1 syndrome du côlon paresseux et ses symptômes

intestin de l'homme en bonne santé doivent être nettoyés indépendamment au moins 1 fois par jour. Les gens qui, avec son vidage naturel, un problème régulier, les médecins souvent diagnostiqué comme « le syndrome du côlon paresseux. »Ce qui semble cette pathologie et le danger qu'il apporte à la santé humaine? Pour répondre à ces questions, nous devons commencer à considérer les symptômes de l'intestin paresseux( ou flaccidité).Ceux-ci comprennent: la constipation

• ( certaines personnes il craint constamment, d'autres - de temps à autre);l'inconfort
• et le sentiment de plénitude dans la région intestinale;
• flatulences;mauvaise haleine
• ;bouche sèche
• .

à longue constipation chez un patient en plus des symptômes ci-dessus peut se produire une faiblesse, la somnolence, la nervosité et la perte d'appétit. Ces symptômes indiquent la toxicité qui se produit quand un empoisonnement de l'organisme par des toxines formé à la suite de l'accumulation dans l'intestin d'une grande quantité de matières fécales. La présence constante de toxines dans le corps a un impact négatif sur l'activité du foie, ce qui conduit à la perte de cheveux, les ongles cassants, et la détérioration de la peau. Comme vous pouvez le voir, l'intestin paresseux est en mesure de livrer une personne beaucoup de problèmes de santé graves. Pour les éviter peuvent être utilisés que si le temps de voir un médecin.

2 Facteurs contribuant au développement de la constipation, et comment les résoudre

Le syndrome de l'intestin paresseux est un problème bien connu des personnes d'âge mûr et avancé.Mais souvent cette pathologie se produit chez les jeunes et même chez les enfants. Quelles sont ses causes? Les experts sont sûrs que les facteurs qui ralentissent le péristaltisme intestinal sont le plus souvent:

• mode de vie sédentaire;
• nutrition irrationnelle et irrégulière;
• l'utilisation d'un petit volume de liquide;
• hémorroïdes et la présence de fissures dans l'anus;
• maladies chroniques du système endocrinien et du tube digestif;
• prenant des médicaments contenant du fer, du magnésium ou de l'aluminium;
• situations stressantes fréquentes;
• est en surpoids;
• conditions de vie défavorables, dans lequel il existe des difficultés avec l'évacuation en temps opportun de l'intestin( par exemple, vivant dans un endroit loin de la toilette ou de travail acharné).

Le traitement de la pathologie doit commencer par l'élimination de la cause qui l'a provoqué.Les personnes souffrant de constipation régulière devraient essayer de garder au moins 1,5-2 heures par jour sur leurs pieds. Le mouvement restaure la motilité intestinale et favorise son nettoyage naturel. Pour se débarrasser de la constipation, il n'est pas nécessaire de s'engager intensivement dans le sport. Il suffit de faire des promenades quotidiennes, de refuser d'utiliser l'ascenseur et de faire régulièrement des exercices matinaux. Le mode de vie actif a un effet bénéfique sur la contraction des muscles de l'intestin et facilite le mouvement des selles à la sortie.

Si l'intestin ne fonctionne pas, une personne doit faire attention à son régime alimentaire.difficulté avec les mouvements de l'intestin se produisent habituellement chez les personnes qui consomment de grandes quantités dans les produits qui contribuent à la consolidation de la chaise( riz, fromage blanc, de la viande, des sandwichs, des produits riches, les aliments frits, fast food, les aliments préparés, chocolat).Une telle nourriture ralentit la motilité intestinale et conduit à des problèmes de vidange en temps opportun. Pour se débarrasser de la constipation, vous devez cesser d'utiliser ces aliments et enrichir votre alimentation avec de la nourriture, qui comprend des fibres. Cet hydrate de carbone complexe, qui est présent dans presque tous les produits végétaux, a un léger effet laxatif sur l'intestin, le faisant fonctionner normalement et se vider à temps.

Le régime pour la constipation devrait inclure des produits:

• betteraves, chou marin, coloré et blanc, carottes, herbes fraîches;
• fruits et baies frais, fruits secs;
• boissons au lait acidifié;
• son;
• blé germé;
• miel;
• huile végétale.

Il convient également de se souvenir du régime de consommation normal. Pour exercer pleinement l'intestin, une personne doit boire au moins 2 litres d'eau propre chaque jour. Sa carence dans le corps conduit à la déshydratation et favorise le développement de la constipation. Pour activer les intestins, les experts recommandent des patients tous les matins après vous vous réveillez boire un verre d'eau en bouteille crue. Cette procédure simple améliore la motilité intestinale et facilite sa vidange rapide.

3 Problèmes avec la défécation en cas de maladie concomitante, l'utilisation des médicaments laxatives

Si un mode de vie actif et une correction de l'alimentation ne contribue pas au patient de normaliser les entrailles, il doit demander l'aide d'un professionnel qualifié.Souvent, la constipation se produit dans le contexte du développement d'une personne avec des maladies concomitantes. Ne les diagnostiquer que par le médecin, il n'est donc pas nécessaire de reporter la visite. Avec l'aide des méthodes modernes d'étude du corps, un spécialiste déterminera la véritable cause de la constipation et prescrira un médicament pour une personne capable de l'éliminer.

Parfois, la mauvaise perméabilité de l'intestin résulte de la présence d'une tumeur maligne. En augmentant la taille, il empêche le mouvement normal des selles et rend le processus de défécation difficile. Le traitement des tumeurs malignes est effectué chirurgicalement. Le plus tôt une personne se tourne vers un médecin, plus il sera susceptible de récupérer.

Les personnes souffrant de constipation doivent souvent recourir à des laxatifs. Mais guérir un intestin paresseux avec l'aide de ces médicaments est impossible.

Les experts mettent en garde contre l'utilisation des drogues laxatives ne se justifie que dans les cas de constipation prolongée, quand il a besoin d'un nettoyage de l'intestin d'urgence des matières fécales accumulées en elle.

L'ingestion régulière de tels médicaments affaiblit la motilité intestinale et rend l'évacuation de son contenu encore plus difficile. Afin de ne pas nuire au corps, il est nécessaire de prendre des médicaments laxatifs pendant une courte période. Les seules exceptions sont les préparations à base de lactulose et destinées aux personnes souffrant de constipation chronique. Ils restaurent la microflore intestinale et contribuent à son élimination rapide. Vous pouvez prendre de tels médicaments pendant une longue période, cependant, seul un médecin devrait les prescrire.

4 Méthodes folkloriques

Et si je ne peux pas aller aux toilettes sans utiliser de laxatifs? Une alternative valable aux médicaments de pharmacie peut être la médecine traditionnelle. Leur utilisation a un effet bénéfique sur la motilité intestinale et empêche l'apparition de la constipation.

Pour adoucir les selles et faciliter leur évacuation de l'intestin, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive. Une cuillère à café de ce produit devrait être bu chaque nuit avant d'aller au lit. L'huile d'olive a un effet laxatif facile et favorise le nettoyage naturel de l'intestin après le réveil.

Pour que les intestins fonctionnent indépendamment, vous pouvez utiliser un délicieux médicament naturel à base de fruits secs. Pour le faire, vous devez prendre un demi-verre de pommes séchées, de figues, de raisins secs, de dattes, de pruneaux sans noyau, de coquilles décortiquées de noyaux de noix. Les fruits séchés sont soigneusement lavés et échaudés avec de l'eau bouillante, puis avec les noix passent à travers le hachoir à viande. La masse homogène résultante est mélangée avec un demi-verre de graines de lin et la même quantité de miel, puis transférée dans un plat en verre et laissée au réfrigérateur. Pour l'intestin de travailler, prenez le médicament devrait être 1 cuillère à soupe.l.le matin à jeun et le soir avant d'aller dormir.

Il aidera à normaliser l'activité de l'intestin avec la constipation chronique de la salade de fruits et légumes. Pour le faire sur une râpe moyenne frotter une grosse pomme et une carotte de taille moyenne. La masse résultante est chargée de 15 ml de crème sure et consommée quotidiennement à jeun. Une telle salade fournira un effet laxatif rapide et vous permettra d'oublier les problèmes de selles.

Vous pouvez faire fonctionner correctement l'intestin à l'aide d'un massage, qui doit être effectué avant l'acte de défécation. Pour cela, une personne doit s'allonger sur le dos et plier les genoux.Étant dans cette position, il doit frapper le bas de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 5-10 minutes. Pendant ce temps, il devrait avoir l'envie de vider les intestins. Pour obtenir un effet rapide, le massage doit être combiné avec la médecine populaire, l'alimentation et un mode de vie actif.

L'intestin paresseux peut causer beaucoup de problèmes à son propriétaire et devenir une menace réelle pour son bien-être. Les difficultés de défécation qui surviennent régulièrement devraient alerter la personne et l'obliger à consulter un médecin. Le spécialiste aidera le patient à trouver la cause des problèmes de selles et aidera à choisir une thérapie visant à normaliser son travail.