Eeldiabeetiline riik. Sümptomid, veresuhkru taset, toit, ravimid

Kui inimene on tõusnud veresuhkru taset, arst teeb diagnoosimise eeldiabeetiline riik. Haigus võib esineda mitte ainult täiskasvanute, vaid ka lapsele. Hulgas ohtlikke tagajärgi teadmiseks, et ilma ravita, siis on suur tõenäosus riigi üleminekut diabeet. Seetõttu tuleb ravi alustada, kui esimesed sümptomid.

Mis on Pre-Diabeet

Eeldiabeetiline seisundi (sümptomiteks on kõrgenenud veresuhkru) - haigus, mille suhkru taset normaalsest kõrgem väärtus. See tähendab, et inimese keha ei toeta indeks, ja see tõuseb. Glükoos ei suurenda nii palju kui diabeedi. Aga ravi puudumisega, tingimusel võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Varem seda haigust ei ole, või arstid nimetatakse selle 0 etapis. Aga siis riik on läbi eraldi haigus.

sümptomid

Sümptomaatika prediabetes ei erine mehed, naised või lapsed. Lisaks kõrgenenud suhkru, kõige levinum märk riigi - unehäired. Isik ei saa magada, mis on, on unetus. Sümptom ilmub halvenemist pankrease funktsiooni, samuti suutmatus arengus suhkrut.

Muud märgid eelnevalt diabeet:

• tunne janu, sest haiguse pakseneb vere ja keha lahjendada see peaks olema rohkem vedelikku;
• sage urineerimine tarvitamisest tingitud suures koguses vedelikku;
• nälg, isegi öösel, et inimesed söövad;
• väsimus minimaalse pingutuse;
• kuumahood;
• peapööritus, mida seostatakse kiirete muutustega veresuhkur peale sööki;
• valu peas osa iseloomu;
• nahasügelus;
• ähmane nägemine - hägustumas mõju;
• drastiline kaalukaotus, sest keha ei ole piisavalt toitu korvata energiavarustus;
• krambid - Üldine seisund halveneb lihaste, eriti sümptom avaldub öösel;
• tuimus;
• paranematuks haavad;
• halvenemist hambad - ja murenemine veritsevad igemed;
• muutused hormonaalse taustaga, rike menstruaaltsükli (naiste);
• vähendatud potentsi (mehed);
• minestus (harva);
• ärrituvus;
• välimus akne nahale.

Vaatamata paljude märkide eelnevalt diabeet ei saa vaadelda üksnes tema. Ilming on tühine. Seega, inimesed sageli maha kõik väikesed väsimus. Olekut jälgida glükoosi vajadus regulaarselt vereanalüüse.

põhjused

Peamine põhjus haiguse - muutus resistentsuse kehakudede insuliinile. Samast punktist Provotseerivad 2. tüüpi diabeet. Insuliin - hormoon, mis transpordib glükoosi rakkudesse organismis. Kui tuleb verd süsivesikuid, kõhunäärme hormoon tootmine algab. Kui veresuhkru tase kasvab pidevalt, tõhususe insuliini toime väheneb.

See tähendab, et rakud ei tunne seda ja hormooni ei kaasatud glükoosi töötlemisel. Aga seal on veel põhjus insuliiniresistentsuse - erinevaid haigusi. Näiteks, pankreatiit, kasvajad pankreases.

On riskitegurid, mis suurendavad tõenäosust haiguse esinemist:

• vererõhu indeks suurem kui 140/90 mm Hg, mis lisaks patsiendi kõrgenenud kolesterooli ja triglütseriidide taset;
• Pärilikkus - sugulased Line 1 diabeet diagnoositi;
• gestatsioonidiabeedi raseduse - ajal analüüs tühja kõhu veresuhkru tase on tõusnud, kuid ei ole päris elada kuni diabeet;
• Lapse sünnikaal ületab 4 kg;
• väikeses koguses füüsilist aktiivsust - vähem kui 3 tundi 7 päeva;
• pikaajalisel kasutamisel teatud rühmade narkootikume - diureetikumid, hormonaalsed;
• söömine suurtes kogustes stimuleeriva joogid - üle 3 tassi kohvi päevas;
• Liigse kehakaalu;
• periodontiit ja furunku;
• vanuserühmas on vanemad kui 45 aastat.
• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) naistel.

diagnostika

Eeldiabeetiline seisundi (sümptomiteks on kõrgenenud veresuhkur) on harva näha patsientidel. See tähendab, et haigus võib olla asümptomaatiline või mõne tuntud sümptomeid. Seetõttu peate regulaarselt võtta vereanalüüsi tulemuste.

On diagnoositud kasutades järgmist diagnostikameetodite:

1. tühjakõhu veresuhkru. Mõned laborid ei ole lubatud isegi saavad puhast vett enne analüüsi. Tavaliselt suhkru tohiks olla rohkem kui 5,5 mmol / l verd sõrme või 6,1 mmol / l (võttes veenist). Ületas väärtus näitab prediabetes. Näiteks indeks on suurem kui 6 (vere sõrme) või 6,1-7,0 mmol / l (venoosse). Kui tase on veelgi kõrgem - see on diabeet.
2. Katse glükoositaluvust. Esiteks patsient võetakse verd tühja kõhuga, seejärel lasti juua lahust (glükoos, lahjendati veega vahekorras 1: 4). Edasine suhkru taset mõõdetakse iga 30 minuti järel. 2 tunni pärast võeti verd jälle selgitada näitaja. Tavaliselt see ei tohiks olla 7,8 mmol / l. Kui väärtus on rohkem - see on eelnevalt diabeet. Kui glükoosisisaldus üle 11 mmol / l., State näitab diabeeti.
3. uriinianalüüs. Test on vaja valida sobiv tase kusihappe ja kolesterooli.
   
4. Katse glükosüleeritud hemoglobiini - hemoglobiini kogust, mis on pöördumatult seotud glükoosi. Moodustub pikka aega. Seetõttu on võimalik määrata veresuhkru kaetud ajal analüüsi viimase 3 kuu jooksul. Tavaliselt väärtus ei tohiks olla suurem kui 4-6%. Kui glükoositaluvust häiritud, tase on suurem kui 6%.
5. Analüüs vere kolesterooli ja triglütseriidide taset. Normid arv võib varieeruda sõltuvalt laboris, kui seadmed on erinevad. Tavaliselt optimaalse väärtus ei tulemuses kaudu.

Katse jaoks glükoositaluvust saab muuta nende tulemuste teatavatel tingimustel:

• stressisituatsioonis;
• põletik organismis;
• raskete vormide haiguse;
• üürile analüüsi kohe pärast taastumist (pärast SARS, gripp);
• toimetamiseks analüüsi pärast lühikest aega pärast operatsiooni;
• Katse pärast töö;
• tsirroosi;
• hepatiit;
• mensturatsioonivooluga naise;
• ravimite manustamist.

Enne soovitatav uurida tegureid, mis mõtlema võivad muutuda. Maksumus diagnoosi on erinev. See kõik sõltub menetluste loetelu, eriorganisatsioonidest linna. Seega hind on vaja täpsustada institutsioonis.

Millal näha arsti

Eeldiabeetiline seisundi (sümptomiteks on unehäired) on viidata arst. See tähendab, et kui isikut kahtlustatakse või seisundi ajal veresuhkru tase on tõusnud, parem näha spetsialist. Diabeedi ravi või eeldiabeet olnud arst - endokrinoloog. Seetõttu on võimalik pöörduda otse tema erakliinikus.

Kui patsient satub riikliku organisatsiooni, lubatud külastavad terapeut. Ta viib läbi kontrolli ja annab välja suunas paremal spetsialist.

On tabel, kus saab määrata riski diabeet üle 10 aasta:

indikaator	Punkte loendamiseks
Vanuserühm (aastat)
Vähem kui 45	0
Alates 45-54	2
55 – 64	3
üle 64	4
Kehamassiindeks (kg / sq.)
vähem kui 25	0
25 – 30	1
rohkem kui 30	2
Vööümbermõõt (cm)
Vähem kui 94 (meeste) ja 80 (naised)	0
94-102 (mehed), 80-88 (naised)	3
Rohkem kui 102 (meeste) ja üle 88 (naised)	4
Nimetamine uimasteid alandavad vererõhku
ei	0
jah	2
Kõrgenenud veresuhkru tase eluea jooksul
ei	0
jah	5
Pärilik tegur (lähisugulastele diabeediga)
Jah (vanemad, vennad või õed)	5
Jah (vanavanemad)	3
ei	0

Vastavalt vastused küsimustele lauale on loota punkti. Dekodeerimine tulemus:

1. vähem kui 7 - protsent haiguseks on 1%.
2. Alates 7 kuni 11 - haigestumise riski natuke kõrgemal. Tõenäosus areng - 4%.
3. 12-14 - keskmine risk. Esinemise tõenäosus on 17%.
4. 15-20 - suure tõenäosusega haiguse (30%).
5. rohkem kui 20 - väga kõrge risk haiguse (üle 50%).

Ennetamine eeldiabeetiline riik

Ennetava või eeldiabeet riskitegureid, soovitatakse verd suhkrusisalduse üle sihtmärgi.

Perioodilisus on loetletud järgmises tabelis:

vanus kategooria	Juuresolekul riskifaktorid	perioodilisus
Täiskasvanud	ei	Risk väike haigus. Piisavalt, et annetada veresuhkru tase 1 korda 3 aastat
Täiskasvanud nooremad kui 45 aastat	Liigne kehakaal, kõrgenenud vererõhk või kolesterooli ja muudest teguritest	Suurenenud riski eeldiabeetiline riigile, nii et kontrollparameetrile on vaja 1 kord aastas
Täiskasvanud vanemad kui 45 aastat	Liigne kehakaal, pärilikud tegurid ja muud	Haigestumisriski kõrge. glükoosi monitooringut 1 aastas

Muud ennetavaid meetmeid haiguse:

• kaal kontrolli - kui teil on liigne kehakaal, peate järgima õige toitumise;
• tagasilükkamine halvad harjumused - suitsetamine, alkohol, narkootikumid;
• kehaline aktiivsus - see ei ole vajalik, et laadida keha kui piisavalt tugev jalgrattaga või jalgsi;
• kõrvaldada või vähendada stressi.

Ravimeetodeid prediabeetilisi seisundeid

Eeldiabeetiline seisukorras vajavad kohest ravi pärast diagnoosi. Tänu ravi saab normaliseerida veresuhkru taset, mis on, vabaneda negatiivsetest sümptomitest. Teraapia peaks olema kõikehõlmav, sisaldada rohkem kui ühte meetodit.

Sageli kasutatakse järgmist skeemi:

• ravimid;
• traditsioonilised retseptid;
• õigest toitumisest;
• muid meetodeid.

ravimitele

Kui prediabetes ravimit manustada, et suurendada mõju. Kui diabeet ravimeid on oluline, et selle haiguse nad on teisejärgulised. Hüpoglü ravimeid kirjutatakse sageli vähendada vere glükoositaset.

Kõige populaarsem narkootikumide tablettide on näidatud allolevas tabelis:

nimi	Kehtib-uyuschee aine	tunnistus	kõrvaltoimed	Counter-tõendid	Maksumus (rublades).
amarüül	glimepiriidi	Ravimi diabeedi raviks kasutatavad	Madala veresuhkru taseme; ähmane nägemine; iiveldus; oksendamine; raskustunne kõhus; gazoobra-mations; kõhuvalu; kõhulahtisus; hepatiit; aneemia; Vähendatud punalibled, vereliistakud, leukotsüüdid; allergia	roosi kaalu Voolukiirus tundlikkuse-to-koostist reguleerivates; Diabeet-lisi kooma; heavy-tele võimalustele funktsionaalsete häirete neerude ja maksa; harvaesinevad pärilikud valitsusväliste Zabol, Evan; võtma-con- CERN; rinnaga; vanuse lapse kuni 18 aastat	300 – 3100
Galvus	Vildag-liptin	suhkurtõbi	turse; maksafunktsiooni; pea-ketramine; valu peas; rikkumise tooli; treemor (harva); külmavärinad; taseme languse suhkru	Voolukiirus Suurenenud tundlikkust-kompositsiooni-valitsemise, haruldane pärilik haigus valitsusväliste	700 – 900
Glibomet	Glebe-klamid metformiinhüdrokloriidi	suhkurtõbi	Madala veresuhkru taseme; iiveldus; oksendamine; hepatiit (harva); nõrkus; valu peas; pea-ketramine; lisi-allergiline reaktsioon	roosi kaalu tundlikkus Voolukiirus osalise EKP, Take-nnosti; imetamine; Zabo-Levani raske iseloomuga	300 – 400
Manin	Glebe-klamid	suhkurtõbi	iiveldus; oksendamine; kõhulahtisus; kollatõbi ja hepatiit (harva); alanemise vereliistakud, leukotsüüdid; allergiline reaktsioon	roosi kaalu Voolukiirus tundlikkuse-to-koostist reguleerivates; kohta sul kirurg operatsiooni Poggio ludochnoy nääre; neproh-laialdaselt peetakse üheks soolestikus; võtma-con- CERN; imetamine	120 – 170
Siofor	metformiini	Diabeet askeldama-panies liig kehakaalu	metalli maitse suus; iiveldus; oksendamine; kõhulahtisus; kõhuvalu; aneemia (harva); allergia	roosi kaalu Voolukiirus tundlikkuse-to-koostist reguleerivates; Diabeet-lisi kooma; rikkumise funktsiooni-liste maks ja neerud; hirur-meteoroloogiliste-operatsiooni; nakkusliku Zion Zabo-Levani; hüpoksia - ebapiisav hapnikuga atochnost; krooniliste vormide alkoholismi; kalorivaba iynost toidu päevas alla 1000; vanuse lapse kuni 18 aastat	250 – 350

Annust ei ole määrata individuaalselt. Esiteks alustada väikese summa. Vajadusel suurendada ravimi vastuvõtt. Tühistamine hüpoglükeemilist ravimeid rühm ei pea kohe, kuid järk-järgult.

traditsioonilised meetodid

Traditsioonilised meetodid on taim, võrreldes narkootikume tõenäosus kõrvaltoimeid vähem. Kui kasutate komponendid ainus meetod täielikult taastada riik ei õnnestu. Plant kasutegur kui seda kasutatakse kombinatsioonis teiste ainetega.

Enim folk retseptid:

1. Keetmine linaseemnetest. Võtma valmistamiseks põhikomponendiks koguses 2 supilusikatäit, lisage 500 ml vett. Keeda 5 minutit. Cool võtta soe segu hommikul 30 minutit. enne söömist. Ravi kestus - 6 kuud.
2. tatar. Valmistamiseks vajate 2 spl komponent. On soovitav, et jahvatada tatar. Lisa 1 tass jogurtit. Võtke segu hommikul ja enne magamaminekut.
   
3. Infusiooni maitsetaimed taim. Võtke paarisarv sõstrad, mustikad ja elecampane. Et valmistada peate 1 spl Segu ja tass kuuma vett. Võtke toitu 2-3 korda päevas 50 ml. Pärast 30 päeva, mida vaja teha paus 5 - 10 päeva ja korrata käigus uuesti.

dieet

Eeldiabeetiline seisundi (sümptomiteks on kõrgenenud veresuhkur) nõuab vastavust õigest toitumisest. Soovitav on süüa 5-6 korda päevas intervalliga söögikordade vahel 3-4 tundi. Portsjonid ei tohiks olla rohkem kui 200-300 g

Soovitav on järgida järgmisi reegleid:

• kõrvaldada praetud, suitsutatud, soolatud;
• kokk aurutatud, röstitud või keedetud;
• eemaldada maiustused, kiirtoit;
• juua ainult puhast gaseerimata vett;
• kõrvaldada kohvi, tugevalt pruulitud tee, gaseeritud joogid;
• Lisa toidus puu- ja köögiviljad;
• ostu poest piimatooted madala rasvasisaldusega;
• osta tailiha (kana, kalkun) ja kala (heik).

Põhjalikum nimekiri lubatud ja keelatud toidud loetletud allolevas tabelis:

lubatud	Keelatud
Tooted, mis on soovitav kasutada mõõdukalt: lahja liha ja kala; piimatooted madala rasvasisaldusega; kartulid; pasta. Täielikult lubatud toidud: köögiviljad, va kartul, mais ja oad; seened; zucchini	õlid - päevalille, oliivi; rasva; piimatooted kõrge tase rasvasisaldus; rasvasest; suitsutatud tooted; pähklid; seemned; toodete suhkruasendajad - fruktoos, ksülitool, sorbitool; alkohoolsed joogid; mesi; moos; šokolaadi; kommid; kook; küpsised; Mahlabaar

Peaasi dieet - mitmekesist menüüd. Seal on palju maitsvaid retsepte, mida saab teha koos dieedi.

Näide menüü nädalal näidatud allolevas tabelis:

nädalapäevadel	sööki
hommikusöök	Toit	lõuna	pärastlõunal suupiste	lõuna	Toit
Pont-delnik	Tatar putru, salat	puuvili	Köögiviljasupp, rukkileib, kanarind köögiviljade	Cheesecakes, nõrk tee Zavar-Ivan	Raguu köögivilju, keedetud kala	keefir
teisipäev	Millet putru, teed ilma suhkruta	köögiviljasalat	Supp friik-delkami, hautamiseks	keefir	Keedetud kanarind, tee	kompott
kolmapäev	Keedetud muna, tee	Võileib juustu	Köögiviljasupp, puder	kompott	Keedetud juurviljad, tee	keefir
neljapäev	Kruubipudru, tee	kõrvits pannkoogid	Kanasupp, keedetud kala	köögiviljasalat	Muna, juurviljaraguu	kompott
reede	Kaerahelbed, tee	õun	Supp kala, köögiviljade hautamiseks	keefir	Keedetud Türgi juurviljadega, tee	keefir
laupäev	Rukkileib, tee, juurviljaraguu	kibuvitsa Keetmine	Hash, meresaadused	salat	Keedetud lillkapsas, tatar tee	keefir
pühapäev	Puder, tee	puuvili	Kana, küpsetatud köögiviljad, tee	taimsed kotletid	keedetud kana	kompott

muud meetodid

Vastavus õige toitumine, kasutamise folk meetodid ja ravimid - meetod, mis ei ole piisav, et tulla toime prediabetes. Haigus nõuab füüsilist aktiivsust. suhkru tase on vähendatud töötades lihaseid. Et tulla toime haiguse ei pruugi kohe suure koormusega ja saada sportlane.

Alustamiseks lihtsalt kõnnib värskes õhus. Ja ka see on soovitatav teostada lihtsaid harjutusi kodus. Täienduskoolitus peaks saama regulaarselt. Et valida mida soovid rohkem. Näiteks, bassein, kõndimine, tantsimine. Alguses kehalise aktiivsuse kõige tähtsam - ärge hoidke palju. Kui on väsinud, siis on parem lõõgastuda natuke ja siis treeningu jätkamiseks.

võimalikke tüsistusi

Kõige ohtlikum tüsistus eeldiabeetiline riik - angiopaatiale alajäsemete. Kui haigus kahjustab kapillaarid, vundament. Kui ravi hilineb, arendada südameprobleeme neeru. Samuti närvisüsteemi mõjutavad.

Üldiselt prognoos taastumine on soodsad. Tingimus ei ole alati edu diabeet, tänu ulatusliku ravi, saad lahti haiguse.

Selline seisund on prediabetes siseinformaatorilt kehas. Kuna suur sümptomid suurenenud glükoosisisaldus ja probleeme magada. Haigus võib areneda diabeet. Selle vältimiseks peate alustada ravi õigeaegselt.

Registreerimine artikkel: Lozinski Oleg

Video prediabeetilises seisukorras

Pre-diabeet: sümptomid, põhjused, ravi, toitumine: