Patella menisk. Liigesekahjustuste ravi. Rahvapärased abinõud, salvid, pillid, kirurgia

Patella menisk on kõhre vooder, mis on vajalik liigeste põrutuse neeldumise säilitamiseks. Selle kahjustamist, hävitamist, nihkumist provotseerivad mitmed põhjused.

Algstaadiumis viiakse ravi läbi ravimitega. Rasketes ja hädaolukordades on vajalik kirurgiline sekkumine. Oluline on mitte tegeleda enesega ravimisega, kuna alati on oht seisundit halvendada.

Miks tekivad meniski probleemid?

Patella menisk on tõenäolisemalt vigastatud, mille tagajärjel tekivad probleemid. Ohver vajab põhjalikku diagnostikat ja spetsiaalselt valitud ravi. Mõnes olukorras provotseerivad põlveliigese meniski piirkonnas kroonilised patoloogilised protsessid liigeste hävitamist. Kuded muutuvad õhemaks, paksenevad, nende terviklikkus puruneb kergesti verevalumite või kukkumise ajal.

Provotseeriv tegur on gonartroos, reumatoidartriit ja podagra. Sama kehtib ka alajäsemete suure füüsilise koormuse, otsese löögi kohta. Inimesed, kes tegelevad seltskonnatantsuga või spordiga, mis on seotud raske tõstmisega, on ohus.

Sümptomid

Kliiniline pilt koos põlvekedra meniski kahjustusega sõltub patoloogiliste protsesside lokaliseerimise piirkonnast ja põhjusest. Ortopeediline kirurg või traumatoloog aitab teil valida kõige tõhusama ravi, võttes arvesse patsiendi kaebusi ja olemasolevaid ilminguid.

Nimi	Sümptomid
Meniski struktuuride kahjustused	Tugev valu sündroom põlveliigese sees; põlvekedra liikuvus puudub; põlveliigese pinge korral ilmub tulistamisvalu; pehmete kudede turse; kahjustatud jäseme painutamisel levib valu mööda sääreluu sidemeid; reie eesmine piirkond nõrgeneb; sünoviidi tekke tõenäosus on suur.
Meniski välise struktuuri kahjustus	Valulikud aistingud ilmnevad põlve külgsuunalise sideme pingega; sääre sissepoole pööramisel tekib äge valu; reie eesmised lihased nõrgenevad.
Kõhre rebend	Tugevad valulikud aistingud kogu põlvepinnal; lihaste rakuline toitumine halveneb; mis tahes harjutuste tegemisel põlve piirkonnas on valu; kohalik temperatuur tõuseb; pehmete kudede turse, mille tõttu suureneb põlve suurus; alajäseme painutamisel kuuleb iseloomulikku heli (klõps); mures tõsise ebamugavuse pärast sõidu ajal; kahjustatud alale vajutades suureneb valu sündroom.

Patella menisk (ravi valitakse patsiendile pärast põhjalikku diagnoosi tulemuste põhjal testimine), sõltuvalt kõhrekoe kahjustuse astmest, kannatab see erinevate degeneratiivsete haiguste all muudatusi.

Patoloogiliste protsessidega kaasnevad iseloomulikud kliinilised sümptomid. Me räägime mikrotraumast, pisaratest või kõhre voodri täielikust eraldumisest. Valesti valitud ravi või probleemide õigeaegne diagnoosimine põhjustab tõsiseid tüsistusi (sääre- ja reielihaste atroofia).

Koputamise reeglid

Teipimine on spetsiaalsete, väga elastsete liimisidemete paigaldamine kindlas järjestuses. Need aitavad stabiliseerida kõhre- ja luustruktuure, sidemeid ja kõõlusi nende füsioloogilise asukoha poolest.

Teipimine hoiab ära põlveliigese vigastamise ja vähendab valusaid aistinguid, samas kui sideme liikuvus pole tugevalt piiratud.

Teipimise põhireeglid meniski kahjustuse korral:

• Naha kriimustused või kahjustused tuleb katta aseptiliste sidemetega.
• Teibi paigaldamise kohas olevad juuksed tuleb habemenuga eemaldada.
• Sideme kinnitatakse pingule, nii et see ei pigistaks põlve liiga palju kokku.
• Materjali servad peavad olema ümardatud, et vältida nende koorumist.
• Ärge kandke sidet otse põlveõndlale.
• Tugeva liigesekahjustuse korral tuleb teipida sääreosa ja alajäseme reieosa.
• Ärge venitage lindid kohtadesse, kus on veresooned ja närvilõpmed.
• Linde ei ole soovitatav uuesti kasutada, isegi kui osa liimist jääb alles. Sellises olukorras on ravi efektiivsus minimaalne.
• Ärge puudutage sideme paigaldamise ajal kätega kleepuvat alust.
• Pärast teipimist on vaja 30 minutit puhata ja alajäseme liigutusi piirata.

Enne sideme paigaldamist on hädavajalik läbida täielik kontroll, et teha kindlaks võimalikud vastunäidustused. Võttes arvesse tervikliku diagnostika tulemusi ja patsiendi keha individuaalseid omadusi, valib arst kõige tõhusama teipimismeetodi.

Ravimiteraapia

Patella menisk (ravi ei saa läbi viia iseseisvalt, tervise halvenemise tõenäosus on suur) kahjustuse korral näeb ette kompleksravi, mille traumatoloog valib, võttes arvesse uuringu tulemusi ja kaebusi patsient.

Ravirežiimi koostab spetsialiseerunud spetsialist, võttes arvesse provotseerivat tegurit, mille taustal ilmnesid probleemid liigesega (ortopeed, kirurg, terapeut).

Patsiendile määratud ravimid:

Narkootikumide rühm	Nimi	Rakendus
Kondroprotektorid	Struktuur, Teraflex	Ravimit võetakse suu kaudu. Tabletid neelatakse tervelt alla ja pestakse veega maha. Tavaline annus täiskasvanutele on 1 kapsel 2 korda päevas, olenemata toidust. Ravikuur kestab 3-6 kuud. Pärast 2-5-kuulist pausi võib ravi jätkata.
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid	Diklofenak, Nurofen	Ravimid vähendavad valu ja põletikku. Tablette tuleb võtta suu kaudu söögi ajal või pärast seda. Täiskasvanute päevane annus on 75-150 mg. See tuleb jagada 2-3 annuseks.
Salvid, geelid, kreemid	Capsicam, Finalgon	Kohalikud ravimid, mis aitavad valu leevendada. Salvi kantakse aplikaatori abil kahjustatud kehaosale. Ravimi annus on 1-3 g 2-3 korda päevas. Soojusefekti suurendamiseks on soovitatav jala peale kanda sidemega.
Selektiivsed inhibiitorid	Meloksikaam, Movalis	Tablette võetakse 1 kord päevas söögi ajal. Ravimit tuleb võtta veega (250 ml). Ravimi annus sõltub patsiendi seisundist ja on 7,5-15 mg üks kord päevas.

Rasketel juhtudel, kui tekib äge valu, määratakse patsientidele glükokortikosteroidide blokaadid (Deksametasoon, Diprospan). Lisaks on ette nähtud vitamiinide kompleksid, et parandada vereringet kahjustatud piirkonnas.

Rahvapärased abinõud

Patella meniski saab ravida rahvapäraste ravimitega, kuid rangelt pärast spetsialisti arstiga konsulteerimist. Spetsialist võtab arvesse patsiendi kaebusi, uuringu tulemusi, inimese seisundit ja aitab valida kõige tõhusamaid ravimeetodeid.

Looduslikke koostisosi ei tohiks alahinnata, sest isegi kahjutud maitsetaimed võivad esile kutsuda allergilise reaktsiooni või individuaalse tundlikkuse.

Kompressid

Alternatiivse meditsiini kasutamine meniski kahjustuse korral viiakse läbi kompleksselt. Ilma traditsiooniliste ravimiteta ei aita rahva abinõud positiivset tulemust saada.

Nimi	Retsept	Rakendus
Kallis	On vaja segada naturaalset mett ja alkoholi võrdsetes osades.	Saadud mass jaotatakse põlvele ja jäetakse 2 tunniks seisma.
Sibul	Koorige ja peske väike sibul eelnevalt. Jahvatage see riivis. Lisage 10 g suhkrut.	Valmis mass tuleb laotada marlile ja kanda haigele jalale. Mähi hästi ja jäta kompress ööseks. Ravikuur viiakse läbi kuu jooksul.
Lilla, võilill	Valitud taime lilled tuleb täita alkoholiga. Nõuda saadud massi 2 nädalat pimedas ja jahedas kohas.	Kasutage losjoonide jaoks valmislahust. Niisutage tootega väike tükk marli ja kandke valus kohale. Mähi sooja materjaliga, jäta ööseks.

Kompressid aitavad lokaalselt vähendada põletikulise protsessi sümptomeid, kõrvaldavad turse ja valu.

Tinktuurid sisekasutuseks

Kahjustatud põlvekedra meniski ravi hõlmab mitte ainult kohalike abinõude kasutamist, vaid ka suukaudset manustamist. Kõrvaltoimete või tüsistuste tekkimise vältimiseks on oluline arutada kõiki ravimeetodeid spetsialiseeritud arstiga.

Nimi	Retsept	Rakendus
Mädarõigas	Jahvatage taime juur ja täitke see kuuma veega. Nõuda 20 minutit. ja pingutama.	Valmistoodet soovitatakse tarbida suu kaudu 1 spl. l. 2 korda päevas 20 päeva jooksul.
Loorberilehed	Vala lehed (50 g) külma keedetud veega. Pange saadud mass tulele ja keetke. Jahuta ja nõruta.	Valmis puljong tuleb jagada 4 päevaks. Seejärel küpseta värskelt. Ravikuur kestab 2 kuud.
Paju	Sega taime koor peterselli juure ja kuivatatud nõgestega. Täitke kõik komponendid kuuma veega (150 ml). Nõuda 24 tundi ja pingutada.	Ravimit tuleb võtta suu kaudu 70-100 ml iga päev.

Tühja kõhuga on soovitatav kasutada ka mett, millele on lisatud võid ja aaloe mahla. Kõik komponendid on soovitatav segada võrdsetes osades. Leota mitu päeva ja võta 4 supilusikatäit.

Hõõrumine

Põlveliigese menisk (ravi valitakse igal juhul individuaalselt pärast täielikku diagnoosi) paisub, kui see on kahjustatud. Hõõrumine aitab leevendada põletikulisi sümptomeid. Samuti vähendavad nad tugevat valu.

Nimi	Retsept	Rakendus
Küüslauk	Haki 2 pead küüslauku. Vala puder õunasiidri äädikaga (300-400 ml). Valmis segu tuleb nõuda pimedas kohas nädala jooksul.	Soovitatav on hõõruda kahjustatud põlvekaela saadud lahusega 20 minutit. iga päev, eelistatavalt enne magamaminekut.
Jood	Segage jood ja alkohol võrdsetes osades. Nõuda saadud massi ühe päeva jooksul.	Valmistootega hõõruvad nad valusat kohta, ärge mähkige seda.
Kartuli lilled	Valage taime värsked lilled alkoholiga ja jätke 10 päeva jahedasse pimedasse kohta.	Valmis hõõrumine kantakse haigele põlvele 2 korda päevas kuu jooksul.

Alajäseme kahjustatud ala hõõrumiseks võite kasutada ka eeterlikke õlisid, mis suurendavad kudede toitumist ja vereringet (eukalüpt, kask, seeder, salvei).

Omatehtud salvid

Kodus saate valmistada oma salvi põlvekedra meniski raviks. Peamine on arutada ravi spetsialiseeritud arstiga, et välistada võimalikud tüsistused.

Nimi	Retsept	Rakendus
Mesi salv	Segage vesi, sinepipulber ja sool võrdsetes osades (1 tl. l.). Lisage looduslik mesi (100 g). Kõik komponendid segatakse hästi, kuni saadakse homogeenne konsistents.	Valmis salv hõõrutakse kahjustatud põlve. See leevendab soojendades valu.
Maitsetaimede kollektsioon	Nõgese, naistepuna ja raudrohu kuiv rohi segatakse võrdsetes osades. Lisatakse vaseliini. Homogeense konsistentsi saamiseks segage kõik komponendid hästi.	Valmis salvi on soovitatav kasutada enne magamaminekut.
Muna	Haki munakoored ja vala äädika peale. Jäta 5 päevaks. Seejärel lisage 200 ml taimeõli. Kõik komponendid segatakse hästi ja jäetakse veel 2 päeva sooja kohta.	Saadud toodet soovitatakse haige põlve määrimiseks. Salvi tuleb hoida jahedas kohas.

Eeterlikke õlisid kasutatakse ka põlvekedra meniski raviks. On vaja segada võrdsetes osades nelgi, mentooli, eukalüpti, kamperi ja talvesõbra õli. Lisage väike kogus värsket aloe mahla. Saadud toodet tuleb hõõruda valusasse põlve 2-3 korda päevas. Mähi sooja materjaliga ja jäta eelistatavalt üleöö.

Vannid

Lisaks hõlmab põlvekedra meniski ravi kompleksis veeprotseduure. Soojale veele lisatakse erinevaid looduslikke komponente, mis mõjutavad ka lokaalselt põletikulise protsessi fookust.

Enamikul juhtudel soovitatakse patsientidele okaspuuvannid. Kuivad või värsked nõelad (500-700 g) valatakse keeva veega (2 liitrit). Saadud mass tuleb panna väikesele tulele, kuumutada 30 minutit. Nõuda 20 minutit. ja pingutama. Valage valmis puljong sooja veega vannituppa. Veeprotseduure on soovitatav teha igal teisel päeval 20-30 minutit.

Samuti soovitatakse sooja veega vannituppa lisada meresoola. See rahustab ja leevendab stressi.

Võimlemisharjutused

Põlveliigese menisk (ravi määrab spetsialiseerunud arst, võttes arvesse patoloogilise seisundi põhjust) nõuab kahjustuste korral kompleksset ravi. Ortopeediline arst soovitab patsientidel tegeleda ravivõimlemisega, kuid kui ägedat valusündroomi pole. Spetsialist aitab teil valida kõige tõhusama klassikomplekti.

1. Istudes toolil, pange haige jalg üle terve jäseme. Selles asendis proovige seda lahti keerata. Harjutust soovitatakse korrata 10 korda.
2. Rulli kõndides aeglaselt kannalt varvasteni. Tehke harjutust 3-4 minutit.
3. Lamage tasasel pinnal, sirutage selg ja jalad. Selles asendis tõstke aeglaselt alajäsemed kordamööda üles. Hoidke mõni sekund ja naaske algasendisse. Harjutust tuleb korrata 10 korda iga jala jaoks.
4. Lamage kõhul, joondage käed piki keha. Selles asendis tuleb jalad kordamööda üles tõsta. Hoidke 2-3 sekundit. ja pöörduge tagasi esialgse poosi juurde. Harjutust tuleks teha iga jalaga 15 korda.
5. Lamage külili terve jäseme küljel. Sirutage haige jalg sirgeks ja tõstke see põrandast 40 cm kõrgusele. Selles asendis peate jääma 10-15 sekundiks. ja pöörduge tagasi algasendisse. Korda harjutust 10 korda.

Klassid tuleks läbi viia aeglaselt, suurendades koormust järk -järgult. Kui ilmnevad valulikud aistingud, lõpetage kohe treenimine ja konsulteerige oma arstiga.

Millal on vaja operatsiooni?

Kirurgiline sekkumine on patsiendile näidustatud, kui ravimteraapia ei ole andnud positiivset tulemust. Sama kehtib ka tüsistuste kohta, mis ilmnesid pärast põlvekedra kahjustamist. Otsuse operatsiooni läbiviimiseks teeb raviarst, võttes arvesse patsiendi seisundit ja tulemusi pärast põhjalikku diagnoosi.

Kirurgilise ravi näidustused:

• põlveliigese meniski täielik hävitamine;
• hemorraagia liigesõõnes;
• meniski nihkumine;
• hemartroosi areng;
• põlveliigese uuesti blokaad.

Kirurgiline ravi viiakse läbi järgmiste peamiste meetoditega:

Nimi	Kirjeldus
Meniskektoomia	Meniski osaline või täielik eemaldamine. Operatsioon on ette nähtud kõhrekoe hävitamise korral patoloogiliste protsesside tõttu.
Artroskoopia	Ohutu ja tavaliselt kasutatav kirurgiline tehnika kahjustatud meniski parandamiseks.

Mõnel juhul põhjustab operatsioon tõsiseid tüsistusi, sealhulgas kroonilise artriidi arengut. Patsiendi taastumine sõltub paljudest teguritest. Keskmiselt kulub rehabilitatsiooniperiood pärast operatsiooni 3-4 kuud.

Patella meniski ravi tehakse sagedamini kodus. Inimese haiglaravi on vajalik tõsiste vigastuste korral, kui on näidustatud operatsioon.

Teraapia viiakse läbi keeruliste meetoditega. Patsiendile määratakse ravimid, mida tuleb võtta vastavalt juhistele või arsti ettekirjutusele. Oluline on loobuda iseseisvatest tegudest, kuna võite oma tervislikku seisundit halvendada.

Põlveliigese meniski videod

Meniski kahjustus, rebenemine: