Miscellanea

Roikkuvat rinnat: kuinka kiristää ja estää rintojen roikkumista naisilla

click fraud protection

Sisältö

  1. Mistä tiedät, ovatko rintasi roikkuneet?
  2. Syyt rintojen romahtamiseen
  3. Ptoosin aste
  4. 1 asteen ptoosi
  5. 2 asteen ptoosi
  6. Asteen 3 ptoosi
  7. Kuka saa ja ei saa nostaa rintoja?
  8. Onko kirurginen rintojen nosto vaarallinen, hyvät ja huonot puolet
  9. Toimintatyypit ja niiden tehokkuus
  10. Periareolaarinen mastopeksia
  11. Pystysuora mastopeksia
  12. Ankkuri tai T-muotoinen mastopeksia
  13. Mikä määrittää toiminnan tuloksen
  14. Kuinka kiristää rintoja ilman leikkausta?
  15. Stimulaatio virran mukaan
  16. Injektiot
  17. Laserkorjaus
  18. Lipomodeling
  19. Langat ja geelit
  20. Kuinka kiristää rintoja kotona ilman asiantuntijan kuulemista
  21. Alusvaatteet
  22. Harjoitukset
  23. Hieronta
  24. Maskit
  25. Miten ehkäistä rintojen notko raskauden aikana ja hepatiitti B, ikään liittyvät muutokset
  26. Rintojen nostovideot

Mastopeksia on suosittu kirurginen toimenpide, joka mahdollistaa kiristä roikkuvat rinnat. Naiset käyttävät sitä palauttaakseen rintamuotojen kauneuden ja houkuttelevuuden. Tässä tapauksessa rintakehän ei tarvitse kasvaa.

Mistä tiedät, ovatko rintasi roikkuneet?

Usein naiset uskovat tarvitsevansa mastopeksia, jos heidän rintansa eivät yksinkertaisesti näytä kiinteiltä ja suurilta kaikilta puolilta. Itse asiassa tämä tila on tyypillinen vain nuoren tytön rintakuvaan. Normaali rintakehä on yleensä pyöreä vain alhaalta ja kalteva ylhäältä. Painuminen määräytyy nännin ja rinnan alla olevan ihotaitoksen suhteen.

insta story viewer

Naisen rintojen lujuuden ja kimmoisuuden menettämistä kutsutaan ptoosiksi. Tämä ei ole diagnoosi. Rinnan kaatuminen ei ole sairaus eikä vaadi hoitoa. Toimenpide sen nostamiseksi on sallittua tehdä missä tahansa ptoosin vaiheessa. Uskotaan, että mitä aikaisemmin vastaava menettely suoritetaan, sitä parempi. Sitten tarvitaan vähemmän kirurgisia toimenpiteitä.

On suositeltavaa suorittaa toimenpide, jos:

  • rintakehä tulee tasaiseksi, menettää tilavuuden;
  • nännit alkavat katsoa alaspäin;
  • rintakuva tyhjenee;
  • nännien ympärillä olevat areolit ​​laajenevat merkittävästi;
  • rintojen iho hilseilee ja menettää muodonsa.

Normaalisti rintarauhaset sijaitsevat rintakehän yläosassa. Tilanne voi vähitellen muuttua eri syistä. Rintakehä vajoaa yhä matalammaksi. Tämä näkyy erityisesti iän myötä.

Syyt rintojen romahtamiseen

Roikkuvat rinnat, joita nykyään voidaan kiristää leikkauksella, menettävät muodonsa ja houkuttelevuutensa eri syistä. Rintojen kokoon ja kuntoon vaikuttavat monet tekijät. Niistä erotetaan sekä ulkoisia että sisäisiä.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen

Rintojen notkautumisen tärkeimmät syyt:

Syyt Ominaisuudet
Ikä Vuosien mittaan tyttöjen rinnat vähenevät ja myös menettävät muodonsa - loppujen lopuksi nivelsiteet heikkenevät ja iho muuttuu löysäksi. Dermiksessä elastiinin ja kollageenin määrä vähenee.
Dramaattinen laihtuminen Paino laskee, kilot lähtevät paitsi ongelma -alueilta myös rinta -alueelta. Laihduttamisen jälkeen iholla ei usein ole aikaa supistua pienentyneen rinnan takia, minkä vuoksi se kutistuu.
Perinnöllisyys Naisen rintojen muoto ja koko riippuvat usein genetiikasta. Samassa perheessä, erilaisissa elinolosuhteissa ja asenteissa omaa kehoa kohtaan, rintojen ulkonäkö voi osoittautua hyvin samanlaiseksi iän myötä.
Hormonien jyrkät vaihtelut Hormonit vaikuttavat voimakkaasti rintojen kokoon ja rakenteeseen. Erityisesti estrogeeni ja progesteroni. Hallitsematon tai liian pitkä hormonaalisten lääkkeiden nauttiminen, endokriiniset sairaudet, aineenvaihduntahäiriöt voivat häiritä niiden normaalia suhdetta.
Raskaus, synnytys ja imetys Raskauden aikana rintojen koko kasvaa huomattavasti ja palaa sitten edelliseen tilaansa. Mutta iholla ei usein ole aikaa toipua. Jos nainen valitsee imetyksen aikana väärän ruokintaasennon, vauva voi vetää liikaa nänniä, siirtää rintaa alaspäin ja edistää sen roikkumista.
Virheellinen hoito Oikea rintojen hoito vaatii säännöllistä hygieniaa ja kosteusvoiteiden / maidon käyttöä. Muista valita korkealaatuiset alusvaatteet. Rintaliivien tulee istua täydellisesti eikä puristaa rintoja.
Urheilua ilman alusvaatteita Jos nainen juoksee ja hyppää säännöllisesti urheilukoulutuksen aikana, muista käyttää erityisiä rintaliivejä. Muuten ohutta ihoa ja / tai nivelsiteitä voi venyttää, kun rintaa siirretään ylös ja alas.

Toinen syy rintojen roikkumiseen voi olla fysiologiset ominaisuudet. Niinpä hyvin suuret ja raskaat rinnat menettävät muodonsa nopeammin myös asianmukaisella hoidolla. Mitä suurempi rintakuva, sitä näkyvämpi ja vahvempi se vajoaa alas. Joskus iho ja nivelsiteet eivät yksinkertaisesti kestä rintakehän suurta painoa.

Asennon muutokset voivat myös vaikuttaa rintojen roikkumiseen. Jos nainen alentaa hartioitaan jatkuvasti tai valitsee vain istuvan elämäntavan itselleen, tämä johtaa kehon painopisteen muutokseen. Tämän seurauksena selkäranka on epämuodostunut, taivutettu. Lihaksen korsetti heikkenee ja rinta uppoaa.

Jos rintakuvaan vaikuttaa samanaikaisesti ei yksi, vaan useita syitä kerralla, roikkuminen etenee vielä nopeammin. Sitä voidaan nopeuttaa käyttämällä rintaliivejä koko ajan. Uskotaan, että tällä tavalla nivelsidelaite heikkenee eikä kestä enää luonnollista fysiologista kuormitusta. Rintaliivit eivät säilytä rintojen kaunista muotoa, mutta nopeuttavat roikkumista - nivelsiteet heikkenevät ja joskus jopa atrofoivat.

Ptoosin aste

Normaalisti rinnan alaosa ei peitä alla olevaa rypytystä (tai vain hieman kaarevien muotojen tapauksessa). Sitten nänni katsoo eteenpäin tai ylöspäin. Se istuu myös taitoksen yläpuolella.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen

Jos näitä suhteita rikotaan, voimme jo puhua ptoosista. Sitä esiintyy 3 eri luokassa. Ptoosin esiintymisestä kertoo rintojen kyynelmuodon muoto, sen oheneminen yläosassa ja kimmoisuuden menetys. Ja myös - pieni etäisyys nännin areolasta rintarauhasen juureen.

1 asteen ptoosi

Nänni laskeutuu rinnan alla olevan taitoksen tasolle. Se on hänen kanssaan linjassa. Rintarauhasen alaosa peittää rinnan alla olevan taitoksen ja menee jopa alas.

2 asteen ptoosi

Tässä vaiheessa nänni voi silti olla rinnan alemman napan alla. Joskus se putoaa rinnan alla olevan rypytyksen tason alapuolelle, mutta pysyy rinnan alemman muodon yläpuolella.

Asteen 3 ptoosi

Tässä vaiheessa nänni näyttää useimmiten alaspäin. Rintakehän alaosa on jo menettämässä pyöreytensä. Se voidaan myös laskea hyvin alas.

Rintojen ptoosi on normaalia eikä sen pitäisi pelotella naista. Jos rinnanympärysmuutokset huolestuttavat tyttöä, hän voi korjata tilanteen kirurgisen olkaimen avulla.

Kuka saa ja ei saa nostaa rintoja?

Kaikille naisille, joilla ei ole vakavia vasta -aiheita, sallitaan rintojen kohotus. Mutta ensin, keskustele kokeneen kirurgin ja terapeutin kanssa.

Menettelyn suorittaminen on ehdottomasti kielletty, kun:

  • diabetes mellitus vakavassa muodossa, kun veren mikroverenkierto on häiriintynyt;
  • hypotensio suurella määrällä;
  • vakavat veren, hengityselinten tai sydän- ja verisuonitaudit;
  • onkologia, mikä tahansa aktiivinen hepatiitti;
  • rajoitettu munuaisten toiminta;
  • mielisairaus.

On myös suositeltavaa luopua leikkauksesta minkä tahansa sairauden pahenemisvaiheessa tulehduksen, tarttuvien ja virustautien kanssa. Menettelyä lykätään täydelliseen toipumiseen. Ei ole toivottavaa suorittaa leikkausta kuukautisten aikana, vuotava nenä. Jos nainen ruokkii lasta, sinun on odotettava vielä 6-10 kuukautta ennen kasvojenkohotusta imetyksen päättymisen jälkeen.

Jos naisella ei ole vasta -aiheita, hän voi välittömästi suorittaa kaksi leikkausta yhdessä. Tämä on hissi, jossa on implantti. Loppujen lopuksi kaksi ptoosin tyyppiä yhdistetään useimmiten - iho ja rauhaskudos. Alemmalle putoava rintarauha venyttää ihoa painollaan.

Harvinaisempi vaihtoehto on joustavan joustavan ihon ja rauhaskudoksen yhdistelmä, joka on menettänyt sävynsä ja pienentynyt. Tässä tapauksessa voit palauttaa rinnan kauneuden asentamalla implantteja. Lisätoimenpiteitä ei tarvita.

Leikkaus on monimutkaisempi, jos sekä ihon että rintarauhasen ptoosi yhdistetään kerralla. Yleensä tässä tapauksessa on jo vähän rauhaskudosta jäljellä. Sitten kirurgi ehdottaa hissin yhdistämistä implantteihin. Muuten rauhanen tilavuus ei riitä muodostamaan kaunista upea rintakuva.

Harvinainen vaihtoehto on, kun rauhaskudosta on riittävästi kauniin, näyttävän rinnan muodostamiseksi. Tässä tapauksessa nainen voi rajoittua vain rintakuvaan. Implantteja tarvitaan vain, jos potilas itse haluaa lisätä rintojensa tilavuutta.

Joskus nainen yhdistää heti rintakehän nostamisen ja sen äänenvoimakkuuden vähentämisen. Tällainen leikkaus on suosittu naisten keskuudessa, joiden rinnat ovat suurempia kuin koko 5.

Onko kirurginen rintojen nosto vaarallinen, hyvät ja huonot puolet

Laskevat rinnat, jotka voi kiristää kokenut plastiikkakirurgi, näyttävät jälleen nuorilta ja houkuttelevilta pätevän toimenpiteen jälkeen. Mutta on tärkeää tietää, että tämä ei ole helppo pitkäaikainen toimenpide. Joissakin tapauksissa se johtaa vakaviin komplikaatioihin.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen

Taulukko auttaa ratkaisemaan yleisimmät epämiellyttävät seuraukset:

Mahdolliset komplikaatiot rintojen nostamisen jälkeen Ominaisuudet
Tulehdus, märkiminen Se johtuu infektiosta. Pesu antiseptisellä aineella, haavan puhkaisu auttaa selviytymään ongelmasta. Antibiootteja määrätään usein potilaille, joilla on tulehdus.
Rintakipu Se voi olla vaihtelevaa voimakkuutta ja jatkua leikkauksen jälkeen 5–20 päivän ajan. Kipu häviää itsestään ilman erityistä hoitoa.
Kudosten turvotus Turvotus on aina läsnä leikkauksen jälkeen. Mutta normaalin kudoksen paranemisen jälkeen sen pitäisi laantua ensimmäisten 15 päivän aikana. Jos näin ei tapahdu, tarvitaan lisähoitoa. Useimmiten turvotus kestää kauemmin, jos nainen kieltäytyy erityisestä tuesta vaatteet, aloittaa liikunnan aikaisin, alkaa ottaa aurinkoa tai mennä kylpylään ennen sallittua termi.
Seroma Tämä on solujen välisen seroosisen nesteen kertymistä rintakudokseen tai implantin ympärille. Tämän vuoksi rintakuva kasvaa merkittävästi. Asiantuntija poistaa nesteen ruiskulla. Viemärit voidaan myös asentaa.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen
Nekroosi Se voi kehittyä areoleilla tai muilla ihon alueilla. Ongelman syy on hoidetun alueen verenkiertohäiriö. Toinen vaihtoehto on rasvakudoksen nekroosi. Tämä komplikaatio esiintyy usein, kun rintojen nosto yhdistetään rintojen pienentämiseen. Ongelmaan liittyy voimakas kipu ja korkea kuume.
Haavan reunojen hajanaisuus Esiintyy, kun infektio tulee haavaan. Korjauksen jälkeen (käyttämällä voiteita haavoihin) esteettinen tulos ei kärsi millään tavalla.
Nännin ja ympäröivän ihon herkkyys heikkenee Yleensä tämä on normaalia leikkauksen jälkeen. Herkkyys palaa ajan myötä. Mutta joissakin tapauksissa se ei koskaan toipu täysin.

Rintojen nostamisen jälkeen on aina suuri arpia. Niiden syy voi olla naisen geneettinen taipumus tällaiseen ilmiöön tai ihon liiallinen jännitys haavan reunoilla.

Jos leikkauksen suorittaa kokenut taitava kirurgi, vaarallisten seurausten todennäköisyys on minimaalinen. Siksi on niin tärkeää valita huolellisesti kokenut ammattilainen ja klinikka, jolla on erinomaiset arvostelut.

Menettelyn tärkeimpiä etuja ovat:

  • erinomainen tulos - vain yhdellä toimenpiteellä voit palauttaa rintojen houkuttelevuuden, täydellinen muoto;
  • prosessin kivuttomuus (yleensä toimenpide suoritetaan yleisanestesiassa);
  • kyky suorittaa toimenpide eri ikäryhmissä;
  • nopea toipuminen toimenpiteen jälkeen, jos se suoritettiin oikein.

Toimenpiteellä on vähemmän haittoja. Ensinnäkin tämä on kivulias toipumisprosessi toimenpiteen jälkeen - epämiellyttävä epämukavuus kestää yleensä 2 viikkoa. Keskimäärin potilaan kuntoutusprosessi kestää 1,5-3 kuukautta. Toimenpide ei myöskään takaa pitkän aikavälin täydellistä tulosta.

Tämän jälkeen toistuva ptoosi on mahdollista. Riippumatta valitusta rintojen nostotekniikasta, sen laskeutuminen jatkuu tulevaisuudessa. Esimerkiksi keskikokoinen rintakuva säilyttää operaation tuloksen 8-9 vuoden ajan. Ja suuri - enintään 5 vuotta.

Toimintatyypit ja niiden tehokkuus

Rintakehä voi kiristyä eri tavoilla. Nykyään on monenlaisia ​​operaatioita. Jokaisen ominaisuudet, edut ja haitat on kuvattu myöhemmin artikkelissa.

Periareolaarinen mastopeksia

Toimenpiteen aikana viilto tehdään nännien kehän ulkoreunaa pitkin. Asiantuntijat kutsuvat tätä vaihtoehtoa optimaaliseksi rintakudoksen lievän trauman vuoksi. Mutta se valitaan vain minimaalisesti voimakkaalla ptoosilla.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen

Toimenpiteen aikana pienet viillot tehdään nännin reunaa pitkin. Areenan muoto ja koko on mahdollista korjata.

Menettely kiristää rintakehän täydellisesti. Siihen ei tarvita erityistä monimutkaista valmistelua. Leikkauksen jälkeen ei ole suuria arpia, komplikaatioita esiintyy harvoin. Mutta rintojen iholle voi jäädä huomattavia taitoksia, joiden tasoittuminen kestää kauan.

Pystysuora mastopeksia

Tämä on traumaattisempi leikkausmenetelmä. Mutta vain hän antaa sinun selviytyä vakavasta ptoosista. Prosessissa viilto tehdään ensin nännin ympärille. Sitten se jatkuu edelleen - kohtisuorassa rinnan alla olevaan ryppyyn nähden. Tämän seurauksena on mahdollista kiristää rintakehä tehokkaasti ja siirtää areola korkeammalle.

Tämän toiminnon version avulla voit muuttaa sekä nännin kokoa että muotoa. Rintakudos vaurioituu minimaalisesti prosessissa. Suurin haitta on suuri pystysuora arpi, joka valuu alas nännestä ja joka jää leikkauksen jälkeen. Tekniikan avulla voit selviytyä keskimääräisen rinnan laiminlyönnistä.

Ankkuri tai T-muotoinen mastopeksia

Tällaista leikkausta käytetään useimmiten. Prosessi luo kaksi leveää leikkausta eri suuntiin - vaaka- ja pystysuunnassa. Tämän tekniikan avulla voit maksimoida rinnan muodon ja poistaa prolapsin kokonaan.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen

Tämä on traumaattisin tekniikka. Sen haittoja ovat myös suuri komplikaatioiden riski, pitkä leikkauksen jälkeinen toipumisaika ja suurten arpien todennäköisyys.

Ennen mitä tahansa toimenpiteen vaihtoehtoa naisen on läpäistävä yksityiskohtainen verikoe, tehtävä kardiogrammi, suoritettava fluorografiamenettely ja käy terapeutin ja gynekologin luona. Leikkauksen aattona on tarpeen luopua veren ohentavista lääkkeistä. Et voi syödä 3-4 tuntia ennen toimenpidettä.

Mikä määrittää toiminnan tuloksen

Leikkauksen tulos riippuu ensisijaisesti kirurgin ammattitaidosta ja kokemuksesta. Siihen vaikuttavat myös potilaan terveydentila, hänen geneettiset tiedot. Mitä vähemmän ptoosi on, sitä parempi tulos lopulta saavutetaan.

Kuinka kiristää rintoja ilman leikkausta?

Rinnat, jotka voidaan kiristää eri tavoin, voidaan korjata jopa ilman leikkausta. Mutta he eivät salli samaa tulosta kuin mastopeksian jälkeen.

Stimulaatio virran mukaan

Menettely stimuloi aineenvaihduntaa, nuorentaa soluja. Tämän seurauksena kollageenia ja elastiinia tuotetaan aktiivisesti. Useimmiten käytetään stimulaatiovaihtoehtoa, jossa virtaa kohdistetaan rintakehän lihaksiin. Voimme sanoa, että tämä on aktiivista fyysistä harjoittelua, mutta naisen ei tarvitse tehdä mitään harjoituksia.

Injektiot

Injektioita varten valitaan hyaluronihappoa tai meso -cocktaileja. Tällaiset aineet tekevät rintakehästä joustavamman. Menettely ei kuitenkaan sovellu vakavaan kiristämiseen. Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminenSe ei riitä korjaamaan vakavaa ptoosia.

Laserkorjaus

Jos rintakuva on pieni, voit korjata sen koon ja muodon laserilla. Ongelma -alue käsitellään erityisellä sykkivällä säteellä. Tällä prosessilla on positiivinen vaikutus maitorauhasen yleiseen kuntoon. Tämän seurauksena ne lisääntyvät, muoto korjataan. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on suoritettava vähintään 6 toimenpiteen kurssi. Jokainen toistetaan kerran 15 päivän välein.

Lipomodeling

Menettely on rasvan siirto muista kehon osista rintojen alueelle. Se on melko monimutkainen ja erityispiirteissään lähellä toimintaa. Mutta sen avulla voit saavuttaa merkittäviä tuloksia.

Langat ja geelit

Kun käytät lankoja ja geelejä, sinun on myös valmistauduttava anestesiaan. Valittu aine ruiskutetaan ihon alle erityisellä neulalla. Jos lankoja otetaan, ne tukevat kangasta pitkään. Ja geelit liukenevat vähitellen ja vapauttavat komponentteja, jotka parantavat aineenvaihduntaa ja verenkiertoa kudoksissa.

Kuinka kiristää rintoja kotona ilman asiantuntijan kuulemista

Roikkuvat rinnat, joista monet naiset haaveilevat kiristämisestä, voidaan korjata jopa kuulematta asiantuntijaa. On useita tapoja kiristää rintaasi itse.

Alusvaatteet

Alusvaatteiden avulla voit muuttaa visuaalisesti rinnan muotoa ja kokoa. Tämä auttaa erityisiä rintaliivejä, silikonivuorauksia. Yläpunnerrus on erityisen suosittu naisten keskuudessa. Tämä rintaliivi antaa rintoillesi kauniin, näyttävän muodon. Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminenJos vaatteissa ei ole alusvaatteita, erityinen kipsi tai tarrat auttavat korjaamaan rinnan.

Harjoitukset

Erityisharjoitukset auttavat minimoimaan rintojen notkautumisen. Esimerkiksi suoritetaan pienillä käsipainoilla, punnerruksilla, vedoilla. Mutta itse rinnan muotoa ei voida korjata tällä tavalla. Loppujen lopuksi rintarauhasissa ei ole lihaksia.

Hieronta

Hieronnan avulla on mahdollista kiristää rintaa kivuttomasti ja jopa miellyttävillä tunteilla.

Nykyään tunnetaan useita sen tyyppejä:

  • vesihieronta - suoritetaan vesivirralla miellyttävässä lämpötilassa pyörivin liikkein (paine siirtyy rinnasta kainaloihin), toimenpiteen jälkeen levitetään korjaavaa voidetta;
  • öljyn tai kerman kanssa - valittu tuote hierotaan kämmeniin ja levitetään ongelma -alueelle pyörivin liikkein (rinta -alueella kädet suunnataan keskelle ja sen alle - kainaloihin);
  • kiinalainen hieronta - tämä toimenpide on ollut suosittu naisten keskuudessa useita vuosisatoja peräkkäin, jolloin kämmenet painetaan rintakehän keskikohtaa vasten ja ne suorittavat voimakkaita pyöriviä liikkeitä;
  • tyhjiöhieronta - suoritetaan erityisellä hierontalaitteella, jossa käytetään kermaa, öljyä (toimenpiteen tulisi kestää vähintään 15-17 minuuttia).

Maskit

Voit valmistaa omat rintojen nostonaamarit saatavilla olevista ainesosista. Ne perustuvat usein maitotuotteisiin, saveen, hunajaan.Kuinka kiristää roikkuvat rinnat, estää naisen roikkuminen

Suosituimmat rintamaskit:

  • ½ rkl seos. smetanaa, munia ja 2,5 rkl. l. oliiviöljyt;
  • seos 1 rkl. l. raejuustoa 2-3 tippaa sitruunamehua, laimennettuna maidolla paksuun karkeaseen tilaan;
  • seos 1 rkl. l. hunajaa 1 rkl. valkoinen savi;
  • seos 2 hienonnettua kaalinlehteä ja 2 tippaa risiiniöljyä.

Tuloksena olevat formulaatiot levitetään rintaan vaikuttamatta nänniin ja sen ympärillä oleviin haloihin. Naamio jätetään päälle noin neljäsosa tunniksi, minkä jälkeen se pestään pois lämpimällä vedellä.

Miten ehkäistä rintojen notko raskauden aikana ja hepatiitti B, ikään liittyvät muutokset

Seuraavat vinkit voivat auttaa estämään rintojen notkoamista:

  • kannattaa ostaa vain korkealaatuisia alusvaatteita tiukasti kooltaan, jotta se ei paina mihinkään eikä kiristä liikaa;
  • et voi käyttää rintaliivejä koko ajan - sinun on otettava se pois mahdollisimman usein, jotta iho ja nivelsiteet tukevat luonnollisesti rintakehää eivätkä menetä kimmoisuuttaan;
  • säännöllinen hieronta vesivirralla ja kylmillä kylpyillä on positiivinen vaikutus rintojen muotoon (kaikki tämä antaa sinun herättää ihosoluja ja selviytyä pysähtyneisyydestä);
  • on suositeltavaa kosteuttaa rinnan iho säännöllisesti laadukkailla tuotteilla, joilla on turvallinen koostumus;
  • On tärkeää seurata ryhtiäsi, yrittää liikkua enemmän ja unohtaa fyysinen aktiivisuus.

Nainen voi kiristää roikkuvia rintoja eri tavoilla. Paras tulos saadaan käyttämällä mastopeksia. Tärkeintä on suorittaa kokenut ammatillinen kirurgi.

Rintojen nostovideot

Näin nostat rintakehäsi:

  • Jaa
Se sattuu etupuolen keskellä olevien kylkiluiden väliin, kun sitä painetaan, on vaikea hengittää
Miscellanea

Se sattuu etupuolen keskellä olevien kylkiluiden väliin, kun sitä painetaan, on vaikea hengittää

SisältöKivun syyn määrittäminen edessä olevien kylkiluiden välillä kipu -oireyhtymän luonteen perusteellaKipu vain painettaessaKun hengität / hengi...

CRP veressä on kohonnut aikuisella. Syyt, normi naisilla, lapsilla, miehillä
Miscellanea

CRP veressä on kohonnut aikuisella. Syyt, normi naisilla, lapsilla, miehillä

SisältöMikä on C-reaktiivinen proteiini ja mistä se on vastuussa kehossa?CRP: n määrä aikuisen, lapsen veressäSyyt C-reaktiivisen proteiinin lisään...

Stye: hoito kotona (arvostelut, valokuvia)
Miscellanea

Stye: hoito kotona (arvostelut, valokuvia)

Stye on melko yleinen oftalminen sairaus on tulehduksellinen prosessi, talirauhasten tai karvatupen lähellä juuret silmäripsien.Sairaus ilmenee mu...