Une entorse est une des causes les plus urgentes et communes qui limitent l'activité physique des personnes ayant une vie active.
Le principal facteur causal de l'étirement des ligaments est une lésion traumatique aiguë dite tension ou une charge excessive pendant une longue période - souche.
manifestations
Il existe trois degrés de étirement des ligaments de gravité:
- degré I - un peu de douleur à cause de la rupture de plusieurs faisceaux de fibres.
- degré II - douleur modérée, l'enflure et le handicap.
- Grade III - douleur sévère due à une rupture du ligament et l'instabilité subséquente de l'articulation.
L'étirement des muscles à son tour est une lésion traumatique des fibres musculaires elles-mêmes ou composés des muscles et des tendons et est en outre classée selon trois degrés de gravité:
- I - modérée.
- II - le degré moyen de dommages est liée à la faiblesse des muscles touchés, ses coupes douloureuses.
- III - muscles et tendons rupture complète du composé manifesté par une douleur intense, et l'incapacité de réduire le muscle blessé.
mouvements répétitifs pendant le fonctionnement continu donnent lieu à des dommages de la « montée en puissance » chez les personnes de certaines professions. Environ 10-20% des musiciens, dactylographe, les caissiers et les travailleurs se plaignent les rechutes entorses des ligaments transporteuses, chez les athlètes, ce pourcentage varie entre 30 et 50.
Foulures dues à un effort excessif (surentraînement) sont divisés en quatre niveaux:
- Grade I - la douleur seulement après l'activité physique.
- degré II - douleur pendant et après l'effort physique, sans affecter le résultat.
- degré III - douleur pendant et après l'effort physique, ce qui affecte le résultat.
- degré IV - douleur constante, brisant l'activité physique quotidienne.
Il convient également de noter que la défaillance de l'appareil de tendon peut prendre la forme de « tendinite », « tendineuse » et « ténosynovite ».
Tendinite se produit parce que les blessures du tendon et la destruction de ses vaisseaux sanguins associés et l'inflammation.
tendinites - est une lésion non-inflammatoire dans les fibres du tendon, ce qui peut conduire à une rupture partielle ou complète du tendon.
Ténosynovite - une inflammation des membranes okolosuhozhilnoy.
Les types les plus courants de foulures en raison de (overexertion de surentraînement):
- ligaments - « baseball coude », « genou du nageur », « genou du sauteur »;
- tendon - inflammation du tendon d'Achille, verhnenadkolennikovogo tendon, le tendon du biceps, tendon tibial postérieur, "tennis elbow".
« Tennis Elbow » provient de surentraînement et provoque des douleurs sur la surface extérieure du coude. Les patients habituellement associés à son jeu d'occurrence de tennis. mouvement Provocative - extension forcée du médius de la main contre la résistance - provoque la douleur que les muscles sont attachés à la base du métacarpien du doigt du milieu.
« Coude du golfeur » - se produit lorsque les dommages causés par surentraînement les tendons fléchisseurs de l'avant-bras.
« Le joueur de baseball de coude » - ce type d'entorse se produit lorsque le mouvement fréquent des mains de la courbe de jet de balle. La victime a noté les tendons des muscles de microfractures.
Syndrome de friction iliotibialnogo tract - est une douleur à la surface externe de l'articulation du genou en raison de l'irritation et de l'inflammation. friction iliotibialnogo syndrome des voies se produit à la course trop intense, en cours d'exécution sur un terrain accidenté.
« Nageur du genou » - une condition qui se produit dans l'articulation du genou en raison de la jambe de mouvements brusques au cours de natation brasse.
« Genou du cavalier » - l'inflammation que l'on appelle du tendon rotulien. Commun sauteurs, basket-ball et volley-ball. Caractérisé par une douleur dans le pôle inférieur de la rotule, le tendon rotulien au niveau du site d'attachement. Développe en raison de dommages permanents à l'art, quand il n'y a pas de récupération et de guérison de la blessure.
L'inflammation du tendon du biceps se manifeste par des douleurs dans l'avant de l'articulation de l'épaule, qui est renforcée par les mouvements de l'articulation de l'épaule.
hygroma Patellaire accompagnée d'une douleur, un œdème et une augmentation de la température locale dans le sac de la rotule, la rotule est situé en surface. Il a appelé les traumatismes répétés de bursite ou de la charge que lorsque vous vous agenouillez.
L'inflammation du tendon d'Achille se manifeste par des douleurs au niveau du talon, de temps en temps sur la surface arrière des jambes de la douleur. flexion du pied augmente la douleur, la zone la plus douloureuse est de 2-3 cm au-dessus de la connexion du tendon lieu au calcanéum. Le tendon peut être oedémateux et épaissi.
Il convient également de mentionner à propos de cette maladie comme « périostite » - est dommage de surentraînement. La douleur survient chez les athlètes au début de la course, tout en courant diminue et encore renforcés après la fin de la course. Lorsque le sentiment est déterminé par la douleur sur la marge postérieure du tibia, le plus souvent entre les tiers moyen et inférieur.
traitement des entorses
Le traitement thérapeutique des ligaments endommagés, les tendons et les muscles implique un traitement primaire et secondaire.
thérapie primaire:
- Protection contre la charge
- récréation
- glace
- bandage compressif
- position élevée
- bandage de soutien
Traitement secondaire des foulures:
- physiothérapie
- réhabilitation
- injections
- exercice thérapeutique
- médicaments anti-inflammatoires
La base du traitement est un soulagement rapide de la douleur et le traitement anti-inflammatoire des lésions des tissus mous. Ice efficace comme agent anti-inflammatoire que dans les premières heures après une blessure, il est préférable d'utiliser la chaleur. bus ou Immobilisation un bandage peut être utilisé pour améliorer la protection du membre blessé ou d'une partie de la charge.
Il est également nécessaire d'utiliser un anti-inflammatoires non stéroïdiens sous la forme de comprimés, préparations dans ces situations, les différents groupes d'environ tout aussi efficace. Il est recommandé leur utilisation prolongée pour les maladies chroniques contre les surtensions à une blessure aiguë, ils sont efficaces pendant 72 heures.
Une méthode très efficace de traitement des lésions des tissus mous traumatiques et foulures est locale thérapie utilisant des pommades et des gels contenant des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple, Efkamon). Pommade frotté dans la peau de la zone affectée dans une quantité de 3-4 g 2-3 fois par jour et bandage chauffant enduit sec. La durée du traitement dépend de la nature et de la gravité de la maladie.
Cet article est basé sur l'information du cancer du sein - praticiens des publications indépendantes
