Väljajätmine emakas esineda nõrgenemine vaagnapõhja lihased ja kõõlused. Sageli samaaegselt jälgida allapoole nihkega vesikaalne kolmnurga ja põiekaelast tulemusena tegevusetus anterior tupe seina ja punnis esiseina pärasoole tulemusena tegevusetuse tagaseina vagiina.
kraadi
- I - häbemekanalite lõhki haigutav, marginaalselt seina märkimata;
- II - prolapsi Tupeseinad, põis ja eesseina pärasooles;
- III - emakakael alandas sissepääsu tupe;
- IV - osalist kadu emakas (emakakael tuppe sisend allpool);
- V - complete emaka väljalangemise koos väljapööre tupe seinu.
põhjustel
- Kahju, et vaagnapõhja lihaseid (kahju sünnituse ajal: tangid, kaevandavad loodet vaagna eesmärgil vaakumväljatõmbamise loote), sügav lahkliharebendi pisaraid;
- Rikkus innervatsiooni lihaseid urogenitaaltrakti membraan (spina bifida halvatuse III ja IV sakraalne närvid - emaka väljalangemise lapsepõlves, hulgiskleroos);
- Kaasasündinud vaagna piirkonnas;
- Sidekoehaigusest;
- Seisund pärast operatsiooni.
Ilmingud emaka väljalangemise
- Joonis kõhuvalu, alaselja ja ristluu;
- Tunne võõrkeha tuppe;
- Valu vahekorra ajal;
- Rikkumine urineerimine ja roojamine.
diagnostika
- Ülevaatus günekoloogilise tooli;
- Uriinianalüüs infektsiooni vältimiseks kuseteede;
- kahanevas urograafia kahtlustatakse kuseteede ummistus;
- ultraheli tomograafia - Arvatava samaaegne haigused VAAGNAELUNDITE.
Ravi emaka prolapsi
- See on vajalik, et vältida liigset kasutamise ja kaalu tõstmiseks;
- Dieet mille eesmärk on takistada kõhukinnisus, Meditsiiniline võimlemine;
- Seljas sidemega taotluse pessaaridega, munajuhad;
- Asendusravi naissuguhormoonid parandab verevoolu tuppe ning võivad tugevdada sidemete sisemise suguelundid;
- Kirurgiline ravi näidustuste puhul: II-V aste ülalauvaje, ebaefektiivsuse konservatiivse ravi I kraadi.
Harjutused emaka väljalangemise tõttu:
Lähteasend (SP): seistes, jalad õlgade laiuselt käed "lukustada" selili. Tõsta sidusid tema selja taga, tuua vaagna ettepoole tõstmisest keha varvastel. Õlad ja pea on tõmmatud. Eemaldamise ajal vaagna ettepoole sissehingatava lihaseid pigistada sissepääs tuppe, tagasi algasendisse, hingama. 5-6.
PI: seistes, jalad õlgade laiuselt, käed selja taha lossi. Võttes oma käed luku küljele, pööra vaagna ja õlad üle oma käed. Samal ajal raiumist jala põrandale toetuva varba. Leg, mille poole rotatsiooni toimub, on toetav ja ei tule maha põrandale. Pööramine saavutatud sissehingatava kaasas paigalhoidmiseks tupe sissepääsu ( "vilkuv"). 6-7 korda.
SP: põlved sätestatud vahel kummi või plastikust pall, mille läbimõõt on umbes 15 cm ning teostama jalutamas (mitte koht) umbes 2 minutit.
IP: lamades selili. Jalad puhata diivanil nii, et moodustuks ring nurga 90 kraadi. Jalad vahekaugusega 15-20 cm. Aretus jalad on põlvili samas hingata samas "vilkuv". Tagasi lähtepositsioon, hingata. 10-12.
IP: lamades selili; jalatugi põrandal on õla-laius peale. Vähendamine sissehingatava põlvi samaaegsete kokkusurumine tupelihaste. Jalg põrandale mitte rebida ära! Tagasi lähtepositsioon, hingama. 10-12.
IP: lamades selili, jalad õlgade laiuselt, tugineda diivanil. Sissehingatava vaagna kõrghoone jalgsi ja tera - samaaegne "vilkuma." 5 korda.
IP: lamades selili, jalad õlgade laiuselt. Alternatiiv tõstmine jala õige nurga all. On soovitav on põlvili ei painuta (10 korda kumbagi jalga).
IP: lamades selili, jalad õlgade laiuselt. Alternatiiv tõstmine jala õige nurga teha ringikujulisi liigutusi iga jala puusaliigese. (Kui üks jalg teeb ringi, ja teine on põrandal). Iga kord, tõstes jala, tehtud 2 ring igas suunas. Iga jalad peaks vähemalt 3 lifti. (1 jalg tõus - 2 ring kummaski suunas).
IP: lamades tema kõhus. Roomata nende kõhud edasi ja tagasi. Teostage 2 minutit.
IP: istub põrandal. Me panna pahkluude närimiskummi. Poolakad kätega selja taha. Üks jalg on ikka põrandal, teine antakse pool vastupanu kummipael. Treeningu läbi iga 8 korda jalad.
IP: istub põrandal. Lahjendage mõlemad jalad korraga, vastase kummipael. 6-8 korda.
IP: lamades tema kõhus. Käed pikisuunas tema ees. Samal ajal tõsta oma parema käe ja vasaku jala, muutes compression tupe lihaseid ja seejärel muuta tõsta oma jala ja käe. Kui tõstad jäseme tingimata raiumist pea kohalt. 15 korda.
PI: seistes jalad õlgade laiuselt, käed "puusas". Tehakse kiire kõndimine kohapeal oma põlvi kõrgmäestiku, jalaga sokid "vaadates" õlad (ärge tõmmake sokid põrandal tantsija, ja vastupidi), igal tõus jala - "vilguvad." SAMMUD 1 minut.
PI: seistes, jalad õlgade laiuselt, käed pikendada üle oma pea. Sissehingatava pöörata torso küljele, peas jõuab kätte (vaadata harja). Järgida toetust ühel jalal, teine - keerates torso maha põrandale, "jookseb" varvas. Pöörde ajal pagasiruumi pigistada oma tupe lihaseid. Tulles tagasi IP - hingama. Teostage iga pool 4-5 korda.
Harjutused, et saavutada soovitud tulemus, mida vaja teha iga päev, märkimisväärseid tulemusi on võimalik saavutada vähemalt kuus regulaarselt liikuda.
