Pantomiimi psykologiassa on esimerkki viestinnästä, esitys

Pantomiimi on yksi ihmisten sanatonta viestintää koskevista tavoista. Psykologiassa tämäntyyppinen viestintä auttaa näkemään henkilön emotionaalisen tilan, on parempi kuvata hänen tunteensa tilanteesta.

Pantomiimin avulla voidaan nähdä kontaktien ihmisten vuoropuhelun luonne. Tämän tyyppisen ei-verbaalisen viestinnän alkuperää ei tiedetä varmasti. Lähde oli muinaisten kansojen eri kulttuureja. Jopa muinaisessa Roomassa suuri puhuja Cicero kuvaili traktaateissaan kehonkieltä ajatusten ilmaisuvälineeksi.

Albert Scheflen oli yksi ensimmäisistä, joka kiinnostui kehonkielen tutkimisesta ilman sanoja. Hän on psykologi ja kirjoittaja Body Language and Social Order.

Määritelmä

Itse sana tulee kreikan kielestä. "Pantomiimi" on sana, joka tarkoittaa eräänlaista esittävää taidetta, jossa eleitä, kehon liikkeitä käytettiin esitysten esittämiseen. Näyttelijät eivät puhuneet sanoja, he käyttivät kehoaan. Siksi pantomiimi tarkoittaa tunteiden, tunteiden ilmaisua kehon muovien, eleiden ja muiden liikkeiden avulla. Pantomiimi liittyy useimmiten elävään puheeseen.

Uskotaan, että kasvot ovat tärkein tietolähde ihmisen tunteista. Itse asiassa keho voi kertoa monta kertaa enemmän ihmisen psykologisesta tilasta. Asia on, että ihmisen aivot hallitsevat paljon paremmin tunteiden ilmeitä kasvojen avulla.

Jos henkilö piilottaa psyykkisen tilansa, tunteensa tai yrittää salata tietoja, hänen kasvonsa eivät ehkä puhu siitä. Mutta 90%: ssa tapauksista keho näyttää henkilön todellisen tilan käsivarsien tai jalkojen asennon, asennon, pään liikkeiden tai muiden sen osien avulla.

Kehonkieli voi olla sekä tietoinen että tiedostamaton.

Kuinka määrittää asentojen, kehon asentojen merkitykset

Pantomiimi psykologiassa on tapa ymmärtää ihmisen tila hänen asentojensa, kehon asentojensa perusteella. Niitä on yli 1000. Mutta vallitsevat kulttuuriset ja eettiset normit hyväksyvät tietyt määräykset ja jotkut päinvastoin kieltävät. Voit seurata, kuinka suhteellisen vaikutusvaltaisiin luokkiin sopivat ihmiset kommunikoidessaan ottavat helppoja ja avoimia asentoja etenkin alaistensa edessä. Alemmassa asemassa olevat ihmiset käyttäytyvät suljettuina ja puristettuina. He laskevat päätään, puristavat käsiään.

Eri lähteet sanovat, että puheen avulla tiedot välitetään keskustelukumppanille enintään 30%. Loput ovat sanatonta viestintää, mukaan lukien kehon ja kasvojen eleet.

Kirjailija: Wilhelm Schübz

Wilhelm Schübz tunnisti kehon eleitä tutkiessaan 2 poseja.

Avata

Avoimissa asennoissa keskustelukumppanin kämmenet suunnataan ulospäin - ne käännetään kumppania kohti. Koko keho on käännetty häntä kohti - hän on viritetty vuoropuheluun. Jalat ja kädet eivät risteä, kun avoimet asennot ovat, hartiat ovat rentoina. Tämä kaava toimii ja päinvastoin. Jos henkilö haluaa virittää keskustelukumppanin avoimeen keskusteluun, hänen tulee muuttaa asemaansa ja kääntyä kumppaninsa puoleen. Intonaatio ja ilme muuttuvat välittömästi.

On ryhmä ihmisiä, joiden on uskomattoman vaikeaa olla avoimessa asennossa - keho vääntyy, on jatkuva halu risti kädet tai jalat. Pää on laskettu alas. Tosiasia on, että suojamekanismia kehitetään. Tällaiset asennot auttavat suojautumaan ja suojautumaan ihmisiltä. Tässä tapauksessa voit ottaa yhteyttä psykologiin löytääksesi syyn tällaiseen reaktioon.

Kun tällainen tunne ilmenee, psykologit suosittelevat keskittymistä niihin. Ujous näkyy. Sinun täytyy opettaa itsellesi erilainen asenne. Ennen kuin aloitat vuoropuhelun keskustelukumppanin kanssa, sinun on valmistauduttava henkisesti siihen, että keskustelu on tärkeä ja mielenkiintoinen. Tätä on tarpeen miettiä keskustelun ensimmäisten minuuttien ajan, kunnes keho rentoutuu. Sitten aivot lakkaavat havaitsemasta keskustelukumppanin vaarana, josta se on suljettava.

Suljettu

Kun asento on suljettu, raajamies luo suojaa keskustelukumppanilta. Kädet ovat useimmiten ristissä rinnan yli tai kämmenet ristissä. Jos henkilö istuu, hänen jalkansa ovat ristissä tai yksi on toisen päällä. Selkä on kaareva, hartiat ovat kireät ja vedetään korville asti. Koko keho yrittää kääntyä pois, piiloutua keskustelusta tai vastustajalta.

Jos voit oppia olemaan avoimessa asennossa kommunikoinnin parantamiseksi, suljettu asento on useimmiten tajuton. Keho piiloutuu, kiertyneet asennot auttavat vetäytymään ajatuksiinne.

Suljetut viestintäasemat näkyvät usein, kun ahdistuneisuushäiriö, stressi tai itseluottamuksen puute.

On viljelty, että suljettu asento näkyy alaisissa kommunikoidessaan esimiesten ja johdon kanssa.

Lapset ottavat usein suljetun asennon vanhempiensa edessä, jotka ovat alttiita psyykkiselle ja fyysiselle hyväksikäytölle vanhemmuuden aikana.

Pantomiimi psykologiassa on tapa näyttää itsesi. Henkilö seisoo pystyasennossa ja pukeutunut, etenkin ihmisten edessä, jotka näyttävät hänelle korkealta. Tämä asento puhuu myös kehon puolustusvastauksesta.

Michael Birkinbilin mukaan

Kirjan "Rukouskirja päällikölle" ja psykologi Michael Birkinbilin toinen kirjoittaja toteaa, että henkilön jalkojen sijainti keskustelun aikana kertoo paljon. Jalat ovat hänen tukensa. Ja kuinka tiukasti ihminen pitää kiinni puhuessaan. Epävarma henkilö yleensä siirtyy jalalta jalalle, ylittää heidät ja rakentaa suojaa. Jos henkilö on luottavainen itseensä, siihen, mitä hän sanoo, hänen jalkansa ovat tukevasti maassa.

Pavel Florenskyn mukaan

Asento ei voi kertoa vain psykologisesta tilasta, vaan myös eleistä. Uskonnollinen filosofi ja runoilija Pavel Florensky puhui eleistä tällä tavalla: niiden ansiosta se muodostaa avaruuden, venyttää ja vääristää. Puhuessaan eleet kuvaavat tunteita, tunteita, sisäistä tilaa ja "tilaa" muodostuu. Keskustelukumppanin käsitys "vääristää" luotua "tilaa". Siksi keskustelukumppanit ymmärtävät eleet eri tavoin käsityksestään riippuen.

Kirjailija: Alan Pisa

Tunnettua kirjailijaa Alan Peasea pidetään kehonkielen ja eleiden tunnistamisen mestarina. Hän uskoo, että on mahdollista paitsi saada selville ihmisen aikomukset hänen liikkeistään, mutta myös ennustaa hänen tulevia tekojaan.

Muutamia esimerkkejä Alan Pisan ei-verbaalisesta viestinnästä:

• Keskustelukumppani on kumartunut. Tämä kehon asento voi tarkoittaa, että henkilö on kokenut suuren shokin. Hän on kärsinyt paljon stressistä tai on nyt ahdistuneessa tilassa. Kumartunut selkä puhuu tilanteiden "vakavuudesta", jotka hänen on "jatkettava".
• Keskustelukumppani nojaa vastustajaa kohti. Tämä toiminto tarkoittaa, että henkilö on kiinnostunut keskustelusta tai itse keskustelukumppanista. Hän yrittää päästä lähemmäksi häntä kiinnostavaa kohdetta.
• Keskustelukumppani kallistaa päätään, kun hänen silmäluomet putoavat. Tällainen ele tarkoittaa täydellistä yhteisymmärrystä. Toisaalta, jos hän koskettaa kasvojaan käsillään, hän ei luota vastustajaansa. Jos henkilö yrittää peittää kasvonsa kädellään, tämä voi tarkoittaa pelkoa ja hämmennystä.
• Aktiiviset kädet. Jos keskustelukumppani silittää hermostuneesti itseään keskustelun aikana, liikuttaa sormiaan, hieroo käsiään toisiaan vasten, niin tämä puhuu jännityksestä ja pelosta. Samaa voidaan sanoa, jos henkilö ottaa vastaan ​​ensimmäiset kohdat, kaataa ne, koskettaa niitä.
• Avaa kämmenet. Avatut kädet puhuvat luottamuksesta, halusta kommunikoida. Tällainen henkilö on taipuvainen avaamaan vuoropuhelua.
• Ristikkäiset kyynärpäät ja jalat voivat osoittaa, että henkilö yrittää sulkea itsensä keskustelukumppanilta. Kyynärpäät ja jalat osoittavat, että henkilö osoittaa empatiaa.

Kirjailija: Max Eggert

Pantomiimi psykologiassa on tapa hallita. Max Eggert on johtamispsykologiaan erikoistunut psykologi. Hän tunnisti 75 kehon liikettä, jotka osoittivat hänen aikomuksensa, mielialansa ja emotionaalisen tilansa. Jos opit lukemaan keskustelukumppanin kehon liikkeet ja puhut viittomakielellä, voit muodostaa yhteyden minkä tahansa henkilön kanssa, mikä on erittäin tärkeää.

Muutama esimerkki Max Eggertin sanattomasta viestinnästä:

• Yksi käsi on taipunut ja tarttuu toiseen. Toinen käsi on alhaalla. Tämä tilanne viittaa siihen, että henkilö tuntee olonsa turvattomaksi.
• Kädet löytyvät ihmiskehon edestä. Esimerkiksi henkilö istuu pöydässä kädet ojennettuna eteenpäin pöydällä. Hän koskettaa joitain esineitä. Tämä käyttäytyminen viittaa myös siihen, että henkilö tuntee olonsa epämukavaksi ja epävarmaksi. Hän on ahdistunut, hän tuntee häpeää.
• Pää vedetään hartioihin. He nousevat. Henkilö kutistuu. Tämä kehon asento viittaa siihen, että hän haluaa suojella itseään keskustelukumppanilta. Usein tämä kanta otetaan riitojen, konfliktien aikana.
• Kädet ristissä rinta -alueella. Tällä tavalla henkilö on suojattu keskustelukumppanilta. Ehkä hän on eri mieltä hänen kanssaan. Hän kieltäytyy hyväksymästä hänen näkemystään.
• Mies silittää leukaansa. Tässä vaiheessa hän luultavasti harkitsee päätöstä tai arvioi keskustelukumppania.
• Jalkojen varpaat on suunnattu uloskäyntiä kohti. Henkilö osoittaa tiedostamatta haluavansa lähteä. Hänellä on epämukavaa olla keskustelukumppanin, yrityksen tai tämän huoneen lähellä. Jos sukat on päinvastoin suunnattu vastustajalle, henkilö on kiinnostunut keskustelusta.
• Varpaiden napauttaminen, jalkojen polkeminen osoittaa, että henkilöllä on tylsää.
• Puhuessaan henkilö laittaa kätensä selän taakse. Joten hän haluaa osoittaa hallitsevuutensa keskustelukumppaniin nähden.
• Keskustelukumppanin kädet ovat taskussa puhuessaan. Hän haluaa olla vakuuttunut. On epäluottamusta.
• Keskustelukumppani hieroo kämmenensä. Tämä toiminta viittaa siihen, että hänellä on suuria toiveita menestyksestä.
• Kädessäsi henkilö koskettaa keskustelukumppanin kyynärpäätä. Hän yrittää osoittaa läheisen ystävyyden halua.
• Kädessäsi henkilö laittaa toisen kätensä päälle. Hän yrittää osoittaa hallitsevuutensa.
• Kädessäsi henkilö koskettaa rannetta. Tällaiset liikkeet kertovat tapaamisen ilosta.
• Mies puree huuliaan. Hän on hermostunut, ahdistunut.
• Keskustelussa henkilö nojaa taaksepäin. Tämä kehon asento voi viitata erilaisuuteen tai shokkiin kuultujen tietojen perusteella.
• Vuoropuhelun aikana ihminen puristaa hampaitaan, rasittaa poskipäätään. Hän hillitsee vihansa, on hermostunut.
• Keskustelun aikana keskustelukumppani hidasti puhettaan. Ehkä hän valehtelee yrittäen salata totuuden eikä sanoa liikaa.
• Lisääntyneet punkit. Keskustelukumppani vilkkuu usein, hänen poskipunansa nykivät ja havaittavissa oleva änkytys voi näkyä. Hän on huolissaan, ei varma keskustelukumppanista.

Pantomiimin käyttö

Pantomiimia psykologiassa käytetään profiloimaan rikoksesta syytettyä henkilöä. Jotkut osaavat valehdella niin, että edes painokone ei paljasta sitä. Mutta viittomakielen psykologi tallentaa jokaisen epäillyn tekemän liikkeen. Tämän ansiosta voit paljastaa, valehteleeko hän vai ei. Kokenut psykologi pystyy aina lukemaan tunteita, ihmisen tilaa eleillä, asennoilla.

Johtajat käyttävät pantomiimia aktiivisesti. Hyvä pomo osaa aina esittää itsensä alaistensa edessä osoittaakseen valta -asemansa ja voimansa. Hän erottuu hyvin työntekijöistä, jotka valehtelevat, salaavat tietoja.

Kehon peilauskonsepti

Kehon kielen peilaaminen auttaa sinua muodostamaan yhteyden keskustelukumppaniin toistamalla heidän eleitään ja asentojaan.

Jotkut tutkijat väittävät, että ihmisellä on osa aivoista, joka on vastuussa muiden ihmisten tekojen kopioimisesta. Yksinkertaisimmat teot ovat haukottelu ja hymy. Aivot tunnistavat henkilön kasvot ja kopioivat hänen ilmeensä.

Ei-sanallisessa viestinnässä peilaus käännetään "minä olen sama kuin sinä", "minusta tuntuu samalta". Tällaiset toimet auttavat voittamaan kumppanin.

Mielenkiintoinen tosiasia on, että peilaamalla ilmeitä ja asentoja henkilö alkaa kokea samat tunteet kuin keskustelukumppani. Esimerkiksi, jos henkilö hymyili "väkisin" toistamalla vastustajan perässä, hän saattaa tuntea hyvän mielialan.

Kuinka hallita omaa pantomiimia

Kyky hallita pantomiimia opettaa sinua sijoittamaan itsesi yhteiskuntaan haluamallasi tavalla. Päätehtävänä on ymmärtää, missä tilanteissa, millä ihmisillä, tietyissä asennoissa, eleissä, ilmeissä ilmenee. Sinun on opittava tarkkailemaan itseäsi. Dialogin aikana sinun on hallittava liikkeitäsi. Ajan myötä ihminen ymmärtää, mitä hän tekee stressaavissa tilanteissa, mitä asentoja hän ottaa, kun hän on iloinen tavata. Näin hän oppii hallitsemaan ja ymmärtämään kehonkieltään.

Pantomiimi on yksi ei-verbaalisen viestinnän vaihtoehdoista. Ei vain psykologit voivat oppia ja ymmärtää viittomakieltä, vaan myös ihmiset, jotka ovat kaukana tästä alueesta ymmärtääkseen paremmin keskustelukumppania.

Video pantomiimista

Kuinka lukea henkilöä ilmeiden perusteella: