Liječenje osteokondroze kod kuće: vježbe i narodni recepti

bol u kralježnici, zrači u leđa, rebra ili nogu, objašnjava uklještenja živaca korijena spinalnih diskovi.

U medicini takve manifestacije ima službeni naziv - osteochondrosis, koji je podijeljen u sekcije, ovisno o lokaciji, što podrazumijeva prepoznatljive simptome, liječenje.

Pojam i karakteristike

osteochondrosis je degenerativna oštećenje zglobne hrskavice i okolnihOve kosti.

U ruskom medicini, ovaj pojam se odnosi na karakterističnim osiromašeni i distrotičkim promjene intervertebralnog diska.

Ovisno o zanemarivanje bolesti osoba može patiti i od boli uzrokovane uklještenja živaca korijena i izdanka u pulpozna jezgra s rupture fibroznog prstena koji je iz intervertebralnog kile.

Poslao bolesti nekoliko „pomladiti”.Ako je prije 10-20 godina većina pacijenata su bili stariji ljudi ili građani koji su napunili 50 godina, a uzroci degenerativne bolesti diska su zbog dobne brisanja iz intervertebralnog diska i gubitak elastičnosti isti, ali danas se bolest dijagnosticira kod mladih ljudi zbog svoje sjedilački način života,

Ako vrijeme ne obratite pozornost na bolove u leđima, često izražen u jutarnjim satima, te rizik da bi situacija na pojavu takvih neugodnih pojava kao bolesti kralježnice, cijelog lokomotornog sustava i živčanog sustava. Napredno slučajevima dovesti do paralize udova i djelomičnog ili potpunog nepokretnosti čovjeka. Sorte

bolesti, ovisno o lokalizacija

ljudske kralježnice sastoji se od kralježaka, od kojih svaki odnosi na određenu odjel. Tamo je izoliran:

• vratna - 7 kralješka;
• torakalne kralježnice - 12 kralješka;
• lumbalni - 5 kralješci;
• sakralni dio - 5 kralješci;
• coccygeal odjel - 3-5 kralješci.

S druge strane, bol u donjem dijelu leđa može se klasificirati prema lokalizaciji svog porijekla, koji se izdvaja:

1. Vrat odjel - napad na prisutnost degenerativnih promjena početi nakon duljeg statičke pozicije. Bol se povećava svaki puta kretanje glave ili kihanje. Znaci simptomi su bol u vratu, ramenima, glavobolje, povišenog krvnog tlaka i vrtoglavica.
2. toraksa odjel - ovaj neuspjeh je rijetka, jer prsnim kralješcima teško podnose pritisak. Bol je često viđen zbog bolesti srca i drugih organa. Naznačen pojasne bol u trbuhu i rebara koja povlači kroz petlju.
3. Lumbalna odjel - pucanje bol, što dovodi do obilježje ljudskog nepokretnosti zbog osteochondrosis lumbalne regije. Kašnjenja u tretman dovode do utrnulost i paraliza nogu, povreda urogenitalnog sustava, često se dijagnosticira urinarnu inkontinenciju.

pogoršanje bilo kartice osteoartritisa može biti uzrokovana fizičkom aktivnošću, upalni procesi u ljudskom tijelu hipotermiju. Redukcija može biti vrijeme da se nekoliko tjedana do godine dana.

metode tradicionalne medicine za liječenje bolesti Liječenje osteochondrosis

narodnih lijekova kod kuće nije posljednja uloga.

Tako, na primjer, bol koja može prestići iznenada, potpuno uklanja različite učinkovite metode tradicionalne medicine.

Također treba napomenuti da je osteokondrozis upalni proces korijena živaca leđne moždine i mišića smještenih u blizini zahvaćene površine.

Zastoj dovodi do kršenja cirkulacije krvi, što znači nedostatak hranjivih tvari. Glavni zadatak bilo koje metode tradicionalne medicine jest olakšati bol i upalu, čime se vraća cirkulaciju krvi.

gore opisani problemi u liječenju tradicionalne medicine mogu prepoznati i sljedeće pozitivne aspekte:

1. sastav na bilo koji način sadrži samo prirodne sastojke , koji ne dovode do nuspojava.
2. Neki biljke imaju povoljniji učinak na nego lijek s visokim sadržajem kemikalija.
3. Tradicionalna medicina je dostupna svakom građaninu zbog jeftinosti .

Ako govorimo o negativnim aspektima tradicionalne medicine, potrebno je imati na umu inertnost samih pacijenata, koji su u odnosu na sebe, bez prolazi kroz potpunu i pažljivog postavljanja dijagnoze utvrditi uzroke bolova u leđima.

Liječenje vratne kralježnice

Stručnjaci i stručnjaci preporučuju redovnu vježbu za uredske radnike i vozače za poboljšanje cirkulacije krvi i sprečavanje osteokondroze.

Ovdje su prikladni za ne-produžene zavoje glave prema stranama, nagnuti glavu naprijed i natrag. Svi se pokreti rade glatko.

Da biste povećali učinkovitost, stvorite vrstu naprezanja na mišićima vrata: nagnite glavu na stranu i ruku stvorite zapreku pokretu.

U slučaju cervikalne osteokondroze, osim vježbi, preporuča se kompresirati noć, što savršeno eliminira bol i upalu.

Ovdje možete koristiti recepte:

1. Komprimirati od krumpira i meda .Za pripremu medicinske kompozicije, krumpir se kuha u uniformi. Vrući gomolji mijesiti i dodati malo rastopljen med u omjeru od 1: 1.Sastav se temeljito miješa i oblikuje s kolačem. Stavljena je na bolnu krpicu, prekrivena polietilenom i omotana u vuneni šal za noć.
2. Kompresija hrena ostavlja .List hrenovine opaljen kipućom vodom i primijenjen na oštećenu kralježnicu cervikalne regije. Pokrijte list s polietilenom i vunenim šalom. Ostavi ga preko noći. Metoda se ne može koristiti ako se opeklina kože osjeća.
3. Za uklanjanje upalnog procesa koristite biljnu tinkturu .U istoj količini pomiješana sušena i prethodna tla, kamilica i oregano.Žlicu zbirke napuni se čašicom kipuće vode, izlije u tamnu posudu i ostavi tri dana. Na kraju vremena, infuzija se preuzima žlica dva puta dnevno.

Liječenje lumbalnog

Liječenje lumbalnog osteokondroze kod kuće treba učiniti odmah nakon buđenja.

Laganje na krevetu, morate vježbati nekoliko vježbi. Neposredno nakon buđenja, ležite na leđima i protežu se, pružajući vam noge i prste.

U tom položaju popravite jednu minutu. Dalje, možete napraviti nekoliko vježbi:

1. Nog, pre-savijati na koljenu i povući na prsa. Učinite nekoliko ponavljanja s jednom nogom, a zatim promijenite i ponovite vježbu.
2. Podignite nogu nekoliko puta pod pravim kutom. Promijenite stopalo i napravite isti broj ponavljanja.
3. Savijte obje noge na koljenima i podignite zdjelicu nekoliko sekundi.

Noću za liječenje lumbalne osteochondrosis kod kuće, možete koristiti kompresiju ili mast. Za pripremu kompresije uzmite 700 grama maslaca i dvije čaše breza pupova.

Sastojci za miješanje i trljanje noću. Spojite hranu i vuneni šal. Ostavi ga preko noći. Za dobivanje masti

pomiješa pomicati kroz wringer češnjaka u količini od 1 žlica s dvije žlice masti. Masa je utrljala donji dio leđa.

Za liječenje osteochondrosis lumbalne kralježnice koristite izvarak bobice.Žlica nasjeckanog lišća brusnice kuhana vodu u caklini tavi i skuha sastav prilagođen da zavri.

Kuhanje 15 minuta, dekocija se filtrira i koristi se za oralnu primjenu. Napeti juhu piju dvije žlice tri puta dnevno. Ako

udario prsišta

liječenje degenerativnih bolesti diska od torakalne temelji na gimnastičke vježbe, terapeutske kupke i primjenjuju masti pripremili sami kod kuće. Možete koristiti sljedeće načine:

1. za terapeutske kupke dodati 5 litara kipuće vode 400 g rusa, ili maslačak cvijeće. Pokriti posudu s pokrivačem dva sata. Ispustite smjesu u pripremljenu kupelj s temperaturom od 38-39 stupnjeva Celzijusa. Sesija kupaonskih postupaka traje samo 15 minuta. Terapeutski tečaj traje 15-20 dana.
2. Za pripremu mast pomiješana u jednakim količinama slomiti lišće smokve i maslac. Sastav se drži u toploj peći dva sata. Filtrirani i ohlađeni pripravci natopljeni su u zahvaćeno područje noću. Za
3. trljanje pripravak se može pripraviti iz 100 g smrvljenog latica klinčića i 200 grama maslinovog ulja. Komponente se čuvaju pola sata u vodenoj kupelji. Izražena i ohlađena smjesa se nanosi na torakalnu kralježnicu i pažljivo utrlja.

Video tečaj na temu: Kako liječiti osteochondrosis dojke kod kuće, bez lijekova?

Kao vježbe možete koristiti vježbe s odstupanjima. Za progib, trebali biste sjediti na stolici i držati ruke na stražnjoj strani glave, saviti se natrag. Učinite nekoliko ponavljanja.

Ista vježba se obavlja na sva četiri. Kod izdaha, leđa se naginje i drži se u tom položaju nekoliko sekundi.

Uz pravodobno liječenje posljedica i komplikacija osteokondroze osoba se ne boji. Ali prije korištenja bilo koje metode, trebali biste proći temeljitu i temeljitu dijagnozu, kao i konzultirati liječnika.