Sadržaj
- Norme tjelesne temperature kod djece i odraslih
- Pazuh
- Bazalna temperatura
- U ustima
- Kada je 36,9 normalna temperatura, a kada nije?
- 36,9 kod osobe s prirodno niskom temperaturom
- 36,9 pri povišenim temperaturama po prirodi
- Vrste termometara i značajke mjerenja temperature
- Moguće pogreške mjerenja
- Video o tjelesnoj temperaturi je normalan
Još uvijek na snazi, općenito prihvaćeno standard tjelesne temperature zdrave osobe, jednako 36,6 ° C, izračunato je 1868. godine. Njemački terapeut Karl Wunderlich. 36.9 - je li to normalan pokazatelj, ovisi o pojedinim čimbenicima, posebno uzimajući u obzir korekciju od + 0,2 ° C koju su napravili istraživači sa Sveučilišta Maryland (SAD).
Norme tjelesne temperature kod djece i odraslih
Točno značenje nije utvrđeno trenutnim medicinskim standardima. Općenito prihvaćeni standard za indeks temperature ljudskog tijela je raspon od 36,2-37,5 ° C.
Točna vrijednost je individualna i određuje se prema dobi, trenutnom fiziološkom stanju tijela i području mjerenja. Prosječna brzina je postavljena na 36,8 ° C. Vrijednosti u usnoj šupljini, pazuhu, rektalnom kanalu razlikuju se za 1,0-1,5 ° C.
Za izračun vlastite osnovne vrijednosti preporučuje se povremeno mjerenje temperature u zdravom stanju. Najtočnija vrijednost temperature unutarnjih organa može se postići uvođenjem termometra u rektalni kanal.
U zemljama engleskog govornog područja mjerenja se vrše u ustima. Ovo je točna metoda, ali nije primjenjiva za djecu mlađu od 3-4 godine i pacijente s mentalnim poremećajima. Fiziološki parametar uvelike ovisi o dobi.
36.9 - je li ta temperatura normalna, određuje trenutno fiziološko stanje. Zagrijavanje tijela povećava se tjelesnim naporom, trudnoćom i spolnim odnosom.
Hormonski spojevi imaju izražen pirogeni učinak. Pokazatelj ovisi o parametrima pojedinačne termoregulacije, čije se središte nalazi u hipotalamusu.
Uvjetne norme temperature specifične za dob mjerene u pazuhu prikazane su u tablici.
Dob | Referentna vrijednost |
Novorođenče | 36,8 |
Dojenčad do 6 mjeseci | 37,4 |
6-12 mjeseci | 37,3 |
1-3 godine | 37,2 |
3-6 godina | 37,0 |
7-65 godina | 36,8 |
Starije od 65 godina | 36,3 |
Do 7. godine stabilizira se mehanizam toplinske homeostaze, za čiji su rad odgovorni vegetativni dio živčanog sustava i hipotalamus. Kod starijih osoba dolazi do blagog smanjenja pokazatelja temperature.
Pazuh
Mjerenje u ovom području tijela naziva se aksilarno. Ova metoda mjerenja indeksa tjelesne temperature rasprostranjena je. Aksilarna termometrija prikladna je za malu djecu i za bolesnike s rektalnim bolestima.
Približno vrijeme držanja termometra u pazuhu za dobivanje pouzdanog rezultata je 7-10 minuta. Preduvjet se smatra čvrstim pritiskom termometra na površinu kože.
Aksilarna metoda nije primjenjiva za pretilost. Naslage lipida služe kao odstojnik između vrha termometra i tijela. Masno tkivo uvijek ima temperaturu višu od okolnih bioloških struktura.
Točnost mjerenja pazuha opada s prekomjernim znojenjem, hladnim kupkama ili toplim kupkama. Ovoj metodi mjerenja tjelesne temperature ne može se uvijek vjerovati zbog velikog broja čimbenika koji utječu na pouzdanost očitanja.
Bazalna temperatura
Najniži toplinski indeks tijela ima važnu funkcionalnu i dijagnostičku vrijednost za žene. Pri određivanju općeg zdravlja ne mjeri se bazalna temperatura.
Takav termometrijski test osmišljen je za procjenu funkcionalnih parametara hormonskog sustava. homeostaza ženskog tijela, neizravno određivanje plodne faze menstruacije, nazvano ovulacija ciklus.
U tom se razdoblju bilježi porast temperature za 0,25-0,5 ° C. Bazalna termometrija provodi se na sluznici usne šupljine, rektalnom kanalu ili rodnici, bez ustajanja iz kreveta nakon neprekidnog sna najmanje 3-6 sati.
Fluktuacije pokazatelja javljaju se sinkrono s promjenama razine estrogena i progesterona, koji imaju umjerena pirogena svojstva. Ne uzima se u obzir apsolutna brojčana vrijednost, već razlika u očitanjima prije ciklusa i nakon početka menstruacije.
Za takav fiziološki proces tipična je temperatura od 36,9 ° C ili viša. Je li ta vrijednost normalna, određuje se termometrijskom razlikom koja ne smije biti veća od 0,5 ° C.
Test bazalne doze jednostavan je i pristupačan kućni način za utvrđivanje prisutnosti ovulacije povećanjem sinteze spolnih hormona. Ovo se mjerenje može koristiti u kontracepcijske svrhe.
Za 24 sata prije ovulacije bazalna temperatura se blago smanjuje, a nakon otpuštanja jajne stanice povećava se za naznačenu količinu. Metoda planiranja trudnoće zahtijeva samodisciplinu, točnost mjerenja i dobro zdravlje pri očitanju termometra.
U ustima
Oralna ili sublingvalna tjelesna temperatura mjeri se djeci od 4 godine. Da biste dobili točne termometrijske podatke, držite termometar u ustima ili ispod jezika 1-5 minuta. ovisno o vrsti uređaja.
Standardna vrijednost temperature u ovom dijelu tijela postavljena je u rasponu od 36,8-37,3 ° C. Za točno mjerenje važno je slijediti ispravnu tehniku disanja, izvlačiti zrak kroz nos i držati usne zatvorene. Nakon što popijete hladan ili topao napitak, trebate pričekati 25-30 minuta.
Ne preporučuje se mjerenje temperature u usnoj šupljini kada:
- povećana psihomotorna agitacija;
- curenje iz nosa;
- začepljenje sinusa;
- mentalni poremećaji;
- neurološke patologije povezane s nekontroliranom motoričkom aktivnošću;
- upaljeni adenoidi;
Oralna termometrija se ne provodi za upalne procese i edeme u usnoj šupljini. Studije američkih znanstvenika pokazale su veću točnost takvih naznaka u odnosu na pazuh.
Kada je 36,9 normalna temperatura, a kada nije?
Fiziološki parametar procjenjuje se s obzirom na pojedinačnu standardnu vrijednost. Za dijete se temperatura od 36,9 ° C smatra normalnom. U starijih pacijenata takva vrijednost termometrijskih podataka može ukazivati na usporen upalni ili drugi patološki proces.
To je biološki marker koji odražava pojedinačne parametre termoregulacije, odnos između toplinske energije koju proizvode organska tkiva i okoliša. Norma temperature za svaku osobu ovisi o brojnim refleksnim podražajima.
Ne pazite na apsolutne brojke, već na fluktuacije termometrijskih podataka u mirnom stanju tijekom dana. Ionako se ne smatra da je temperatura od 36,9 previsoka. Ne predstavlja jasnu prijetnju zdravlju u nedostatku dodatnih simptoma.
36,9 kod osobe s prirodno niskom temperaturom
Prema suvremenim konceptima, odstupanja unutar 1 stupnja ne smatraju se abnormalnim ili patološkim. Takve promjene izazivaju različite vanjske čimbenike - prirodne dnevne metaboličke ritmove, živčano uzbuđenje, tjelesnu aktivnost.
36.9 - je li to normalna temperatura za osobu s prirodno niskim fiziološkim pokazateljem, ovisi o trenutnom stanju tijela. U nedostatku popratnih simptoma ili slabosti, blago povećanje termometrijske vrijednosti može se zanemariti.
36,9 pri povišenim temperaturama po prirodi
Pokazatelj se smatra varijantom norme, bez obzira na pojedinačnu tjelesnu temperaturu.
Blago smanjenje pokazatelja uzrokovano je:
- umor;
- prirodno potiskivanje imunološkog sustava u večernjim satima;
- privremena disfunkcija centra termoregulacije pod utjecajem egzogenih čimbenika;
- Anemija zbog nedostatka željeza;
- post-virusna astenija;
- vegetativni poremećaji;
- hipotermija;
- smanjenje koncentracije glukoze u krvi.
Smanjenje tjelesne temperature karakteristično je za živčanu iscrpljenost, uzimanje lijekova koji imaju smirujući, sedativni učinak ili usporavaju metabolizam.
Da biste isključili patološke procese, možete uzeti krvni test za imunoglobuline ili napraviti produženi biokemijski hematološki test. Smanjenje tjelesne temperature karakteristično je za vegetativno-vaskularnu distoniju.
Vrste termometara i značajke mjerenja temperature
Koriste se različite vrste mjernih uređaja - od tradicionalne žive do udaljenih infracrvenih i fleksibilnih termičkih traka.
Termometri koji se koriste za mjerenje tjelesne temperature:
- Merkur. Smatraju se najtočnijima. Živini termometri prilagođeni su za mjerenje temperature na bilo koji način. Među nedostacima, vrijeme mjerenja, krhkost i toksičnost živine pare dugo su uočeni u usporedbi s drugim vrstama termometara.
- Elektronički. Osnova takvog termometra je termistor - metalna ploča, čiji se otpor mijenja s smanjenjem ili povećanjem temperaturnog indeksa. Za točna mjerenja potreban je bliski kontakt s površinom tijela ili sluznicom usta.
- Toplinske pruge. Kompaktni i fleksibilni uređaji koji se lako koriste. Namijenjeni su za uklanjanje pokazatelja temperature s površine kože. Debljina takvog termometra ne prelazi 1 mm. Imaju stupnjevitu ljestvicu ili zone boja za niske, normalne i visoke temperature.
- Infracrveni. Uređaji su dizajnirani za beskontaktno bilježenje tjelesne temperature. Učinkoviti su u napetoj epidemiološkoj situaciji i u odnosu na zaražene pacijente. Mjeri se toplinsko zračenje iz tijela. Udaljenost kućanskih aparata je 3-8 cm. Točnost infracrvenih termometara mnogo je niža od žive.
Dizajn toplinskih traka, koji se smatra najpogodnijom vrstom termometara, je polimerni film. Prekriven je slojem kristala osjetljivih na toplinu čija se sjena mijenja ovisno o temperaturnom indeksu.
Elektronički termometri za bebe dolaze u obliku dude. Postoje modeli s funkcijom prijenosa podataka na pametni telefon ili računalo. Najtočniji uređaji ove vrste konstruirani su na osnovi platinum termistora.
Moguće pogreške mjerenja
Izobličenja u očitanjima uzrokovana su kršenjem pravila o korištenju termometra, koja se razlikuju za svaku vrstu uređaja. Elektronički uređaji imaju funkciju ispravljanja pogrešaka implementiranu u obliku posebne ljestvice za tumačenje rezultata.
Nakon kupnje, termometar ove vrste treba testirati i po potrebi umjeriti. Temperatura se mjeri u uvjetno zdravom stanju kako bi se dobio osnovni pojedinačni pokazatelj. Pogreška elektroničkih termometara je 0,2 ° C.
Ako je tjelesna temperatura mjerena živinim termometrom 36,9 ili bilo kojom drugom, pokazatelju se može vjerovati. Normalna ili ova vrijednost ovisi o pojedinačnoj normi. Na rezultat utječu tjelesna aktivnost, emocionalni stres, vruća kupka prije termometrijskog postupka.
Video o tjelesnoj temperaturi je normalan
Komarovsky o normalnoj tjelesnoj temperaturi: