Comment se débarrasser de la scoliose - traitement conservateur et chirurgical, la prévention!

Scoliose

- une des maladies les plus fréquemment diagnostiqués de la colonne vertébrale, caractérisé par une déviation de celle-ci latéralement par rapport à l'axe vertical.

- un processus de longue haleine qui exige une approche globale et compétente. Débarrassez-vous du problème sera plus facile si vous trouvez dans les premières étapes et commencer rapidement un travail complexe compétent pour normaliser l'état du patient. Il existe également des techniques qui permettent d'aider les patients de tous âges à divers stades de la scoliose.À propos de cela plus loin.

examen des traitements conservateurs

Ainsi experts a examiné le patient, a examiné les résultats des enquêtes nommés, a confirmé le diagnostic de la scoliose et son degré déterminé.Quelle est la prochaine?

le cas des jeunes patients dont la période de croissance n'est pas encore terminée, entre autres méthodes conservatrices de traitement peut être recommandé de porter un corset. Pour lutter contre la maladie et d'appliquer des variétés de maintenance corrective appareils mentionnés.

1. corsets de support peuvent réduire la charge sur la colonne vertébrale et de réduire la tension musculaire. Ils facilitent le bien-être du patient, mais ne sont pas seuls en mesure d'éliminer la courbure.orthopédique inclinable
   

   supporte corset de correction

2. sont choisis pour un patient particulier( en tenant compte des particularités de son corps et le degré de courbure) et utilisé pour le retour de la forme normale de la partie affectée de la colonne vertébrale.
   

   Boston

   

   corset Corset - vue de dessus scoliose

   

   korsetirovaniem

Correcteurs supplémentaires de posture spéciale peut être recommandée. Ils aident à maintenir et à former une posture correcte. Efficace en tant que moyen de prévention des moyens pour commander les étapes initiales de la scoliose.

corset correction conçu pour une utilisation continue. Posture et corsets de soutien Correcteurs ne sont généralement pas plus de 4 heures pendant le jour où la plus grande charge sur la colonne vertébrale. Correcteur

Autre traitement conservateur utile de la scoliose sont donnés dans le tableau.

Table. Traitement conservateur pour la scoliose

Techniques disponibles	Description
Gymnastique	Un des composants les plus importants de la thérapie conservatrice complexe. Les exercices sont sélectionnés par un spécialiste individuellement pour le patient. La gymnastique aide à renforcer les muscles, à assurer la répartition correcte des charges et à éliminer la courbure existante de la colonne vertébrale.
Massage	Un complément efficace à la gymnastique thérapeutique. Typiquement, l'interprète du massage et l'instructeur en gymnastique curative travaillent ensemble, faisant des efforts conjoints pour arrêter la progression de la scoliose et ramener le patient à un état normal.
Physiothérapie	Les méthodes des effets physiothérapeutiques sont appliquées dans le complexe avec la gymnastique et le massage. Le plus souvent, un cours de procédures est prescrit, dont l'essence est réduite à l'électrostimulation des zones touchées pour rétablir leur fonction normale. Avant la nomination d'un spécialiste, le patient étudie soigneusement l'état du patient pour les contre-indications.
Natation	L'entraînement sportif de construction compétente affecte positivement l'état de n'importe qui, et les patients avec des problèmes spinaux sont doublement affectés. La meilleure solution est de visiter la piscine - les cours dans l'eau améliorent l'humeur et le bien-être, contribuant activement au développement de la structure musculaire et au maintien de la forme correcte de la colonne vertébrale.

En plus de nager, vous pouvez pratiquer d'autres sports. En ce qui concerne ce point, tout est déterminé par les particularités de l'état du patient.

Recommandations pour les représentants de différents groupes d'âge

Comme mentionné ci-dessus, les sports ont un effet bénéfique prononcé sur l'état des patients atteints de scoliose. Il est seulement nécessaire de choisir une activité qui convient le mieux à un patient particulier. Donnons une gradation d'âge conditionnelle.

Les danses mobiles

jusqu'à 25 ans sont parfaites. Pendant un tel entraînement, une bonne posture est formée et maintenue. Après l'adaptation de l'organisme aux charges accrues, des exercices spéciaux réalisés sur des hémisphères gonflables peuvent être inclus dans le programme. Ceux-ci contribuent à renforcer la presse, les muscles dorsaux, ainsi que la réduction de la charge sur la colonne vertébrale.

Jusqu'à 40 ans

Idéal pour la natation. En général, vous pouvez pratiquer tous les jours. En l'absence de cette opportunité, visitez au moins 2-3 séances d'entraînement par semaine. La durée optimale de chaque leçon est de 30 à 45 minutes.

Après 40 ans d'

Les représentants de cette catégorie d'âge sont très bons en yoga. Toutes sortes d'asanas( poses) contribuent à la normalisation de la fonction des organes et des systèmes internes, y compris le système musculo-squelettique. En pratiquant le yoga, une personne devient moins stressée et plus résistante au stress. En règle générale, après quelques mois de pratique régulière, la sévérité de la scoliose est sensiblement réduite, et les épaules et le dos cessent de faire mal.

La division ci-dessus en groupes d'âge est conditionnelle et réalisée en tenant compte des charges optimales pour les patients de différents âges. Bien sûr, personne n'interdira à une femme de 60 ans d'aller à la piscine et à un garçon de 20 ans pratiquant le yoga. L'essentiel est que les entraînements soient, utiles et réguliers.

Important! Les patients atteints de scoliose dans la plupart des cas ne sont pas recommandés pour courir. Au lieu de faire du jogging, vous pouvez faire attention aux longues promenades.

Caractéristiques du traitement de la scoliose à différents stades

Lors de la conception d'un programme de traitement, le médecin prend en compte non seulement l'âge et l'état du patient dans son ensemble, mais aussi le degré de scoliose.À ce sujet dans le tableau. Tableau 1. Scoliose scores

Tableau. Les méthodes de traitement des différentes étapes de la scoliose degrés

scoliose	Description de	méthodes d'exposition préférée
premier écart de	ne dépasse pas 10 degrés	exercices thérapeutiques recommandées, les méthodes de thérapie physique de l'exposition, le massage et le sport.
	seconde courbure est maintenue à moins de 25 degrés K gymnastique	et le traitement physiothérapeutique s'accumuler corset supporte habituellement.troisième courbure de
jusqu'à 40-50 degrés	Outre les moyens traditionnels conservateurs ayant recours à l'utilisation d'une des techniques et des effets spéciaux corset de correction( extrait, etc.).Si nécessaire, un traitement conservateur peut être recommandé.
quatrième écart de	de la colonne vertébrale de la verticale va à l'étranger	50 degrés Attribuer la chirurgie

Important! Si lors de l'examen médical de l'école suivante votre enfant est "mis" scoliose, ne vous précipitez pas à paniquer. Il est impossible de confirmer la présence de cette maladie avec une seule inspection visuelle - les rayons X sont toujours effectués.

À l'heure actuelle, de nombreux experts sont enclins à considérer le premier degré de scoliose comme l'une des variantes de la norme, une sorte de caractéristiques structurelles de l'organisme. Mais même dans de telles circonstances, il faut constamment surveiller la courbure et empêcher sa progression ultérieure. Des recommandations spécifiques seront données par le spécialiste traitant.médecin

Informations importantes au sujet du besoin de

de traitement chirurgical pour le traitement chirurgical se produit principalement dans les 3-4 étapes de la pathologie étudiée. L'intervention chirurgicale est une méthode radicale utilisée en l'absence de l'effet approprié d'un traitement conservateur, ou en présence d'une menace réelle pour la santé et la vie du patient.

L'opération peut être réalisée de deux manières principales.

1. Avec accès dorsal .Le spécialiste prépare une incision le long de la partie thoracique de la colonne vertébrale. La tige est introduite avec une fixation ultérieure avec des vis et des crochets. La traction rachidienne créée aide à réduire la gravité de sa courbure. Si nécessaire, le patient est implanté avec son propre matériau osseux ou celui du donneur, grâce auquel la fusion vertébrale avec d'autres tissus est assurée. Le processus d'adhésion prend en moyenne 1 an. Dans les cas avancés, le disque intervertébral est enlevé avec son remplacement supplémentaire avec de l'os, ce qui assure la fusion des vertèbres. Une telle opération permet de se débarrasser des déformations existantes et de normaliser les processus de croissance et de formation de la colonne vertébrale, ce qui est particulièrement important pour les enfants de l'enfance.
2. Avec accès ventrale. Utilisé principalement dans le cas de la localisation de courbures à l'emplacement de la jonction thoraco-lombaire. Le spécialiste prépare une coupe le long de la ligne latérale des côtes. Pour effectuer l'opération, la nervure est enlevée - sinon les manipulations nécessaires subséquentes ne sont pas obtenues. Pour supprimer la courbure, certains disques intervertébraux sont supprimés. Une tige est insérée, suivie d'une fixation à la colonne vertébrale avec des vis. Au lieu des disques intervertébraux enlevés, le matériel osseux natif ou donneur est implanté.

En l'absence de complications, le patient pourra sortir du lit 2-3 jours après la chirurgie. Au total, la clinique devra rester jusqu'à une semaine dans le cours normal de la période postopératoire.

Le spécialiste donnera des recommandations sur la limitation de l'activité physique pendant un an maximum. Dans ce cas, la régularité est simple - moins le patient alourdit la colonne vertébrale, plus vite il est restauré.Il est assigné à porter des corsets de fixation spéciaux.

Pendant au moins 1-2 ans, le patient subit régulièrement des examens et des examens radiologiques.

Exercices à domicile utiles pour la prévention de l'

Comme indiqué, le programme de gymnastique curative peut être réalisé exclusivement par un spécialiste qualifié, en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient. Les exercices suivants ne peuvent être considérés que comme prévention de la courbure.

1. Allongez-vous sur le dos et détendez-vous. Tous les exercices de ce groupe sont effectués en position inclinée. Tirez vos bras le long du corps. Inspirez, en parallèle avec ce lever vos mains, puis les abaisser, expirer.
   

   Exercice couché sur le dos

   Ensuite, vous devez mettre vos mains sous votre tête. En inspirant, appuyez vos coudes sur le sol, expirez - réduisez. Gardez votre dos encore. Pendant l'exercice, tendez le cou et les épaules.

   

   Exercice corps à corps

   Passez à la partie suivante de l'entraînement. A ce stade, vous devez redresser vos jambes, puis alternativement plier chaque jambe, en le tirant à la presse( expiré), puis revenir à la position initiale( sur l'inspiration).

   

   Pliez les jambes

   A la fin de cet exercice, tirez les membres supérieurs le long du corps, puis soulevez l'un d'eux, tout en tirant l'autre sur le côté.Strand vos mains.

2. Tous les exercices de ce groupe sont effectués en décubitus dorsal. Prenez la position indiquée, étirez vos bras le long du corps et pressez-les avec les paumes vers la base. En inspirant, soulevez légèrement le corps avec vos mains, en faisant une expiration - revenez à la position de départ. En même temps que le corps, une jambe doit être levée. Alternez vos jambes.
   

   Exercice allongé sur le ventre

3. Les exercices de ce groupe sont effectués en position debout à quatre pattes. Prends cette position. Inspirez, pliez doucement le dos vers le haut, puis expirez, en tirant doucement la poitrine vers l'avant.
   

   Exercice pour scoliose

Lorsque vous faites les exercices, vérifiez que les muscles spinaux reçoivent la charge principale. Train tous les jours. Essayez différents exercices. Avec le temps, vous comprendrez quels sont ceux qui sont les plus bénéfiques dans votre cas.

Rappelez-vous: la scoliose est plus facile à gagner dans les étapes initiales. Répondez en temps opportun aux changements défavorables dans votre état, suivez les recommandations médicales et soyez en bonne santé!

Vidéo - Comment se débarrasser de la scoliose