Sclérose en plaques( sclérose en plaques disséminée), une maladie chronique progressive caractérisée par la croissance de foyers de démyélinisation dans le système nerveux périphérique et central de l'homme.
Une des méthodes de récupération du corps avec la sclérose en plaques est la nutrition.
L'énergie du corps est consommée non seulement pendant l'éveil, mais aussi pendant le sommeil( travail du cerveau, muscle cardiaque).
Et, plus tu bouges, plus tu as besoin d'énergie pour faire ton corps.
Restaurer votre force dans la sclérose en plaques peut nutrition à part entière, qui comprend:
- hydrates de carbone;Protéines
- ;
- graisses.
Toutes ces sources d'énergie entrent dans le corps dans une certaine quantité équilibrée( 3.5: 1: 1).
P Nous vous présentons la question suivante: comment l'huile de poisson peut aider avec la sclérose en plaques.
En général, les graisses sont une composante principale de la nutrition.
Ils contiennent:
- acides gras;
- sont des vitamines essentielles.
Les premières études scientifiques sur les effets de la graisse comestible sur la sclérose en plaques ont débuté dans les années 1950.
Il a été constaté que l'huile de poisson aide à se débarrasser des processus inflammatoires.
L'objectif d'une bonne nutrition pour les patients atteints de sclérose en plaques est de maximiser le taux d'acide arachidonique dans le corps.
Cela peut être réalisé en passant à la nourriture végétarienne et la consommation d'huile de poisson.
L'huile de poisson atteinte de sclérose en plaques peut avoir un effet positif sur l'évolution de la maladie.
Malgré les longues études, il n'y a pas encore de preuves définitives à l'appui de telles hypothèses.
Cependant, il convient de souligner que l'inclusion d'huile de poisson et de plats de poisson dans l'alimentation du régime présente un avantage indéniable sur le corps du patient, puisque les poissons marins contiennent un grand nombre de protéines et d'acides gras précieux.
L'huile de poisson est particulièrement riche en acides gras polyinsaturés( eicosanoïdes).
Il existe une possibilité théorique que l'huile de poisson puisse être utile dans la sclérose en plaques en même temps qu'une consommation simultanée d'un régime végétarien.
Parfois, l'huile de poisson sous forme de capsules aide à ralentir la progression de la maladie et réduit considérablement le nombre d'exacerbations.
En général, il est noté que la consommation supplémentaire d'huile de poisson peut conduire à une réduction notable des troubles, en particulier chez les patients présentant de petites manifestations de la maladie.
En outre, dans l'étude, on a observé que près de 60% des patients atteints de SEP n'accepte pas les quantités recommandées d'acides gras, qui sont contenus dans l'huile de poisson. Les spécialistes
, les nutritionnistes recommandent de consommer tout au long de la journée à environ 75 grammes de matières grasses, y compris la soi-disant « graisses cachées », qui se trouve dans les aliments( les noix, les produits laitiers et les céréales, les saucisses).
Ceci inclut également l'huile de poisson.
Prenez soin de vous.
Restez en bonne santé!