedeliku toime täis allergilist konjunktiviiti ja isegi põletusi sarvkest.
Zakharchenko Ksenia Vladimirovna, kliiniku "Asteri-med" silmaarst:
„Kontaktläätsede kandmise reeglite rikkumine, elektrooniliste seadmete pikaajaline kasutamine, kokkupuude tolmu või sigaretisuitsuga, allergiad võivad põhjustada silmade punetust ja silmalaugude turset.. Kui silmade punetust põhjustavad sarnased tegurid, võivad silmatilgad "Montevizin" aidata probleemi lahendada. Toimel ravimi arendab mõne minuti jooksul ning kestab 4-8 tundi. Tänu vasokontriktoorse mõju tilka, "punane" silma muutub "valge" uuesti. Kandjatele läätsed, nad tuleb eemaldada enne sisendades ravimi ja panna 15 minuti pärast. "
Kui te äkki ärkas ja leidis, et silmad olid punased, siis ei tohiks paanikat. Sellist ravimit saab alati apteegist osta. Lisaks on see taskukohane ja toodetud Euroopas. Kui punetusega liitub silmades "võõrkeha" ja "liiva" tunne, siis tulevad appi Stillaviti tilgad, mis niisutavad ja taastavad silma pinda. Seega on võimalik hävitada kaks "küülikut" korraga - eemaldada kuivus ja punetus ning saavutada nii kosmeetiline kui ka ravitoime.
Ja muidugi peate meeles pidama ennetamist, kus esikohal on isiklik hügieen, kontaktläätsede hooldus, igapäevane märgpuhastus, välistamine niisutamiseta ja madala kvaliteediga kliimaseadmega ruumides viibimine, korrapärased pausid arvutiga töötamisel ja laadimine silmade jaoks. Pea meeles kandma kaitseriietust korgi ja kaitseprillid enne basseini sisenemist veega. Dekoratiivne tooted tuleks ära pesta nägu iga päev enne magamaminekut ja ärge kasutage aegunud kosmeetika.
Pöörake natuke tähelepanu oma tervisele ja siis on teie silmad alati selged ja pilk särab!
