Kako dijagnosticirati i izliječiti osteokondrozu lumbalne regije

osteochondrosis lumbalne kralježnice je vrlo čest, a bolest podjednako pogađa i žene i muškarce. Ako ne postoji odgovarajući tretman patologija može uzrokovati jake bolove, što uvelike smanjuje motoričku aktivnost osobe. Dakle, pojava osteoartritis simptomi odmah treba konzultirati stručnjaka.

Kada osteochondrosis primijetio degenerativnih-distrofija promjene , što uzrokuje uništavanje hrskavice tkiva intervertebralnog diska. Tu je gubitak vlage, što čini tkivo manje elastična. Kao rezultat toga, oni vrše pritisak na živčane završetke, a to postaje uzrok bol bol u donjem dijelu leđa.

Zašto je najčešći lumbalna osteochondrosis? To je u ovom dijelu računa kralježnice za najveće opterećenje. Ako ne postoji nužna podrška od mišićnog sustava, postupno su uništeni intervertebralnog diska, što postaje uzrok lumbalne degenerativne bolesti diska.

obavljati u kući uzroka degenerativnih procesa u kralježnici

manifestacijeodnosno degenerativne disk bolesti lumbalne sakralne kralježnice mogu biti posljedica raznih faktora. U većini slučajeva, prevladavajući utjecaj jedan od razloga, i sve ostale manifestacije bolesti samo povećati. Zato je lumbalna osteochondrosis obično pripisuje kategoriji Multifaktorijalna patologija.

Najvažniji čimbenik u razvoju osteochondrosis uključuju:

1. statičko opterećenje u neugodnom položaju. Osteochondrosis često razvija kod osoba koje imaju dugo vremena da održi funkcije u određenom položaju ili dugo ostati na nogama.
2. Pretilost. Prekomjerna težina uzrokuje stvaranje dodatnog opterećenja lumbalne kralježnice, što također izaziva razvoj osteoartritisa.
3. Prekomjerna tjelesna aktivnost. Oni se mogu pojaviti u teškim fizičkim radom ili duljeg vježbanja. Traumatska ozljeda. Svaka ozljeda leđa može biti faktor koji izaziva razvoj osteoartritisa.
4. duljina boravka u pola savijen položaj. Osteochondrosis je vrlo čest kod ljudi koji su navikli na duže vrijeme sjediti za volanom automobila ili računala. U sjedećem položaju na disku tlaka može se povećati za 20 puta, kao što je stisnuo kralješka.
5. Genetska predispozicija. Neki ljudi pogoni su labave strukture, a time i lakše deformirati.
6. Nosite utege. Stalno nošenje teških predmeta je ozbiljan teret za kralježnicu, a to je još jedan faktor u razvoju osteoartritisa.

fazama bolesti

Postoje četiri faze razvoja lumbalne degenerativne bolesti diska, simptomi svaki može pratiti dinamiku bolesti:

1. 1. stupanj. Karakterizira niskog boli u leđima i neugodnih osjeta, što se povećava tijekom fizičkog napora. Obično se pacijenti žale na dosadnu bol u području leđa i stražnjice tijekom iznenadnih pokreta ili podizanja teških predmeta. U preostalim razdobljima se ne pojavljuju bolna senzacija.
2. 2. stupanj. U ovoj se fazi opaža udaljenost između kralježaka i uništavanja vlaknastog prstena. Također se zapaža zaglađivanje živčanih završetaka, što dovodi do pojave oštrih bolnih osjeta u području struka. Oni mogu dati u stražnjici, sjenica ili na vanjskoj strani bedara. U ovoj fazi, osteokondroza se također može manifestirati kao kršenje temperaturnih reakcija - na primjer, pacijent može osjećati hladnoću ili povišenu temperaturu u području struka.
3. 3. stupanj. Ova faza je karakterizirana uništenjem vlaknastog prstena i formiranje intervertebralnog kila, rezultirajući u ozbiljno deformirane kralježnice. Bolni osjećaji prisutni su gotovo stalno i razlikuju se visokim intenzitetom.
4. Stage 4. U ovoj se fazi kralježnica deformira tako snažno da osoba doživljava ozbiljne poteškoće s kretanjem. Bolni osjećaji mogu nestati za kratko vrijeme, što ukazuje na značajan rast kostiju. Ova faza bolesti može dovesti do invaliditeta pacijenta.

učinkovite alate i tehnike za liječenje

Farmakoterapija

eliminirati bol i nositi se s upalom, propisuju lijekove .Kao anestetički i protuupalni agensi mogu se koristiti:

• ibuprofen;
• nimesulid;
• je etikikoksib;
• lornoxicam;
• meloksikam;
• ketoprofen.

Ako ti lijekovi nisu učinkoviti, a zatim liječenje degenerativnih bolesti diska u lumbalnom mogu koristiti glukokortikoidni hormoni :

• prednizolon;
• triamcinolon;
• dexametazon;
• betametazon.

Pri liječenju bolesti mora se odrediti primanje vitamina B skupine - posebno učinkovite B1, B6 i B12.

psihogeno poremećaja može se koristiti: 1.

Sedativi :

• zopiklon;
• diazepam;
• Relanium.

2. Antidepresivi :

• klomipramin;
• trazodon;
• amitriptilin.

3. Antikonvulzivi :

• gabapentin;
• pregabalin;
• topiramat.

Ako se opažaju simptomi radikularnog sindroma, diuretici mogu biti propisani. Ako se paraliza razvije, upotreba antikolinesteraze je indicirana.

Ako medicinsko liječenje degenerativnih bolesti diska u lumbalnom ne daju pozitivan rezultat, potrebno je posegnuti za dodatnim postupcima.

Ručna terapija

U postupku ručne terapije vrši se pritisak na ruke na kralježnici. Ovaj postupak poboljšava cirkulaciju krvi u donjem dijelu leđa, pomaže zamijeniti raseljene kralješnice i proširiti razmake između kralježaka.

Sredstva priručne terapije pokazala su se učinkoviti u liječenju lumbalne osteohondroze. Međutim, vrlo je važno da se obratite visoko kvalificiranom stručnjaku, jer oštećenja kralježnice mogu uzrokovati nepovratne posljedice.

Hirudotherapy

upotreba ljekovitih pijavica također smatra učinkovit u liječenju degenerativnih bolesti diska.

Ovaj postupak uklanja vaskularni edem i poboljšava protok krvi.

Uz to, liječi upalu i ima analgetski učinak.

Fizioterapija

pomoću fizikalne terapije moguće je ojačati mišiće kralježnice i nogu, pustite pinched živac, proširiti intervertebralnog prostora.

Prvo, opterećenja moraju biti mala. Preporučuje se započinjanje vježbi u sklonom položaju: savijanje donjih ekstremiteta i istodobno podizanje glave. S vremenom se volumen opterećenja može povećati i nastaviti s vježbama sjedenja ili stojeći.

gimnastika u osteochondrosis lumbalne

Fizioterapija

nakon korištenja lijekova koji mogu zaustaviti akutni napad bolesti, možete početi fizioterapiju. Najučinkovitiji od njih je :

• magnetoterapija;
• elektroforeza;
• amplipulse;
• fonoforeza;
• parafinski tretman.

Da bi se postigla maksimalna učinkovitost, preporučuje se da prođe tri tečaja fizioterapije , trajanju, od kojih je deset dana. U tom slučaju, obvezno je provesti dva tjedna pauze.

Liječenje sanatorija

Izvrsni rezultati mogu se postići uz pomoć spa tretmana. Kada osteochondrosis vrlo korisno sve vrste obrade vode - sumporovodik, radon, jod-brom kupelji. Ako pacijent može uzeti odmor, liječenje ove bolesti započinje u specijaliziranom sanatoriju.

Preporučeni

skup vježbi da biste dobili osloboditi od degenerativnih bolesti diska u lumbalnom, potrebno je redovito obavljati ove vježbe :

1. Za 70 sekundi za objesiti na grede.
2. Stavite ruke na kukove i nagnite 10 puta u svakom smjeru.
3. Stavite ruke na bokove i izvodite gibanje vaših bokova 10 puta u svakom smjeru.
4. Nabavite na koljena i maksimalno zavojajte natrag gore i dolje. Ponovite ovu vježbu 15 puta.
5. Dignite se na koljena i naslonite se na pod izravnim rukama. Tijelo se postupno presavijeni, nakon čega se vraća u prvobitni položaj. Ponovite 20 puta.
6. Lezite na trbuhu, poravnajte ruke i iscijedite s poda. Učinite to 10-15 puta. Lezite na leđima, savijte koljena, zatim ih pritisnite na prsa, a zatim odvojite. Ponovite 15 puta.
7. Napravite bicikl za vježbanje: leći na leđima i udarati noge kako biste reproducirali pedale pedala.

Sustavno punjenje će spriječiti razvoj lumbalnog osteokondroze ili značajno smanjiti njegove manifestacije.

Kako bi se to spriječilo, potrebno je konzultirati liječnika prilikom prve boli. Ispravno odabrana terapija zaustavlja napredovanje bolesti i značajno poboljšava kvalitetu života pacijenta.

Video: Skup vježbi koje se mogu izvoditi kod kuće