Regardez autour de vous, tous les jours, dans la rue, au travail, dans les transports en commun, dans le magasin, vous êtes entouré de gens qui sont sensibles à l'effet destructeur du stress sur le corps.
Les scientifiques ont prouvé que le stress peut provoquer des changements irréversibles dans le cerveau et nuire gravement à votre santé.
Stress peut être appelé absolument tout écart par rapport à l'état normal de votre santé .Le stress peut survenir à la fois avec un chagrin incroyable et avec une grande joie!
Ainsi, il est également possible de provoquer à la fois une augmentation de salaire et un licenciement. Attente de quelque chose aussi peut causer une condition stressante pas moins de vrais problèmes et problèmes.
Femmes, beaucoup plus que les hommes sont sujettes aux effets néfastes du stress , à bien des égards, cela dépend de la façon dont ils sont disposés. Après tout, ils sont souvent sujets à des changements hormonaux: grossesse
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- puberté;
- cycle menstruel - tout cela est un énorme stress pour le corps féminin.
Les changements émotionnels et physiques, les changements environnementaux, les maladies sont des facteurs qui conduisent au stress. Lorsque le corps est trop drainé, ses fonctions de protection ne fonctionnent pas. Pour restaurer ses ressources vitales, il a besoin de temps, et vous pouvez éprouver du stress.
Comment le stress affecte-t-il la santé?Chez les gens, il y a une opinion que toutes les maladies sont dues au stress. Est-ce vraiment le cas? Le stress peut devenir un facteur provoquant pour développer absolument n'importe quelle maladie. De maux de tête à l'oncologie et l'asthénie.
Les maladies du système cardiovasculaire sont presque la principale cause de la plupart des décès, et le plus souvent elles sont causées précisément par l'impact négatif du stress sur le corps humain. En raison du stress, de nombreuses filles et femmes font face à des problèmes sexuels. A savoir, ils n'ont pas de désir sexuel et il y a une sécheresse du vagin.
Le plus souvent, après le stress, les gens commencent à ressentir une fatigue terrible, une fatigue est observée dans les troubles du sommeil, des troubles émotionnels, la dépression et l'irritabilité.Juste le stress montre tous les problèmes avec le tractus gastro-intestinal.
Les personnes qui éprouvent souvent le stress sont très sujettes aux rhumes et aux maladies virales. Il peut également causer des maladies de la peau: une éruption cutanée, des démangeaisons.
