olemassa kahdenlaisia polven ristisiteen:
- takana;
- edessä.
Mieti syyt ja oireet taukoja kunkin lajin. Anterior nivelside vaurioitunut kymmeniä kertoja useammin, joten tämä vahingon kiinnittää enemmän huomiota.
materiaali Sisältö
- 1 etummaisen ristisiteen
- 1,1 Koska jos jotain taukoja PKS
- 1,2 Oireet vahinkoa
- 1,3 Diagnostiikka
- 2 takaristisiteen
- 3 miten se käsitellään
- 3,1 Konservatiivinen
- 3,2 Surgery
- 3,3 Video - Holdingtähystys kuntoutus
- 4
- 4,1 Video - hoito ACL vamman
etummaisen ristisiteen polven
Lääketieteellisissä piireissä tämä nippu tarkoittavataetsya lyhenne PKS on eniten vammoja polven. Tyypillisesti ligamenttirepeämien liittyy urheiluun ja usein esiintyy kaarevuuden vuoksi säären. Diagnoosi voidaan suorittaa useilla menetelmillä, mutta tehokkain niistä on MRI.
päätehtävä PKC - Shin pidä shift sisäänpäin ja eteenpäin. Tästä on selvää, ja vamman mekanismia, jolloin rako - usein pyörivän liikkeen yhteen raajan, kun jalka ei liiku, ja reiteen kehon vierittää ulos. Vaikka on syytä huomata, että todellisuudessa, ja mekanismeja ja syitä taukoja on paljon vaikeampaa.
nivelsiteet vuoksi mitä tapahtuu epäjatkuvuuskohtia PKC
Bundle voi vaurioitua johtuen suorasta trauma( at kosketusaltistuksesta yhteisissä) ja epäsuora( ei-kosketusaltistuksesta - esimerkiksi kiertämällä jalkaan, seurasi jyrkkäjarrutus).
Yleisin mekanismi pidetään ulkoinen poikkeama säären ja reiden siirry sisällä.Usein se tapahtuu jalkapallo, jääkiekko ja muut urheilulajit vaativat tiukan käännöksen tai lasku hypätä, jota seuraa puolestaan kehon. Muuten, näissä olosuhteissa meniskin tauko.
Huom! Mekanismien ymmärtäminen on välttämätöntä PKC-murtumien tunnistamiseksi ja estämiseksi. Oikea diagnoosi tehdään vain sillä ehdolla, että uhri kuvataan yksityiskohtaisesti aikaan vahinkoa. Tästä syystä sekä lääkäreille että urheilijoille tarvitaan tietoa.
urheilija Jos urheilija on ymmärtää mekanismeja vamman, voit välttää tilanteita, jotka johtavat repeämä PCB.Myös syytä huomata, että välilliset vaikutukset vallitsee muun mekanismeja ja tarkoittaa, että polvinivelen ei kohdistu ulkoisia kuormituksia. Jos tällaiset kuormat ovat, niin puhumme liitinmekanismeja( usein isku reiteen tai suoraan polvi).Oireita loukkaantumisen
tärkein ominaisuus PKS kuilu - näennäinen epävakaus liitoksen. Ja jos pitkään huomioimatta sitä, se voi johtaa alussa niveltulehdus. Tapauksessa voimakas epävakauden tarvitaan toiminnan rekonstruoimiseksi nivelsiteiden( suorittaa yhdellä useista menetelmistä).Sitten puolessa vuodessa henkilö palauttaa entisen liikunnan.
Kuten edellä on todettu, epäjatkuvuuskohta tapahtuu johtua traumasta, jonka jälkeen on akuutti kipu ja turvotus polvensa. Usein kuulet rätinä, vaikka tämä oire voidaan havaita tauko muita nivelsiteet. Toinen henkilö saattaa tuntea "sijoiltaan" säären sivulle ja eteenpäin. Jos sinulla on oireita, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Oireet
nivelsiteen repeämä Kun tauko PCB saumaan veri voi saada - tätä kutsutaan hemartroosin. Ensimmäisten päivien aikana kivun voimakkuudessa ja hemartroosin voivat olla niin vakavia, että lääkäri yksinkertaisesti pysty tutkimaan polven käsissä( tämä on mitä tekee mahdolliseksi laittaa tarkka diagnoosi).
Diagnostiikka
ensin lääkärin täytyy määritellä vamman mekanismia, ja siirry sitten tutkimisen nivelet. Ensimmäisessä tutki ehjä polven( jotta potilas voi tutustua tarkastusmenettely lisäksi jatkaa vertailla tuloksia).Jos testaus tehdään huolella, niin mitään ylimääräisiä tutkimusmenetelmiä diagnosoimiseksi repeämä ACL ei tarvita. Mutta ottaen huomioon tarve sulkea pois muita vammoja( esim repeämä nivelsiteiden tai nivelkierukan muu) MRI voidaan käyttää, ultraääni, röntgentutkimusta.
reisiluun takaristisiteen
Se sijaitsee suoraan pään takana, ja sen vahingonvaatii voimakasta vaikutusta. MCS on usein kuilu on seurausta vaikutuksista säären( voi tapahtua urheilua tai onnettomuus).Jos esimerkiksi alhainen auto osui puskurin alle polvinivelen. Tämä voi tapahtua kuljettaja - onnettomuudessa mies liikkuu eteenpäin ja osuu polvi kojelaudassa.
Huomio! Estämään tällaisen vahingon, modernin automalleja lisäksi varustettava turvatyynyt sijaitsevat kojelaudan alla.
Ainoa tehokas tapa välttää kuilu on rajoittaa toimintaa. Voimme myös vahvistaa yhteisiä lihaksia, mutta se auttaa ei aina.
Diagnoosi tehdään samalla tavalla kuin ACL repeämä, mutta lääkärin olisi otettava huomioon, että tällainen vahinko ilmenee vain, jos ankarin vaikutuksista. Niin varmasti röntgen suoritetaan - se etsii murtumat. Selvä merkki siitä, että MCS on vaurioitunut, on heikko polvet subluksaaatio sitten - näkyy selvästi kuvassa sivulta katsottuna. Miten se käsitellään
revetä cruciate polven nivelside voidaan hoitaa konservatiivinen menetelmät ja kirurgisia toimenpiteitä.Tutustumme kunkin variantin erityispiirteisiin.
Yksinkertainen
Heti loukkaantumisen jälkeen vähentää turvotusta ja kipua, sitten palaa nivelen liikkuvuutta. Yksinkertainen menetelmiä ovat kylmää pakkaa, anti-inflammatoriset aineet ja, tietenkin, lepo. Lisäksi potilaalle voidaan antaa erityisiä harjoituksia ja fysioterapiaa.
Mitä liikuntaa, ne pyritään palauttamaan liikkuvuutta ja estää lihasten surkastumista. On myös suositeltavaa käyttää erityistä polvisuojat, joka voi olla useita erilaisia.
- Kudos on neulottu kangas, joka sopii tiiviisti polven ympärille ja ylläpitää vakautta. Korjaamisen parantamiseksi modernit siteet on varustettu silikonilla valmistetuilla erikoisosilla, jotka on valmistettu renkaiden muodossa.
- Ortosi on toinen ortopedinen tuote, joka kompensoi heikentyneitä polven toimintoja. Suurin osa on melko monimutkaisia muovista, raudasta ja kankaasta valmistettuja laitteita.
- Tukea käytetään myös konservatiivisessa hoidossa. Jos henkilö ei harjoita aktiivista liikuntaa, silloin tukea kuljetettaessa ei välttämättä tarvita operaatiota.
Huomio! Jalkakäytäjät eivät aina pysty suojaamaan polviniveltä. Lisäksi urheilun harjoittaminen voi antaa virheellisen luotettavuuden.
Tästä syystä urheilijoille suositellaan toimintaa, ja jarrusatulat asetetaan vähintään kuusi kuukautta myöhemmin.
Kirurginen hoito
Jos kyseessä on konservatiivisten menetelmien tehottomuus, suoritetaan kirurginen hoito. Vaikka se on heti selvää, että toimenpide ei voi tehdä ilman, potilas on vielä alussa määrätä fysioterapiaa ja harjoituksia lievittää turvotusta ja palauttaa liikkuvuutta.
Pääsääntöisesti tauko ACL ja PCL suoritetaan tähystys - yksi vähän invasiivisia toimintoja. Ripattua ligamenttia ei voida ommella - sen restaurointia, siirtoja tai proteesin proteiineja käytetään. Tehokkain artroskopia osoittaa harjoitusten ja fysioterapian jälkeen, ja tämä osoittaa jälleen kerran, kuinka tärkeä konservatiivinen terapia on. Toimenpide tehdään yleensä kuuden kuukauden kuluttua vammasta, mutta joskus se tapahtuu muutaman vuoden kuluttua. Polven tähystys
arthroscopic leikkaus myös lisätä, että köynnöksen voi olla kahdenlaisia:
- omaluusiirre( potilas muu jänne);
- -allograftit( jänteet luovuttajalta).
etu toisen suoritusmuodon, että operaatio suoritetaan puoli aikaa, t. To. Kirurgi ei tarvitse leikata ensimmäinen siirto.
Videot - Tähystysleikkauksessa
Kuntoutus
Ominaisuudet kuntoutus riippuu tietenkin siitä, millaisia käsittely suoritettiin.konservatiiviset hoitomenetelmät on kuvattu yllä( tiettyjen niistä on mahdollista vain lääkärin määräyksestä), joten puhutaanpa leikkauksen jälkeinen kuntoutus.
Kuntoutuskurssi koostuu viidestä vaiheesta ja se lasketaan vähintään kuudeksi kuukaudeksi. Vierailijoiden helppoa käyttöä varten tiedot esitetään taulukon muodossa.
Taulukko. Postoperatiivisen kuntoutuksen vaiheet
Vaihe Kesto Kuvaus | ||
---|---|---|
ensimmäisessä vaiheessa | viikko 1-4 | vähentäminen kipu, palauttaa yhteinen toiminto, saavuttaa mahdollisuutta liikkeen ilman kainalosauvat. Noin kymmenen päivän kuluttua siitä, kun ompeleet on poistettu, kipsi poistetaan samoin, ja sen sijaan asennetaan pyöreä kipsikovake. Reisiluun lihasten työkyky palautuu sähköstimulaation avulla. Potilas osallistuu säännöllisesti terapeuttiseen voimisteluun, hänelle tehdään hierontaa. |
: n toinen vaihe 5-10 | Kun ensimmäisen vaiheen tavoitteet saavutetaan, voimme siirtyä toiseen. Toisaalta toisen vaiheen tavoite on täyteyden poistaminen, täydellisen liikkumisviiveen palauttaminen, lihasten voimakkuuden parantaminen ja kontrollointi kävelyn aikana. Tässä vaiheessa suoritetut harjoitukset tähtäävät polven liikkuvuuden asteittaiseen lisäämiseen sekä laajentamisen vahvistamiseen. Voimisteluun voidaan täydentää vedenalainen hieronta ja harjoitukset altaassa. | |
kolmannessa vaiheessa | Viikko 11-16 | Lihaskestävyyttä paranee, ihmiset ovat hitaasti mutta varmasti palaamassa toiminnallista aktiivisuutta, uudelleen oppimisen juosta. Esityskieli aktiiviset liikkeet( lunges, kyykky) ja harjoituksia jäljittelemällä luonne( soveltaminen "Vuorikiipeilijä" juoksumatto, kuntopyörä, juoksumatto, jne). |
Neljäs vaihe | Viikon 17-24 | palautuminen edellinen alue liikettä, poistaminen "tähteet" kipua ja turvotusta, lihasten kestävyyttä aikana pitkän aikavälin palauttaminen kuormia. Aluksi suoritetaan yksinkertaisia harjoituksia, joissa on loukkaantunut raajan pystysuoraan, mutta ajan ne vaikeuttavat iskuista "hanhi kävely", kävely varpaissa, juoksu on kiihtynyt ja pyöräily. |
viides vaihe( tunnetaan myös koulutus) | Viikko 25-28 | motorisen toiminnan nivelten ottaen urheilu erikoistumisen( jos potilas - urheilija).Koulutusohjelma on tehty yksitellen. |
Kuntoutuksen jälkeen polvinivel on testattu, röntgenkuvat valmistetaan uudelleen. Jos kaikki on kunnossa hänen kanssaan, kurssi pysähtyy ja potilas voi palata vanhaan elämäänsä.