Seins tombants: comment resserrer, prévenir l'affaissement des seins chez la femme

La mastopexie est une intervention chirurgicale populaire qui permet resserrer les seins affaissés. Les femmes l'utilisent pour ramener la beauté et l'attractivité des prothèses mammaires. Dans ce cas, le buste n'a pas besoin d'être augmenté.

Comment savoir si vos seins sont affaissés ?

Souvent, les femmes croient qu'elles ont besoin d'une mastopexie si leurs seins n'ont tout simplement pas l'air fermes et volumineux de tous les côtés. En fait, cet état n'est typique que pour le buste d'une jeune fille. Une poitrine normale est généralement ronde uniquement en bas et inclinée en haut. L'affaissement est déterminé par le rapport entre le mamelon et le pli cutané sous le buste.

La perte de fermeté et d'élasticité des seins d'une femme est appelée ptosis. Ce n'est pas un diagnostic. L'affaissement du buste n'est pas une maladie et ne nécessite pas de traitement. L'opération de serrage est autorisée à faire à n'importe quel stade de la ptose. On pense que plus la procédure correspondante est effectuée tôt, mieux c'est. Une intervention chirurgicale moindre est alors nécessaire.

Il est recommandé d'effectuer l'opération si :

• la poitrine devient plate, perd du volume;
• les mamelons commencent à baisser;
• le buste se vide ;
• les aréoles autour des mamelons se dilatent considérablement;
• la peau du sein devient flasque et perd sa forme.

Normalement, les glandes mammaires sont situées dans la partie supérieure de la poitrine. La situation peut évoluer progressivement pour diverses raisons. Le buste s'enfonce de plus en plus bas. Ceci est particulièrement visible avec l'âge.

Raisons de l'affaissement des seins

Les seins affaissés, qui peuvent aujourd'hui être resserrés à l'aide d'une intervention chirurgicale, perdent leur forme et leur attrait pour diverses raisons. De nombreux facteurs affectent la taille et l'état du buste. Parmi eux, on distingue à la fois externe et interne.

Les principales causes de l'affaissement des seins :

Causes	Particularités
Âge	Au fil des ans, les seins des filles diminuent et perdent également leur forme - après tout, les ligaments s'affaiblissent et la peau devient flasque. Dans le derme, la quantité d'élastine et de collagène est réduite.
Perte de poids dramatique	Avec une perte de poids, les kilogrammes ne proviennent pas seulement des zones à problèmes, mais également de la poitrine. Après avoir perdu du poids, la peau n'a souvent pas le temps de se contracter suite à une poitrine réduite, c'est pourquoi elle s'affaisse.
Hérédité	La forme et la taille des seins d'une femme dépendent souvent de la génétique. Dans une même famille, dans des conditions de vie et des attitudes différentes vis-à-vis de son corps, l'aspect du buste peut s'avérer très similaire avec l'âge.
De fortes fluctuations des hormones	La taille et la structure des seins sont fortement influencées par les hormones. Surtout les œstrogènes et la progestérone. Une prise incontrôlée ou trop longue de médicaments hormonaux, des maladies endocriniennes, des troubles métaboliques peuvent perturber leur rapport normal.
Grossesse, accouchement et allaitement	Pendant la période de gestation, le sein augmente sensiblement de taille, puis revient à son état antérieur. Mais la peau n'a souvent pas le temps de récupérer. Pendant l'allaitement, si une femme choisit la mauvaise position d'allaitement, le bébé peut tirer excessivement le mamelon, déplacer le sein vers le bas et contribuer à son affaissement.
Soins inappropriés	Un bon soin des seins nécessite une hygiène régulière et l'utilisation de crèmes hydratantes/lait. Assurez-vous de choisir des sous-vêtements de haute qualité. Le soutien-gorge doit être parfaitement ajusté et ne pas pincer les seins.
Sport sans sous-vêtements	Si une femme court et saute régulièrement pendant l'entraînement sportif, veillez à utiliser un soutien-gorge spécial. Sinon, lors du mouvement du buste de haut en bas, une peau fine et/ou des ligaments peuvent s'étirer.

Une autre raison de l'affaissement des seins peut être les caractéristiques physiologiques. Ainsi, les seins très gros et lourds perdent leur forme plus rapidement même avec des soins appropriés. Plus le buste est gros, plus il s'enfonce de manière visible et forte. Parfois, la peau et les ligaments ne sont tout simplement pas capables de supporter le poids important de la poitrine.

Les changements de posture peuvent également contribuer à l'affaissement des seins. Si une femme est constamment avachie ou choisit simplement un mode de vie sédentaire, cela entraîne un déplacement du centre de gravité du corps. En conséquence, la colonne vertébrale est déformée, pliée. Le corset musculaire est affaibli et la poitrine s'enfonce.

Si le buste est simultanément influencé par non pas une, mais plusieurs raisons à la fois, le processus d'affaissement ira encore plus vite. Elle peut être accélérée en portant un soutien-gorge tout le temps. On pense que de cette manière l'appareil ligamentaire s'affaiblit et ne résiste plus à la charge physiologique naturelle. Le soutien-gorge ne préserve pas la belle forme du sein, mais accélère l'affaissement - les ligaments s'affaiblissent et parfois même s'atrophient.

Le degré de ptose

En condition normale, le bas du buste ne recouvre pas le pli en dessous (ou peu dans le cas des formes rondes). Le mamelon regarde alors vers l'avant ou vers le haut. Il se trouve également au-dessus du pli.

Si ces ratios sont violés, alors on peut déjà parler de ptosis. Il se produit dans 3 grades différents. La présence de ptosis est indiquée par la forme en goutte du sein, son amincissement dans la partie supérieure et la perte d'élasticité. Et aussi - une petite distance de l'aréole du mamelon au pli à la base des glandes mammaires.

1 degré de ptose

Le mamelon descend au niveau du pli sous le sein. C'est en accord avec elle. La partie inférieure de la glande mammaire recouvre le pli sous le buste et descend même en dessous.

2 degré de ptose

Le mamelon à ce stade peut encore être sous le pôle inférieur du sein. Parfois, il tombe en dessous du niveau du pli sous le buste, mais reste au-dessus du contour inférieur de la poitrine.

Ptosis de grade 3

À ce stade, le mamelon regarde le plus souvent vers le bas. Le bas de la poitrine perd déjà de sa rondeur. Il peut aussi être très abaissé.

La ptose mammaire est normale et ne devrait pas effrayer une femme. Si les changements dans le buste préoccupent beaucoup la fille, elle peut alors corriger la situation à l'aide d'un appareil chirurgical.

Qui peut et ne doit pas subir un lifting des seins ?

Toutes les femmes qui n'ont pas de contre-indications sérieuses sont autorisées à subir un lifting des seins. Mais avant tout, assurez-vous de consulter un chirurgien et un thérapeute expérimentés.

Il est strictement interdit d'effectuer la procédure lorsque:

• diabète sucré sous forme sévère, lorsque la microcirculation sanguine est perturbée;
• hypotension avec des nombres élevés;
• maladies graves du sang, du système respiratoire ou cardiovasculaire;
• oncologie, toute hépatite active;
• fonction rénale limitée;
• maladie mentale.

Il est également recommandé d'abandonner l'opération pendant la période d'exacerbation de toute maladie, avec inflammation, maladies infectieuses et virales. La procédure est reportée jusqu'à guérison complète. Il n'est pas souhaitable d'effectuer l'opération pendant les saignements menstruels, avec un nez qui coule. Si une femme nourrit un enfant, vous devrez attendre encore 6 à 10 mois après la fin de l'allaitement avant le lifting.

Si une femme n'a pas de contre-indications, elle peut immédiatement effectuer deux opérations ensemble. Ce sera un lifting avec insertion d'implant. Après tout, 2 types de ptosis sont le plus souvent combinés - la peau et le tissu glandulaire. La glande mammaire, tombant plus bas, étire la peau de son poids.

Une option moins courante est une combinaison de peau élastique et de tissu glandulaire qui a perdu sa tonicité et sa taille a diminué. Dans ce cas, vous pouvez restaurer la beauté du buste en installant des implants. Aucune procédure supplémentaire n'est requise.

L'opération sera plus compliquée si la ptose de la peau et de la glande mammaire est combinée à la fois. Habituellement, dans ce cas, il reste déjà peu de tissu glandulaire. Ensuite, le chirurgien propose de combiner un lifting avec des implants. Sinon, le volume du gland lui-même ne suffira pas à former un magnifique buste magnifique.

Une option rare est lorsqu'il y a suffisamment de tissu glandulaire pour former un beau sein spectaculaire. Dans ce cas, une femme ne peut se limiter qu'à un lifting du buste. Les implants ne sont nécessaires que si la patiente elle-même souhaite augmenter le volume de ses seins.

Parfois, une femme combine immédiatement un lifting du buste et une réduction de son volume. Une telle opération est populaire chez les femmes ayant des seins plus gros que la taille 5.

Le lifting chirurgical des seins est-il dangereux, le pour et le contre

Les seins tombants, qui peuvent être resserrés par un chirurgien plasticien expérimenté, redeviendront jeunes et attrayants après une intervention réalisée avec compétence. Mais il est important de savoir que ce n'est pas une opération facile à long terme. Dans certains cas, cela entraîne de graves complications.

Pour faire face aux conséquences désagréables les plus courantes, le tableau aidera:

Complications possibles après un lifting des seins	Particularités
Inflammation, suppuration	Elle est causée par une infection. Laver avec un antiseptique, la ponction de la plaie aide à faire face au problème. Les antibiotiques sont souvent prescrits aux patients souffrant d'inflammation.
Douleur thoracique	Elle peut être d'intensité variable et persister après la chirurgie pendant une période de 5 à 20 jours. La douleur disparaît d'elle-même sans traitement particulier.
Gonflement des tissus	L'œdème est toujours présent après la chirurgie. Mais avec une cicatrisation normale des tissus, elle devrait s'atténuer pendant les 15 premiers jours. Si cela ne se produit pas, un traitement supplémentaire sera nécessaire. Le plus souvent, le gonflement dure plus longtemps si la femme refuse un soutien spécial vêtements, commence à faire de l'exercice tôt, commence à bronzer ou à aller aux bains publics avant l'heure autorisée terme.
Sérome	Il s'agit de l'accumulation de liquide séreux intercellulaire dans le tissu mammaire ou autour de l'implant. De ce fait, le buste augmente considérablement en taille. Le liquide est retiré par un spécialiste avec une seringue. Des drains peuvent également être installés.
Nécrose	Il peut se développer sur les aréoles ou d'autres zones de la peau. La cause du problème est une violation de l'approvisionnement en sang dans la zone traitée. Une autre option est la nécrose du tissu adipeux. Cette complication survient souvent lorsqu'un lifting des seins est associé à une réduction mammaire. Le problème s'accompagne d'une douleur intense et d'une forte fièvre.
Divergence des bords de la plaie	Se produit lorsqu'une infection pénètre dans la plaie. Après correction (à l'aide de pansements pommades sur les plaies), le résultat esthétique n'en souffre en rien.
Diminution de la sensibilité du mamelon et de la peau environnante	En général, cela est normal après la chirurgie. La sensibilité revient avec le temps. Mais dans certains cas, il ne récupère jamais complètement.

Il y a toujours un risque de cicatrices grossières après un lifting des seins. La raison de leur apparition peut être la prédisposition génétique d'une femme à ce phénomène ou une tension excessive de la peau sur les bords de la plaie.

Si l'opération est effectuée par un chirurgien qualifié et expérimenté, la probabilité de conséquences dangereuses est minime. Par conséquent, il est si important de choisir avec soin un professionnel expérimenté et une clinique avec d'excellentes critiques.

Parmi les principaux avantages de la procédure figurent :

• excellent résultat - une seule opération vous permet de restaurer l'attractivité du sein, une forme parfaite;
• indolore du processus (généralement la procédure est réalisée sous anesthésie générale);
• la capacité d'effectuer l'opération à différents âges;
• un processus de récupération rapide après l'opération, si elle a été effectuée correctement.

L'opération présente moins d'inconvénients. Tout d'abord, il s'agit d'un processus douloureux de récupération après la procédure - un inconfort désagréable persiste généralement pendant 2 semaines. En moyenne, le processus de rééducation d'un patient prend 1,5 à 3 mois. De plus, l'opération n'offre pas une garantie à long terme pour un résultat parfait.

Après cela, un ptosis répété est possible. Quelle que soit la technique de lifting des seins choisie, elle continuera à descendre à l'avenir. Par exemple, un buste de taille moyenne conservera le résultat de l'opération pendant 8 à 9 ans. Et un grand - pour un maximum de 5 ans.

Types d'opérations et leur efficacité

Les seins tombants peuvent être resserrés de différentes manières. Il existe aujourd'hui plusieurs types d'opérations. Les caractéristiques, avantages et inconvénients de chacun sont décrits plus loin dans l'article.

Mastopexie périaréolaire

Au cours de la procédure, une incision est pratiquée le long du bord extérieur de la circonférence du mamelon. Les experts appellent cette option optimale en raison du léger traumatisme du tissu mammaire. Mais il n'est sélectionné qu'avec un ptosis peu prononcé.

Pendant l'opération, des incisions miniatures sont pratiquées le long du bord du mamelon. Il est possible de corriger la forme et la taille de l'aréole.

La procédure resserre parfaitement le buste. Aucune préparation complexe spéciale n'est requise pour cela. Il n'y a pas de grandes cicatrices prononcées après l'opération, des complications surviennent rarement. Mais des plis visibles peuvent rester sur la peau du sein, qui mettent beaucoup de temps à se lisser.

Mastopexie verticale

Il s'agit d'une méthode chirurgicale plus traumatisante. Mais lui seul vous permettra de faire face à une ptose sévère. Dans le processus, une incision est d'abord faite autour du mamelon. Ensuite, il continue plus loin - perpendiculairement au pli sous la poitrine. De ce fait, il est possible de resserrer efficacement le buste et de déplacer l'aréole plus haut.

Cette version de l'opération vous permet de modifier à la fois la taille et la forme du mamelon. Le tissu mammaire est peu endommagé au cours du processus. Le principal inconvénient est une grande cicatrice verticale descendant du mamelon, qui reste après l'opération. La technique vous permet de faire face à l'omission de la poitrine d'un degré moyen.

Ancre ou mastopexie en forme de T

Ce type de chirurgie est le plus souvent utilisé. Le processus crée 2 coupes larges dans des directions différentes - horizontalement et verticalement. Cette technique vous permet de maximiser la forme du sein, d'éliminer complètement le prolapsus.

C'est la technique la plus traumatisante. En outre, ses inconvénients incluent un risque élevé de complications, une longue période de récupération postopératoire et la probabilité de grandes cicatrices.

Avant toute option de la procédure, une femme doit passer un test sanguin détaillé, faire un cardiogramme, subir une procédure de fluorographie et consulter un thérapeute et un gynécologue. À la veille de l'opération, il est nécessaire d'abandonner les médicaments anticoagulants. Vous ne pouvez pas manger 3-4 heures avant la procédure.

Ce qui détermine le résultat des opérations

Le résultat de l'opération dépend avant tout du professionnalisme et de l'expérience du chirurgien. Elle est aussi influencée par l'état de santé de la patiente, ses données génétiques. Moins le ptosis est prononcé, meilleur sera le résultat final.

Comment resserrer ses seins sans chirurgie

Les seins tombants, qui peuvent être resserrés de différentes manières, peuvent être corrigés même sans chirurgie. Mais ils ne permettront pas le même résultat qu'après mastopexie.

Stimulation par courant

La procédure stimule le métabolisme, rajeunit les cellules. En conséquence, le collagène et l'élastine sont activement produits. Le plus souvent, l'option de stimulation est utilisée, dans laquelle un courant est appliqué aux muscles de la poitrine. On peut dire qu'il s'agit d'un entraînement physique actif, mais une femme n'a pas besoin de faire d'exercices.

Injection

Pour les injections, on choisit de l'acide hyaluronique ou des cocktails méso. De telles substances rendent le buste plus élastique. Cependant, la procédure n'est pas adaptée à un serrage sérieux. Il ne suffira pas à corriger le ptosis sévère.

Correction laser

Si le buste est petit, vous pouvez corriger sa taille et sa forme à l'aide d'un laser. La zone à problème est traitée avec un faisceau pulsé spécial. Ce processus a un effet positif sur l'état général des glandes mammaires. En conséquence, ils augmentent, la forme est corrigée. Pour obtenir l'effet souhaité, vous devrez suivre un cours d'au moins 6 procédures. Chacun est répété une fois tous les 15 jours.

Lipomodelage

La procédure est un transfert de graisse prélevée d'autres parties du corps dans la région du sein. Il est assez complexe et dans ses spécificités est proche de l'opération. Mais cela vous permet d'obtenir des résultats significatifs.

Fils et gels

Lorsque vous utilisez des fils et des gels, vous devrez également vous préparer à l'anesthésie. L'agent sélectionné est injecté sous la peau avec une aiguille spéciale. Si des fils sont pris, ils soutiennent le tissu pendant longtemps. Et les gels se dissolvent et libèrent progressivement des composants qui améliorent le métabolisme et la circulation sanguine dans les tissus.

Comment serrer vos seins à la maison sans consulter un spécialiste

Les seins tombants, que beaucoup de femmes rêvent de resserrer, peuvent être corrigés sans même consulter un spécialiste. Il existe plusieurs façons de resserrer votre buste vous-même.

Lingerie

Les sous-vêtements vous permettent de changer visuellement la forme et la taille de la poitrine. Cela aidera les soutiens-gorge spéciaux, les doublures en silicone. Top push-up est particulièrement populaire chez les femmes. C'est un soutien-gorge qui donne à vos seins une belle forme voyante. Si les vêtements ne permettent pas de porter des sous-vêtements, un pansement spécial ou des autocollants aideront à corriger le buste.

Des exercices

Des exercices spéciaux aident à minimiser l'affaissement des seins. Par exemple, exécuté avec de petits haltères, des pompes, des tractions. Mais la forme du buste lui-même ne peut pas être corrigée de cette manière. Après tout, il n'y a pas de muscles dans les glandes mammaires.

Massage

A l'aide du massage, il est possible de resserrer la poitrine sans douleur et même avec des sensations agréables.

Aujourd'hui, plusieurs de ses types sont connus:

• aquamassage - réalisée avec un jet d'eau à température confortable en mouvements circulaires (la pression passe de la poitrine aux aisselles), après l'intervention, une crème correctrice est appliquée ;
• avec de l'huile ou de la crème - le produit sélectionné est frotté dans les paumes et appliqué sur la zone à problèmes en mouvements circulaires (dans la zone de la poitrine, les mains sont dirigées vers le centre et en dessous - vers les aisselles);
• massage chinois - cette procédure est populaire chez les femmes depuis plusieurs siècles d'affilée, dans le processus, les paumes sont pressées contre le centre de la poitrine et elles effectuent des mouvements de rotation intenses ;
• massage sous vide - effectué avec un masseur spécial utilisant de la crème, de l'huile (la procédure doit durer au moins 15-17 minutes).

Masques

Vous pouvez fabriquer vos propres masques de lifting des seins à partir des ingrédients disponibles. Ils sont souvent à base de produits laitiers, d'argile, de miel.

Les masques mammaires les plus populaires :

• un mélange de ½ cuillère à soupe. crème sure, œufs et 2,5 c. l. huiles d'olive;
• un mélange de 1 cuillère à soupe. l. fromage cottage avec 2-3 gouttes de jus de citron, dilué avec du lait à l'état de gruau épais;
• un mélange de 1 cuillère à soupe. l. miel avec 1 cuillère à soupe. argile blanche;
• un mélange de 2 feuilles de chou hachées et 2 gouttes d'huile de ricin.

Les formulations résultantes sont appliquées sur le sein sans affecter le mamelon et les auréoles qui l'entourent. Le masque est laissé en place pendant environ un quart d'heure, après quoi il est lavé à l'eau tiède.

Comment prévenir l'affaissement des seins pendant la grossesse et l'hépatite B, les changements liés à l'âge

Les conseils suivants peuvent aider à prévenir l'affaissement des seins :

• il vaut la peine d'acheter uniquement des sous-vêtements de haute qualité de taille stricte, afin qu'ils n'appuient nulle part et ne serrent pas trop;
• vous ne pouvez pas porter un soutien-gorge tout le temps - vous devez l'enlever le plus souvent possible pour que la peau et les ligaments soutiennent naturellement le buste et ne perdent pas leur élasticité ;
• des massages réguliers avec un jet d'eau et des bains froids ont un effet positif sur la forme de la poitrine (tout cela permet de réveiller les cellules de la peau et de faire face à la stagnation);
• il est conseillé d'hydrater régulièrement la peau du buste avec des produits de qualité à la composition sûre ;
• il est important de surveiller votre posture, d'essayer de bouger davantage et de ne pas oublier l'activité physique.

Une femme peut resserrer les seins affaissés de différentes manières. Le meilleur résultat sera obtenu avec l'opération de mastopexie. L'essentiel est d'être effectué par un chirurgien professionnel expérimenté.

Vidéos de lifting des seins

Comment soulever des seins affaissés :